如何坚持执行力的方法

⑴ 如何加强执行力

如何加强执行力

执行力，现在无论是在生活上还是工作上都是非常的重要的一点，那么如何去提高我们的执行力呢，以下我为大家整理了加强执行力的方法相关内容，希望对大家有所帮助！

第一：今日事今日就完成，不得不说，拖延症是我们提高我们的执行力最大的障碍之一，我们想要做一件事情，就要马上去做，尤其是我们可以做这个事情的时候。

第二：提高自己的要求，比如说我们是要在20分钟完成一篇报告的打印之类的，那么我们可能就是把时间再缩减一些，这样要求提高了，然后我们的效率也会慢慢的`提高。

第三：改变自己的懒散状态，不得不说我们的懒散状态简直就是我们最大的仇敌，人最难控制的就是自己，有些时候我们就是需要对自己更多的努力。更多的改变。

第四：要有计划，有些时候我们总觉得自己的执行不太给力，那是我们的计划不够全面而已，不得不说有一个计划的话，那么我们的执行力肯定是会有进一步的提升的呢。

第五：落地执行力，不得不说，很多人说自己的执行力很强，但其实，他们也只是说说而已，有些事情只有真的做了能力才会被提高。

第六：想做一件事情就要马上去做，不然的话热情一下子就冷却下来了，这样会给我们的后续工作会有压力的增加，所以我们一定要及时的开始。

第七：提高执行力并不是说就马上做好了我们的事情，而且的话我们需要更完美的做好这个后续，把这个事情做的又快又好，所以我们这一点还是要注意的。

⑵ 八年级学生如何提升自己的自己执行力

执行力是改变人生最直接有效的方法，没有之一。
有一句非常经典的话：“晚上想想千条路，早上起来走原路。”如果不去执行，只是空想，最终就只能是黄粱一梦。
所以，想要变得更好，首先，你要学会去执行。
等待、默默发力不是最好的准备，只有跨出第一步才叫执行。
所以提高执行力的就是要：
1. 拒绝犹豫，马上行动。2. 制定计划，确立目标3.细化目标，分清轻重缓急。4.设立合适的时间节点。5.评估效果，查漏补缺并总结经验教训。
决定人生高度的，从来不是高谈阔论，而是你彻底的执行。没有执行力，想法无法成为现实，永远只是一张空想的“蓝图”
加油吧少年！

⑶ 如何提高执行力

如何提高执行力

提高工作执行力，就是要树立一种严谨的工作作风，端正工作态度，以认真的工作精神，不折不扣地执行好公司制定的各项决策和工作部署，把大事做好，把小事做细，把细节做精。接下来我整理了如何提高执行力的相关内容，文章希望大家喜欢！

一、企业执行力文化的构建

构建企业执行力文化的根本任务，是提高员工队伍的整体素质，其目的是提升凝聚力，激发创造力，建设出一支具有良好执行力的出色团队。

确定特色的执行力文化内容是执行力的生命之源。执行力文化所体现的核心内容是一种负责敬业的精神和服从诚实的态度，是一种完美的执行能力。

二、振奋精神是提高执行力的基础

树立美好的愿景，使员工了解本行业的魅力、本企业的美好前景和本人几年内会有什么样的位置与待遇，让大家为共同的奋斗目标而努力。

这在一定程度上会过滤员工不正当的思想和行为，有利于员工的团结。对于优秀的.团体给予崇高的荣誉和必要的物质奖励，对于破坏团结的行为要给予严厉的惩罚，加强教育，培养员工的团队意识与合作精神。

三、精神状态决定工作态度

对事业要有热情，对工作要有激情，对目标要有豪情，员工做起事来就会有动力。

“现阶段，在公司各级领导与各部门同事们的关心协助下，我所在的部门取得了一些工作成绩，但仍与公司领导的期望值存在着显着的差距 ”。在这种情况下，需要认清形势，明确目标，继续加倍努力工作，始终保持奋发有力的精神状态。对已做的事，要一抓到底，不能半途而费，力争做一件成一件，件件落实。

四、讲究工作方法是提高执行力的重点

增强执行力，关键是解决问题的能力。作为一名项目管理者要在不断地解决问题中磨练心智，提高能力；树立形象，增强素质。

抓落实是推进工作的关键环节，要增强忧患意识和责任意识。上级部署的每项工作，都要及时向上级领导反馈信息，以便领导随时掌握工作进展情况，及时作出决策分析，更好的完成工作任务。

想要完成各项目标任务，需要形成系统合力。统一意志，统一行动，调动各方面积极性一起抓。要理顺公司内部各部门之间的关系，既要相对独立，各司其职，又要实现资源共享，互相协助配合。要树立识大体，顾大局的观念，围绕统一目标来开展工作，确保总体目标任务实现。

