体育科研方法如何制定观察计划

1. 体育科研方法

体育科学研究的方法分类按研究课题的性质分类，可分为基础研究、应用研究和发展（开发）研究。 基础研究、应用研究和发展（开发）研究是相互联系、相互促进、相互制约的，他们共同组成了一个类别齐全、结构完整、理论与实践相互交融的体育科学研究的内容体系。

技术性方法与经验方法：包括测量法、调查法、图表法、信息技术和高速录像系统等。具体学科方法：以研究对象的客观规律的认识为基础，以相应学科的理论为依据解释与预测未来。

2. 问一些体育科研和运动生理学的问题，请速度！

本书是高等教育“十五”规划国家级教材——运动生理学的配套实验教材。本书包括：常用仪器设备、实验的基本操作技术与要求和14个验证型实验、19个综合型实验、11个设计型实验。本书是本着使学生掌握运动生理学的基本理论与基本技能的同时，注重科研能力、动手能力、综合能力、创新能力的培养，注重生理学指标在运动实践中的应用。注重对普通人进行健康测试与评价能力的培养。坚持实验原理经典、实验方法正确。提高“三性“实验的比例，强调应用与评价。突出全面性和计划性相结合；思想性和知识性相结合；基础知识与专业技能相结合；理论与体育实践相结合。

目录
实验须知
一、实验课的目的
二、实验课的要求
三、实验报告的要求
四、设计型实验的程序与基本要求
第1章 常用仪器设备
一、常用手术器械
二、运动负荷器械
三、生物信号记录、处理系统
四、血液分析仪
五、放免仪
六、人体成分分析仪
七、等速肌力测试系统
八、运动心肺功能测试系统
九、人工低氧系统
十、分子生物学研究的主要设备简介
十一、计算机在运动生理学实验中的应用
第2章 实验的基本操作技术与要求
一、动物实验
二、人体实验
第3章 验证型实验
实验1 肌肉生理横断面大小对肌肉收缩力量的影响
实验2 刺激强度和频率对肌肉收缩的影响
实验3 本体感觉功能的测定
实验4 前庭功能稳定性的测定
实验5 脊髓反射的外周抑制和交互抑制
实验6 人体反应时的测定
实验7 红细胞渗透脆性试验和血浆的缓冲性质试验
实验8 肺通气功能的测定
实验9 通气阈的测定
实验10 蛙心室期前收缩和代偿问歇
实验11 离体蛙心灌注
实验12 心输出量的影响因素
实验13 尿生成的影响因素
实验14 人体基础代谢的测定
第4章 综合型实验
实验15 后负荷对肌肉收缩张力、收缩速度和输出功率的影响
实验16 时间、动作关系的表面肌电分析
实验17 视力、视野及眼肌平衡的测评
实验18 神经干动作电位的引导及传导速度的测定
实验19 大脑皮层运动区功能定位和去大脑僵直
实验20 人体脑电的测评
实验21 呼吸运动的调控
实验22 心脏泵血功能的测评
实验23 左心室收缩间期和舒张间期的测定
实验24 人体安静与运动过程中心率和动脉血压的测评
实验25 神经体液因素对兔心血管系统的调控
实验26 人体安静和运动时心电图的测量与评价
实验27 Pwc120的测评
实验28 最大摄氧量的测评
实验29 无氧功率的测评
实验30 肌肉力量的测评
实验31 体成分的测量与评价
实验32 活动性休息对人体工作能力的影响
第5章 设计型实验
实验33 运动负荷与能量代谢的测定
实验34 不同运动状态下肌肉活动的表面肌电测评
实验35 运动对氧运输系统功能影响的研究
实验36 不同人群有氧运动能力的比较
实验37 有氧健身运动处方的制定
实验38 人体运动过程中生理功能的变化
实验39 训练效果的生理学评价
实验40 运动性疲劳的特征、诊断与消除
实验41 低氧环境对氧运输系统和运动能力的影响
附录
一、人体与动物常用的生理常数
二、常用生理溶液成分表
三、常用非挥发性麻醉药物
四、标准状态(sTPD)气体容积的换算系数

