膝盖骨刺的最佳治疗方法如何保养

Ⅰ 膝盖骨质增生的治疗方法

膝盖骨质增生
表现为增生的骨质压迫其
周围神经
、血管等组织影响关节活动，通常，出现膝关节肿痛，下蹲或上下楼梯时加重，则说明已引发膝盖骨质增生。当发现这种症状，我们要进行及时的治疗，长期拖延不医治只会引发更多的问题，膝盖骨质增生的治疗方法有哪些？
膝盖骨质增生的治疗方法
1、
物理疗法
：物理疗法主要一温热为主。依据详细环境，制定有针对性的
膝盖骨刺
的
治疗措施
。
2、
运动疗法
：这种膝盖骨刺的治疗方法有肌肉训练，
舒展运动
、
竞走
锻炼三种基本运动组成，其中肌肉训练和舒展运动应从急性疼痛强烈是起头。
3、
针灸疗法
：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症。
4、中药疗法：中药[骨质-骨坊-医世帖]直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，是治疗骨质增生的首选之法。
5、按摩与牵引：用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
6、药物治疗：若疼痛重可服非
甾类
消炎止痛药
注意
药物的副作用
，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。不建议药物治疗。
7、中医偏方：取
狗骨头
150克，砸碎
炒黄
，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜
蘸酒
擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，这种治疗膝盖骨质增生的偏方需用半月可治愈。
8、手术治疗：手术法适用于晚期出现关节痉挛萎缩、畸形、毁损的患者，手术风险较高，手术法的创伤面积比较大，由于
骨性关节炎
患者多为60岁以上的老年人，要谨慎使用。
膝盖骨质增生注意事项
一、预防膝盖骨质增生要求肥胖者要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝盖上的压力和磨损程度。
二、避免膝盖过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合;预防因过度用力造成组织损伤，否则随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
三、对于双下肢有
O形腿
或
X形腿
畸形，为了防止膝盖长期受力不均匀而产生骨质增生和
骨关节病
，可考虑作股或胫骨截骨术，纠正异常的
力线
，改变膝盖受力不均的问题，这也是预防膝盖骨质增生的有效途径。
四、膝盖骨质增生的预防对于老年人来说，可以适当补充钙质及维生素D等与
骨代谢
关系密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢
骨组织
的衰老和退行性改变进程。

Ⅱ 骨刺的最佳治疗方法

人体是由很多骨头构成的，其中骨骼是人体非常重要的部分，而且对生命具有非常大的作用。不过有一些朋友有的时候会出现骨刺的现象，造成骨刺的因素有很多，那么，骨刺的最佳治疗方法有哪些呢?下面一起来详细了解下吧。

骨刺的最佳治疗方法

由于年龄增长、长期劳累，导致骨关节退行性改变、韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，继发性骨质增生多因关节创伤、发育畸形等引起。

第一，取二两狗骨头，将其砸碎炒黄，用一斤白酒浸泡，浸泡三日后用生姜蘸取浸泡狗骨头的酒擦抹患有骨刺的地方，一天擦抹三次，顺便喝一盅此酒效果会更好，坚持半个月就可痊愈。

第二，买一包平时缝衣服的铁针(一定要用铁针)，一瓶九度的白醋，将一整包针放到一瓶白醋内，将醋封好，直到缝衣针完全溶于白醋中，用白醋搓洗患有骨刺的地方，等到骨刺完全消失才可以停用。

第三，取红花一两(红花在药店有卖的)，将其浸泡在一斤的白醋中，放置一周后，用棉球来擦洗患处，使病情严重程度，如果很严重可以多擦洗一段时间，方可痊愈。

第四，取数条活蚯蚓，加适量的白糖，将蚯蚓化为粘液，然后用粘液涂抹患处，涂抹完后外面包上一层干净的白纸，再用白布在外面包裹一层，用热水袋加热，直到将粘液蒸干为止，每天涂抹两次。

脚后跟长骨刺怎么治

1、脚后跟长骨刺的现象想要治疗，首先需要进行X光检查确定骨刺的位置和大小，在前期治疗的效果要比骨刺已经长得很大的时候见效快，外敷的中药首先会起到麻痹脂肪垫的作用，减少患者疼痛。

2、治疗骨刺的症状还要注意服用药物，因为骨刺一般很难根治，首要的减少痛苦的办法就是止疼药，但是止疼药也不能随便吃，要遵医嘱并且定期进行复查，对于一些骨刺较大的患者可以手术治疗。

3、手术治疗的创口一般比较大，只针对一些骨刺已经影响到行动能力的患者，需要注意及时的查看病情发展进度，并且提高免疫力，防止局部的发炎溃疡，注意每天使用中草药泡脚缓解病情。

