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大学生如何提高成绩方法

发布时间:2023-02-21 03:01:57

如何提高学习成绩

提高学习成绩的方法:

一、学习要主动。

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

二、集中注意力,养成良好学习习惯

学习时集中注意力,养成良好学习习惯,是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。集中注意指学习时专心致志。学习过程中注意高度集中时,学习者对周围其他事情可以视而不见、充耳不闻。高度注意使人的心理能量能够集中地投入于正在进行的思维活动,使思维在特定的问题上处于最佳激活状态,从而使人脑能够高效地进行信息加工和问题解决。迅速的知识掌握和高效的分析问题与解决问题,正是建立在这种以集中注意为特征的思维状态基础上的。通常,人们倾向于认为,智力的差异导致了学生在学习上的明显分化。实际上,智力差异并不是学习分化的惟一原因,对于许多学生来说,其成绩落后是由于缺乏学习时高度集中注意的习惯而逐渐发展起来的。国内外心理学家的研究都证明了这一点。

三、改善大脑状态保持旺盛精力

大脑疲劳是现在很多学生出现的问题,出现问题的原因是多方面的,而改善大脑疲劳的方法也有多种。人的大脑分为左脑和右脑,左、右脑是通过叫脑梁的神经纤维来相互交流信息,我们的大脑处于α波和θ波等低脑波状态时发送信息会更加活跃,因此可以提高新信息的接受能力。学者称此为全脑性思考学习方法。那么如何让自己的大脑处在此种状态呢?现在已有不少学生在使用,它就是通过有益的光和声音来适当刺激学习者的大脑,将大脑不利于学习的现有状态调整到有利于学习和思考的理想状态,通过脑电波的诱导来改善脑机能。通过此种方法能很好的提高学习效率,从而提高学习成绩!

怎么才能提高成绩

很简单,只需做到三点:
1、培养自主学习习惯
从近期持续网课教学情况来看,平时成绩好,有良好的自主学习习惯的同学,往往能够更快更好地完成学习任务。
而自律性相对较弱的学生,由于目标不明确,无论听课还是做作业,注意力都不够集中,学习效率较低。针对这种情况,家长应该介入,及时掌握其听课内容、作业情况,鼓励、监督其完成任务,千万不能帮助其完成任务。那些上进心不强、对学习成绩毫不在乎的学生,并不是他们不聪明,也不是不想学好,只是不知道如何学好。换句话说,就是不知道如何把握学习目标,没有理解,进而无法确定学习计划,一会做做这儿,一会做做那儿,就是完成不了一样任务。
要想改变这种状况,效果最好的办法是培养学习兴趣及注意力集中度。首先,对于一门课而言,课前就要告知他,家长会利用课余时间,询问其本次课程主要内是什么,需要其回想、复述、概括,还要询问其需要完成任务什么、打算如何完成。这样,学生在听课时会逐渐增强意识,注意力也会更加集中。如此循环反复,其自主学习能力就会慢慢被培养起来,成绩自然就很快能提高上来,从而学习兴趣也会增大。其次,家长必须对孩子的点滴进步给予及时的鼓励、表扬,增强其学习自信心,这时,学生就会慢慢在意其成绩,如果产生赶超心理,学习动力可能会更大,成绩提高自然是水到渠成的事。
2、培养高效学习方法
习惯决定一个人的人生高度,而方法决定一个人的效率高低。所以,一个人学习的好坏,除了取决于习惯外,主要就是要形成一套适合自己的学习方法。从小就养成一套行之有效的学习方法,将受益终身。就小学而言,学习领域无外乎语言类、计算类和观察思考类。语言类(语文、英语等),需要多背诵、多模仿,而后方能灵活运用。计算类(数学等),需要对定律、规则、概念等进行理解,进而方可进行灵活的计算。而观察思考类(科学、绘画等)则培养人们处处留心皆学问的意识,从而培养兴趣,为今后深入的发展奠定基础。
那么,究竟如何才能培养出高效的学习方法呢?其实,这与个体有很大关系。古人云:人之初,性本善,性相近,习相远。每个人的习性各不相同,所以,这就决定了每个人处理不同事情采用的方法不会完全相同,或者说,每个人都有强项及弱项。
尽管,每个人的学习方法或做事方法不尽相同,但是,对于如何提高效率,还是有章可循的。其中,明确目标→制定学习计划(P-时间安排)→实施(D-按计划做)→检查(C-是否按时完成任务)→调整措施(A-补做),简单来讲,就是PDCA。当然,对小学生而言,不能讲这个,应该变通一下。以做作业为例,有些学生总是拖拖拉拉,那么,家长就应该根据题目多少,难易程度,与学生一起制定一个定时完成作业的简单计划,监督其在规定时间内完成。只有不断强化这种方法意识的训练,才能强化学生的时间意识,才能慢慢改掉其拖拖拉拉的毛病。
3、从细节抓起
如果拖拖拉拉的现象没有了,但是,经常出错怎么办?你可能觉得,六年级的学生不应该把加减法做错吧。但实际上这种情况经常发生。甚至,有时大人也会犯这样的低级错误。而且学生在检查时,一般不会检查这些不应该出错的题目,从而导致一学就会,一做就错的现象。语文、英语等也经常会出现一些写错的现象。其实,这只是粗心或者基础不牢造成的,这个需要学生在做题时,认真对待,提高自我要求,一般是可以避免的。只要从细节上加以改进、提高,做事有目标、有计划,抓关键,细分析,认真完成任务,那么,离成功就会更近一步。
总之,要想成为一名优秀的学生,必须要有良好的自主学习习惯、高效学习方法以及认真的学习态度,当然,不一而足。世上无难事,只怕有心人。只要努力,相信每一位少年都会成长为国家栋梁,为实现民族复兴梦贡献力量。

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