3. 如何进行体育科研课题

随着教育的不断发展，教育科研越来越受到人们的重视。能否开展教育科研课题的研究，是衡量教师业务水平高低的重要标志之一，也是21世纪体育教师的必备素质。教育要发展，必须重科研。
一、什么是体育科研课题
体育科研课题是把体育学科中的问题，用科学的方法对其进行研究，最后得出正确的结论。科研课题的研究应有以下几个实施过程：1.科研课题立项；2.成立科研课题组；3.制定课题研究方案；4.课题论证评价；5.结题验收。
二、怎样选好科研课题
科学研究始于问题，教育研究也是如此。在体育教学中需要研究问题很多，但并非每个问题都值得我们研究。因此，如何选好科研课题，就显得尤为重要，我们应从以下几方面遴选。
1.课题必须具有实用性
课题的意义是确立选题的重要依据，它制约着选题的方向。因此，选题要从当前体育教育发展的实际出发，要具有代表性和针对性。我们在衡量选定课题有无使用价值时，主要看两个方面：一是所选择的课题是否符合体育教育事业发展的需要；是否有利于提高教育质量，有利于促进青少年身心健康。二是所选择的研究课题是根据体育教育本身发展的需要，为检验、修正、创新和发展体育教育理论，建立科学的体育教育理论体系进行的专门研究。作为教学一线的教育工作者，我们应主要关注的是前一方面问题。
2.课题必须具有科学性
课题的科学性，首先表现在选题要有一定的事实依据，立论根据充实、合理。这是选题的实践基础；其次，还要以体育教育的基本科学原理为依据，这是选题的理论基础。选题的实践基础和理论基础制约着选题的全过程，影响着选题的方向和水平。为了保证选题具有科学性，必须对选定的课题进行充分论证。
3.课题必须具体明确，具有可操作性
所选定的课题一定要具体化，界限清，范围明，宜小不宜大。那种大而空、笼统模糊，针对性不强的课题往往科学性差，而且不易操作。
4.课题要有独创性
要做到选题新颖具有独创性，就要把课题的选择放在总结和发展过去体育学科取得的实践成果和体育科学理论基础上。我们应该看到，科学上的任何成果，都是科学工作者在前人工作成就的基础上一步步取得的。因此，在选题时，要广泛深入地查阅文献资料，弄清所要研究的课题，目前在国内外已达到的水平和已取得的成果，要知道是否有人已经或者正在研究类似的问题。这样才会使选题具有独创性，我们才不至于做无用功。
三、成立科研课题组
每一项科研成果都是集体智慧的结晶，靠一两个人的“单枪匹马”是很难取得成功的。因此，一般课题组最好由4人以上组成，要选出一名业务水平高，组织协调能力强的教师来担任课题组组长。在选拔课题组成员时，应尽量考虑到教师的职称结构、年龄结构和专业结构的合理性，必要时还可以跨学科或聘请一些在这一研究领域具有权威性的德高望重的专家学者，来担任课题组的组长或顾问，从而提高课题研究成果的权威性。由于各校体育教师相对较少，也可以采取几所学校联合或把一个地区的优秀人才集中起来，组成课题组。这样既可以保证课题组成员结构的合理性，又解决了学校体育教师少、不利于开展课题研究的难题。
四、如何设计科研课题方案
一项科研课题，经过选题和必要的论证之后，就可以着手设计课题方案了。课题方案是对研究问题的提出、课题解义、课题研究假设、课题的实施步骤等诸多方面问题进行整体的设计，这样可使操作做到心中有数，按计划进行课题研究。
1.问题的提出
教育科研始于问题，某个科研课题总是为解决某个问题或某类教育教学的问题而设立。要把问题的来源交代清楚，把实施课题的意义阐述透彻，把课题的创新程度表述明白。此外，还要说明一下国内外对这一问题的研究现状，明确该课题研究领域所面对的问题状态。
2.课题释义
课题释义是要求阐明课题的含义，是对“是什么”的回答。对于这个问题，既要从理论上溯源，又要做到内涵与外延的界定。所谓内涵，是指这个课题的内容是什么，有哪些要素；所谓外延，是指这个课题的范围有多大。这里需要说明的是，作为一个科研课题总要有所创新，总要有一些新的内涵，所以尽管有很多课题是用一些普通的词汇来表达，但决非是不证自明的普通概念，都需要课题研究者给以释义。
3.课题研究假设和课题目标
假设是以一定的理论和事实为依据，对所研究的课题提出某种带有推测和假定意义上的理论解释和结论，是对某种尚待建立的变量关系的推测。有些课题方案，用课题目标的方式来表达研究假设的结论内容，这也是一种可行的、常见的表达方式。
4.科研研究的实施步骤
一个科研课题的完成是从理论构想到科研实践逐步完善的过程。课题研究的实施步骤是一个从准备到操作、从简单到复杂、从局部到全局的实施过程。
课题研究方案设计完成后，并不表明就可完全照本实施了。随着课题研究的展开，还会不断地出现一些新问题，要根据实际情况，对实施方案进行补充和调整，使其不断完善。
五、课题论证评价体系
一个课题研究进行得如何，有没有得到课题假设和结论，有没有达到课题目标，要通过论证评价来检验。课题论证评价体系是根据课题目标和操作定义，由课题研究者制定的具体检验指标。这些指标是对应课题目标和操作定义的，完成了这些指标，就可以认为已达到了课题目标。一个好的论证评价体系，要有很好的信度和效度，指标本身要有较好的客观性，指标和课题目标要有较好的一致性，这样才能够获得正确的结论。
六、结题验收
课题按计划研究全部完成后，就进入到了结题验收阶段。课题组应邀请上一级业务主管部门，聘请专家对其研究成果作出结论性终评。成果形式一般包括论文，研究报告，实验报告以及实际成果展示等。终评委要对该课题作出全面、公正、客观的评价，在肯定成绩的同时还应指出存在的问题和提出改进意见，以便今后在经验推广时收到更好的效果。

