1. 怎样才能做到爱护一个人
1．真诚对待要用一颗真诚的心去对待别人，关心别人，这不应该有任何的附加条件。应该诚心诚意、宽容大度的对待他人，不要因为人家关心你你才去关心他，更不要为了某种目的而去关心别人，还要切忌不需要人家的时候就不再关心人家，把人家抛之脑后；
2．恰当适时的关心有了真诚的心还不够，还要恰当适时的去关心他人，也就要讲究一定的方法方式。先要弄清楚他需要的什么，他是情感上受到伤害，需要心理安慰；还是事业上出现挫折，需要帮助；再或是身体有恙，需要慰问；
3．设身处地的为对方着想有的人想关心别人却不知道该从哪里下手，这时最好把自己当作是他，学会“换位思考”，站在他的角度上去考虑问题。 这样，你的关心就更容易走进对方的心里。
2. 保护自我的方法有哪些
保护自我的方法有哪些
保护自我的方法有哪些，遇到危险的时候，硬拼是解决不了的，反而有可能会危及到生命安全，要学会自我保护是很重要的，只有保护好了自己才能更加安全，下面分享保护自我的方法有哪些。
1、遇人求助多个心眼
告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。
2、不要只防陌生人
父母常会叮嘱孩子不要跟陌生人说话。其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常都会装出一副和蔼可亲的样子。
3、遇事大声呼救
孩子能做许多吸引周围人注意力的`事情，比如:大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物与坏人周旋。
4、勇敢地说不
有人想威逼孩子做无礼或危险的事时，孩子要勇敢地说"不"!
5、让孩子尽情倾诉
父母与孩子要经常交流，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起分析。这样，孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。
6、给孩子必要教育
孩子到了四五岁，父母就应向孩子说明哪些部位是个人隐私区，任何人无权随意接触。即使是医生检查身体，也要有监护人在场监督。
7、遇事不仅求助警察
遇到麻烦找警察是最基本的常识。除此还要让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的工作人员甚至路人都可以成为求助对象，多一个可求助的人，就多一分生存的希望。
8、在游戏中掌握自护自救本领
平时，父母可以设计多种可能发生的情境，测试孩子的反应能力。教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。
1、要熟记各种救援电话号码，如火警119、急救中心120、警察110，一旦发生什么状况，要能够冷静拨打正确的求救电话，尽快获得帮助。
2、无论什么地方扭伤，在急性期24小时之内都要采取冷敷，镇痛同时可以减少破裂的毛细血管继续出血。急性期过后，才能用热敷，才能使用活血化瘀的药物。
3、不小心碰到高温物品被烫伤时，要第一时间用冷水不停冲洗20分钟左右。伤情不严重的，可以涂抹京万红等烫伤药；起的水泡不要弄破，因为它能起到保护创面的作用；伤情严重面积大的，要立即前往医院就诊。
4、不小心被猫猫狗狗甚至兔兔咬了，不论是家养的或流浪的，都不要掉以轻心。马上用大量清水一直冲洗伤口，因为狂犬病毒是一种厌氧菌，所以要将伤口暴露在空气中，绝对不能进行包扎。然后尽快去医院进行狂犬疫苗接种。
5、眼睛里如果不小心进了脏东西，千万不要去揉。要使劲眨巴眼睛，同时打哈欠，让眼泪能够将异物冲出来。也可以滴眼药水。假如不奏效，倒一满杯生理盐水，双手清洗干净后把上下眼睑撑开，眼睛浸在盐水中不要眨，眼珠转动，让异物掉落出来。注意要屏住呼吸才行。
1、首先就是手机将家人和报警的号码设置为快捷键，这样在遇到危险时就可以一键报警，同时也能够吓跑犯人。
2、再就是不要穿着打扮太过艳丽，这样只会吸引歹徒，那么最好打扮男性化，在晚上回家的时候就不会被盯上了。
3、其次就是最好和同伴一起回家，只有两人互相有了照应就不怕遇到危险了不知道如何去做了？至少两个人还是很安全的。
4、再就是拒绝他人的搭讪，不认识的人最好不要多去交谈，这样只会给自己招来麻烦，所以不和不认识的人说话。
