缓解口臭的快速方法

‘壹’ 如何快速去除口臭

口臭常常让人“难以启齿”,甚至不敢和人接近，那么有什么方法去除口臭呢?下面一起来看看吧

如何快速去除口臭

一、要通过吃来减缓口臭

1.牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2.柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3.金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

4.蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

5.山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

6.口香糖 临时用用还可以的。

二、要改变不良习惯

1.戒除烟酒，这是最有效的防止口气变差的方法之一。

2.减少进食会影响口气的食物，尤其是在你将前往公共场合与人打交道前，适当地牺牲口福是必要的`。

3.适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。

4.认真刷牙，并使用牙线。对于牙间隙里的残渣，牙签效果远远不如牙线。除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签，否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外，没有什么好处。

5.注意保持舌头的干净。

三、要预防胜于治疗

预防和消除口臭的原则是患者应保持轻松愉快的工作情绪和口腔清洁卫生，积极治疗原发病。对于大部分人来说每天早晚仔细刷牙，饭后漱口就可以减轻或消除口臭。漱口水最好用茶水，也可使用淡盐水，必要时可用3%双氧水清洁口腔，或使用各种抗生素并加有香精的漱口液。当吃过葱蒜、臭豆腐等食品后，应及时刷牙以消除口内的食物残渣，这样可使口腔异味减轻，最好再咀嚼茶叶或用浓茶水漱口，可以明显减轻口腔异味。对于有明显原因如糖尿病、肝炎、肺结核、尿毒症等引起的口臭，应积极有效地治疗原发病。

四、要少吃肉

多吃素有益健康，同样对牙齿也很有好处。少吃肉能够有效的防止口臭的发生，需要身体健康，一定要少吃肉，多吃素。

‘贰’ 如何快速有效去除口臭

有时侯看似越复杂的问题，往往都可以用最简单的方法就能快速有效果的解决的，口臭也是的。推荐自制几款茶，快速去除口臭。

1 橘子皮泡水

橘子是燥热水果，可是橘皮却是极好的药食共用材料，橘皮在生活中非常常见，它有很强的去除异味的效果，当然冰箱中有异味也可以放进去一晚上后，冰箱都会空气清新，橘皮去异味效果极好。可用橘皮甘草微糖泡茶当日常茶饮料。

3 蜂蜜

蜂蜜性温滋阴润肺 很好的食材，可以早晚上杯蜂蜜水。口臭不仅影响自身形象问题，也是在向我们发出警报严重口臭可用李钦禾方搭一起快速彻底去除。口臭问题形成应该去积极的关注它，口臭是生活中非常的常见的问题，找准因都可以很简单的彻底去除的。

‘叁’ 治疗口臭最快最有效最好的方法

治疗口臭最快最有效最好的方法

治疗口臭最快最有效最好的方法， 口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，一个人如果有了口臭，对生活是非常有影响的，以下治疗口臭最快最有效最好的方法。

治疗口臭最快最有效最好的方法1

快速治疗口臭的方法一：淘米水去除口臭将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

二，口香糖多嚼嚼口香糖，这是生活中最简单去口臭的方法。

三，使用口气清新剂，口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等，可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

治口臭最快最简单的治疗方法有哪些

1、吃肠胃消炎药，消除各种炎症（包括呼吸道炎症）

2、做好个人卫生

3、注重休息，多吃清淡饮食

4、多喝水；加速肠胃新陈代谢，带走体内垃圾

5、适当喝点醋，喝点弱咸性水，调节胃酸咸平衡

6、定期吃点消炎药；提高免疫力

7、每天多张开口，呼吸新鲜空气

口臭的原因是什么

1、牙齿留有残留物。蛀牙空洞的藏留着食物残渣，导致牙齿缝隙有腐败的气味。这些异味可以通过刷牙清除。

2、口腔炎症：口腔、牙龈发炎、牙周炎。由于牙齿发炎溃疡产生一些分泌物，造成这些分泌我发生异味。这些异味只是短暂的。等到炎症好了，异味即可消除。

3、生理性口臭。由于食用一些洋葱、大蒜等刺激性食物，抽烟、睡眠分泌唾液导致细菌产生也会引起口臭。

治疗口臭最快最有效最好的方法2

口臭概述

WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

检查口臭的'方法

（ 1) 自我感受法（用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味；

（ 2) 亲近人的反馈法： 根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定；

（ 3) 临床测试法： 主要包括添腕实验、 塑料勺实验；

（ 4) 专业医师直接的鼻测法：是口臭的客观评价方法中较易执行，且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度， 结果的重复性好。