4. 制定观察计划时应从哪些方面入手

制定观察计划时应从观察目的、观察内容、观察准备材料、观察的可行性、方面入手，同时还要建立在目标明确、任务清晰的基础上，使观察更加具体化、明朗化。
观察是一个科研名词，是一种有目的、有计划、比较持久的知觉活动，而且观察力是人们从事观察活动的能力；并且观察的培养，首先是要接近大自然，培养浓厚的观察兴趣。

5. 如何制定观察计划

制定观察计划一般包括以下几点:
1.观察的时间
2.观察地点
3.观察人物及其行为选定
4.观察方法、记录方法
5.观察实施的步骤
6.观察应注意的事项，如伦理问题，道德问题等

6. 如何制定体育教学计划

一般有三种方法，即目标分解法、单元组合法、分解组合结合法。
一、目标分解法
制订水平教学计划时，将《课程标准》中的水平目标分为几个集合群，依据由简到繁、由易到难的原则，列出一组目标集合与另一组目标集合之间的排列关系，在教学中选择一些最适合实现某一个目标集合群的学习内容来进行教学。此方法能使人清晰的了解年级的目标与基本教学内容

二、单元组合法
根据地方、学校特点，对能够实现各水平目标的学习内容进行选择，对选择出的内容项目做进一步的排列，以单元的形式来呈现。通过这些教学单元的教学，全面实现水平目标。对于四种主要的教材层次，即精学教材、粗学教材、介绍性教材和锻炼性教材，要分别采用超大单元、大单元、小单元和超小单元的规模，分别安排10-20课时、3-9课时、1-2课时和10分钟/课时的学习。此单元组合法的优点是能使人清晰的了解每个年级各单元的基本教学内容。

三、分解组合结合法
首先进行目标的分解，形成几个以目标集合群为特征的时间单元，然后再在各时间单元中选择最适合实现这个目标集合群的项目、内容，组成以项目为主要特征的内容单元进行教学。分解组合结合法的优点是能使人清晰的了解每个年级每个学期每个时间单元的基本教学内容。

