1. 脊柱侧弯的改善方法有哪些是否需要做手术呢
脊椎侧弯的正畸方式一般有两种,第一种便是保守疗法,包含矫形器的治疗方法,也有游泳锻炼、均衡的康复训练等,假如是显着脊椎侧弯病人,除开日常康复训练之外,也可以进行一些心脏功能的增强体质,冲着试衣镜开展个人形象再塑的训练;此外一种就是手术矫正,针对很严重的畸型,我们应该对患者割开锥体,置上椎弓根钉或者利用矫型棒去进行纠正,很严重的脊椎侧弯病人必须摘除锥体或者其它配件,以达到矫型的效果。因此脊椎侧弯的治疗方法一般就是传统和手术医治,保守疗法一般主要用于一些年轻、水平不看重的病人,在骨性生长发育还没有完全完善之后,没完成结束之前,医治会出效果,但是对于骨骼生长发育早已完结了,一般认为年纪大过16岁,支撑架不能达到一个永久性的固定不动,保守疗法实际效果就很差了,因此需要手术医治。
2. 脊柱侧弯怎样治疗有什么靠谱的方法吗
脊柱侧弯对患者的健康与生长、生活都有着不小的影响,患病之后,必须要进行积极的治疗,同时做好相关的护理工作。脊柱侧弯的治疗要遵循一定原则,然后选择最适合患者的治疗方法。脊柱侧弯的治疗原则:1、对于轻度、非进行性的麻痹性脊柱侧弯,不需要积极治疗,而应长期随诊观察;2、如果说侧弯曲度超过,已经20度,并有加重趋势,那就要应予以支架治疗;3、如果脊柱侧弯曲度,已
经超
过40度以上,并有进行性加重,那就要应考虑手术治疗;4、应根据病人的年龄、全身状况、心肺功能、畸形程度以及上下肢功能等,情况考虑治疗方案。脊柱侧弯的治疗方法1、手法复位:有剥离韧带粘连,改善肌肉营养,加强肌肉中的新陈代谢,增强肌肉弹力的作用,它可以
通经活络
,改善气血循环,使软组织和韧带得以软化。2、牵引:可加大椎体间隙,使已发生粘连的组织剥离,达到复位的目的。3、脊柱侧弯矫形器:适应症为:(1)脊柱侧弯科布20度角到45度,和不成熟的骨骼以前的特发性脊柱侧凸的脊柱侧凸患者(2)先天性
脊柱裂
,先天性半椎体,小儿麻痹后遗症引起的脑瘫脊柱侧弯(3)手术治疗重度脊柱侧凸,术前矫正到穿,防止畸形发展。电疗:利用电磁疗法,增加对病变部位的吸收功能,改善气血循环,可剥离组织粘连和防止发生再粘连。4、药物:根据不同病情及病人体质,采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。除上述治疗外,康复训练是患者恢复必不可少的补充:1、平躺俯卧一:先请患者俯卧,协助着再将患者的髂塉固定住压好,再请患者将右手尽量伸直去摸膝盖,而左手尽量向前,越过头部伸直以牵拉两侧的背肌。2、平躺俯卧二:患者俯卧,协助着将患者的髂塉仍固定压好,再请患者双手抱着后头部,再稍微抬高头胸部向右侧弯曲身体。3、平躺俯卧三:俯卧,用双手抓住床缘,以固定胸部于床上,协助着再将患者的双大腿,抱起来稍微抬高,再向左侧弯曲身体。
脊柱侧弯
是非常严重的病症,这种疾病大部分发病人群为青少年严重影响着青少年的生活和学习,身体也会受到严重伤害,为此,我们一定要认真对待。
3. 脊椎侧弯怎么治疗
如果你的情况属于比较常见的特发性的侧弯,以我目前知道的知识和经验,我的建议是:
1.做个适合你的支具戴,然后每半年拍X光片复查,再看看支具需不需要修改,需要修改的话,尽快去修改或重做。
2.建议多游泳,可以隔天游泳,这样肌肉还可以适当放松。另外吊单杠也最好能坚持,双臂一起用力吊单杠。
3.如果有条件,用捏脊的方式,每天对凹侧的肌肉进行提捏,力度可以慢慢增加,刚开始捏脊会比较疼,大概一周适应了就好。提捏最好能每天坚持有10分钟左右。凸侧的肌肉用按揉的方式,把整片的肌肉进行放松。如果不怕针灸,那就在凹侧扎针加电刺激,在凸侧找到最硬的点,用围针的针法进行强刺激,然后不加电,直接留针,时间可以和加电的那边一样。
4.瑜伽可以做,不过也得找适合你的动作。具体找帮你看片的医生的建议。睡觉最好能平躺。
PS:我还建议你去网络的脊柱侧弯贴吧看看,那里有很多弯友,不过那里选择手术的居多。还有一些关于侧弯的资料,或者你直接在那里找吧主“沈子师父”,寻求更多资料。他是那里的“老人”了,我没记错的话,好像他也是弯友。
最后,我忘记问了,你的年龄多少?年龄越小,一般恢复起来就 越方便。
4. 脊柱弯曲,怎么进行有效治疗呢
脊柱弯曲也就是脊柱侧凸畸形,主要采用的方法有两种,第一种是保守治疗,第二种是手术治疗。一般侧凸角Cobb法测量在20-50度的需要采用保守治疗方案,超过50度的侧凸畸形,需要考虑手术治疗。保守治疗使用支具治疗,支具治疗是被证明过的防止侧凸畸形进展的唯一有效的方法。
如药物治疗,口服舒筋活血药、神经营养药物、非甾体类抗炎药并可配合牵引、理疗、针灸等治疗。如果保守治疗效果不好或病情偏重,可以采用介入治疗或微创手术治疗。对于症状严重者,可以开放手术治疗。随着疾病的恢复,生理曲度也会随之恢复。第二、脊柱侧弯,分为原发性脊柱侧弯和继发性脊柱侧弯。对于轻度的原发性脊柱侧弯,如果小于35度、进展缓慢,可采取支具固定矫正。超过35-40度或者进展迅速,需要手术矫正。对于继发性脊柱侧弯,要根据原发疾病做相应处理,如保守、介入、微创或开放手术。
5. 轻度脊柱侧弯怎么治疗
不是什么很严重的病,其实这样的人很多。
