高效读书法连接方法

❶ 高效看书方法有哪些

4S读书法——高效的阅读方法
科学、多样，灵活、高效的阅读方法能大幅度提高阅读者的读书速度和记忆效率。阅读者往往能通过选择多种方法和调节阅读速度来掌握阅读书籍或材料。学术界常用的4S读书法是指：浏览（Surveying）、略读（Skimming）、寻读（Scanning）、研读（Studying）四种。
1、浏览（Surveying）
读者在正式对书籍进行阅读之前，可通过快速浏览，初步了解书的主要内容。浏览将使你了解阅读材料的组织形式，确定需用的最佳阅读方式，快速高效地组织思考过程，完成阅读目标。
2、略读（Skimming）
读者在没有充足时间、足够兴趣，或根本没有必要仔细地阅读某些材料的时候，以很快的速度阅读，并略去部分内容，来获取文章要旨和自己需要的内容。通常关于某个课题的大量略读，比细读一、两本书要好得多，能帮你在短时间内获得比较多的知识。
如果是四、五千字的文章，读者应该以最快的速度读第一段或前两段的全部，以便弄清文章的整体背景。然后快速扫视每段的首尾句或前几行，因为主题句通常位于段落的首尾。后面的几段可以略去许多句子，最后一段通常包含全文的总结，一定要全面阅读。略读大致为普通速度的两倍以上，但理解率较低，因为略读的目的是以最快速度获取文章的主题。
3、寻读（Scanning）
主要用于从材料中找出某些信息，而不需要阅读全部。如报上寻找电视节目、查找电话号码簿、翻词典查生词。寻读的目的是快速准确找出资料和信息，应心中默记提示词，避免无关的词汇、思想的干扰。找到后，就应仔细阅读了。
读者为了节省时间，必须熟知材料的排列顺序。有些按字母排序，象词典、索引之类；有的以逻辑排列，如节目表、史料以时间为序。
4、研读（Studying）
德国普朗克说：“读书而不思考，等于吃饭而不消化。”当需要对作品做出评价，或者吸收全文的观点、理论时，应进行细致、思辨的研读。
读者在研读时，必须细心，有时需要停下来重读或思考、记忆，体会字里、言外之意，以便能完全地理解材料。重读应以速读的速度进行。
此外，读者在进行高效阅读时还必须注意四个方面：
1、灵活的阅读方式。
高效率的阅读，是根据阅读目的、材料的种类以及难易程度，灵活选择浏览、略读、寻读或研读，综合采用最合适自己的方法，不浪费一点时间和精力，并能从材料中准确地找出所需要的东西。
培根说：“有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应咀嚼消化。”这就是说，有些书只要读它们的一部分就够了，有些书可以全读，但是不必过于细心地读，还有不多的几部书则应当全读、勤读、而且用心地读。
生物课本不能用读小说的速度来读，同样阅读小说也不必纠缠于某个生词。比如一部书，先从头到尾浏览一遍，选取精华部分、未懂又需懂的部分、对自己启发最大关系最密切的部分，细嚼；在无需慢读、细读、深读的地方，要快读、粗读、浅读。该浅则浅，该深则深，快、粗、浅和慢、细、深相结合。
2、全过程的思考。
列夫·托尔斯泰：“知识，只有当它靠积极的思维得来，而不是凭记忆得来的时候，才是真正的知识。”
阅读不是简单机械的重复，而是一个思考过程。所以阅读时，要知道为什么阅读以及将从阅读中得到什么，不断地思考、评价、判断、想象、推理和解决问题。
3、关键点的画注。
圈点画线既可以对提出的问题边读边想以加强阅读效果，也能为再读或日后温习提供记忆线索。因为再读时，未必有时间、有必要重读全文，只须画线部分就可记起内容的概略。
划读一般分为两步。①初读标记：即读第一遍把握整体脉络时，用铅笔划出要点、难点、疑点。②重读整理：对第一遍所作的标记，复习要点、攻读难点、思考疑点。然后对初读标记加以整理，该去者去，该添者添。这时，便对读物有了较深刻的理解。
画线在精不在多。如果满页全是线，非但没有效果，反而遮盖了要点。
一般画线多用与黑字相区别的颜色，如红笔。有人喜欢用浅色、粗芯的重点笔，覆盖在重点文字上，可以起到利用右脑的图形思维优势，加深记忆的目的。但应注意颜色明快柔和，不宜太深、太刺眼，以免影响视力。也可以在书页边缘写边注、眉批，目的是提问引起思考，或记下你思想的火花，字不宜多。
4、在阅读中归纳。
归纳即是指读者在读书过程中对书籍的掌握，由薄到厚，由此及彼，去伪存真，去粗取精的过程。因此，每一个学员在学习快速阅读的练习中，对涉及的每一篇文章与材料都学会在阅读中归纳和总结。

❷ 提高快速阅读能力的技巧方法

快速阅读 节省时间成本， 全脑速读 记忆充分发挥右脑的功能，在阅读速度、注意力、理解力等起到不可匹及的作用。那么关于提高快速阅读能力的技巧 方法 有哪些呢?下面就是我给大家带来的提高快速阅读能力的技巧方法，希望大家喜欢!