7. 体育科学研究设计包括哪些主要内容

中小学体育课题研究方法介绍
作者：未知 更新时间：2005-6-9 11:14:16 文章录入：fenga6

研究设计有两大类,即调查设计和实验设计

一、体育科研的基本程序

体育科研中，对于一个具体的研究课题，无论什么类型，无论研究时间长短，研究对象多少，从开始到结束都要经过一个过程，把这个过程分成若干阶段和步骤就叫程序。只有遵循体育科学研究过程中的阶段性规律，才能顺利完成研究任务。体育科研程序是体育科学研究过程中客观规律性的反映和表现。了解和掌握体育科研的基本程序有助于研究者将主观的努力和客观规律统一

第一章
科研选题

第一节
科研选题的意义和原则

一、科研选题的意义

科研选题就是研究人员有目的、有步骤的选择某一项学科领域中尚未认识和解决的问题。一般说来，研究人员都在自己的专业领域里选择课题。中小学体育教师最好在自己的体育教学、课余训练和学校体育的管理中寻找课题、这样比较熟悉情况，容易找出适合自己研究的题目，也容易出成果。
二、科研选题的原则
1、需要性原则

需要性原则是指科研选题首先要满足社会的需要
即从体育事业的实践发展需要考虑，从各项体育实
际工作中亟待解决的问题出发去选择题目。如学校
体育领域里的体育教学、课外训练、学校体育的管
理中有许多基础理论与应运课题有待深入研究；又
如，体育教学理论、模式、原则、方法探讨和体育
课的结构改革、课程改革、教材改革以及学生体育
兴趣和终生体育能力的培养等问题，都是很有意义
的研究方向和问题。

第三节
科研选题的步骤

一个好的选题，必须按照一定的步骤和方法去进行，下面就科研选题的一般步骤做一下简单介绍。

第二章
制定研究计划

第一节
研究的内容

我们一旦有了选题依据，制定了研究对象，明确了研究任务，下一步的工作就是着手将这些理论设想转化为实践。在这项工作具体实施过程中，要对研究进行设计，规定观察的指标，确定样本的含量和抽样方法，最后进行统计分析。这些过程紧密相连，形成一个整体。概括的说，进行一项研究工作要经历资料的收集、整理和分析三个步骤。
一、研究设计

1、设计类型

根据研究工作的目的要求，在调查工作和实验工作之前要对所涉及的问题进行全面的了解和分析，并结合统计原理对研究工作的全过程制定一个全面周密的研究工作计划，通常将这样的计划称为研究计划。

研究设计有两大类，即调查设计和实验设计。调查设计是指调查研究工作全过程的计划，它包括资料的收集、整理和分析。实验设计为实验因素在其他因素被严格控制的条件下，对实验效应进行观察的研究计划。


2、设计内容

一个优良的设计能够用较少的人力、物力和时间取得可靠的结果。在调查设计和实验设计中应明确以下几个内容：

（1）调查设计的一些内容

①明确调查目的

调查要有明确目的，否则调查了一些不必要的或不能说明问题的项目，既造成了人力、物力及时间的浪费，又达不到预期的效果。此外，调查目的要根据实际需要而定，还用注意在客观上的可操作性。

第二节
科研计划的格式

一、体育科研计划书格式

体育科研在进行设计思考之后，应认真撰写研究计划。研究计划的格式很重要，按照固定的格式填写研究计划，不仅可以使研究者有合理的思考顺序，也不容易丢失重要的填报内容。

科研计划书的内容主要有：

1、题目；

2、研究中姓名及简历；

3、合作者姓名及简历；
下面，我们示例两份科研计划书。

示例一：
项目主持人情况
项目主要成员情况

示例二：
二、学校体育科研计划撰写的要求

学校体育科研计划应注意撰写的科学性、可行性、规范性和目的性。

这里的科学性指的是研究计划应按照学校体育科研的要求进行设计。例如，实验对象的选取应具有足够的数量，指标的选取应具有有效性，实验仪器具有标准性，问卷的设计应具有有效性和问句形式选择的适当性等等。