五、强化责任是提高执行力的必要保证

1、任意识的培育

在公司各部门中营造想事，做事，做成事的浓厚氛围。同时注重培育创新精神，以创新促进发展，推动工作。充分发挥员工的工作积极性和内在潜力。

2、任机制的落实

要建立主体明确，职责清楚，具体量化的岗位责任制。把职责明确到岗，责任落实到人，明确完成时限，从制度上促进提高工作执行力建设。

3、导检查的强化

督导检查是保证决策执行的重要手段。要充分发挥督导检查工作在推动执行力建设中的重要作用，提高执行效率，要紧紧抓住不落实的事，严肃批评不落实的人。督促各级领导在工作中带头承担责任，带头勇挑重担，真抓实干，切实把工作抓到位，抓到底，抓出成效。

⑷ 提升执行力有哪些方法

把态度搞端正，做到不遗余力：任务一旦明确，就必须下定决心，坚决彻底抓落实。所谓坚决，就是不说二话，不讲价钱，不拈轻怕重，不搞合意的就执行，不合意的就不执行。

把目标搞准确，务求精准发力：从落实的角度说，提高执行力的前提是准确领会上级意图，也即明白要完成什么任务，实现什么目标。意图一旦领会错了，就可能事倍功半、得不偿失，或者南辕北辙、背道而驰，那样只会距离目标越来越远，便无所谓什么执行力。

(4)如何坚持执行力的方法扩展阅读：

注意事项：

做事情要有安排规划，每天应该做什么事情，每个月的任务量是多少，这些都是事先要安排好的，因为只有规划好要做什么事情，才能够在真正行动中知道自己要做什么，根据规定的时间来不断提高做事效率， 那样才能更快完成一件又一件事情。

学习掌握做事方法，做事效率其实跟方向很有关系，但有一点需要特别注意，那就是方法采取得当，能够在一定程度上提高做事效率，这就需要平常在做事时去总结，同时去学习一些先进的做事方法，通过综合学习来掌握更好更快的做事方法。

⑸ 你是不是做一件事情总是拖延呢你知道如何让你拥有超强的执行力吗

你在日常生活中，有没有拖延症呢？你知道如何改掉拖延症吗？你知道如何用有超强的执行力吗？下面就是我为大家整理的一些关于实现执行力的方法，让我们一起来看一下吧。

如果这篇文章对你有所帮助，欢迎点赞评论关注咱们，下期见。

⑹ 该如何提升自己的执行力

该如何提升自己的执行力

一个人变优秀，有很多种因素，其中最重要的是执行力。如果你想变得更好 首先要学会执行，那么该如何提升自己的执行力？在这里跟大家分享几个小方法，希望能帮助大家在职场做得更好！

该如何提升自己的执行力1

01 如果你想变得更好 首先要学会执行

我们常常慨叹，为什么都是吃五谷杂粮长大的，人与人之间的差距怎么就那么大呢？为什么毕业于同一个学校的人，几年后的差距也会变得那么大呢？

这其中有一个很重要的因素——执行力。

那些能够超越同龄人的人，往往都有这样一个优点，他们除了有远见外，还特别肯吃苦，他们的勤奋和执行力往往能甩出同龄人几条街。缺乏执行力，人就会焦虑、迷茫。执行力是改变人生最直接有效的方法，没有之一。

当我们哀叹老板一直没有给自己涨工资，现在的工作不适合自己发展时，我们付出了多少行动？ 一个人在舒适的环境待久了，无论他多么想改变，如果他不去执行，最终都很难取得大的成就。 马云有一句非常经典的名言： “晚上想想千条路，早上起来走原路。” 说的就是一群人不去执行，只是空想，最终就只能是黄粱一梦。 所以，想要变得更好，首先，你要学会去执行。 等待、默默发力不是最好的准备，只有跨出第一步才叫执行。 我们常常看到很多曾经淡出人们视野的明星在某段时间后又重新成为人们谈论的话题，人们慨叹他们在年华逝去后还能保持美好的容颜，匀称的身材，仿佛岁月这把杀猪刀已经将他们遗忘。 其实，岁月并没有饶过谁，只是他们出色的自律力和执行力，让他们能够坚持自我锻炼，将自己塑造成了人们期待的样子。

02 如何提升执行力？

有人会说，如何才能练就这样的执行力呢？

最好的执行者从来都是自己主动去做，不是被动等待别人安排工作，自己才去做的人，而是能根据需求，主动去找事情做的人。一流的执行者，他首先会觉得那些问题就是自己的问题，要主动地创造性地去解决；他会觉得好机会是单位的机会，也是自己的机会。无论这件事情与自己有没有直接关系，也无论自己的职位多么普通，他们都会当仁不让地去做。而机会，往往就会因此而产生。

03 执行力 拉开人与人差距的关键

皇明太阳能集团创始人、总裁黄鸣，就是一个非常典型的拥有超强执行力的人。

黄鸣大学毕业后被分到了石油钻井技术研究所，在技术装备室工作。工作两年后，地矿部有一个斥资几十亿元的“七五”大型设备改造项目，即为了提升钻井勘探的技术水平而要把所有的钻机都改造一遍。当时部里把这个课题交给了比黄鸣所在装备室的级别和规模更高一级的装备研究所，为此还专门召开了钻机改造方案的评审会，黄鸣当时抱着学习的心态参加了评审会。当时有几位年龄比较大的高工（高级工程师）在会上介绍方案，黄鸣听得非常仔细。但听着听着，他觉得方案有问题。

