有没有快速发木耳的方法

⑴ 木耳怎样泡发快

泡木耳时，用上3个技巧，5分钟就能泡好木耳，既干净又迅速

木耳是我们平时经常吃到的一种美食，无论是凉拌木耳还是用它炒菜、涮火锅或者加到其它的汤类菜肴里面都非常美味。

虽然木耳吃起来口感不错又有非常高的营养价值，但是大家有没有发现木耳泡发的过程其实挺费劲的，尤其是新手泡发木耳的时候不容易将木耳泡发，而且木耳上面的灰尘杂质也不知道怎么去掉，今天就为大家分享几个简单有效的技巧，泡木耳时，用上3个技巧，5分钟就能泡好木耳，既干净又迅速。



第一个技巧：木耳不要用热水泡发。

很多人觉得热水泡发东西速度快，所以在泡发木耳的时候也会选择尽量热一些的水，但是大家有没有发现用热水泡发的木耳没有正常的木耳大，吃起来的口感也有点硬，其实热水不能将木耳完全的泡发开，正确的方法是用不烫手的温水泡发木耳。



第二个技巧：面粉可以去掉木耳上的脏东西

我们在市场上买的木耳都是自然晾干或者是风干的，储存的过程中也会落上很多灰尘，所以买回来的木耳并不干净，在泡发过程中大家也会发现木耳里面的脏东西不能完全去除掉。

其实我们在泡发木耳的时候可以向水里面加入一些面粉，因为面粉具有一定的吸附作用，这样木耳在泡好了之后再用清水洗两遍就很容易被洗干净了。



第三个技巧：摇晃容器可以让木耳快速泡发好

我们可以先准备一个带盖子的，具有很强密封性质的容器，将木耳放入容器内之后再倒入适量的温水和面粉，在这些东西都放好了之再将盖子盖好，用手用力的摇晃容器，这样容器内的木耳会受到水流的冲击，让木耳快速的被泡大、泡好，大约摇晃5分钟左右木耳就会被泡发好了。这样将木耳泡发好了之后再用清水冲洗两遍木耳会发现木耳泡的又大又干净，用它来做菜非常的美味。



以上就是今天为大家分享的快速泡发木耳的几个小技巧。其实泡发木耳最重要的一点就是不要用太热的水，要用40度左右的温水来泡发木耳，这样木耳泡发的速度快还不影响它的泡发效果，当然如果大家想要更快的泡发木耳的话需要盖上盖子使劲摇晃一会儿，这样泡发木耳更快，5分钟就能泡好木耳。

⑵ 木耳泡发最快的方法

黑木耳泡多久

黑木耳必须要经过水泡发后才能用来做成菜肴，泡发的时间是根据实际情况来决定的，因为泡发的方式有很多种，可以选择凉水泡发或者选择热水泡发，还可选择用盐水进行泡发，所以不同的泡发方式，所用的时间是不一样的，如果选择用凉水泡发黑木耳的话，那么时间在3~4个小时左右，如果选择用热水的话，那么时间在15~20分钟左右，如果选择用盐水泡黑木耳的话，那么需要一个小时。

2、泡黑木耳要注意

在泡黑木耳的时候一定要注意，如果选择用凉水的话，那么时间相对要长一些，一定要等它变成新鲜的半透明的状态时才行;如果选择用热水泡黑木耳，那么时间比较短，一般只要15~20分钟，但是用热水泡发黑木耳，发胀率比较低，口感会下降，所以这种方式不太介意;如果用盐水泡的话，那么放入盐的量一定要控制好，一般每500毫升水中放5克盐，按照这个比例来进行。

3、泡发黑木耳要注意

在泡发黑木耳的过程中，一定要观察黑木耳的变化，一定要等它完全泡发膨胀后才能够用来做菜，如果泡发的不到位的话，那么不仅做出来的菜肴口味很差，甚至有可能会造成一些不利的影响，因为没有泡发的黑木耳是有毒素存在的，所以大家在泡发黑木耳时一定要做到位才行。

