羽毛球手腕使用方法和技巧

⑴ 打羽毛球中手腕发力的技巧有哪些，你知道吗

我认为打羽毛球是我们生活中必不可少的运动项目之一，羽毛球运动老少皆知，而且都喜欢打。那么你知道羽毛球中手腕发力的技巧吗？在打羽毛球时挥杆翻拍，通常我们可以挥一下羽毛球拍。我认为我们如果想提高手腕力量，就需要一些重的球拍。可以用一些重的球拍，这样能增加手腕的力量。还能当你被动击球时，你也可以用手腕将球击回。

我认为打羽毛球中手腕鞥不能正确的使用，是打好羽毛球的关键。发手击球可以使手腕发力。我认为打羽毛球难就难在细小的关节发力和配合上。对于初学者来说，即使动作不规范，正手徽派击球可以把球打出去，利用手腕发力，才是最正确的。