一是方案中有很多理论依据、设计计算跟大学的专业教科书和他所看到的国内外相关文献不符；

二是实施方案缺乏可操作性，设备改造方案与现场情况有很多不符之处。

在大学期间，黄鸣的专业课程学得非常深入，每门都是优，实习期间，他又把整个井架、钻台、动力系统等摸得一清二楚，写了厚厚的实习报告，工作两年，他特别 关注专业动态，写过几篇专业的文章，发表后引起了很大的关注。正因为有对专业技术的深度把握，黄鸣快速捕捉到了方案的不足。于是，他把自己认为不妥的地方逐条记下来，共列出了二十几条。等几位高工讲完方案让大家提意见的时候，黄鸣鼓起勇气一下讲了十几条。

讲的时候一气呵成，但讲完之后，他开始忐忑不安起来，毕竟在座的都是专家、司长、总工，自己不知深浅地提建议，会不会让别人感觉这个初出茅庐的小伙子太不知天高地厚了？当天晚上，领导就把他叫到了办公室。当时他忐忑不安的心情可想而知。然而，让他没有想到的是，领导告诉他，听了他的意见之后，大家都很重视，为此特意开会进行讨论，认为他提的很多建议很重要，数据也很翔实，说明现在方案不成熟，存在漏洞，需要调整。经过慎重考虑，领导决定把设备改造项目的任务分一半给他们科室，由他牵头，与另一科室共同完成，并正式通知他加入“七五”设备领导改造五人小组。

就这样，刚刚毕业两年的黄鸣获得了这个很多人想都不敢想的机会，他不负重托，带领课题小组顺利完成了任务，并获得了部里的科技进步二等奖。从此，他不断承揽科研课题，年纪轻轻就当上了科研室副主任，成为所里的科研主力。这也为他以后的创业打下了坚实的基础。

黄鸣的'做法，正是让执行力与创新力结合的典范。他的过人之处表现在以下两点：

第一，不迷信权威，即使是众多专家的方案，如果有漏洞，他也敢于大胆说出自己的想法。

第二，虽然项目和自己无关，但还是主动去想创新的方案。

工作中，很多人就像机器人一样，执行中很死板，被动地遵守常规。其实，最好的执行者往往能够主动打破条条框框，并把创新力落实到执行中，主动为单位做出贡献。只要你时刻围绕“如何将工作做得更好”去思考和琢磨，即使在平凡的岗位上，你也能做出有价值的创新。这正是在更高的层面上去完善执行力。所以，决定人生高度的，从来不是你的高谈阔论，而是你说做就做的执行力，没有执行力一切都是零。执行力的不同，人与人的差距自然就拉开了，从开始的一点点到最后的相差甚远，最后会让你悔不当初。

该如何提升自己的执行力2

一、自动自发，诚信工作

在实际工作中我们发现所有的工作，有制度，有措施，可是还有违章。究其原因，就是一个态度问题，一个做人是否诚实、做事是否认真的问题，做人要有一个做人的标准，做事也要有一个做事的原则。要时刻牢记执行工作，没有任何借口，要视服从为美德;无论在任何岗位，无论做什么工作，都要怀着热情、带着情感去做，真正做到诚信做人，勤奋做事。

二、敢于负责，注重细节

工作中无小事，工作就意味着责任，责任是压力也是努力完成工作的动力。做工作的意义在于把事情作对做好，最严格的标准应该是自己设定的，而不是别人要求的，如果你对自己的期望比领导对你的期许更高，而不是做五成、六成的低工作标准，甚至到最后完全走形而面目全非，同时把做好工作当成义不容辞的责任，而非负担，就没有完不成的任务。因此提高个人执行力就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态，养成认真负责、追求卓越的良好习惯。

三、追求新知，创意工作

“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”从这位哲人的话语中我们不难体会到，学习能力在现代人，人才体系的三大能力(学习能力、思维能力、创新能力)中，善于学习是最基本、最重要的第一能力。没有善于学习的能力，其他能力也就不可能存在，因此也就很难去具体执行，更何谈执行力呢?当今社会，一切均在不断的发展变化中，而且发展变化的速度不断加快。这个社会中，唯一不变的也是变化。要想适应社会的变化，跟上社会的变化进程，武装自己头脑是我们唯一的选择，努力学习追求新知，就成为提高个人执行力的重要条件。

四、忘我工作，永不放弃

忘我工作，也可以说是全身心的投入工作。如何全身心的投入工作呢?就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。而没有忘我的工作，好高骛远、作风漂浮，就无法将工作进行到底，对成功就少了一份执着。而有了这份执着的精神，在执行中就不会斤斤计较得失，不会吝啬付出和奉献。从而才能真正的提高个人的执行能力。

另外在工作中保持良好的体能和稳定的情绪状态，同样体现永不放弃的精神。当处于巨大压力或产生可能会影响工作的消极情绪时，能够运用某些方式消除压力或消极情绪，避免自己的悲观情绪影响他人，可也不是每个人都能做到的。因此具有永不放弃的精神也是高效执行力的重要表现。