骨刺不是一两天形成的，是长时间的站立行走导致的职业病，很多骨刺患者在早期就会有明显的不适感，但是因为各种原因影响治疗和诊断，这种情况要尽量避免。

Ⅲ 老年人膝盖生骨刺怎么办

骨刺主要症状为关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。本病主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。消炎镇痛药物可减轻或控制症状。对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活质量。

Ⅳ 膝盖骨刺吃什么药有用

膝盖骨质增生吃什么药
1、饮食疗法：饮食疗法的关键是饮食结构要合理,多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。饮食治疗要持之以恒,注意低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶。
2、药物疗法：止疼西药在患者急性发作期使用，可以适当的缓解疼痛。
3、体育疗法：是通过患者加强体育运动,尤其强调多到户外锻炼,以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。
4、心理疗法：正确对待疾病,保持良好的精神状态,心胸开阔,心情愉快,性格开朗,对治疗都有较好的帮助。
5、中医中药：中医中药《骨质`骨`方`世医贴》调理是从病因入手，疗效显着。
6、物理疗法：主要有磁疗、热疗、超短波等，可缓解患者疼痛。
7、手术疗法：手术时患者最后选择的治疗方法，不过一般不建议使用。
膝盖骨质增生患者要特别注意以下几点：
一、不宜做剧烈运动
如打网球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。
二、做家务
家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、体重问题
减轻体重，如过胖的人宜减轻体重，减低膝关节压力。
四、行走时
行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助，减轻疼痛。
五、生活常识
避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。

Ⅳ 膝关节长骨刺、脚长骨刺如何治疗

病情分析:
骨刺对症治疗包括以下几个方面：动静结合,防止过劳,防寒保暧

同时配合红外线照射,热敷理疗,针灸推拿,按摩,局部封闭,神经阻滞,牵引,中医中药等
意见建议:
治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态,以巩固治疗效果,减少病情复发.

对于极少数因骨刺压迫神经,血管引起功能障碍者,应考虑手术切除,以彻底消除病根.

Ⅵ 膝盖长骨刺怎样治疗

这种情况首先平时可以多做热敷按摩，应用烤灯照射，另外可以外用膏药，平时避免受凉刺激，适量活动锻炼，疼痛明显，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，另外可以服用氨基葡萄糖保护关节软骨。

Ⅶ 膝盖骨刺最好吃什么药调理

骨质增生很难根治，是随着年龄的增长，由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，只能通过保养、长期训练来延缓发病、缓解症状。在诊断明确后，应当针对性地采取治疗，从诱发因素的源头上改变，注意工作和生活方式，控制体重，进行适当的锻炼，有条件还可以做些理疗及在康复师指导下的康复训练。那么患有骨质增生吃什么药好呢？
骨质增生疼痛吃什么药
1、非甾类抗炎药可缓解患者关节近期疼痛、肿胀，并改善关节活动。不良反应可引起胃肠道或肾脏损伤。
2、对乙酰氨基酚可有效控制关节疼痛，每日剂量最多不超过4000mg。
3、非特异性药物：扑热息痛;麻醉性镇痛药物;辣椒辣素外用;非甾体抗炎药;糖皮质激素，不宜全身用药，一般予关节腔注射。
4、特异性药物：透明质酸;氨基葡萄糖(硫酸盐、盐酸盐等);双醋瑞因;硫酸软骨素。
5、中药治疗：中医中药[骨质gu坊世医贴]是从病因入手，标本兼治，是很好的治疗方法。
6、中药外涂：取红花50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
7、中药内服：用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤（用水量以一次食用量为宜）。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。
8、其他药物：骨重吸收剂，如双磷酸盐;细胞因子;基质金属蛋白酶特异性抑制剂。
骨质增生患者要怎么饮食
1、忌食发物：骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼、鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。
2、忌食豆子：骨质增生患者在治疗中，特别是采用中药治疗，解药类食物可以降低药效，所以忌食吃，如绿豆、大豆、红小豆等，即使是豆类做成的粥也不能吃，但可食用豆制品如豆腐和豆浆。另外，不管是否在治疗中，骨质增生患者都不能食用辣椒和酒。
3、宜食含钙食物：骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如牛奶、奶制品、甘蓝、粟子、蚌类、绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、虾、海菜和芝麻等。
4、宜食抗氧化物：骨质增生患者宜多吃富含抗氧化剂的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等富含维生素的食物。

Ⅷ 骨刺怎么治最好

骨刺的生成原因是由于长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。骨刺的治疗，最好每日用红外线灯烤，每次半小时，可以使用活血药和补肾强身的药物，患骨刺十分严重的，需要做手术来治疗。

骨刺是一种骨质增生，是退行性改变，主要症状是病变部位疼痛发僵、麻木、活动受限等。骨刺最好治疗的方法，主要是保守对症治疗，局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状，尽量避免剧烈运动，穿厚底鞋子，如果出现剧烈运动或者久站后导致的疼痛，可以进行局部热敷。