（ 5) 实验室测试： 化学分析法（气相色谱/质谱技术硫化物监测器、 高效液相色谱分析、 氧化锌薄胶片半导体传感器、 BANA 分析) 、 牛奶漱口氧耗竭实验、 微生物和真菌检测、 唾液培养等。

（ 6) 人工鼻： 包括便携式硫化物测定仪（ 商品名 Halime -ter) 及电子鼻等， Halimeter 是利用化学反应的原理， 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度， 方法简便、 易操作，但易受口腔其它气味的影响， 如酒精、 挥发性香味（ 香水、 头发定型剂等)。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法，但目前其功能尚待提高。

治疗口臭的最佳方法

首先我们需要自我检查或者通过医生检查找出口臭原因，然后再对症下药，

1、多喝水

水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

2、盐水漱口

每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

3、牛奶

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

5、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

8、佩兰

取佩兰叶10--50克根据个人的具体情况才能决定，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。

治疗口臭最快最有效最好的方法3

中医治疗口臭良方。

1、治疗口臭的良方之一

口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍)加减治之，其效颇佳。

2、治疗口臭的良方之二

口臭多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、瓜蒌)治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁)加味治之。

3、治疗口臭的良方之中医外治法

3、1、黄连胶囊：将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。

3、2、黄芩片：黄芩片3粒，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。

3、3、金匮肾气丸：取本品1丸，研细，用清水适量调为稀糊状，分成两份，置于伤湿止痛膏上，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。可温肾益气，适用于口咸、口淡。

3、4、伤湿止痛膏：吴茱萸适量，研为细末，用清水适量调匀，外敷肚脐或双足心涌泉穴，伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续5-7天。

如何预防口臭

1、饮食预防口臭的方法

1、1、蜜柑等柑橘类对促进血液循环、帮助肠胃消化、解乏、助发汗都有很好的效果。这类食物所有的唾液分泌作用、预防胃炎、解乏等作用是与防止口臭功效紧密相连的。此外，柑橘类特有的香味也对消除口臭有一定的功效。

1、2、对于盐分含量过多的梅干应适度食用。若食用过多的酸性食物时，可以在食物上挤上一些柠檬汁，或者搭配一些豆腐、沙拉等一起食用。此外，牛奶有助于保护胃黏膜，因此在吃正餐前适量饮用，对胃和防止口臭都有很好的效果。

1、3、酸奶里富含乳酸菌，而乳酸菌能够抑制导致口臭的菌类的增殖。对预防牙周病以及口臭有很大帮助。早饭时，食用不加糖的普通酸奶或饭后用少量的普通酸奶刷牙能达到预防效果。

2、其它预防口臭的方法

2、1、除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷牙前后使用漱口水，能够起到全面清洁口腔的效果。

2、2、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。

2、3、平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一定的缓解作用

‘肆’ 最快消除口臭的方法是什么

去除口臭，最快的方法就是随身携带一些口香糖经常服用一些益生菌喝柠檬水养成好的生活习惯，等等。
随身携带一些无糖的口香糖，重要的场合教育科口臭的问题就可以缓解经常服用一些益生菌的产品，坚持运动，增加肠道有菌群的数量不仅可以调节肠胃，帮助改善消化功能，还可以改善胃酸反流。降解口中中硫化氢的含量从而缓解口臭的症状养成良好的卫生习惯，勤刷牙，勤漱口用牙线清理牙缝内的食物残渣，尤其是饭后要漱口会减少口臭的发生。柠檬水也可以刺激唾液分泌减少，因鼻塞口干或者是口腔内有食物残留而引起的厌氧菌引起的口臭。

‘伍’ 如何快速消除口臭七个妙招很管用

快速消除口臭的七个方法：

1、随身携带无糖口香糖，遇到需要与他人近距离交流的情况，可以嚼几颗口香糖。

2、吃红枣或者黑枣，由于吃了大蒜或者大葱而引起的口臭，可以吃红枣或者黑枣消除。

3、咀嚼茶叶，将泡过茶的茶叶取出，取几片茶叶放在嘴里咀嚼即可。

4、多吃话梅，话梅的酸涩可以促进口腔唾液的分泌，进而消除口臭。

5、多吃柚子，将新鲜的柚子去皮后食用，柚子具有芳香除臭的功效。

6、多喝蜂蜜水，取一勺蜂蜜放在水杯中，在水杯中加入适量的温水，每天早起空腹喝一杯蜂蜜水。

7、喝柠檬水，将新鲜的柠檬切片，泡在热水中，消除口臭的效果也很好。

(5)缓解口臭的快速方法扩展阅读：

选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验,找出患者的主要病源菌,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行纳梁局部抗菌。