五、和谐友好，注重团队

俗话说“人无完人”就个人而言是不可能独立完成所有的工作。要提高个人的执行力就必须建立良好的人际关系，不仅在别人寻求帮助是提供力所能及的帮助，还要主动帮助同事;反过来我们也能够坦诚地乐于接受别人的帮助。另外好的沟通是成功的一半，通过沟通，群策群力集思广益可以在执行中分清战略的条条框框，适合的才是最好的。通过同事间的合力达到完美执行的目的。

⑺ 有效执行力的7个步骤

有效执行力的7个步骤

有效执行力的7个步骤，执行力就是将思想转化为行动、把理想变成现实、把计划变为成果的能力。执行力体现着一种工作态度、精神状态,一种思想作风。下面来看看有效执行力的7个步骤。

有效执行力的7个步骤1

1、量化愿景：

宏大的愿景经常压得人喘不过气来，譬如“成为产业领导者”。有效的愿景是，能将企业虚无飘渺的梦想转换成可行的目标。因此，建立愿景的第一步，就是说明企业从甲地走到乙地的明确步骤。譬如，5年内营业额从1.5亿美元成长到3亿美元。那么，营收多少是企业必须突破的里程碑？为了达到这样的营业收入，企业要推出多少新产品？雇用多少员工？这些步骤可以驱使管理团队思考企业处境，找出该做的事。

2、用口号传达策略：

策略本身是复杂的，但是企业要用简单、直接的口号，传达策略的精髓，将策略融入员工的生活。譬如，福特汽车在面临品质遭受质疑的情况下，打出的口号是“品质是优先要务”，清楚地让大家知道策略目标。

3、规划结果：

企业喜欢利用管理工具如平衡计分卡、来衡量重要指标，作为警讯之用。这个方法的缺点是，若指标显示未达标准，大家便开始慌张，并未与解决问题的执行办法连接。解决这个问题的方式是，把策略衡量方法改为目标承诺businesscommitment、，清楚描述在时间限制下，可衡量的特定行动与结果。举例来说：“拓展新市场”可以改为“拓展欧洲市场，第四季能产出500万美元的额外收入”，最后再指派一位负责人，全权负责这个策略目标。

4、规划你不做的事：

阻碍策略成功的重要因素是，员工认为新策略是额外的工作。对原本就感到工作繁重不堪的员工来说，只能草草了事，因此，企业策略不应该增加，而是取代，把无需完成的策略取代掉。如此一来，员工做事时也不会失去焦点。例如，戴尔电脑Dell、退出零售市场，转战直接销售，成为业界翘楚就是一例。

5、开放策略：

过去，策略都只掌握在高级主管的手里，开放策略让员工明白，什么工作才符合策略需要。同时，高级主管也要将绩效评估的标准与策略结合，否则策略执行最后很容易失败。

6、状况与进度自动化管理：

高级主管平均花在掌控工作进度的时间约是65，实际上这些宝贵的时间应该花在重要决策上。企业应该利用网络工具控制工作进度、最新收入状况，并了解进行的活动是否偏离策略目标等。此外，网络工具能预先控制风险，譬如，提醒主管限制网络事业的开支或针对高利润顾客需要推动行销活动。企业主管若能掌控这些资讯，就可以省下许多时间。

7、建立执行与策略之间的良性循环：

策略管理就是管理策略执行的程序，包含内部与外部资讯的结合。内部资讯是为了了解哪些活动在轨道上运行，今天有哪些工作是重要的，外部资讯包括产业趋势、对手的动作、经济的走向等。主管必须掌握：哪些趋势转变了？这些趋势与企业的策略是否相违背？该采取什么相应措施？只有内部资讯与外部资讯相结合的情况下策略与执行之间才能良性互动。

有效执行力的7个步骤2

时间要素

在规定时间内完成任务，这是执行力衡量的标准之一，凡是拖沓和延误，都是执行不力。

快一点

总是提前完成，这表明你的工作效率很高，而这是每一位上级都希望看到的，快速执行，好样的。

好一点

你的方案已经很完美了，超出了我的预期，不需要修改，没有异议，全票通过，超常执行是最棒的。

不过问

指的是你的上级在任务下达后不会去过问你开展的情况，这说明上级成竹在胸，而这是基于对你的信任，自主执行，自我管理，这是管理者的级别。

无借口

任务有困难，难度系数很高，而偏偏交给了你，而你需要说的只是，是，服从命令，坚决执行。你要想法设法，排除万难，达成目标。这就是坚决执行。

敢冒险

保守的想法，稳妥的方案，冒险的想法，具有挑战性的目标，哪个是你追求的？哪个又是公司向追求的。别怕，向前冲。失败是对冒险最好的磨练，成功是对冒险的最大奖赏。平庸的执行等于没有执行。

敢承担

失败了，是我的责任。执行没有错，但难免会有意外，如果惧怕承担，惧怕失败，说明你无法承担重任，无法赢得他人的信赖。执行是彻彻底底的，将责任担在自己的`肩上，将成果放在团队的怀里。