黑木耳的泡发时间是根据所选用的泡发方法来决定的，不管是选择哪一种方法来泡黑木耳，都要掌握好时间，并且要观看它的状态，希望本文的讲述能对各位提供正确参考。

⑶ 怎么快速泡木耳

⑷ 快速泡发黑木耳的方法

主料：木耳适量。

辅料：白糖1勺、温水适量。

步骤：

1、木耳洗一下去灰。

⑸ 快速发木耳有什么好办法

黑木耳是非常健康营养的一种食物，素有人体清道夫的美誉。常吃黑木耳，有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。还对降血压降血糖抗氧化有功效。

炒熟的木耳有软又脆，非常可口。木耳好吃，唯一比较麻烦的就是泡发的过程。想要吃到好吃的木耳，往往要提前好几个小时泡制，感觉好不方便。今天，就教大家一个快速发木耳的方法，只需多加一样东西，木耳5分钟就能把木耳发得又软又大，快来学学吧！

1、准备好干木耳，一个带盖子密闭的盒子，糖，面粉。

2、把木耳放入盒子里，加入适量温水，水量稍微超过木耳，但不要装满盒子，留出三分之一左右的空隙，给木耳留出发胀空间。

3、再放入适量糖和面粉，糖主要是加速木耳吸水的能力，从而使木耳快速发胀，面粉可以吸附木耳中的杂质，使泡出来的木耳干净。

4、盖上盖子，双手拿盒子，高频率地摇动盒子，摇动3分钟左右，木耳就能发胀了，如果要想木耳更大更软，就再多摇1、2分钟。取出后再把木耳流水冲洗一下，就可以用来烹制了。

这样发木耳的原理，主要在于快速的摇晃能加速水分子运动，使得木耳能快速吸收水分。同时白糖也能帮助木耳充分吸水。

⑹ 泡发木耳最快的方法

方法：

1、木耳5克倒入一个大的容器中；

(6)有没有快速发木耳的方法扩展阅读：

注意事项：

黑木耳不宜长时间浸泡，夏季高温天，木耳变质的速度很快，当泡发时间超过8小时，变质所导致的细菌会升至十几倍甚至几十倍，很有可能生成毒素。

一次泡发后分别放在保鲜袋内扎紧袋口放入冰箱冷藏室的4℃温度范围保藏，随吃随取。

⑺ 如何快速发木耳

快速泡发木耳的方法步骤：

【材料准备】白糖，饭盒，木耳，温水

1、准备一个带盖子的饭盒或者是其他容器，水杯也可以，但是一定要带盖子，密封性良好。将木耳放进容器中，同时加入适量的温水（40度左右），加入1小勺白糖。

2、将饭盒盖紧盖子，然后用手拿起饭盒，上下左右随意用力晃动饭盒，大约2分钟，木耳就会充分吸水膨胀。继续摇晃1分钟，木耳的泡发效果更好。

用这个方法不到3分钟就能将木耳迅速泡发好，这是因为饭盒可以给木耳提供一个密闭的空间，在摇晃的过程中可以加速水分子的运动，充分与木耳接触，而白糖可以使木耳快速吸水膨胀。这是目前为止，我找到的泡发木耳最快的一个方法。

【材料准备】大碗，木耳，食盐，面粉，温水

1、将木耳放入碗中，加入适量的温水，水温在40度左右最适合，这个温度可以加速木耳的泡发，同时不会破坏掉木耳表面的结构以及营养物质。同时加入1勺食盐，食盐的作用有两个，一是可以起到杀菌的作用，二是可以加速木耳吸水，促进泡发的速度。

然后加入1勺面粉，加入面粉的主要目的是利用面粉的强吸附性，将泡发好的木耳表面的脏东西吸附下来，更快更彻底的清洗木耳。混合均匀以后，浸泡10分钟左右，木耳就可以泡发好了。

这个方法也是我经常用到的，不仅泡发的速度快，而且非常方便清洗木耳。

温馨提示：

1、木耳的充分泡发之后，其体积会膨胀为原来的5倍左右，因此我们在取干木耳的时候一定要注意用量，不要取多了，一般来说，如果是作为配菜，那么取5-6朵的量就够了。如果是作为主菜，那么取12朵左右，就能泡出1盘的量。

2、泡发好的木耳最好当天吃完，不要隔夜再吃。因为泡发以后的木耳充分吸收了水分，容易滋生微生物细菌等，搁置的时间越久，细菌也就越多。如果实在吃不完的，那么我们最好将木耳沥干水分，放进保鲜盒密封好，放入冰箱冷藏保存。