提高快速阅读能力的技巧方法：

1、相信速读

要相信快速阅读术是可以练就的，我们并不用达到每分钟一万字的水平，基本上，只要在一二千字的速度，就算不错了。 知道有人可以更快，对我们来说，也会更有信心，不用觉得那些荒诞不稽;

2、耐心练习

我主要是通过《快速阅读》一书中给出的练习方法——数 字练习、阅读练习——以及通过速读网站上的舒尔特表格来扩展自己的视角，我觉得这几种办法都是有用的，不过需要耐心，我中间有些中断，目前还没连上，准备 还是要继续练习，直到达到一个自己认为比较理想的速度——平均水平提高到2000字每分钟;

3、专注

专注非常重要。很多人，之所以读书 慢，是因为在过程中容易分心，要么被外界环境打扰，要么是自己心烦意乱，在读书过程中，可能不时走动，或者喝水吃东西，最好是给自己连续的时间，如果需要 喝水，把水准备好放在手边，这样可以一边读书一边喝水，而不会使喝水中断了读书;有时候，人难以维持较长时间的专注，那么可以把时间分成段，在小段时间内 保持专注;

4、连续

一本书，在读完之前，最好不要换其他书，也不要几本书同时读，如果需要作主题阅读，也要在读完一本书以后再读其他书。 读完一本，略微留一点时间回想，以巩固记忆，然后读下一本，读完同一主题后，可以再把这同主题的几本书都略复习一下，这样便于对同一主题的理解和把握;

5、 充分运用碎片时间

我说自己可以一天读一本书，并不是一天的时间全用来读书，往往是白天要做事情(尤其是工作日)，闲暇时间才有空读书，我采取的办法是， 只要是能够利用的时间都利用上，比如等待的时间(等班车、等电梯、等人)，比如在车上的时间，如果车行平稳，也可以看书(地铁尤其如此)，当然，在车上要 保持警觉性，不要太沉迷于看书而忽略了其他，这与专注相悖，所以如果没有练到既专注又能够保持适当的分心，不要这样做;事实上，当你想要在指定时间内完成 一本书，自然而然会关注到那些碎片时间，并且，也会注意提升做事的效率，以避免加班;同时，也会避免做浪费时间的事情，比如泡网、泡微博;

6、 保持愉悦轻松的心情

读书是快乐的事，不要当成苦役。我爬山的时候也会带本书，走累了会坐下来读书，这样，读书运动两不误，也是不错的方式。心情愉悦也有 益于知识的吸收。

7、吸收

读书，不是求速度，而是求质量，所以，复习很重要，我有时候会花10多分钟时间把一本书从头翻到尾，这 是典型的速读，因为已经读过，不须逐字逐句读，在快速翻过的过程中，脑子会强制记忆，对于吸收也有好处。另外，我还是习惯于做笔记和勾画，只是可能会加快 速度。在阅读完一本书后的复习中，也包括了把目录再扫视一遍，把勾画的 句子 再读一遍。

快速阅读需要注意什么 速读的注意事项

第一、要保持注意力的集中。

快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。因此，阅读的速度越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是非常重要的。

第二、提高整体识读的能力。

阅读速度的提高，与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多，眼跳次数增多，势必影响阅读的速度。而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读，就会大大减少注视点和眼跳次数，使每次眼停的阅读视野扩大，阅读速度也会成倍地提高。因此，在阅读中注意养成整体识读的习惯，也是提高快速阅读能力的一个重要方面。

第三、正确处理好阅读速度与理解、记忆的关系。

我们所说的快速阅读，当然是在理解、记忆基础上的阅读。如果抛开了对所读材料的理解和记忆，而单纯追求速度，那这个速度即使再快也是没有意义的。因此，提高阅读的速度，一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。快速阅读必须以一定的理解水平、记忆掌握能力为前提。一般来说，快速阅读的理解率应保持在70%左右的水平。

全脑速读记忆训练注意事项

在学习全脑速读过程中，最重要和最必须的是克服传统阅读中的毛病和不良习惯。一般说来，全脑速读有五忌：

在阅读时忌边看边读

如你阅读中发声，就增加了口读和耳听的步骤。试想，你读一本书籍，将要花多少唇舌和多长的耳朵呵!

在阅读时忌视野狭窄

在传统阅读中，往往是眼睛顺着书本逐字读，使眼睛不断处于转动，停顿的交替中。全脑阅读应成功地记住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限于某个字的字义。因此快速阅读时的视线应和书页垂直，并采用从上向下看的方法。

在阅读时忌反复浏览

在传统阅读中，往往有的人在读了一字半句之后，又反复回头看一遍，这很费时间。科技书刊的快速阅读，只需完整地读一遍，抓住所需资料，过滤进入大脑。只容许在全书(篇)看完之后，有必要时再重复细读某些章节，中间不要反复停顿。

在阅读时忌死板而无目的

快速阅读不但求快，最重要的还是正确领会书籍或资料的内容实质。提高速度和改善阅读方法，无非为了多学些知识。因此，高效阅读一般应有自己阅读目标而去读。经过实践证明，采用“筛选”式和“寻读”式的阅读法，往往会使你的阅读的速度和效果双丰收。

在阅读时忌注意力不集中

经对从众多阅读对象的长期观察中获悉：“心不在焉，粗心大意，漫不经心”地阅读方式是最慢的，效果最差的。因为其思想不集中，什么东西也装不进去，白白浪费时间。我们在快速阅读要求：在有限的时间内，集中精力和注意力，完成快速阅读量，在碰到一些难懂而又较枯燥的内容时，更要加倍集中注意力，否则将事倍功半。

全脑速读记忆法的训练步骤

眼睛的灵活度训练

包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。

注意力的集中训练

其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝“视而不见”。方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。然后注视它，眼睛与图相距约40厘米。要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。要做到尽量不眨眼，能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。

视点左右移动

方法是找一页32开的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。每次一页书。练习时头不要跟着眼睛运动。每次练习一分钟。