有效执行力的7个步骤3

如何有效提高执行力

站得更高，看得更远。

领导安排的工作任务往往都是经过深思熟虑的，有些是站在全局角度来考量的，有些是出于战略发展的需要，还有一些是特殊事情，总之，都是重要和必要的，作为下级，在接到工作任务时一定要高度重视，认识上要到位，要服从领导安排，不折不扣的去执行。

充分信任，思想上要跟进。

思想决定行动，是行动的先导和动力，积极的思想产生积极的行动。作为下级在工作中要充分信任自己的领导，要认真领会领导的意图，思维要跟得上领导的节奏，对领导安排的任务要有高度认同感，否则半信半疑，思想上有顾虑、有障碍，必然会作用于行动，导致行动的迟缓，甚至会产生抵触情绪，当然不利于事情的解决。

想方设法，执行要真抓实干。

只为成功找方法，不为失败找理由。接到领导安排的工作任务后要想方设法去完成，不能一发现问题就回避，一遇到困难就退缩，这样肯定是干不好工作的，也就没有执行力可言。河南省前省委书记指导干部解决工作难题时总结过一句话：“一具体就深入，一深入就突破”，我觉得对于指导企业执行力的提升也有着实际意义。我的理解是具体工作要具体对待，作为管理者在工作中要克服漂浮虚夸的工作作风，真正沉下去，接地气，深入了解情况，有的放矢，真抓实干，往往就能发现问题的症结所在，找到突破口，如此以来，一件非常复杂棘手的工作就能得到迎刃而解。

及时反馈情况，争取领导给予指导和支持。

领导安排的重要工作任务往往都是比较复杂和棘手的，执行起来会有一定的`困难。因此，在工作开展过程中，要及时向领导汇报工作进度，汇报执行过程中遇到的新情况、新问题，便于领导把握全局，掌控动态，科学决策。有些工作如果客观上确实存在问题，目前尚不具备完成条件，我们如实汇报，领导肯定会给予理解，也便于领导及时作出工作调整。

汇报在执行过程中遇到的困难和问题。

还可以争取领导给予指导和支持，作为领导，在能力、经验，信息来源以及资源掌控和分配权限等诸多方面都是下级所无法相比的，积极争取领导的指导和支持有利于高效完成工作任务。同时在汇报和沟通过程中有助于增加上下级之间彼此了解和相互信任，更有利于团队的凝聚力和战斗力的提升。

⑻ 怎么提高自己的执行力

怎么提高自己的执行力

怎么提高自己的执行力？我们每天脑海里都会有许多想法，要做什么，怎么做。但是因为我们执行力不强，很多想法都没实现。执行力不强，想法多好也没用的。下面就带你去看看怎么提高自己的执行力。

怎么提高自己的执行力1

1、分解，再分解——你真的明白你要做什么吗?

很多时候，我们的执行力低，其实是一开始就出了问题——我们在制定计划的时候，并不真的明白自己想做到什么。

举个简单的例子：

每天背单词;

每天用 30 分钟背单词;

每天用 30 分钟，通过某单词 APP 背 50 个单词;

这三种计划，哪一种更好些?答案是显而易见的。

同样，“每天健身 1 小时”就比不上“每天用 1 小时，无氧运动 4 组，每组 5 分钟，再慢跑半小时”。更具体一点，你还可以列出每一组无氧运动的类型(俯卧撑、深蹲……)，每一组应该做到多少下，等等。

简而言之，计划要分解到基本步骤，达到“看到计划，不用动脑就能立刻执行”，才能起到真正的效果。

2、离你的目标再近一些

传统的想法，是利用意志力，强迫自己坚持执行。但这样做，很容易产生厌烦和抵触情绪，最终的结果，就是将你对这件事情的兴趣消磨殆尽。

如何提高执行力呢？更好的方式，是顺应自己的情绪和状态，同时营造一个良好的条件环境：当你产生意愿时，可以毫无阻力，立刻着手去行动。

为什么这样说呢?

做任何一件事情，都可以看作“动力”和“阻力”的角力——当一件事情的动力超过了阻力，我们就会去做;反之，我们就倾向于不去做。

“动力”包括哪些呢?物质奖励，精神上的满足感，成就感，对他人施加影响的权力感，对不良状态(比如挂科)的规避，对预期的乐观信念和强烈需求，诸如此类。

“阻力”包括什么?自己的体力投入，时间投入，精力投入，其他事情的即时反馈、感官愉悦，等等。

当阻力超过动力，我们就很容易裹足不前。这时，即使用意志力强迫自己去行动，也多半会事倍功半。

所以，一个有效的方法，是尽可能减少阻力，以期当我们的状态位于高点时，可以用最短的路径去进入状态。

3、如何提高执行力，需要减少我们对不确定预期的焦虑感。

在提高自己能力的过程中，我们总是很容易感到焦虑。其实，焦虑是怎么来的?正是由于对预期不确定，而自己又没有方法可以减少这种不确定，这才导致了焦虑。

你有没有过这样的体验：在执行计划的时候，总是容易走神，担心自己做不好、无缘无故出错、走弯路、拖延太多时间…… 诸如此类。这些，都是焦虑的体现。如果放任这些念头不管，它们就会对整个执行过程造成干扰。

