如何唱歌不扯嗓子方法

❶ 怎么压嗓子唱歌

唱歌压着嗓子,不让嗓子向上,这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱到开叉,但是若是用手去压,就对嗓子造成一定的影响,并且也起不到实质的效果,而并非是你真正的会唱歌.但并非所有歌都要一定压住嗓子唱.
唱歌是为了抒发情感，是要唱给别人听的。因而要求声音既要有一定的音量，又要有一定的力度变化，并要求根据歌曲的需要，或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地输送气息。因此唱歌时的呼吸作为一种艺术手段，有它自身特有的一套规律和方法，是后天训练出来的。

唱歌时的呼吸运动主要包括三个步骤。

1、吸气：用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推向两侧与背后并贮在那里，屏住呼吸然后再缓缓将气吐出。

2、吐气：唱歌用气时，仍要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。在呼和吸的过程中，要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的，紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足的气球一样，我们要让声音坐在上面，往下拉，
不能让气球往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，这就牵涉到一个气息支点的问题。

3、唱歌时要有气息支持点：支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。没有经过呼吸训练的人，唱歌时常常脸红脖子粗的，青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来，都是与气息支持点没有保持住有关。反之，我们掌握了呼吸方法，有了支持点的感觉，那么，歌唱发声时，便会感到声音仿佛落在我们所控制的气息上，也就是说声音是由呼吸来支持了，这种声音不但悦耳响亮，而且能强弱自如地做出各种变化来。

❷ 怎么唱歌不伤喉咙

唱歌必须用气，通俗音乐中的气，是由一呼一吸这两个动作交替构成的。（决不要有第三个动作产生，例如停顿、重吸、重呼、偷气、漏气等）
就一呼一吸而言，唱歌是呼的艺术，切勿本末倒置。（现在市面上，大多的练气方法，太强调吸气，这样会大大削弱歌者的表现能力，交流能力）
练习要领，要用气，就要一呼一吸，交替工作，稳定气口，连贯动作。
练习方法：
1.弱延音练习
发“丝”的音，一口气“丝”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
用“丝”替代歌词，完成整首曲目
要求：轻，细，连，长
2.“嘟”练习（如同小孩玩时）
嘴唇放松，颤动
一口气“嘟”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
气息的动作。我们下面介绍胸腹式呼吸，首先我们来认清气息动作中的上腹部和下腹部。
下腹部：丹田（脐下三指），小腹沟（小腹的最底部及边缘构成的半圆形地带），身体两侧胯骨以上腰部以下，及背后同等位置构成的一圈。
上腹部：横膈膜及其周围一圈。包括上腹，胃，下肺叶，两肋,胸前及背后各两根肋骨。

动作：

1．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 并且均为5秒 找到气息的节奏
2．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 但呼还是5秒 吸就越短越好
3．将2的动作重复三次 只是不呼不吸 屏住一口气（此时气息不动 只有肌肉工作）
4．将2，3动作中的呼，吸肌肉动作颠倒（关键）再开始深呼吸三次 呼是10秒 吸越短越好
5．保持4的动作 将呼慢慢延长10～30秒 吸还是越短越好 并呼时推动声带发元音（a,e,i,o,u,这是拼音）
6．保持5的动作 慢慢将元音变为歌词 保持发声及气息动作位置来唱歌

练习：
1：长连音练习
快速数1，2，3......9，10 一口气数20-30遍，5-7口气为一组，每次练3-5组
要求：要讲气息，发声，咬字分开工作，力求咬字清楚，力度平均。
2：强跳音练习
仍数1到10，每个之间间隔一秒，一口气数2遍，5-7口气为一组，每次练3-5组
要求：短，快，匀，净
3：练习1和2在一口气内交替练习，如先练习2从1数到5，再练习1数5遍，如此交替
以上练习一定要注意，首先，认清气息工作的肌肉；其次，使这些肌肉正确的按照以上动作工作。