5、然后就是意识到不安全的时候要赶紧撤离或转移到人多的地方，因为人多的地方歹徒不会做什么，这样还可以让歹徒找不到自己。
3. 怎么去保护一个女孩子
怎么去保护一个女孩子
怎么去保护一个女孩子。相信大家的爱情过程都是甜蜜的，但是很多人的爱情的结果并不一定很美好。很多懵懂无知的少女在爱情里受到伤害，男生应该学会保护自己的爱人，那么怎么去保护一个女孩子？
1、不打女人
你是一个男人，就应该有男人应有的大度，打什么人都不能大女人，如果打了，那么你就称不上是个好男人，女人是用来疼得，不是用来打的。
2、多做家务
不要总是以为天底下就你最忙，也不要说在外面怎么努力赚钱为养活家庭，其实女人每天在家里所做的一切一点都不会比你少，只是他们很少说起，反过来说，如果不是女人在你后面把你最基本的家庭打理的井井有条，你怎么能够安心在外面闯荡你的事业呢，所以回家应多做做家务，那样你们的生活哪怕只是一杯白开水，喝起来也会变得津津有味。
3、勤打电话
你在外面也许会很忙，但是那不是一个男人不给女人打电话的借口，她也许不需要你的长篇大论，哪怕是一句简短的问候也有可能让她高兴一整天，让她在做枯燥乏味的家务的时候感觉到你在关心他，心里一直有她。
4、经常夸赞
女人的长相是天生的，不要总是以貌取人，也不要看到女人的浓妆艳抹就露出一种厌恶的表情，那样真的会很让她伤心，一个好男人，不管女人做什么或者打扮的怎么样，都应该微笑着提出你的建议，那样女人不会以为你在挑她的毛病，而知道你是在欣赏她。
5、善于沟通
女人问到你今天吃什么，请不要说随便，那样会让她觉得无味，你应该告诉他你今天想吃她做的某个菜，后面最好在调皮的开个小玩笑，那样的话你不仅吃到了你想吃的菜，还会一直看到她的笑容，体会她的那份喜悦。
6、舍得花钱
一个男人如果爱一个女人，一定要舍得花钱，她这么做的目的有可能是为了让你高兴，为了让你欣赏她，为了这个家庭能够更加美满等等，不要总是以为她是在乱花钱，也不要以为她爱钱如命，其实她也知道什么钱该花，什么钱不该花，因为他爱你，所以不会把钱像垃圾似得到处“撒”，能赚钱养活自己的女人比比皆是，但为什么甘愿为了你而在后面默默无闻呢，好好想想吧！
7、生日礼物
要记住他的生日，这个是最重要的一点，忘了什么也不能忘了他的生日，一个女人最看重的就是他的男人有没有记住她的生日，在这一天里，你必须要满足他的一切要求，他为了你忙碌了一年，辛苦了一年，你只是为她服务了一天而已，所以不要有什么抱怨，他也许不会要求你能够给她多么贵重的礼物，哪怕一张只值一块钱的生日贺卡，她也会非常非常的高兴，因为你有那个心就足够了。
8、多说情话
不管你是在什么时候想她了，那么你一定要告诉他，不要相信别人以为说多了就会腻耳，那纯属扯淡，任何一个女人都愿听甜言蜜语，哪怕是半夜把她从梦中叫醒只为了说一句“我爱你”，她也会高兴一晚上，你要知道，并不是所有的好话她都爱听，爱听只因为那是你对她说的。
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9、善于支持
不管女人平常做什么事情，你都要支持她。比如女人会经常养肤、护肤，购买一些化妆品，会花费很多的钱，有可能也会让你使用，这时请不要无情的拒绝，因为她爱你，所以也希望你能青春永驻，那么你可以适当的稍微用袜旅些比较简单的产品，同时也要支持她使用，夸赞的词语这时也不要吝啬了。女人天生爱美，这个事实你是改变不了的，每个男人也不希望自己的那个她渗弊是个黄脸婆吧，所以请支持她。
不停止爱她。
这个女孩子既然放心的将自己的一切都交给你了，那么你就要懂得珍惜对方，不要忘记当初的对她的承诺，好好的爱她医生，千万不要做一些会伤害到她的事情，而应该尽量去做一些让对方欢喜的事情，让她那颗依赖你的心可以一直幸福下去。
温柔对丛好族待她。
女孩子都是水做的，如果你对她的温柔一去不复返的话，她会成为一个泪人；相反，如果你对她的温柔和体贴一直都在的话，她会变得十分的柔美，在你的面前展现她最为娇俏的一面，让你获得美好的体验。
给她安全感。
男人应该成为女人依靠的一座山，不管发生什么样的事情，都能让女人觉得男人是自己强有力的后盾，能够给她撑起一天蓝天。如果你能给予她足够的安全感，那么她始终会对你放心，对你产生依赖和爱慕。
好好了解她。
遇到了心爱的女孩子，在跟她相处的时候，你一定要好好的去了解她，不管是从心理上的，还是审理上的，都应该了解清楚异性之间的差异，这样你在跟她相处的`时候你才能够更从容不迫，让你们之前的相处变得更和谐起来。