那么想提高自己的能力，怎么解决这个问题呢?就是在规划的时候，把一切都准备好，这样，等到执行时，就可以直接行动，不需要再进行思考、分析、安排，也就大大减少了让自己产生焦虑和杂念的机会，变得更加专注。

怎么提高自己的执行力2

1、抓住事情的关键点

很多时候一件事情有个关键的地方，如果能从关键处入手，那么能在一定程度上提高做事效率，就比如阅读学习这件事，其实关键在于营造自己内心安静的一个气氛，想到通过阅读来获取知识，跟自己有关，那么就会专心致志去阅读看书了。

2、做事情要有安排规划

每天应该做什么事情，每个月的.任务量是多少，这些都是事先要安排好的，因为只有规划好要做什么事情，才能够在真正行动中知道自己要做什么，根据规定的时间来不断提高做事效率， 那样才能更快完成一件又一件事情。

3、学习掌握做事方法

做事效率其实跟方向很有关系，但有一点需要特别注意，那就是方法采取得当，能够在一定程度上提高做事效率，这就需要平常自己在做事时去总结，同时去学习一些先进的做事方法，通过综合学习来掌握更好更快的做事方法。

4、慢慢去提高自己的执行力

不要试图到达自己最终想要的效率，因为做事效率的提高是一个非常漫长的过程，特别是做事讲究环境、主体等各方方面的因素，因此不可能一下子就把执行力快速提高了，因此慢慢去提高即可，时间自会给到你答案。

5、在不断坚持中去提高执行力

熟能生巧是有一定道理的，在我们不断重复做事的过程中，那种熟悉的做事坚持能够让我们更加熟练掌握，而这种类似的坚持需要在方方面面用到，因此坚持真的非常重要，集中注意力去坚持下去吧。