视点头尾快速转换

选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。其余的方法都和上一步一样。

视点灵活度练习

这是为面式阅读打基础的。比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。

视读野扩大练习

就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。

提高快速阅读能力的技巧方法相关 文章 ：

1. 提升阅读能力的四大训练方法

2. 快速阅读的五个训练方法

3. 家长如何帮助孩子提高阅读能力

4. 怎样提高快速阅读能力

5. 快速阅读怎么做到精读的技巧方法

❸ 高效读书有什么方法 高效读书方法介绍

1、【基本判断】。拿到一本书，通过阅读基本信息（包括：书名、书皮上的文字、目录、前言、序、后记等），决定是详读，还是略读这本书。

2、【确定阅读方法】。需要详读的，按照《如何阅读一本书》所讲的方法系统的读；需要略读的，按照《这样读书就够了》的方法来读。

3、【做读书笔记】。在阅读的过程中要注意做读书笔记，包括两点：第一，在阅读的过程中，要用笔直接把重点的部分画出来;第二，把非常重要的部分用手机拍下来，或者抄下来，以备日后经常翻看。

4、【写书评】。如果想尽可能多地吸收一本书的内容，就应该在读完这本书以后，再写一篇书评。这篇书评，要逻辑清晰，能够反映自己对于这本书的掌控情况，你对这本书要有一个概览、鸟瞰。当你能够用自己的话说出这本书的重要内容、主要框架的时候，说明你已经掌握这本书了。

5、【归纳出具体的行动规则】。根据书的内容，整理出一些简单、易操作的行动规则或行为信条类的东西，如果必要，可以写在便签纸上，贴在明显处，在以后的生活和工作中便于提醒自己去运用。

❹ 如何高效阅读分享我的11种读书方法 超哥

同样是读书，方法很重要。为什么呢？

读书也是有成本的。读书最大的成本就是时间成本。如果读错了一本书，或者读书的方法不对，都会降低阅读的效果，浪费阅读的时间。

下面，我分享下我的10种读书方法。

这种方法适合什么样的书呢？

适合诗歌、散文、唐诗宋词、英语学习。

因为这样的书主要是陶冶情操，体会情感。所以你只有大声的朗读出来，反复的朗读，才能感受到文字的巧妙，韵律，头脑里面才会浮现那种画面，才能更深刻的体会到那种感觉。

譬如：

落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色

大漠孤烟直，长河落日圆

北国风光，千里冰封，万里雪飘

你需要反复的大声的读，慢慢就能体会那种美妙的感觉。感受到文字的美丽。

英语学习更不用说了，英语是项技能，不是学问，技能是需要反复练习的，所以大声的朗读，你就能找到语感，无形中就提升了英语水平。

闲读法主要是指空闲的时候，没有特定的目的情况下，以一种放松的心态随便翻翻看看的读书方法。

这种方法适合读什么类型的书呢？

治愈系、鸡汤类、快餐类的书、虚构小说类

因为这类书本身营养价值不高，主要是闲情逸致，打发下时间而已，所以随便翻翻就可以了。

动手法主要是阅读这类书籍的时候，一定要动手实操，不要仅仅只是看。一定要对照书籍去操作，反复的练习。

这种方法适合读哪些类型的书呢？

工具类的书，操作类的书籍。

譬如ppt、word、excel软件、PS、制图软件、CAD、电脑操作、电商平台操作等。

这样的书光看是没有用的，一定的动手，通过动手才能掌握。技能一定是反复的练习才能掌握的。

摘抄法主要在阅读的过程中，侧重在于摘抄精美的句子，格言，有道理的话等。就像蜜蜂采蜜一样。

这种方法适合读哪些类型的书呢？

适合演讲录、格言警句、亲子类、或者你对这个领域的理解很浅薄的书。因为你对这个领域没有太多的认知，也没有特别的想法，所以这个时候先采摘一部分你觉得有收获的，先记下来，再慢慢体会。

抬杠法主要是针对作者的观点进行批驳，辩论，提出不合理和说不通的地方。这种方法可以有效的训练自己的批判性思维能力，不顺着作者的思路去理解，而是站在作者的对立面思考。也带有逆向思维的意思。

当然这种抬杠主要是一种质疑的精神，要有理有据，要说理透彻，这才是水平，不能为了抬杠而抬杠，不能哗众取宠，否则就只是一种诡辩或炫技，就没有多大意思了。

这种方法适合阅读哪些类型的书呢？

传道的书，畅销的书，名人的书，作者想放之四海而皆准但是其实有适用边界的书。

譬如：

李善友的《颠覆式创新》

《黑天鹅》

《长尾理论》

想想，这些理论适用的边界是什么？提出你的观点与论据。

提纯法就是从书中提炼出核心的观点，核心的道理出来。这种方法可以锻炼自己归纳概括的能力，可以把一本书的内容提炼成几句话，形成精华。

哪些书适合这种阅读方法呢？

名人传记、故事类、纪实小说类。或者只是些只言片语，缺乏总结提炼的书。

因为这样的书重在表达的形式，重在如实的记录事情发生的前因后果，那么对于这个事情怎么看，可能是仁者见仁智者见智，所以作者就没有提炼什么观点。需要你自己读完后，结合自己的理解和人生阅历去提炼若干观点。