误区：练气是在练演唱时气息的工作能力，不是在比谁的气长。以多口气为一组，不要以一口气为判断依据
另外:

1.用5秒钟吸一口气，停5秒，再用10秒钟把气吐出来，要吐完，重复练习，没时间控制，随时可练，越多越好！
2.最简单的就是边慢跑边唱歌。
3.坚持每天唱，选一些难度大一点的歌， 高音技巧:首先要有气息的支持，气息沉在后腰，不要想着要把声音唱出去，起音时用鼻子倒吸着唱，慢慢练习。练习高音的话，注意一点，就是寻找发音的位置，越高的音，发音位置越在喉咙的深处。普通人唱歌越高越往上走，走一般就卡住了，所以上不去。如果往下走，就可以走很深……这东西语言形容不清楚，所以只可意会.要注意的是，练高音绝对不是扯嗓子喊，会喊坏的，慢慢来，找发音的位置.有空的时候就试试发音，一年半载的应该有效果另外如果你多研究的话可能会听到“头腔共鸣”“气息”之类的东西，那些都是唱歌用的，不过和高音没有直接的联系，会了头腔共鸣高音不一定高，只是提升响度。气息好的高音也不一定高，不过等你高音好了，这两样你都用的到.遇到高音的时候一定不要紧张.. 相信自己能唱到这个音.千万不要直着脖子喊, 时间长了, 嗓子就坏了..多找找演唱技巧之类的书来看一下,帮助自己提高.

❸ 怎样改掉用喉咙唱歌呢

1“打哈欠”的训练方法

打哈欠的训练方法是指在歌唱中，用来降低喉头和扩大咽腔的方法。人在打哈欠的初期，不让哈欠打出来，强行把嘴闭上。这时软腭部分会自动上抬，鼻腔兴奋扩张，同时喉头也会自然下降，咽管随着打哈欠的动作拉开上下的距离，扩张腔体的空间容积，使声音的共鸣通道宽敞而又通畅。

2、贴着咽壁吸着唱的训练方法

运用贴着咽壁吸着唱的感觉，不仅能使演唱者的喉头稳定在低喉位上，而且可以自如地、松弛地打开喉咙。人在吸气时，喉头处于最自然、最松弛的状态，喉咙不挤不压，气息通畅。只要在歌唱发声的全过程中，能够自始至终保持这种吸着唱的感觉，就能始终保持低喉位打开喉咙的状态。

3、瞬间“喝气”的训练方法

借助这种惊讶的瞬间向里“喝气”，就会感到咽部有凉爽感，喉头有种“向后撤”“向下沉”的感觉。重要的不是“喝凉气”本身，而是产生“凉爽感”的各部分器官的动作变化，它不但降低了喉头的位置，而且改善了咽喉的形态。

4、口腔共鸣

首先必须使口腔中的各个有关部分唇、齿、牙、舌以及相应的咽、喉自然地松开，会厌轻轻抬起，以使咽、喉腔通畅，口腔壁、咽腔壁的肌肉积极坚硬，发声时，口腔自然上下打开，笑肌微提,下颚自然放下稍后拉，上颚有上提的感觉。

5、改变自己唱歌意识

所谓的改变歌唱意识就是改变自己唱高音时只顾往上喊的意识。越唱高音，整个身体就越应该放松，由一种往上唱的感觉改变为往下唱，音越高气息越往下沉，让气息与音高形成一种对抗，气息一定要拉住，不能放松。唱高音时声门会闭合越紧，要找到丹田的一个支点。

❹ 怎样做到不用嗓子唱歌

怎样做到不用嗓子唱歌
“不要用嗓子唱歌”大概是想强调气息的重要性，但是说到底，发声这个动作，声带的重要性不言而喻。要记住，发声是建立在声带的积极工作基础上的!所以不仅要靠嗓子唱歌，还要科学用嗓，让声带科学工作才能保护声带!

