A. 轻松改善亲子关系，有哪些好方法
一、记住自己的角色：父母
你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。
二、有话慢慢说
对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。无法控制情绪怎么办？那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。
三、别太唠叨，多听孩子说
青少年和成人一样，都希望被尊重和重视。成为孩子“安全”的诉说对象很重要。
四、掌握好平衡
父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。
五、说明自己的期望
清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有“法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。
六、抓住时机表扬孩子
在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。
B. 如何增进亲子关系
一、给孩子一个美美的早晨。 想要增进父母和孩子之间的关系，可以从早晨做起，给孩子一个清爽、温馨的早晨。在上学期间，因为孩子要很早起来上学，父母可以做的工作就是： （1）准备丰盛的早餐，然后在固定的时间，用温柔的方式把孩子叫醒。 （2）孩子醒来后，父母要做的就是制造欢快的气氛，对孩子送上最温柔快乐的问候，例如宝贝真乖等等，之后再给孩子一个早安吻和拥抱。 （3）咨询孩子昨晚睡眠情况，是否有做梦，如果孩子做了噩梦，父母可以用疏解情绪的各种方法帮助孩子克服噩梦的恐惧。 （4）给孩子送上最丰盛的早餐，准备出门。 这些工作虽然都很简单，但是孩子得到的感受却是不一样的，这些关怀和照顾，会变成今后增进亲子关系的最有利的因素。 二、小问题完全可以忽略，不必责骂孩子。 有些父母很敏感，针对孩子身上的一切小问题，都想通过责怪和批评的方式让孩子纠正过来。但是，在责怪和批评的过程中，很容易就让孩子对父母产生一定的距离感，对亲子关系的培养一点好处都没有。我个人的看法是，小问题可以完全忽略，只要不会给孩子的性格带来很大的影响的事情，父母都可以采取睁一只眼闭一只眼的方式，旨在给孩子一个宽松健康的生活环境。 三、入睡时间是增进亲子关系的最好时间。 小孩子都有一个习惯，就是不肯入睡，好像一入睡，就浪费了很多很多可以玩的时间似的，像我一个朋友的孩子就是这样，怎么闹都不睡，一会要讲故事，一会要喝水，一会要上厕所，一会又要去拿布娃娃玩，闹的我朋友实在没办法，所以最后只能大吼一声结尾。所以我想啊，父母应该对孩子入睡感到特别的头疼。 其实，入睡时间是增进亲子关系的最好时间，虽然孩子比较贪玩不爱睡觉，但是还是有方法可以解决的。 （1）先和孩子讲好睡前条件，例如说几个故事等等。 （2）在说完故事后，和孩子谈心，说说今天发生的事情，切记态度要非常的温柔，轻声细语。其实，多和孩子说话沟通，是增进亲子关系的最好方式之一哦。也许刚开始，孩子可能会比较调皮，不配合，但是态度要和善，尽量不发火，孩子也会在父母温柔的语调下慢慢甜蜜入睡。 四、增加出游机会。 到了周六日，父母可以多安排一些出游的计划，一家人开车到郊外去野餐，或者是带着孩子到博物馆去参观……无论什么出游计划，都能够给家庭带来多一份的温馨，也会让孩子和父母的关系越来越好哦。 像我的一个好朋友，这一点做的是相当的好，几乎每周都外出活动，一家人开开心心，孩子也健康快乐，亲子关系特别好，看在我心里，实在是很羡慕。我想，只有多增加孩子和父母之间的交流，才可能真正的增进亲子关系。 说来说去，我个人感觉， 增进亲子关系的最有效的、最本质的方式就创造多一些机会给家人呆在一起，无论是沟通，还是游玩，都是值得一试的方式哦。
C. 建立良好亲子关系，都有哪些窍门
作为家长，一定都十分重视与子女建立良好的沟通，只是有时候不知不觉就偏重了向子女教导和分析道理。其实，子女也有个人解决问题的方法和独特见解，家长不妨多倾听。家长可以利用亲子相处的时光，和孩子进行真诚的交谈，分享一些生活细节，让孩子表达个人见解，这是巩固亲子之间双向沟通的重要方式。
要和子女建立亲密关系，就要多称赞子女，多向他们表达父母的欣赏。子女还处于成长阶段，很多知识及独立能力正随着生活体验而逐步学习，他们的性格仍是在被塑造的过程中。生活当中的很多细节，例如主动和别人打招呼、和别人建立眼神接触、收拾玩具、细致关怀年幼的小朋友、一句问候父母的话语等行为表现，其实正可以帮助孩子建立社交技巧及责任感。如果能够被父母认同和赞许，就会有助于孩子建立自信心，父母也在表达对孩子的欣赏的过程中，强化了父母和子女间的亲密感。
家长还必须注意亲子间的情感交流和分享，家长不妨多倾听孩子的内心世界及感受，多关心孩子的情绪变化，并和孩子分享自己的感受，比如"你看起来不是很高兴，妈妈想听听你的感受!"、"爸爸看到你今天好像很开心，能不能跟我分享下有什么高兴的事情?"、"看到你今天能够主动收拾玩具，妈妈和爸爸感到很高兴!"等，让孩子亲身体验，情绪其实是可以透过言语表达和别人沟通、分享的，而不需要通过过激的或者负面的行为去将情绪发泄出来。只要父母多倾听子女表达内心感受，亲子间的距离一定能够拉近。
D. 如何建立一个良好的亲子关系有什么好的办法
建立良好的亲子关系请家长们做到以下几点：1，不要忘记自己的角色。父母的职责是保护好自己的孩子，帮助他们健康成长，成为一个有用的人。父母既要成为孩子的知心朋友，更要成为一位充满爱心和耐心的老师，引领孩子不断进步；2，适度。家长最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予他们一定的空间和私人领地。这对越来越独立的孩子来说，是必需的。如果家长对孩子什么事情都不问不问，那么会让孩子觉得自己不被尊重，不被重视。所以在广角孩子这块家长一定要把握好一个度。3，做好榜样。能让孩子在生活中经常看到父母身上的闪光点，在学习、工作和待人处事等方面，成为孩子的榜样，这样孩子会信赖你，佩服你，亲近你。以身作则是家教的最好方法，也是建立良好亲子关系不可或缺的一条；4，把握批评和表扬的机会。孩子有错，不要发火，平静下来慢慢说，既要分析做错的原因，更应告诉孩子怎样做才正确。父母对孩子要宽容，允许孩子犯错，也相信他们能改正；当孩子有了成绩和进步时，要及时表扬。赞扬会让他们觉得自己是受到重视的，自己的能力是得到肯定的。对孩子的赞赏是亲子关系的润滑剂；5，多沟通多陪伴孩子。无论怎样忙，都应抽时间陪伴孩子，孩子在父母身边是感到最安全最快乐的，每天餐桌旁的聊天，睡前的小聚，假日的外出活动，其乐融融，这是建立良好的亲子关系的绝佳时机。良好的亲子关系对一个孩子的成长非常重要，建立良好的亲子关系可以帮助孩子更好地成长