这种方法和采摘法是有区别的，采摘法是原句摘抄，这种方法是内容的提炼，需要用自己的语言来说。

思维导图法是指将书的内容通过思维导图、手绘等方法把内容以一张图的形式展现出来。

思维导图法的好处是结构清晰，形象化，将一本书的内容浓缩成一张图，浓缩成精华。

虽然大多数都是可以用思维导图法来表达，但是为什么不同的书要有不同的处理方法呢？这就涉及到阅读的目的问题了。

那么思维导图法最适合哪类书呢？

教科书，硬书。尤其是需要跨专业学习的书，考试类的书，认证类的书。

譬如司法考试，MBA考试，专业研究生考试、软件行业的认证、职业技能认证等。

这些书学科性强，往往需要读者全面掌握，所以通过思维导图就可以非常方便的梳理知识。

这里随便提下思维导图工具有电脑版的，也有手机版的，在现代这个社会，越是需要碎片化学习的时候，通过手机版思维导图，可以让你随时随地开始学习，不用带着一本厚厚的教科书到处行走。

输出法是指阅读完一本书后，输出若干篇读后感，或拆解若干篇文章的方法。输出的形式可以是文字，也可以是图文结合的PPT形式。

尤其是PPT这种形式，书中的内容可能很多是文字，但是当你用ppt来展示的时候，除了可以锻炼你的概括提炼能力，最重要的是以图片的形式表达某个意识，让人瞬间就懂了，这种方法可以大大提升原书的阅读价值，便于传播，便于让更多的人理解这本书。

这种阅读方法适合阅读哪些书呢？

对某个领域需要做深入的解读的书，譬如时间管理、效率管理、目标管理等

框读法就是在阅读之前首先在头脑里搭建好框架，然后围绕框架中的薄弱点或者重点，再去书中找对应的章节去看，对应与自己电脑有重复或者不重要的内容可以不看。这样可以大大提升阅读的速度。

什么样的书适合这种阅读方法呢？

经管类的书。

这种阅读方法的核心是建立自己的知识体系，然后再与作者对话，也许你和作者的水平不相上下，你阅读的目的无非是完善自己的框架而已。

经典法就是阅读经典。任何一本书都是基于解决某个问题，无论是解决一个具体的问题，还是疗愈你，启发你。所以处理这个问题的作者很多，那么谁提出的更科学，更经受住了时间的考验呢？答案就是阅读经典。

经典的书籍往往是这个学科领域的首创者，提出了基本的概念和原理。至于后来者写的书，可能很多都是对首创者观点的阐述或补充而已，很多都是二手、三手知识。好比吃饭一样，是被人嚼过后喂你的。

所以通过阅读经典，获取一手知识，我们才能理解愿意。

群览法又称主题阅读法。主要是围绕特定的主题，阅读这个领域的所有相关书籍和资料。这种方法对于做研究的人特别重要。

这种研究有可能是学术研究，也有可能是在某个领域形成专长，都需要掌握这种方法。

譬如你要研究亲子关系，那么就可以通过销售榜把这个领域的书单都买回来通读。

总而言之，大家要记住尽信书则不如无书。阅读是需要花费时间成本的。为了提升效率，节省时间，需要采用不同的阅读方法。

这11种方法，我做了一个表格，并提供了例子和阅读难度说明。如果需要原样表格，可以在下面 留言，找我获取 。

❺ 如何提高阅读效率

怎么读书？中小学生读书的4大高效阅读法

读书一定要讲究方法，对此，前人总结颇丰，这里只能择要介绍几种读书的方法。

方法1.制定读书计划：

阅读内容、阅读量、阅读时间

“凡事预则立，不预则废”，拿破仑曾说：“成功不是站在自信的一方，而是站在有计划的一方。”计划能使自己明确目标，循序渐进，提高效率，增强能力，养成良好的读书习惯。

计划主要包括阅读内容和阅读时间及阅读量。

1

阅读内容

内容上，建议以文学作品为主兼及其他；

首先由自己感兴趣的人物传记入手，因为这样的书不仅通俗易懂，而且能使读者处于思想者、英雄、伟人的状态中，从而汲取精神营养，如比尔·盖茨小时候就极为热衷于阅读人物传记；

其次就是根据自己的实际情况，以时间为“经”，以空间为“纬”，“系统的读、读系统的”中外之“书中之书”。

2

阅读时间

时间上，建议分散和集中相结合：

分散就是利用点滴时间，见缝插针，读上一段亦或一两句，古人就有“三上（宋代欧阳修：马上、枕上、厕上）”、“三余（三国董遇：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也）”读书之说；

集中就是利用假期读大部头作品，特别是每天抽一段相对较长的时间来读，建议放在临睡前，因为心境不宁不能读书，功利浮躁不能读书，灵魂纷乱不能读书，读书需要静下心来，专心致志，日常的喧哗里，常常是融不进须臾的宁静，而晚上入睡前，当是一天中最为宁静之时，可谓是大好的读书时光。

如果每晚能读15分钟，一年就是5475分钟，近92个小时，如果每分钟读300字，那么就是160余万字，如果10万字一本书，那就可以至少读16本书，三年下来就是48本书，如果这48本都是经典之作，那是一笔多大的财富呀。语文教育家叶圣陶也曾做过类似的阅读统计，告诫学子在阅读上坚持不辍，积少成多。

3

阅读量

阅读量上，建议每天定下一个常量，比如两千或三千字，有空就多读点，忙就少读点，容易的多读点，难的少读点，每天一统计，每周一统计，每月一统计，这样你会发现，只要坚持下去，效果连自己也会感到吃惊。