声带如何积极工作?请大家牢记十个字，发声不受力，受力不发声。声带积极工作，但是积极不意味着要主动发力，为什么说气息“推动”声带发声呢，就是因为声带在这个过程中是被动的，打个比方，大多数代步车都是前轮驱动的，前轮+发动机是车子前行的动力，但是后轮也很“积极”地跟着车子滚动，后轮的“积极”并不一定意味着它要参与车子的驱动。因此，在学习初期一定要尽量避免主动改变声带形态的动作，尽量保证喉部的放松，这样，才能成为一个合格的麦霸老司机。

下面再给大家介绍一下声带的工作状态吧。总的来说声带在唱歌的时候可以分为两部分：发声的部分和不发声的部分。物理常识告诉我们，振动面积越小，声音越高越通透，因此我们要去控制发声部分的面积，尽量保持发声点足够小。在初级阶段，唱小声一些，轻一些，就可以让发声点小一些。光良就是属于这种情况的歌手，发声点很小，其他技术特点不是很明显。

在初级阶段养成良好的习惯以后我们就该朝更高的方向迈进了，这时候应该开始考虑去控制声带不发声的面积，让不发声的面积增大，并且要注意这部分对于气息的阻挡作用，如果漏气，消耗很大，声音也会无力。声带对于气息的阻力可以构成一种对抗，气息+发声的稳定性其实就来源于这种对抗。这个技术用得好的歌手，林志炫是很典型的一位。

最后谈谈高阶技术，高阶技术一般被称作“关闭”。初阶技术讲究减小发声面积，中阶技术讲究增加气息阻力，高阶技术是在这两个基础上人为地去控制压缩声带的发声部分，从而让声音更有力量。林志炫由于是中阶技术比较好，所以声音也偏圆润，而高阶技术的声音则讲究爆发，例如动力火车就是高阶技术的典型代表。

唱歌时怎样做到打开喉咙
1、 身体整体放松，微笑。越是唱不好时，人越容易因为用力而致使肌肉紧张僵硬，这时反而无法打开器官，也无法使气息通畅。歌唱时，嘴角上提，露出牙齿，传达给人的是笑意。因为人微笑时面部器官最为松弛，发出的声音状态最佳，最悦耳，听起来也就是一种享受。

2、 嘴巴张开。唱歌时，嘴巴张开要比平时说话的状态稍微“过”一些，张开之后，要保持住，嘴巴里的感觉像是含着鸡蛋一样。张嘴的动作，不是下巴往下掉，上嘴唇不动，这样是错误的。正确的方法是，上半部分嚼牙的位置往上抬，积极主动地去咬每一个字。舌头一般要放松地躺在嘴巴里面，舌尖轻轻的触碰到下牙根就可以，不要用力。

3、 发“呜”(元音U)音，在发这个音时，体会喉咙和腔体外扩打开的感觉。这时喉咙的位置低，而不是提着嗓子唱歌。在唱歌时，保持这样的打开状态，喉器稳定而不是上提，可以解决声音“挤、卡、尖”等毛病。

4、 假想“支点”。假想声带长在心口的地方，这是唱歌发声的“支点”，唱的时候不要往上边唱，而是把声音吸到心口处唱。实际上，这里没有声带，声带还在上边，但是这样的方法可以让喉头自然放松、下降，达到稳定，喉咙也就随之打开了，相对而言，唱得就能轻松，没那么累。

唱歌如何做到嗓子不累
首先，从无声练习开始。

我们要学会如何用气，因为唱歌是靠腹部的气息推动声带的振动来发声的，而不是单纯的摩擦声带发声，这样不仅是错误的，而且还会伤害我们的嗓子。

如何正确的用气呢?我们可以双手叉腰，用鼻子将气吸到丹田——大约在肚脐眼下方2CM的位置，然后你就会发现腹部一圈都会被气充满，而向外鼓出。然后我们就开始学吐气，注意横膈膜要一直不能松懈。