现在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、过氧洞简运化氢、钠盐、锌盐等,好的漱口咐州水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、杀菌,清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

‘陆’ 教你如何快速去除口臭

口臭是人口中散发出来令别人厌恶、使自己尴尬的难闻的口气。怎么样才能快速去除口臭呢?下面是我给你介绍的快速去除口臭的方法，希望对你有帮助。

快速去除口臭的方法

含姜片去口臭

对于突然性的口臭，若你想要快速去口臭可以在嘴里含生姜片，或者用生姜水漱口，日常喝些生姜水还可以预防空调病哦。

黄连去口臭

将5克黄连用100毫升热开水浸泡，加入白糖20克，搅拌均匀。将其分2次服用，早、晚各1次。对于由胃火旺盛引起的口臭非常有效。

竹叶去口臭

将30克竹叶、15克石膏及5可胡黄连，水煎取汁，分2次进行服用。具有清胃火，除口臭的作用。对于由胃火旺盛引起的口臭有一定的疗效。

柠檬水去口臭

将柠檬泡水饮用，可以刺激唾液分泌，减轻因鼻塞、口干、口腔内食物残渣引起的口臭。

大枣去口臭法

食用大红枣也可以快速有效去口臭，也可选用干枣。

清洁舌头去口臭

你的舌头，特别是舌根，是口臭的重要来源。因为舌头上有成千上万的细丝，这些细丝会使食物微粒或细菌残留，导致口臭发生。因此，你可以用牙刷清洁舌头，每天两次。

治疗口臭中医小偏方

偏方一：口臭多为牙龈肿痛、溃烂出血或流脓、口腔生疮引起的，多伴有口干，喜欢喝冷饮，便秘尿黄，舌红苔黄。

配方：当归12克，黄连、生地黄、牡丹皮、陈皮、枳实各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黄10克(后下)，每日一剂，水煎服。

偏方二：如果咳黏稠黄痰、浓痰，还发出难闻的腥臭味，伴有胸闷气短，发热、咽干，舌红苔黄腻，此类为肺热引起的口臭。

配方：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蒌、黄芩、枳实、杏仁、陈皮、茯苓、胆南星、清半夏各10克，鲜芦根30克，甘草6克，每日一剂，水煎服。

偏方三：若口腔中伴有酸臭味，食欲减弱，食后腹胀不适，暖气吞酸，舌苔厚腻而黄，脉滑，此为饮食不节引起的口臭。

配方：山楂、神曲、炒莱菔子各15克，半夏、茯苓、陈皮、连翘、鸡内金、枳实各10克。每日一剂、水煎服。

口臭的食疗法

清淡食物

其实治疗口臭的方法有很多种，首先最重要的就是改善肠道，因为一些油腻和辛辣的食物让会胃部很难消化，自然而然遗留在胃里。所以不管任何时候都要记得清淡为主的食物，这样也不会让你容易患上口臭。

黄瓜粥

专攻：肝火盛或内湿引致的舌干口臭

材料：黄瓜、大米

步骤：将黄瓜去皮切薄片，和大米加水同煮。

咸鱼头豆腐汤

专攻：口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘

材料：咸鱼头、豆腐块、生姜

步骤：将所有的材料准备好，把咸鱼头煎一下后放入煲内，接着加入清水和生姜煮半个小时，之后放入豆腐再熬煮15分钟。

生芦根粥

专攻：因舌干或牙龈肿烂造成的口臭

材料：芦根、大米

‘柒’ 解决口臭的最快方法

解决口臭的最快方法

解决口臭的最快方法，在外面工作和学习都会和别人进行交流，有些朋友因为口臭是会有明显的自卑，身边的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近说话。造成口臭的原因很多，以下分享解决口臭的最快方法。

解决口臭的最快方法1

1、多喝水

在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

2、盐水漱口

每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

3、牛奶

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

5、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

8、茶叶

用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

9、酸奶

最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

10、富含纤维素的蔬菜和水果

包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

11、含大量维生素C的食物

柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

12、香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

13、洁舌

许多人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。

14、口气清新剂。

口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

15、清牙

早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

16、维生素C

帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。也是好的解毒剂，能排除过多的粘膜分泌物及毒素(这些物质均可能造成口臭。)