方案2.学会读一本书

粗读、细读、复述、运用

（1）粗读，留意文中的“路标”。当拿到书后，首先概括的读一读书的前言、后记、摘要、目录，使自己对整本书有个大体了解。

（2）细读，要从头到尾的仔细阅读，对重点的、难理解的部分反复读，边读边思考、圈重点、划杠杠。尽可能把自己原有的知识和新知识结合起来。

（3）复述，离开书本去回忆书的内容，就象俗话说的“过电影”。这是自我检查读书效果的方法，也是巩固知识的手段。

（4）运用，即引用或运用书中的有关知识方法至生活学习工作中去，也就是在博学、审问、慎思、明辨以后能够笃行，在有“见地”后去“修证”和“行愿”，这才是读书的真正目的所在。

宋代大学者朱熹曾有《朱子读书法》，里面总结了“读书六法”，对读书人如何读书作了深入的阐释。美国莫提默?6?J?6?艾德勒、查尔斯?6?范多伦合着出版的《如何阅读一本书》，从阅读层次的角度，对如何阅读一本书进行了系统的阐述，其阅读理论至今具有很现实的指导价值。同学们不妨读读这些谈如何读书的书，从中找找如何读一本书的新启示。

方案3.学会批注阅读

圈圈写写，每逢读书必做笔记

古人云：“不动笔墨不读书”，俗语也有“好记性不如烂笔头”之说。读书与作摘录、记心得、写文章结合起来，手脑共用，不仅能积累大量的材料，而且能在观表而思里、观物而思理、观此而思彼、观果而思因、观因而思果、观难而思解中锻炼独立思考能力，有效地提高写作水平，将知识转化为能力。关于这一点，前文所述的钱钟书先生便是我等学习的楷模。

比较着名的评注本作品如脂砚斋重评《红楼梦》、金圣叹评《水浒传》等，就是很值得阅读并借鉴的批注式阅读和读书笔记的阅读的典范。

实例分析

1．《水浒》只是写人粗卤处，便有许多写法。鲁达粗卤是性急，史进粗卤是少年任气，李逵粗卤是蛮，武松粗卤是豪杰不受羁绊，阮小七粗卤是悲愤无说处，焦挺粗卤是气质不好。（金圣叹）

2．老师示范：苇岸《大地上的事情》第五章

麻雀在地面的时间比在树上的时间多。它们只是在吃足食物后，才飞到树上。它们将短硬的喙（批注：huì）像北方农妇在缸沿砺刀那样，在枝上反复擦试，（批注：观察得太细了，让人仿佛看到了作者苇岸凝神观察在树下的画面：虔诚、柔和、亲切。

在作者笔下，鸟也不是鸟，是大地与自然的精灵。试想，自然界——特别是树如果没有了鸟这一精灵，树还会是树吗？鸟是大树的花，一如蜂是花的花。）麻雀蹲在枝上啼鸣，如孩子骑在父亲的肩上高声喊叫，这声音蕴含着依赖、信任、幸福和安全感。麻雀在树上就和孩子们在地上一样，它们的蹦跳就是孩子们的奔跑。而树木伸展的愿望，是给鸟儿送来一个个广场。

方案4.专题式阅读

博而专，广而精，真正爱上阅读

什么叫专题阅读？简而言之，就是围绕一个主题进行广泛而深入的阅读，既有阅读的广度，更往阅读的纵深推进，以达到阅读的博而专，广而精。当然，既然是专题，就有大，也有小。

1

案例：《红楼梦》专题阅读该读什么

比如，以《红楼梦》为专题阅读，不能仅仅读《红楼梦》原着就OK了。如果要作为专题来阅读，这只是最基本的起步。

在这个起步上，从广度上读，我们有必要读读作者曹雪芹的传记，因为传记里可了解许多有关原着的背景材料；

要读读王国维的《红楼梦评传》，因为这是王国维用叔本华的哲学观念和“美术之眼（美学之眼）”看文艺，针锋相对地批判旧红学用“考据之眼”看文艺的立场，开创新红学的奠基之作；

我们就要知道红学研究分考证派（如胡适）和索隐派（如蔡元培），就要知道那些红学研究学者对《红楼梦》的基本观点，如索隐派的蔡元培，在他《石头记索隐》开篇即写道：

“《石头记》者，清康熙朝政小说也。作者持民族主义甚挚。书中本事在吊明之亡，揭清之失，而尤于汉族名士仕清者寓痛惜之意。当时既虑触文网，又欲别开生面，特于本事以上加以数层障幕，使读者有横看成岭侧看成峰之状况。??书中红字多影朱字。朱者明也，汉也。

宝玉有爱红之癖，言以满人而爱汉族文化也；好吃人口上胭脂，言拾汉人唾余也。??甄士隐即真事隐，贾雨村即假语存，尽人皆知，然作者深信正统之说，而斥清室为伪统，所谓贾府即伪朝也。”

从这段文字可推知：蔡元培视《红楼梦》为政治小说，寄寓有相当的社会现实深义，其考证疏解之目的出于民族主义思想。

2

有专题的阅读意识，并积极尝试

同学们可能会说：老师，你说的这个专题太大了，我要是能搞这个专题阅读，费时也长，费力也大，我现在搞不了。说的也是实情，但现在搞不了，不等于以后弄不了，只要有这个意识，并作点尝试，总会有收获。

当然，老师也可以举个小一点的例子。

鲁迅先生我们大家都不会陌生，假如要你一个有关鲁迅先生的专题阅读，你会怎么做？

老师现在班上有一位女同学是这样做的。她先给自己的阅读方向取了个名称，叫《鲁迅的人际交往专题探究》；再次，确定了阅读的目的，预想可以会碰到的困难，然后查阅了很多鲁迅人际交往方面的一系列文章，并到北京鲁迅博物馆进行了实地的资料查询，在两天内，光查阅的资料与文章就有近十万字，并从从中精选出了上万字，最后还写出两千多字的专题阅读心得文章。