如何练气息的长呢?同样的方式吸气，我们学蛇的声音，发出“咝……”的声音，让气息从上下牙之间均匀的吐出。

其次，就是发声了，这也是我第一学习如何用气泡音转发声。唱歌是一种介于有氧和无氧之间的运动，吸进去的气不要一下子就吐出来，而是要有一种“憋”的感觉。通过多次练习，大家都可以掌握如何用气泡音转发声，此间可能会出现漏气、音不准等问题，所以我们需要每天都坚持练习，唱音阶，这样才会有所进步。

最后，唱歌不仅要掌握基本功，扎实的技巧，还要注意分析歌曲的情感，用自己的理解唱出不同于别人的味道。

看了怎样做到不用嗓子唱歌的人还看：

1. 怎样做到不用嗓子唱歌

2. 唱歌不用声带怎么发声

3. 改变你嗓音的唱歌技巧

4. 唱歌训练时怎么解决喉咙用力的情况

5. 唱歌不是用喉咙发声的吗

❺ 唱歌在高音的时候怎么是声音通畅不扯喉咙

唱高音的时候把气吸满，以肺叶底部为支撑点，气吸满后一定要感觉气息四面扩张，然后用丹田发音，这三点缺一不可！
嗓子的发声方法：用丹田气很自然的说话，唱高调时嗓子不要紧张，就是要把声音往远处传，传的越远，调就越高，声音一定要有穿透力。。。
最重要的：不要扯着嗓子喊

❻ 唱歌的人怎么保护嗓子_练声乐怎样保护嗓子

近年来，越来越多的人开始爱在KTV 唱歌 了。这不但可以抒发内心的压抑，还能展现自身的歌喉,下面这些是我为大家推荐的关于唱歌的人怎么保护嗓子相关知识。

唱歌的人保护嗓子的 方法

唱歌的人怎么保护嗓子1:使用适当的音量说话

避免大声吼叫或提高音量，尤其在吵闹的环境，使用麦克风将可免除大声说话的弊端。>>>中医常用润喉清音秘方保护嗓子。

唱歌的人怎么保护嗓子2:使用软起声说话

每句话的第一个字轻松地发声，让气流与声音同时出来。

唱歌的人怎么保护嗓子3:使用适当的速度说话

一句话的字数以不超过七到十个字为限，且 句子 和句子中间需做停顿和换气。孩子“清嗓子”是咽炎吗。

唱歌的人怎么保护嗓子4：使用适当的音调说话

避免音调太低，以减少发声时的阻力和声带紧张。

唱歌的人怎么保护嗓子5：注意音声休息

工作时避免滔滔不绝的大声说话，并且在工作之余也要避免长时间聊天、打电话。

唱歌的人怎么保护嗓子6：多喝温开水

保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水份。

唱歌的人怎么保护嗓子7:避免吃刺激性的食物

尽量不要食用太多如烟、酒、辣椒、咖啡、浓茶等食物。

唱歌的人怎么保护嗓子8:要有稳定的情绪

保持充足的睡眠，适当的运动，以维护良好的声带弹性。而打一套42式 太极拳 对培养稳定的情绪帮助是非常明显的。

唱歌的人怎么保护嗓子9:感冒时尽量减少音声的使用

有音声障碍时，音声休息是最好的方法，不可使用耳语说话，若症状持续二周以上，就应尽早看医师。

唱歌的人怎么保护嗓子10：注意说话时情绪的稳定性

在情绪极度高昂时，如盛怒、悲伤等，应避免无限制的发泄音声。

歌手保护嗓子的技巧

养声训练

歌手在平时可以经常做养声训练，不要大声的去唱歌，科学合理的进行养声训练，可以达到保护嗓子的目的，效果还是不错的。

经常喝水

歌手经常需要唱歌，一定要注意多喝水，不要大口去喝，保持嗓子的湿润即可，这样在唱歌的时候嗓子的负担就是少一些，达到保护嗓子的目的。

勤刷牙

为什么要勤刷牙呢?因为很多喜欢唱歌的人不注意口腔的卫生，造成嗓子容易感染，本来唱歌太频繁就容易伤到嗓子，更容易让口腔的细菌引起感染，造成嗓子的问题，所以一定要请刷牙。