尊重包容她。
女孩子跟男孩子很多时候思维都是不一样的，关注的重点也会产生偏差，所以在遇到有分歧的时候，你应该多包容一下她，多尊重她的决定和选择，而不是一定要对方按照你的意愿来行事，这样彼此之间的关系会更融洽、稳定。
不要束缚她。
如果这个女孩子是你真心喜爱的，那么请不要折断她的羽翼，应该让她学会飞翔。只有给予她充分的自由和空间，让她在自己的世界中散发耀眼的光芒，这样的女生才更富有魅力，更值得你去珍惜和喜爱哟。
方法一、默默守在她身边。
如果喜欢上一个女生又不敢向她表白，那么有一个比较简单的方法就是守候在她身边，让她知道你是一个好的异性朋友，同时能够在她需要你的时候出现。可以先把喜欢的女生当成自己的好蜜友，两人适当保持距离，让她慢慢习惯有你，慢慢喜欢上你。
方法二、帮她解决问题。
如果想保护喜欢的女生，就得从生活实际当中来帮助到她，一个温馨的问候，一个及时的帮助都会让她非常感谢。同时两个人的交集也会变得更多了，也容易让她察觉到你的存在，你们之间的情感。
方法三、一起学习进步。
在一起的男女不一定一开始就是以恋爱的形式出现，也可以让彼此之间更加努力上进，让你们更加积极看待人生，两个人可以相互鼓励，一起学习，一起为自己的理想而努力拼搏。
方法四、和她一起做事情。
有的时候喜欢一个人就想和她一直在一起，这是很正常的表现，每个男生都希望可以守候在自己心爱女生的身边，一起度过生活中的每一个时刻，这样与她一起做事情就显得非常重要了。如果有机会两个人一起做事情的就不要轻易放弃，这样两个人的感情会变得更好。
方法五、和她交流沟通。
多和喜欢和想保护的人多点交流和沟通，你们在一起的日子是非常宝贵的，要能够彼此熟知自己的理想和想要的未来或者分享自己生活中的不愉快的事情，让你的生活和她的生活都可以更加不觉得孤单。
方法六、给她带来快乐。
喜欢的人有的时候也会伤心难过的时候，所以说保护一个人除了在身体上的保护，精神上的保护也尤为重要，这时候就应该给予她一些欢乐，送她礼物，带她去散步旅游都是非常好的。
4. 几种自我保护方法
几种自我保护方法
几种自我保护方法，在我们的生活中，自我安全是非常重要的，我们有很多人对于安全的一些知识可能不太了解，在遇到危险的时候自我保护意识是非常需要的，下面就来看看几种自我保护方法。
遇人求助多个心眼
告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。
不要只防陌生人
父母常会叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常都会装出一副和蔼可亲的样子。
遇事大声呼救
孩子能做许多吸引周围人注意力的事情，比如：大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物与坏人周旋。
勇敢地说“不”
有人想威逼孩子做无礼或危险的事时，孩子要勇敢地说“不”！
让孩子尽情倾诉
父母与孩子要经常交流，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起分析。这样，孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。
给孩子必要教育
孩子到了四五岁，父母就应向孩子说明哪些部位是个人隐私区，任何人无权随意接触。即使是医生检查身体，也要有监护人在场监督。
遇事不仅求助警察
遇到麻烦找警察是最基本的常识。除此还要让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的`工作人员甚至路人都可以成为求助对象，多一个可求助的人，就多一分生存的希望。
在游戏中掌握自护自救本领
平时，父母可以设计多种可能发生的情境，测试孩子的反应能力。教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。
1、两手抱头法: 两足站立与肩同宽, 两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。