我想，只要会有这样的意识，有决心，大家也一样可以做到，不同的只是专题阅读方向不同而已——退一步说，现在做不了，总有一天可以做得到。

3

专题阅读能带给我们什么？

会进行专题，你就会在阅读的广度和深度上规划自己的阅读，就会读一类书，更会读一本书；必然的，你也就会在阅读中进行批注与读书笔记；必然的，你就慢慢会在阅读中学会比较，学会分析，学会综合，学会探究，学会提炼自己的阅读所得，并会在阅读中真正爱上阅读。

记得有个专家说过你积累一万张历史卡片，你就可以成为历史学家，在专题阅读中，你深入，你比较，你分析，你综合；你批注，你思考，你积累。

长期坚持，如果进行的是小专题阅读，你将成为小专家；如果进行是一般范围下中等专题阅读，你会成为专家；如果某一天，你进行的是《红楼梦》、经、史、子、集或某一哲学、某一美学等方面的大专题，你就会成为大专家。

即使我们不做这个家那个家，但懂得做专题阅读了，你就真正懂得阅读了。

读书无定法，适合自己的才是最好的

世间读书法可谓千恣百态，如诸葛孔明的“观其大略读书法”，陶渊明的“会意读书法”，韩愈日记千言读书法，朱熹的“读书六法”，明末张溥的七焚七录读书法，郭沫若的“为学习而读书、为研究而读书、为创作而读书、为愉快而读书”的“四为”读书法，华罗庚的由薄到厚由厚到薄读书法??

刚才所说的怎样读书，只是一般读书应该注意的重要方面，读书有法但无定法，中小学生在阅读时不必照搬照抄，关键需要自己在阅读实践中，既要借鉴他人，更要摸索适合自己的方法。师傅领进门，修行在个人，适合自己的才是最好的。

来源丨人民日报、好老师

❻ 如何高效的阅读一本书

①集中火力，迅速找到想知道的信息

在看书之前设定目标，让自己快速找到想从书里得到的信息，也是这个道理。在读一本书之前，先想好关于书本的问题，接着在书本中找出应对这些问题的答案。也就是说，书本是为了这些问题来服务的。这样一来，读一本书的时候，就能把焦点都放在问题上，注意力不容易分散，读书效率也就提高了。

②学会断舍离，只关注书中4%的精髓

人们常说的"二八法则"。它又叫"帕累托定律"，经济学家帕累托认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。也就是说，如果是一本200页的书，其中只有40页是重要的，而这40页中，只有8页是最核心的。

所以，不要试图去理解一本书的全部。与其全部读完却得不到有效的信息，不如最开始就集中火力去寻找着最核心的4%，甚至不喜欢的书我们可以抛弃，这样做，不仅省时省力，还减掉了我们的心理负担，让我们把精力放在自己最感兴趣的书籍里。

③用不同的速度来阅读一本书。

书籍太厚的压力、读不懂的压力、没有读书的兴趣等一些情况会严重消耗我们的注意力。对此，要改变传统逐字逐句的阅读方法，学会快速阅读法，合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境”相适应的合适速度。

快速阅读法的好处在于：①快速建立书籍资料的知识地图，找到书中对自己有用的内容、自己感兴趣的内容；②提高阅读的效率，避免书籍太厚带来的压力；③快速抓取书籍资料的脉络和要点，做到快速理解。我们知道的阅读方法有朗读、指读、默读（心读）、跳读等等，我最常用的"精英特速读记忆训练"的速度法，主要是训练提高阅读能力的，包括阅读速度、整体感知、理解记忆等方面。把训练的过程用实际的练习来体现出来，而不是简单的告诉你怎样去练习。

❼ 读书的方法有哪些 如何高效读书

1、高山仰止法

2、居高临下法

3、多维研读法

4、求医问药法

5、营养搭配法

6、病毒预防法

❽ 快速阅读书本方法技巧有哪些

如何阅读一本书?这是一个大家都很关注的问题。当今社会是信息社会，为了适应时代的需要，更有必要掌握快速阅读的方法。下面我为你整理快速阅读书本方法和技巧，希望能帮到你。

快速阅读书本的方法1、计时阅读法。

计时阅读法是速读训练的基本方法。通过计时训练，使思想高度集中，让阅读成为一种快速度、高效率地摄取、筛选与储存知识信息昀过程。训练前选好一段或一篇文章，记下开始阅读的时间，阅读完后，再记下自己所用的时间，然后把阅读材料合上，凭第一遍阅读的理解与记忆，回想所读文字内容或回答有关问题。

如读《少年闰土》一文后回答以下问题：看了这个题目你知道了什么?还想知道什么?故事发生在什么时间、地点?主要人物是谁?课文每个部分的内容是什么?你印象中的闰土是个怎样的人?说说课文中的依据?进行第二遍阅读时以就可采用“跳读”的方法，即把注意力放在需要读的部分，其余内容只做略读。反复进行这种训练，读书的效率将大大提高。

快速阅读书本的方法2、总体阅读法。

总体阅读是把全文完整地、连贯地快速阅读。它是各种快速阅读方法的基础。人的大脑有一种特性，在接收信息时具有明显的选择性，在处理信息时能够遵守严格的程序。

因此，在阅读训练中如能使自己逐渐形成一个固定的思维程序，对提高阅读速度将起很大的作用。因此，可给自己规定阅读的固定程序是：每当读一篇课文时依次解决如下四个问题一题目，文章的大意，文章最能打动自己的部分，从文中感受到什么。这四个问题只要在头脑中形成习惯，一看课文就自熟循着这些问题去理解，久而久之形成阅读的固定思维程序，阅读速度自然就会快起来。