吃枇杷

对于歌手来说可以吃些枇杷，可以达到清肺利喉的目的，对于经常唱歌的歌手来说，可以有效的保护嗓子，以免引起嗓子的问题。

吃薄荷

薄荷吃起来比较清凉，具有疏散风热,清利头目,爽喉开音的功效，可以泡茶渴，也可以含在嘴里，都有不错的功效，保护我们嗓子的健康。

科学的使用嗓子

很歌手嗓子出现问题都是不能科学的使用嗓子造成的，我们需要科学合理的使用嗓子，不要大声说话、不要总是发出怪声、不要说悄悄话等，这些都对嗓子不利，造成嗓子的伤害。

注意饮食

歌手要想保护好嗓子一定要注意饮食，多吃蔬菜水果，清淡的食物，不要吃那些辛辣的食物，造成刺激嗓子，引起嗓子的疾病。

不要吸烟饮酒

最后要说明的就是吸烟和饮酒，切记不要吸烟，一样都嗓子和影响嗓子的器官非常不利，即使不唱歌也会引起嗓子的问题。对于饮酒需要适量，切记不要喝白酒，容易造成嗓子的伤害。

唱歌保养嗓子的方法

不要盲目飙高音

如果你的音域在中低音，那就最好不要硬扯嗓子飙高音，撕裂了声带，会很久都无法顺利唱歌的。如果实在想唱高音，也要在把嗓子扩展开来的前提下，循序渐进地练习。

唱歌时间不要过长

唱歌的时间长短因人而异，没有一个具体限制标准，你可以根据自己的用嗓情况来判断，判断标准是唱歌时如果自我感觉嗓音开始有一点破音的倾向，就必须休息了。

注重选歌标准

选择适合自己音域的歌曲，比如男声一般应该选择中低音，女声一般可以选择中高音，不要仅仅凭好听和自己喜欢来唱歌，另外如果技巧不够熟练，最好避免反串歌曲。

善用头腔共鸣技巧

对唱功稍微入门的朋友应该都知道头腔共鸣唱法，这是最能帮助嗓子偷懒的技巧，而且还可以让音色更加优美灵动，大家可以自行网络这种唱法的具体训练方法进行练习。

保证充足的睡眠

睡眠不足容易导致嗓音沙哑晦涩，这个时候如果强行唱歌，就不仅仅是难听的问题了，还可能引发喉咙炎症，所以唱歌发烧友们为了能更好地唱歌，一定要注意保证充足睡眠。

日常护理嗓子

很多人喜欢有意无意地清嗓，这对嗓子来说是个增加它负担的坏习惯，如果觉得嗓子不舒服，那说明喉部有炎症，应该多喝胖大海泡水，从根源上清除喉咙里的炎症。

注意异常症状

❼ 怎么练习不用嗓子唱歌

练习不用嗓子唱歌就要求正确发音，并且咬字清晰。

唱歌到达一定阶段可以说逐渐的少用嗓子，有些人唱歌时，用手压着嗓子，不让嗓子向上，其实是有原因的。但这并不是正确的唱歌方法，因为嗓子如果压低，不向上去的话，就不会唱到开叉。

想不用嗓子唱歌可以并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间

嗓子只是过声，并不是用嗓子用力喊，所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少，而从嗓子过气后,冲入脑门，脑门与后脑以及鼻发生共振，从而达到真正的唱歌，鼻音的大小可自我调整，但脑门的共振却是非常大的，若达到一定阶段,唱久后，脑门就会痛，而吸气却并不需要十分急促。坚持练的就可以少用嗓子唱歌了。