17、嗜酸菌

用量依产品指示。用来补充结肠内的良性菌。良性菌不足及有害细菌过多都可能导致口臭。

18、苜蓿粒或汁

每天6粒或1汤匙苜蓿汁，每天3，次。叶绿素能清肠、清血，口臭往往起源于不干净的结肠及血液。

19、蜂胶

用量依产品指示。帮助牙龈恢复健康，控制体内的感染.有抗菌效果。

20、维生素A加B-胡萝卜素

用以控制感染及口腔的复原。

21、维生素B群加维生素B6及烟碱素

每天3次。维生素B6是体内酵素系统必需之物，碱素使微血管扩张，以改善血流至感染部位。

22、嚼嚼花生

23、厚朴

厚朴有杀死大量导致牙齿损坏的微生物，有助清除口腔异味。

24、菊花茶

如果是因肝或胃的原因，喝菊花是消除口臭最好的办法。方法是：20克的菊花，放4杯水煮成菊花茶饮用。

25、喝红葡萄酒

加拿大科学家近日指出，红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地预防牙龈疾病，进而清除口臭和牙齿脱落。研究人员从葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物，并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现，多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显着的抑制”作用。因此，科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。

26、喝红茶

根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。

27、嚼橘皮

对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香清油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

28、嚼茶叶

将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。

29、嚼丁香

丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。取丁香粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳，口臭者不妨一试。

30、桂花茶

桂花，绿茶。上药置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后，频频代茶饮用。

要想彻底清除口臭还得找到口臭的根源，聪根源做起切断口臭的根基。

解决口臭的最快方法2

方法一：喝柠檬水除口臭。我们都知道多喝水可以让我们的口腔保持湿润的状态，如果在水中加入一片柠檬的话，就可以起到去除口臭的现象，因为柠檬可以刺激唾液分泌和减少因为鼻塞、口干或者口腔残余食物而产生的厌氧菌造成的口臭，所以，多喝柠檬水可以帮助我们解决口臭的问题。

方法二：天然的酸奶。现在，很多人都喜欢喝酸奶，多喝酸奶可以降低我们口腔里面的硫化氢含量，这种硫化氢物质是导致我们口腔出现异味的根源。不过，我们要注意，天然的酸奶才会有这种功能的。

方法三：养成喝茶的习惯。多喝茶是可以帮助我们去除口臭的，平时我们在喝茶的时候，最好是让茶水在口里含多一会儿，茶可以很好的抑制口腔细菌的滋生，茶香也是也可以冲淡口腔的异味的，所以，多喝茶对去除口臭是很有作用的。

方法四：多吃维生素C丰富的食物。维生素C可以让我们的口腔形成一个不利于细菌生长的环境，富含维生素C 的食物有西瓜、柑橘等等，我们要注意，维生素C要从天然食物中摄取。

如果出现口臭的症状的朋友，不妨可以尝试一下这几种方法。平时，为了避免口臭这种情况的发生，我们应该注意一下要养成勤刷牙的好习惯，，另外，在刷牙时，不要只刷牙齿的部分，还要刷一下舌头，还有，要定期去看牙医，当发现牙病时，要及时治疗，不然也是会导致口臭的。

解决口臭的最快方法3

1、 茶水刷牙

治疗口臭是有很多方法来进行治疗的，像口臭的.时候可以使用茶水来进行刷牙治疗口臭。茶水最好使用浓茶水，能够起到祛除异味的功效，同时还能消炎抗菌治疗口腔炎症疾病引起的口臭。口臭还可以立马嚼两篇茶叶快速治疗口臭。

2、 饭后吃花生米

饭后吃花生也是能够帮助去除口腔内的异味的，饭后的时候食用花生能够有效的去口臭。花生在吃了大蒜这些味道比较重的食物之后也是可以去口臭的，因为花生含有天然的方向的物质，饭后吃花生去口臭比是口香糖还有效果。

3、 蜂蜜水

蜂蜜水也是可以去口臭的，这是因为蜂蜜水是能够帮助通便，起到排毒养颜的功效。蜂蜜水治疗口臭的方法是，在早上起来的时候空腹喝，制作蜂蜜水的方法是使用温开水然后放入一勺蜂蜜搅拌均匀后饮用。

4、 柠檬水

柠檬水也有着能够帮助治疗口臭的作用，首先柠檬的味道是比较清香的，可以去除嘴巴中的异味。柠檬也有着消炎抗菌的作用，像很多人出现口臭是因为口腔内残留的微生物引起的，所以喝柠檬水是能够帮助治疗口臭的。

5、 多吃好消化食物

治疗口臭是要注意在日常生活中多吃好消化的食物，因为口臭有很多是肠胃不好导致的。像消化不良就会导致口臭，这种肠胃疾病引起的口臭要注意使用帮助消化的食物来治疗口臭，同时还要注意饮食要多吃好消化的食物多吃新鲜的水果、蔬菜少吃大鱼大肉。

‘捌’ 口臭怎么去除小窍门

1，洗牙
2，多吃蔬果，多喝水
3，刷牙刷干净
4，吃饭后记得漱口