快速阅读书本的方法3、按块阅读法。

传统的阅读法，是一个自一个字地看，眼睛要做多次不必要的跳动和停顿。而意群注视法，是在阅读时不是一个字一个字、一个词一个词地读，而是把句中相关的词连成一个较大的单位，一组一组地读，而且一边读一边理解，如“闫土的心里有无穷无尽的希奇的事，这些事都是我往常的朋友所不知道的”，可把这句话当做一个整体来阅读。

为了减少眼停次数，提高阅读速度，可在扩大视野上下功夫，充分发挥人眼的自然潜能，调整视角，迅速移动视点，达到“一目十行”，并在阅读领悟的过程中积极思维，尽快抓住文章的主旨，迅速地摄入信息，快速地加以处理。

值得一提的是：速读是不出声、不动唇、不心诵，让文字符号直接输入大脑中枢，朗读是速读的最大障碍，因此要改变以往先变为音符，再往中枢传递的习惯，把速读的方祛“植入”你的大脑，让它成为一种习惯，它将会让你受用终身。

学生快速阅读书本的9个方法推荐

1、默读法

进行速读时，注意只“阅”不“读”，发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地，可以不采用所读材料的全部词汇，而只取其中的某几个词，甚至只是一个完整的形象，只有采用经过压缩的语句，才有可能快读，才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。

2、浏览法

即阅读时，目光撒下去所接触的不是两三个词，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上，通常在拿到新书时使用。

3、选读法

这是快速阅读的一种形式，这种办法用来选读文章里的部分章节。在这种情况下，读者应通观全文，争取不要漏过任何部分，但注意力只能放在他要读的主要观点上。这种方法常常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用，这样，阅读速度就会大大加快，因为在这种情况下，读者在未找到他所需要的章节、内容前，对其它部分可以一掠而过，不予细看，只把精力放在要读的部分。

4、扫描法

这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西，如人名、数据、成语、生词、论点等。视觉(特别是周围视觉)发达和经过训练的人一打开书就能迅速发现要找的东西。

5、提问法

在阅读时，有意识地提问，然后迅速在书上寻求答案。这样，阅读有了目标，有了疑问，带着问题阅读，便可争取在阅读中解决疑问。

6、提要法

阅读时不宜平均使力，应有目的、有重点地进行阅读，要抓大意，抓主句，抓脉络，抓中心，可以边读边列提纲和图表，从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。

7.变音读为视读

视读是不经过声音的媒介，让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经，形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。

8.变顺读为跳读

跳读时，只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。整体记忆又称“积块”记忆。如一篇文章的字可以视为“点”，词、句、概念可视为“块”。大脑中贮存了许多词组、句子和逻辑关系后，就可以看到一个字而“须知”一个词，见到上句而“预知”下句，达到“一目十行”。

9.运用组合记忆

❾ 高效阅读的基本步骤有哪些

掌握高效阅读的五大步骤和十大关键，就能让你真正读透一本书。

1如何安排阅读时间

大多数人说没时间看书，只是因为你没把阅读看得那么重，你只需要每天抽出固定的时间阅读，而不是拿手机刷微博，刷朋友圈。你可以在包里随时带一本书或者kindle，碎片时间看书。如果实在没办法看书，可以尝试听书，一周听一本，一年也听了52本。

胡适说，1天看10页的书，1年看了就3650页，30年就看了11万页的书，而这些读书量足以让你成为一个领域的专家或学者，但是如果你每天只是看小报，打麻将，那么想想30年之后你会成为什么。

2如何选择阅读方法

关于阅读方法的学习，推荐书籍《如何阅读一本书》，这是把阅读本质说的最好的一本书，40年代的时候出版，经过多次修订，因此书中逻辑比较混乱，一开始读会觉得晦涩难懂。全书阐述了四种阅读方法：基础阅读，检视阅读，分析阅读，主题阅读。这四种方法是层层递进的，最高级的莫过于主题阅读。

什么是主题阅读？举个例子，比如你大学写论文的过程中，首先要确定主题，然后去图书馆查阅资料，审核资料并提炼你的观点形成基本框架体系，之后再不断进行补充归纳，最后产生框架清晰，观点明确的论文。这就类似于我们的主题阅读。

主题阅读是一种针对同一主题,在一定时间内阅读大量书籍的方法。我曾经利用主题阅读学过很多知识和技能,任何一个知识领域你看完十本书就能建立基本的知识框架体系，也就能大概知道自己的学习方向和学习重点，所有相关的知识就像拼图一样补充到原有的知识地图中去，让你的知识体系更加清晰并迅速提升自己的核心竞争力。

在2011年，我发起了一个习惯尝试，每天阅读一本书，并且第二天写出一份简评或者读书笔记，这个事情我坚持了379天。现在我的习惯是坚持每天阅读2-3小时，每年的阅读都在100本以上。大量的阅读并不代表你能真正的理解书中的知识。而主题阅读这种聚焦方式，对一个主题方向进行聚焦，就能明白这门知识的核心观点与框架。当你读完30本主题相关的书籍后你就会发现一些书籍核心观点都差不多，也就能快速判断一本书的质量。

