❶ 孕妇便秘怎么办快速治疗
怀孕后便秘是常见的现象,这种情况与缺乏活动和增大的子宫压迫直肠有关。建议暂时用开塞露或肥皂条缓解为好,多食蔬菜水果,多吃高纤维素蔬菜和薯类食物,。
❷ 孕早期便秘怎么办
饭后拉不出、排便疼痛、只拉一点堵在肛门、放屁多,喝大量凉水,闲时就多喝,直到不能再喝,默数等待的时间在10秒内继续喝,如果总排尿、嘴唇干,放一点食盐,饭后困立即喝大量水。还不拉尝试一次喝两袋以上室温下凉的有乳糖牛奶,如果喉咙觉得凉最后一口喝温水,不出声喉咙振动发热。如果是坐式马桶,离开马桶蹲着等待,默数蹲着的时间不算坐着时间最多五分钟最少三分钟,要拉时去马桶;或屁股离开马桶在马桶上方蹲,裤子向下拉不要勒腿影响蹲着,累了坐下。看直肠解剖图,想象直肠运动排便。每天不要等有便秘感觉再喝牛奶。要吃热食物,能快速拉出时无论气温高低不要喝大量凉水。夏天尤其雨天睡觉受凉肚子疼立刻换厚被子。拉稀或吃多想呕吐时不要再喝牛奶,如果想呕吐,饿了要吃得比不想呕吐时少。吃香蕉橘子等有水凉食物可能放很多带水分的屁,仍便秘。如果大便后擦不干净有味,在家可以纸擦后用香皂洗肛门再用纸擦干水,如果没干别提上裤子蹲着等待30秒,如果纸扔马桶堵住先冲走大便再擦和冲纸,在外大便后可以在包中放湿纸巾,干纸擦后湿纸巾擦,再干纸擦,买洗手液放小瓶里洗手。
❸ 怀孕初期严重便秘怎么办
意见建议: 您好,怀孕初期有便秘的现象,要注意护理的,多吃水果蔬菜一类的,保持大便不干燥。多吃长纤维的食物,同时要服用点乳酸菌素片,早晚可以空腹喝点蜂蜜水,有利于润肠通便的。
❹ 孕妇便秘怎么办
孕期便秘怎么办 http://..com/question/2117404888950530307.html 便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1...-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产,可吃常益生调理便秘。 对于孕妇来说,如何治疗便秘,成为孕妇最为头疼的话题。孕妇发生便秘时,切不可乱用泻药,尤其是怀孕十六周内的孕妇,否则容易引起流产、早产,对于一些症状较轻的孕妇,可以采用食物疗法,那么孕妇便秘吃什么好? 一、每天起床后空腹喝一杯淡盐水,有刺激肠蠕动的作用。 二、多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等,可以促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便。 三、吃粥治便秘. 此外,孕妇还应该适当的进行体育锻炼,多散步。而且注意养成按时排便的习惯,注意饮食规律,如果便秘症状严重就要及时的咨询肛肠科医生,切勿私自用药。 孕妇便秘吃粥疗法 为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。而对于孕妇便秘吃什么好的问题怎么解决,在平时饮食重要注意要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯。如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产、早产。下面介绍几则粥疗方法: 胡桃粥:适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。 芝麻粥:适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。 酥蜜粥:适用于阴虚劳损等便秘患者食用。 柏子仁粥:适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。 无花果粥:服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。 8孕妇便秘食谱 编辑 1、炒白萝卜丝 用料:主料为白萝卜500克;配料为蜂蜜200克,冰糖100克。 制作方法:将萝卜洗净,顺长切成薄片,在切成丝,放入开水锅内焯一下捞出。锅内添入荤油,待油热时,下入葱、姜、海米炸一下,然后放入萝卜丝,加适量酱油、盐,煸炒,加水少许(约50克),炒拌均匀,烤尽汁时出锅盛盘食用。 2、炒芹菜 用料:主料为芹菜300克;配料为豆腐干150克;作料为盐、酱油、葱、姜、鲜汤和清油适量,香油少许。 制作方法:择去芹菜老叶,去根洗净,切成3.3厘米的段。将豆腐干切成薄片,葱姜成末。把芹菜、豆腐干放入开水锅内烫透捞出,控去水发。将锅放火上,放入清油,待油热时,下入葱姜末炸出味,放适量酱油,倒入豆腐干、芹菜煸炒几下,放入适量鲜汤,稍煨一会,勾入流水芡,淋入香油即可。 3、蜜汁红薯 用料:主料为红心红薯250克;配料为葱丝、姜米、小海米适量,作料为食盐、酱油、荤油适量。 制作方法:将红薯洗净去皮,切去两头,再切成约1厘米粗的寸条。锅内加水200克,放入冰糖熬化后,放入红薯、蜂蜜,烧开后,弃去浮沫,用小火焖熟,待汤汁粘稠时,先夹出红薯条摆在盘内成花朵形,再浇上原汁即可食用。 4、凉拌芹菜 用料:主料为芹菜250克;作料为盐、香油适量。 制作方法:将芹菜去根去叶,洗净,切成2厘米长的段,放入开水锅内焯透捞出,控去水发后放入盆内,趁热拌入食盐,淋入香油,搅拌匀后即可食用。 5、醋熘白菜 用料:主料为白菜250克;作料为醋20克,白糖、盐、酱油、姜、清油适量。 制作方法:将白菜帮洗净,先切成2厘米宽的长条,再切成3.3厘米长的斜方片;用清油炒至八成熟,然后放入酱油、糖、醋、芡粉,炒拌均匀后出锅盛盘后食用。
❺ 孕妇便秘怎么办快速治疗
怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后,可采取以下措施: 1、喝蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
❻ 孕妇便秘怎么办快速治疗
你好,孕妇患便秘以后,可采取以下措施: 1、喝蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。 5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。祝你健康!
❼ 怀孕便秘怎么办
在怀孕过程中,因为活动量较少,饮食改变等原因,便秘也很容易发生。便秘可以引起很多的疾病,而且在治疗上也不太好用药,所以预防成为最重要的一个环节。治疗便秘首选的就是食疗,要多吃蔬菜水果。多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。我这里给你建议一些含膳食纤维丰富的食物和一些...预防便秘的方法,希望对你有帮助。 1.含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:海带、紫菜等;粗粮类及薯类等。 2.多喝水:每天喝水2500ml以上。 3.养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培养排便反射。 4.少食辛辣刺激性食物。 5.适当活动。 6.不要乱用泻药。 7.如果经过饮食调理效果不好的,尽快就医,防止便秘进一步加重。
❽ 孕早期便秘怎么办
朋友您好!根据您的情况考虑孕期便秘的妇女,应注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成孕妇重度贫血,因而影响胎儿的生长发育.所以孕期便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.