⑼ 怎样提高执行力提升执行力的6个方法，让你拥有超强的行动力

道理全都懂，就是不想动。

唐歌之前也有过无数次“只空想不行动”的经历。通过下面的方法，让我真正从思想上的巨人，行动上的矮子，成为了一个具有超强行动力的人。

一、简单原则，轻松开局，减少阻力

很多时候，我们迟迟不行动的原因就在于：行动的阻力太大，或者说难度过高，需要耗费的时间和精力太多了。

1. 从最容易的地方开始

做事之前，要学会降低行动的阻力，减少抗拒心理，让自己能够轻松地开始。把一项复杂的任务拆分成一些毫不费力就完成的行动单元。

即使你有再远大的梦想，也请尽量先从一个最简单，自己最容易完成的动作开始迈出一步，最好是心理上有一种易如反掌，顺手就能完成的感觉。

营造良好的氛围，轻松地开局。就好比玩游戏，当你在新手村，能力，意志力还不够强的时候，一上来就不要给自己一个充满雄心壮志，难度太高的任务， 非常容易劝退。

2. 1分钟法则，快速动起来

很多时候，从“想”到“做”的这个过程之中，最难熬的就是开始的那一会儿。实际上，一旦你动起来了，后面的很多工作反而就是水到渠成的了。

打算开始做了，就不要多想，先行动起来，你就超越了大多数的人。因为有时候，越想，你可能就越不想行动。你去做了，就值得肯定，即使失败了，你也迈出了非常重要的第一步。

你可以尝试着对自己说：先做1分钟，如果1分钟时间到了，真的不想再做可以马上停止。1分钟时间很短，你不会有太多的想法，顺手就可以开始行动起来了。

在做的过程中，慢慢你就习惯了这种感觉，接着1分钟时间到了，你可以再对自己说，“好简单啊，看起来毫不费力，再来3分钟吧！"。

甚至于有的时候，你可能都忘记了时间，一直都沉浸在了做的过程之中。

二、降低自身期望值，避免拖延症

开始的时候，除了行动上要足够简单，心态上，我们也要做好自我“辅导”。

1. 放轻松，降低期望值

降低期望值，不要有太大的压力，让自己变得更加焦虑。

有些人的问题就在于，给自己树立了一个太大的目标，内心充满雄心壮志，给自己带来了非常大的压迫感，反而就会产生迟迟不敢开始的现象。

太强的得失心，有的时候反而容易自我否定，最后导致不行动。因此，放轻松点，先给自己来一个容易完成的小目标。

刚开始一定要对自己宽容一点，很多人的问题在于用力过猛，就想一下子一劳永逸，做出非常大的蜕变，实际上是不现实的。

2. 先做做看再说，看重过程，看轻结果

另一方面，完美主义和拖延症，也是导致我们很多人迟迟无法行动的原因之一。

千万不要总是想着等到所有的条件都满足了再开始，其实，那一刻可能一直都不会到来。

大部分时候，我们都需要从不完美开始，时间不等人，有的时候犹犹豫豫，不敢下手，一个宝贵的机会可能就与你失之交臂了。

你可以尝试抱着一种 “我先做做看” 的心态，先不要管实际结果的好坏，重要的是做了就值得肯定，哪怕是错了，你也比别人多积累了很多经验。

三、制定计划，分解目标，渐进法则

1. 拆分工作，建立行动步骤清单

有的时候，我们不行动的一个原因就在于：目标太遥远，或者没有具体清晰的执行方案，大脑不知道怎么做，就无法行动起来，导致持续地拖延。

因此，关键在于提前思考，制定可行的方案，规划好你的行动路径。学会拆解，把一个大的任务，分解成没有抗拒心理，容易马上开始的小任务。

对于一些自己不熟悉的东西，可以先找一找标杆，看看别人是怎么做的，或者多请教一些领域内的高手。

然后，制定行动步骤清单，清空大脑，完成一项，划掉一项，避免大脑只空想不行动。

2. 渐进法则，阶段式无痛提升法

不要指望自己一下子就能够有很大的改变，改变是一个缓慢，且持续的过程。

过高的目标，只会让自己更加焦虑，执行的过程很累，就容易半途而废，导致自暴自弃，放弃行动。

想跑3000米，就先从跑100米开始，每天改变一点点，不要期望自己一下子发生蜕变。

把你要完成的工作，达成的目标，拆分阶段，根据自身的等级选择相应的段位。等到你适应了某个等级，把握住了自己的节奏，就可以开始慢慢地增加难度。

初级阶段，要容易上手，从简单的开始。

中级阶段，根据自身的情况适当增加一点点的难度。

高级阶段，继续增加难度，但要符合自己的承受能力。

同时，目标要合理，清晰具体，容易执行起来，根据自身的水平循序渐进。

不急功近利，如果你总是逼迫自己，只会让自己的内心更加地厌恶这件事情。

降低行动的门槛，让自己动起来，改变散漫的心态，慢慢养成习惯。每一次的行动步骤要足够小，但是每次可以超额完成，让自己有掌控感和成就感。

四、正向激励，及时反馈，动力系统

清晰的目标，可视化的愿景有助于你提升行动力。

每天早上起来，你可以看一看自己的梦想板，晚上入睡前也可以回顾一下自己的目标，持续地给自己打点鸡血，加点油。

另外一个核心点是，找到自己做这项行动的意义，调动情绪，触动自己的感受。从行动中发现快乐，从中找到能够激发你斗志的东西。

放大快乐和痛苦。追求快乐，逃避痛苦是人类的本能，你可以把这项行动会给你带来的好处和坏处都写下来。

比如，列出如果不马上行动就会造成的损失，写下马上行动就可以获得的好处，反复提醒自己，经常回顾。

一项行动的反馈周期太长，就很难坚持下来。长期目标要和短期目标结合起来。把长期目标拆分成短期目标，能够让我们获得持续反馈，更好地坚持去做一些事情。

另外，你可以给自己设定一个奖励系统，前期只要做了就能够获得奖励。

完成一项行动之后，可以做自己喜欢的事情。比如，享受一下美食，刷一会儿短视频，玩一盘游戏，看一会儿电影等等。当然这一块需要你根据自身的情况来做调整。

你还可以列一份奖励清单，做到什么程度有什么奖励。注意平衡好短期奖励和长期奖励。

五、培养愉悦感，提升个人的成就感

增加行动过程中的愉悦感。你可以把某项行动和自己喜欢的事情安排在一起，在行动的过程中找到一些让你感到愉快的事情，并且放大这种感觉。

另一方面是成就感，就是说，你能够看到自己的进步，获得的成长，越来越好的未来。比如，看到自己从刚开始只能跑50米，到现在升级到能跑5000米，超越了身边96%的朋友……