介绍一下矫正锻炼方法:
造成特发性脊柱侧弯的主要原因是:因重力不均,影响脊柱两侧肌肉的发展不平衡而形成脊柱侧弯(也称脊柱侧凸)畸形。自我矫正的训练方法是:
一、俯卧向前伸单臂:
在垫子上俯卧挺身,使脊柱侧弯的另一例手全力前伸,同侧手后伸,同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者,可做向前伸左臂的动作,俯卧腿和臂同时上举,俯卧在垫子上,用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚,同时做挺身和上举的动作。重复20~30次,共练习4组。
二、体转动作:
两脚开立,扭转躯干,做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。完成一次体转后,两臂轻置体侧,再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作),在动作过程中强调双腿伸直,不要移动双脚,以免减低练习效果。重复20~30次,共练习4组。
三、单臂外振动作:
身体直立,两脚开立与肩同宽,弯侧臂伸直空手用力向体外侧振举到极限,用力放下到体前内侧极限,做30~50次。接着手持重物(2.5~5公斤)重复练15~20次,共做4组。
四、持棒向侧上方摆动伸展:
俯卧在垫子上,两手宽于肩距,持棍棒或绳子或毛巾,抬起胸部挺腹,弯曲胸椎曲凸面的另一侧手臂,伸直同侧面的手臂用力向侧凸面使劲做摆振式体侧动作,并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾,务必绷紧,不让其放松下沉。重复20~30次,共练习4组。
五、肋木是垂移握把:
面对助木,直臂攀握悬垂身体,然后徐徐向左或向右摆动腰腿,同时顺势移动攀握肋木的双手。重复练习,不计次数。
六、手扶肋木体侧屈:
身体正侧面对肋木下站立,用胸椎侧凸面方向的手扶持肋木下档。另一侧的手攀握在头顶上的肋木侧,然后向反肋木方面不断作体侧屈运动,必须抬头、挺胸,收腹,上体不能前倾。重复用30~50次,共练习4组。
七、悬垂体侧摆:
正面双手握单杠或肋木。两腿并拢,向左右侧摆,以使“S”形的脊柱逐渐伸直。重复30~50次,共练习4组。
八、单杠单臂悬垂运动:
凹侧臂手握单杠悬垂20~30秒钟,跳下休息1分钟,重复练习6~8次。
九、单臂拉引橡皮筋:
身体直立,两脚与肩同宽,手握橡皮筋一端(另一端挂在固定物上),凹侧臂侧平举,用力向身体另一侧拉引,重复30~50次,共练习4组。
十、单臂上举哑铃运动:
身体直立,两只脚与肩同宽,凹侧手持哑铃(10~15公斤),向上举起时伸直臂,放下时屈肘,哑铃位于肩侧停止为1次,自然呼吸,重复10~15次,共练习4组。
〔说明〕采用上述矫正训练方法,在于重点加强脊柱较弱一侧的肌肉力量,逐渐把侧凸的脊柱拉直。同时,还要注意经常保持较好的动作姿势,从而达到矫正侧弯的目的。
6. 脊椎弯曲,用什么方法可以矫正
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显着效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
(五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
7. 如何治疗脊柱侧弯
目前脊柱侧弯的治疗主要有三种方法:1.定期随访;2.支具治疗;3.手术治疗。临床上最常见的是特发性脊柱侧弯,其原因尚不明确,有别于椎体畸形的先天性脊柱侧弯和神经肌肉病变引起的神经肌肉型侧弯。医生会根据特发性脊柱侧弯的不同程度来选择治疗方法。如果支具治疗过程中发现侧弯加重,就需要考虑手术治疗。
由于先天性脊柱侧凸病因明确,并且多为进行性,保守治疗无效,所以除少数对称性畸形外,大多需早期手术治疗。手术年龄视畸形类型不同也不相同,如果是半椎体引起的先天性脊柱侧凸或后凸,半椎体切除术是最理想的手术方法,手术年龄以5岁左右为好。手术越早,矫形效果越好,融合节段越短,对患儿身高影响就越小。那种认为等小孩长大后再手术的想法是错误的。
超过20°的特发性脊柱侧凸可以采取非手术疗法,常用的有支具疗法和体疗,其中以支具治疗最为可靠,体疗是辅助疗法。小于20°的侧凸可定期拍片,一般周期是6个月。如果无发展则继续观察,如有发展,则需支具治疗。支具治疗必须正规,要根据不同类型的侧弯做不同的支具,同时,需要24小时配带,直至发育停止。每半年需拍片复查,以检查支具治疗效果。并根据身体生长情况调整或更换支具。配带支具期间每天应行1小时左右的体操或体育锻炼,以防支具配带时间过长而出现肌肉萎缩,若配带支具期间侧凸继续加重并超过40-45°就要及时采取手术治疗
希望对你有用哈~呵呵
8. 脊柱侧弯有什么矫正的好方法
驼背者注意挺胸,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。日常多做有利于身体全面发展的运动,加强全身血液循环,增加维持脊柱姿势肌肉的力量,维持脊柱稳定性,配合支架治疗同时改善肺功能,增加胸廓扩张度。病理性的脊