(7)如何唱歌不扯嗓子方法扩展阅读：

1、喉头和声带，是歌唱的发声器官，是歌唱的核心部位，是通向整体歌唱的要塞，是打开歌唱艺术宝库的金钥匙。因此，了解和搞清喉头与声带在歌唱时应处的位置和状态是非常必要的。

2、在歌唱训练中“打开喉咙”是十分重要的中心环节，它直接影响到声音的好坏。“打开喉咙”也就是将喉头稳定在正确的位置上，口盖积极向上收缩成拱形，舌根放松，平放在下牙齿后，牙关打开，下巴放松自然放下而稍后拉，这时候的喉咙是打开的。

3、正确的唱歌，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。

❽ 如何不用嗓子唱歌

很简单你没搞清楚用嗓子唱的意思和不用嗓子唱的意思。信不信，你现在还没搞懂打开到底是不是你做的嘴巴打开。具体给两篇文章看看。

先了解下到底什么才是打开。

另外不是不用嗓子，是正确的用嗓子，很多人不知道声带的闭合与喉位的稳定，只需要把声音发力的起点，也就是每一个字每一个音的起点，都放到胸口支点就好了，比如 像老外说话，或者像武术家 马步 喊 哈！你会觉得，每次发声都是胸口先用力（力量像叹气一样下行，始终下行），包括唱歌里所有的基础练习，什么哼鸣啊、气泡音，如果你把起点放到胸口会发现气息完全不会扯到嗓子。具体了解往下看吧！
懂了先找胸口发声位置 发声位置再向下找丹田气息支撑，然后让这个胸口发声位置向下找的力与腰腹的气息支持（被动用不要故意挤）相结合，让发声点与气息搭上（吸气是深吸气，不多吸，一口就够，目的下降横膈膜以及下放喉位，但胸部不动不憋。）你可以理解为先吸气，下降横膈膜给气息空间不要吸太多，下放喉位（非大力压喉），找到胸口发声位置，发声位置向下找后腰小腹的气息支持，根据不同音高渐变的持续垂直向下搭气息，稳喉头，不断的打开得到高位置共鸣（根据不同音高气息支持力度与多少不同，但主力是垂直向下，胸口不要故意憋气卡住注意通畅）后腰小腹不主动用力给气息，而是有胸口支点力量向下延伸就会自动有腰腹气息支持，不然容易给多影响喉位（

❾ 怎么唱歌才不会损伤声带

唱歌不损伤声带嗓子的方法有以下五种：

一、唱前先“热身”。

选一些容易唱的“热身歌”，比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的摇滚乐曲即使再擅长，也不宜上来就唱，最好放在后面。

二、唱两首歇一歇。

连续唱歌会让嗓子不堪重负，唱两首便停止或与他人轮唱，让声带小憩。唱歌过程中要注意护嗓，掌握发声技巧，避免用嗓过度。

三、少唱高音歌曲。

很多人遇到超过自己发音能力、演唱难度很大的歌曲时，唱不上去也要大声“吼”出来，这样非常容易损伤声带和支配声带运动的肌肉，造成声音嘶哑，还会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引起急性声带炎。因此，唱歌时要少飚高音。

四、少喝冷饮，多喝白开水。

一曲终了，很多人会痛快地喝上一杯冷饮或冰啤酒。但声带劳累后，受到冷饮或酒精的刺激，容易充血、水肿，还可能突然失声。唱歌的最佳饮品是温白开水，有利于护嗓，蜂蜜水也是不错的选择，可很快修复疲劳的嗓音。

五、唱歌后不吃辣。

唱歌后的几天时间是嗓子的“脆弱期”，要注意护嗓。建议减少长时间讲话，多喝温白开水保持咽喉湿润，少喝浓茶、咖啡、冷饮等。不吃辛辣、油炸类的食物，以减少对嗓子的刺激。避免用力清喉咙、咳嗽。