可以建立一个签到系统，每天完成任务签到就有精神奖励，就像上幼儿班时的小红花一样，贴上一些自己喜欢的标签。

在行动的过程中，你看到自己一天天的打卡记录，密密麻麻的签到，会感觉自己过去的每一天都很棒，你的内心会很有充实感，成就感，这样就更有助于你长期地坚持下来。

你还可以设定一个项目进度条系统，就和经验值一样，把每天的任务量换算成百分比，做成进度条。

这样，你就可以直观地看到自己的进步，了解当下的进度，明白自己走到了哪一步。

那么，执行的过程中，你的这种愉悦感，成就感就会在一次又一次的行动中不断被强化，让你能够更好地坚持下来。

六、游戏化系统，积分制，抽奖系统

游戏带来的乐趣让我们很多人无法抗拒，甚至有时候，会让一些人不知疲倦地沉迷。

其实，游戏里面有很多值得我们借鉴的机制，上面的说的可视化进度条也算是，篇幅有限，下面再分享2个技巧：积分系统，抽奖系统。

1. 抽奖系统

行动的过程中，我们需要和玩游戏一样，缩短反馈的时间，最好是做的过程中就能够有及时的正向反馈。

可以设立一个抽奖系统，每达到一定的条件就可以抽奖。

比如，每天完成签到就可以抽奖，每周任务完成就可以抽奖，坚持一百天就有成就奖励等等。

你可以找几张纸条，写上你想要的东西或者喜欢做的事情，作为后续抽奖的奖品。就像开宝箱摸彩票一样，不确定性能够让人兴奋和着迷。

2. 积分系统

每完成一项任务可以获得一定的积分，积分可以兑换奖励。

奖励可以是你想要得到的，或者一直很想做的某件事情。

比如，10个行动积分可以兑换看5分钟的短视频，30个行动积分可以兑换玩一盘游戏，50个行动积分可以兑换一直想买的新款耳机……

这样既完成了想要完成的行动，也让自己感到整个过程很有趣，更加有助于提升我们自身的行动力。

OK，

以上，

就是本期所有内容。

一、简单原则，轻松开局，减少阻力，

二、降低自身的期望值，避免拖延症，

三、制定计划，分解目标，渐进法则，

四、正向激励，及时反馈，动力系统，

五、培养愉悦感，提升个人的成就感，

六、游戏化系统，积分制，抽奖系统。

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⑽ 提升执行力方法有哪些

提升执行力8大方法

端正态度

正确的态度是提升执行力的前提，态度正，则效率高。无论是自上而下，还是自下而上，彼此都应保持一颗赤诚之心，坦诚相对、真诚交流。交办任务时要细心、耐心，要手把手、心贴心，莫当甩手掌柜;接办任务时要诚心、虚心，要勤于发问、不懂就问，切忌不懂装懂、自作聪明。正如荀子所说：“凡百事之成也，必在敬之;其败也，必在慢之。”态度端正，不忘初心，方得善果。

换位思考

上级在拟定文件、发布任务前应当做好调研，尽量搜集各层级的.问题与建议。对一些重点、难点或是下级普遍反映的问题，应当高度重视，并开展专题研究，研究结论也应当在拟定的文件中有所体现。而下级在执行任务过程中，应当学会站在领导的角度来把握上级的思想意图，要清楚哪些是“必选动作、自选动作”，而哪些动作又必须避免，只有这样才能保证离既定目标越走越近，而不会走错跑偏，甚至背道而驰。

谋定后动

古人云：凡事预则立，不预则废。工作中，经验不足之人处理问题时，常常不假思索、拿来便做、做完了事，这样处理问题通常会事倍功半、效果欠佳;而经验丰富之人，常常对问题有细致研究、深刻思考。他们总能号准问题的脉搏，找准症结的核心，在脑海中想清楚解决问题的“标准动作”，并在心中拟定好任务清单以及任务执行者，做过大量的事前准备工作。在这种情况下落实工作，便会事半功倍、游刃有余。

因式分解

在数学计算中，用因式分解可以将一个复杂的多项式化解成几个简单的整式，从而轻松得出答案。在工作中，当上级文件拿到手中时，学会做因式分解是很有必要的基本功。上级文件的拟定通常考虑更多的是文件所具备的战略指导意义，全面而宏观;而具体到执行者，应当结合地区实际、工作实际将全面的内容细分化、将宏观的内容微观化，要分清主次、辨 析难易，将每一项工作具体化、精细化，尽量做到工作到位、责任到人。

因人而异

高效的执行力得益于合理“调兵遣将”。术业有专攻，好的政策、部署交给专业素养强、办事效率高、任务完成度高的干部去完成，往往能得到令人满意的结果。例如，在安全生产事故调查中，一般由执法大队依法负责事故调查，但因事故调查中常常涉及危险化学品、烟花爆竹等，在实际操作过程中，抽调其他科室业务骨干共同参与调查，将有效加快调查进度。

借力打力

实际工作中，一些任务、部署常常需要多个部门协同完成。首先，要学会向上级借“权”，充分利用好上级部门印发的各类指导性文件，尤其是那些写明责任、任务的文件，以及上级领导在正式场合的表态与发言;其次，要学会向平级借“势”，每一个部门都具备各自独特的优势，在开展联合行动时，既要突出主体责任，也要强调协同责任，共同进退、共担责任，如此方能各尽所长，真正实现资源的有效调配，发挥协同作战的优势。

精益求精

精益求精是保证执行力质量的“不二法门”。问题是复杂多变的，看待问题的角度、立场，解决问题的方法、途径都是动态发展的，任务、决策执行过程中要学会动态的寻找解决问题的最佳切入点，切忌一成不变、小满即可，从方案制定、任务精分到政策执行、目标实现上，都应深耕细作，追求极致。

善始善终

要善于用督导考核来抓成果落实。领导干部要坚持一线指挥、一线作战、一线督导，切忌“隔岸观火”。实行绩效奖惩同考核结果挂钩，对保质保量、提速提效完成任务者，给予适当的荣誉称号与物质奖励;对庸政、懒政、不作为、乱作为，无法如期完成任务者，实行一劝导、二整改、三惩办的问责机制。最后，要将督导考核中发现的成功典型、新鲜经验进行归纳总结，并及时同大家分享交流，扩大督导成果。(黄驿翔 来源：中国组织人事报)