这里的可行性是指研究计划应是在可行的基础上的计划，特别是研究设计的撰写应使人一看，就能感到你的研究过程清晰合理，具有可操作性，研究可以达到预期的目标。
第三章
观察法

第一节
观察法概述

一、观察法的定义

观察法是人们通过自己的感官或借助仪器设备，按照一定的目的计划，对研究对象进行直接观察了解，从而获得经验事实的一种方法。在体育科研工作中，对运动训练、体育教学和体育比赛中的大量现象进行分析研究，对一些体育社会现象与问题的探讨，主要采用观察法。

第三节
观察方案的设计（重要）

一、现场观察记录表设计

由于每次的观察对象和观察内容都会有所不同，所以在观察记录表的设计上就要各自有所侧重。首先要认识观察记录表的重要性，可以这么说，没有好的观察表格，就没有好的观察结果。其次，观察表的设计也有其自身的特点，在设计观察表时要注意以下几点：

1、表格要有针对性的为观察任务服务，表中所列的观察内容要能反映和包括所要研究的问题的核心内容，特别是那些反映专项特点的指标要求不可遗漏和缺少。
800米运动员赛跑技术（速度分配）统计表
足球防守技术临场统计表
平衡木自选动作稳定性统计表
乒乓球比赛技术统计表（进攻型）
三级跳运动员技术战术指标临场观察统计表
二、现场观察记录方法

现场观察记录要求尽量全面、真实、及时，记录方法的设计也是我们应注意的问题。

1、评等法。就是观察者对所观察的对象评定等级，并在预先准备好的表格上画符号，例如，对学生学习的某一技术动作效果的好坏，可以用很好、较好、一般、差、较差五个等级来加以描述。评定法的优点是对观察的现象加以量化，便于进行分析。采取这种方法注意两点：一是在观察前对每个等级制定出具体明确的标准；二是观察者的反应速度要快。因此，采用评等法对观察者的要求比较高，要求在一定的理论水平和实践经验的基础上，能迅速对评价对象作出反应。
篮球意识临场统计符号及内容示意
三、体育观察方案示例

示例一：运动负荷的测定

示例二：
示例三：
示例四：
[思考与练习]

1、简述体育科研中运用观察法的基本程序。

2、结合实际设计一份观察法的研究方案。
第四章
调查法

第一节
调查法概述
一、调查法的概念和意义

调查法是指研究人员通过直接接触或间接了解研究对象的各种方式，收集并获得有关研究对象的事实材料，进而对之进行科学分析，认识其本质规律的一种研究方法。在科学研究中有人又将这一类方法叫做社会调查法。

调查法是体育科学研究中经常运用的一种研究方法。调查就是了解研究对象的实际状况，为研究某一问题收集事实材料，进而为处理问题和

第三节
问卷调查法

问卷调查法又称书面提问调查法，简称问卷法或函调法。它是研究者根据研究目的，将调查的问题、项目编制成统一的书面问卷（调查表）形式，对被调查者进行控制式的测量，从而获得对研究问题的量度，了解情况，收集事实材料的一种调查方式。问卷发放的方式一般以邮发为主要途径，通常是将预先印制的调查问卷（调查表）邮发给抽样调查对象，请他们按照要求填写答案，然后如期寄出。它是一种间接的、标准化的调查形式（或具体方法）。问卷调查法在社会学科研究中广泛运用，它也是体育科研中经常采用的具体调查方法。

第五章
体育科研论文的撰写

科研论文是科学研究的最后程序。科研论文既不是文学作品，又不是科普文章，也不同于一般的教科书，它是表达某一科学研究领域的新成果、新知识的科学记录、科学总结等的书面文件。因此，科研论文的撰写有其相对固定的结构和要求。下面将对科研论文的种类、撰写结构和撰写要求进行介绍。

思考与练习

1、简述撰写体育科研论文的基本结构。

2、简述撰写体育科研论文的基本程序和要求。