2、单手压肩法: 以右肩为例、两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直、右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。
3、扩胸分肩法: 两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩同宽。
为了有效地保护自己，青少年应该学习和掌握自我保护的一些方法，其中最重要的有8条：
（1）记住可信赖的成年人的名单、电话，这样在遇到侵害时，可以及时寻求他们的帮助。
（2）学会拒绝不正当要求，坚决不与坏人坏事同流合污。比如让我们去打群架、赌博等，我们坚决不要去，并劝说朋友也不要去。
（3）独自在家时，不要给陌生人开门；如有人撬门趴窗，应立即大声呼救或电话报警。必要时可拿起家里的菜刀、锤子作为武器，来震慑歹徒。
（4）如在路上遇到陌生人尾随，应想办法跑到人多的地方，或者躲避到单位、居民家。
（5）迷路走失后，应及时告诉警察，或者打电话给自己最信赖的人来迎接，不要向其他陌生人求助。
（6）上学、放学时，应与同学结伴而行，身上不要装过多的钱，不要携带珍贵物品，即使携带了，也不要随意显露。
（7）遭到坏人绑架、劫持、伤害等暴力侵害时，要大声呼救，并根据情况决定是否反击。如果坏人过于凶狠，一般不要与其硬拼，这时要镇静、机智地与之周旋，以寻找机会脱身并报警。
（8）遭遇违法犯罪行为侵害时，及时报警，并记住坏人的身份特征和其他一些突出的特征，以有利于公安机关破案。
总之，遇到问题、遭遇侵害时，一定要及时与家长、老师、公安机关取得联系，并采取上述必要的应对方法，不要缄言不语，屈服于恶势力。否则，犯罪分子的气焰会更加嚣张，就会有更多的人面临危险
情况一：被坏人勒索怎么办？
方法：如果被勒索了，尽量和对方说一些好话，告诉他自己没有带钱，或找借口去取钱，然后趁机跑掉通知老师或家人。实在不行的话，就把钱给他们，然后记下他们的长相和特征，及时报警求助。
情况二：爸妈不在家，有陌生人敲门怎么办？
方法：爸妈不在家，你可以把电视机或音响打开，让坏人以为家里还有别人。如果有陌生人敲门，无论他说自己是修理工还是爸妈的同事，都不要给他开，要像父母在家时一样，喊爸妈来开门，把坏人吓跑。如果陌生人一直不走，就打电话报警或像邻居求助。
情况三：被坏人跟踪了怎么办？
方法：如果被坏人跟踪，最好往人多的地方走，找路人借电话，通知爸妈来接你。或者向身边的交警叔叔或警察叔叔求救。尽量不要一个人在小巷里走动，最好能和同学朋友结伴同行。
情况四：独自一人时，遇到陌生人哄骗怎么办？
方法：不要轻易相信陌生人的话，继续走你的路。如果他紧追不放，就边喊救命边向周围的人求救或报警。回到家后，再与家人核实陌生人说的情况。
情况五：陌生人给你东西吃怎么办？
方法：如果有陌生人给你吃东西，一定要微笑着拒绝。很多坏人就是利用小孩子嘴巴馋的特点，故意在美味的食物中放入药品，趁机把你绑走。如果对方总是纠缠你，你可一定要及时的大声呼救哦。
5. 保护女孩子的方法
保护女孩子的方法
保护女孩子的方法，女孩子遇到坏人的时候，心里面都是很担心的，现在社会，女孩子遭遇危险事故的新闻层出不穷。这就说明了很多女孩子安全意识和自我保护的意识还不够强。下面分享保护女孩子的方法。
方法一:默默守在她身边。
如果喜欢上一个女生又不敢向她表白，那么有一个比较简单的方法就是守候在她身边，让她知道你是一个好的异性朋友，同时能够在她需要你的时候出现。可以先把喜欢的女生当成自己的好蜜友，两人适当保持距离，让她慢慢习惯有你，慢慢喜欢上你。
方法二:帮她解决问题。
如果想保护喜欢的女生，就得从生活实际当中来帮助到她，一个温馨的问候，一个及时的帮助都会让她非常感谢。同时两个人的交集也会变得更多了，也容易让她察觉到你的存在，你们之间的情感。
方法三:一起学习进步。
在一起的男女不一定一开始就是以恋爱的形式出现，也可以让彼此之间更加努力上进，让你们更加积极看待人生，两个人可以相互鼓励，一起学习，一起为自己的理想而努力拼搏。
方法四:和她一起做事情。
有的时候喜欢一个人就想和她一直在一起，这是很正常的表现，每个男生都希望可以守候在自己心爱女生的身边，一起度过生活中的每一个时刻，这样与她一起做事情就显得非常重要了。如果有机会两个人一起做事情的就不要轻易放弃，这样两个人的感情会变得更好。
方法五:和她交流沟通。
多和喜欢和想保护的人多点交流和沟通，你们在一起的日子是非常宝贵的，要能够彼此熟知自己的理想和想要的未来或者分享自己生活中的不愉快的事情，让你的生活和她的生活都可以更加不觉得孤单。
方法六:给她带来快乐。
喜欢的人有的时候也会伤心难过的时候，所以说保护一个人除了在身体上的保护，精神上的保护也尤为重要，这时候就应该给予她一些欢乐，送她礼物，带她去散步旅游都是非常好的。
1、要给女孩子安全感。
2、当女孩子不开心时要主动安慰她。
3、当女孩子生气时说的东西不要当真，她说不想就是想，不要就是要。
4、当有人欺负女孩子时要主动去保护她，无论对方多少人。
5、当女孩子不舒服时要主动照顾她。
6、出街时要紧紧拖住女孩子的手。
7、上学放学要主动去载她。
8、不能做让女孩子为自己担心的事。
9、适当时候装一下病让女孩关心你一下。
10、陪她笑，陪她哭，陪她逛街。
女孩子如何保护自己
第一、根据周围环境、先进行判定、是否能够获得帮助
第二、评估坏人和你差距、不要跟一个成年男子比拼力量、哪怕他在瘦弱、也要比女孩子力气大好多倍
第三、坏人想做什么？劫财、直接破财免灾
无论那一条、先保证自己安全为第一位！
如果遇到生命威胁、眼睛鼻子、下阴、都可以重击让坏人丧失行动力
1、加快脚步测试跟踪者
最简单确定这个人到底是不是在跟踪你、有两种方法、首先、你可以适当的走得快一些、如果后面的人的步频也随之加快、那么就可以确定他就是在跟踪你、这样情况下可以试着在街道上转弯、
最后寻找机会进行求救。当然、除了这个测试跟踪者之外、也可以通过心理学来进行、比如打哈欠或者看手表、如果对方也在模仿你、那么他们也是跟踪你的坏人、因为人会本能的模仿所关注的人、这个小技巧希望能够知道！
2、可以寻找陌生人帮助
遇到坏人跟踪时、最好先想尽办法甩掉他们、要是不行的话、只能找到陌生人帮助、尽量选择一些体型较强壮的人、因为这样的外表更有威慑力、能够震慑住那个坏人、然后大声打招呼、意思你们彼此是好朋友、接着快速把你的遭遇小声告诉他、一般情况下、对方都能够帮忙的、而跟踪你的坏人看到这一幕、也只能无奈选择放弃这次犯罪行为。
3、被跟踪时一定不能直接回家
如果真的有人跟踪你时、千万别直接回家、这样会让跟踪者知道你住在哪里、这样反而给了他犯罪的机会、所以这个错误一定不能犯的。
4、假装忘记带钱包
我相信大部分坏人、跟踪你时都是为了钱财、那么既然这样、你不妨可以试试、拍拍自己的包包、假装忘记了什么、并且大声说自己忘记带钱包、同时往反方向加快速度行走、对方如果听到你的话后、基本不太可能再继续跟踪。
5、晚上走路不要看手机
要是在一个漆黑的街道、因为荧幕上的光线、会让眼睛更难适应黑暗环境、而且看手机也会让自己的行动慢下来、正确要做的、是要观察周围的环境、以及自己的`确切位置、因为这些资讯可以帮助你在救援时、能够快速准确的说清楚、这一点非常关键、它真的能够救你一命的、所以一定要重视起来！
6、保持眼睛直视
假设你无法甩掉跟踪者、而所在的街巷似乎长的没有尽头、那么只能反其道而行之、保持冷静回头看看跟踪你的人、看看他们的衣服、眼睛、身高和年龄、这样可以向警察准确的描述坏人的外表、
除了之外、这样做也是能向对方传递出明确的信息、一般怀有恶意的人、之所以能够成功、就是靠自己的出其不意、有了这样的坚定的眼神接触、就会让他们难以采取意料之外的举措、反而会让他们措手不及。
7、用钥匙进行自卫
如果只是遇到胆小的跟踪者、可能在你识破他们之后、他们就会主动离开、而要是一些穷凶极恶的坏人、一旦被识破后、很有可能会恼羞成怒的主动攻击你、这个时候要做好防卫、而你的钥匙就成为了最好的武器、把它握在手中、将钥匙的尖端朝外握在拳头里、这样也会让坏人不容易轻易得手。
8、逃跑时要喊“失火了”
真的想要逃跑时、一定不能默不作声的跑、而是要大声喊“失火了”、而不要喊“救命”、为什么会这样？因为从从心理学来讲、相比一般的求救、人们对于失火这个词更有感觉、毕竟这有可能会伤及到自己的利益。
9、利用饭店或者咖啡店来进行自救
被坏人跟踪时、发现街道两边有开门的饭店或者咖啡店、就请立即进入、而追踪的人、要下定决心要逮到你的话、肯定也会进入的、你的第一种选择就是躲进卫生间里呆上5-10分钟、或许这段时间会让他们离开、
但要是等出去之后、坏人依然还在那里、那么你可以去买些东西、并且要小声告诉工作人员自己的情况、需求他们的帮助、最后就是给家人朋友打电话、告知自己的位置等待救援。