在进行主题阅读之前，首先要做的就是确定主题，准备书单。阅读是有时间成本的，因此找到一本好书很重要。

准备书单有以下几种方法：

专家：通过在行约见，分答、值乎线上提问等方式请行业内的专家推荐书单。

网络：豆瓣，评分高于8分的书籍（一年内打分人数少于500人评分有可能虚高）；某领域的专家或者大V，看看他的微博，博客，公众号上提到的书籍。

书籍扩展：如豆瓣豆列，对所读书进行顺藤摸瓜。任何一本书都不是孤立存在，经常可以从一本书中扩展出几本或几十书，书中注释或引用都是很好的资源和渠道。

报纸杂志：通过报刊杂志在过年、寒暑假、世界图书日的时候做的图书推荐。

好友同事：推荐三本他自己最喜欢的或某方面最好的书。

3高效阅读五大步骤

高效阅读方法论，分为五步循环：阅读->思考->实践->分享->复习，这是一个整体循环，只要经过这五个步骤和以下十个问题，就会让你的阅读更有效率。

一本书开始阅读之前，要想清楚自己为什么阅读？阅读目的不一样，采用的方法也不一样。如果是为了学习某种行业知识，那就需要精读，掌握基础，不要考虑速度。如果是为了解决某个问题，比如在工作中遇到的“如何管理下属”“如何职业规划”等问题时，那就可以带着问题进行主题阅读。

4高效阅读十大问题

我根据自己常年的读书经验，总结了读书时需要回答的十个问题，类似于信息管理中提炼精华的方式。阅读一本书不一定要回答所有的问题，但回答的越多，对一本书掌握越深入越透彻（同样方法还可以应用在阅读文章上）。

问题1：这本书的主要内容是什么?

用200-300字自己的话（不要用书中介绍）来描述这本书。

问题2：哪些是值得记录的重要信息

在《如何阅读一本书》分析阅读里提到将一本书的重点和主题提炼出来。如果是一本好书，甚至可以提炼到每一个章节，每一个段落。再归纳这些内容的时候，我推荐最原始也是最好用的方法——手抄。手写之后会让你印象更加深刻，还可以进一步扩展，记录自己的观点感悟。

问题3：问了哪些问题或想要解决什么?

了解整本书提出哪些问题，解决了哪些问题，哪些问题没有解决，一旦列出来之后，书中的框架和作者的观点就比较明确了。

问题4：观点是否有道理吗?哪些观点你不同意，原因或论据

书中所有的观点是不是都有道理？如何证明，哪些观点同意，哪些不同意？不同意的证据？对于书中的内容需要分清哪些是事实哪些是观点，发生的是事实，作者根据发生的得出结论就是他的观点。把自己想到的原因、观点和论据与作者做对比，是作者的问题还是你的问题？能否把作者的观点反驳掉？

问题5：跟我有什么关系?你的哪些观点被改变了，能用在哪方面?

在阅读过程中，应该不断思考：这些观点和我有什么关系？我的哪些观点被改变了？书中的观点如何应用？可以用拆书法把一些观点进一步分拆。（RIA拆书法：R:摘录阅读片段，I：用自己的话复述原文的意思，A:思考以往经验是否一致，并针对这个知识点列出下一步的行动计划）

问题6： 内容图表化

在阅读的时候一定要抱着“有输入有输出”的心态，这也就要求我们在阅读的时候一定要加入自己的思考。输出方式有做笔记、手抄、思维导图、PPT、写读后感等，这些方法表面上看起来低效,但当你用自己的话解释书中的观点，并进行主次的区分，而且能向他人复述分享，慢慢地你就能建立自己的知识树。

另外，当你写作或做信息图表输出的时候，会发现原来自己对书中有很多内容的认识是不清晰的，就会不断再次阅读修正，最终就可以清晰掌握书中知识点，并能透过图表将内容富有逻辑，很有条理地表达出来。

问题7：信息的记忆点是什么?

在图表输出时就要思考你的信息的记忆点是什么？图表、思维导图输出的内容，将你已有的知识和新的知识进行关联，并且用自己话描述，就是你的信息记忆点。一旦做好这一步，你的阅读效率将大大提升。

问题8：怎样进行下一步行动——针对技能类书籍

实践是检验事实的唯一标准。梳理全书内容后，将书中所有的行动或建议都细化并且列出来，选出哪些符合自己的情况，做计划（最好72小时内实践），不停重复书中的建议/套路8-10次之后，进行记录总结。

问题9：如何能跟我已知的知识结合起来?

阅读完一本书，进行输出的时候，先要考虑之前关于这部分的知识点是怎么样的，有没有哪些重合，哪些补充，把所有相关知识点重新进行整合，输出ppt或者思维导图。 在整合过程中把新的知识和旧的知识进行连接。

问题10：实践之后的观点补充 ——分享

分享就是输出，在输出的过程中不停强化，也是一种复习。 在分享的过程中，就会把前面9个问题再思考一遍，而且分享提问过程中，一定会遇到完全不同的角度的人，会促使你从完全不同的角度去观察和思考，并进行观点整合。

分享的形式有很多种，演讲、PPT、音频、思维导图、白板上做图形，甚至在日常跟朋友聊天都可以是一种分享。还可以加入读书会，进行10-15分钟的分享。分享的过程应多做实践，然后将实践的过程放在分享中，这样的分享才更有价值更有效。

5总结

阅读是种连续的体验和过程：

做笔记、分析整理、建立框架、深入思考，了解对立的观点，多进行主题阅读，要记录，多实践，多总结，多分享，

要查询和收集相关的咨询，用多种方式来阅读，才能把信息变成知识。

Q

A

&

1.培训班说快速阅读培训后能做到一分钟上万字，可能吗？

不可能用在正常阅读中，就是读完并不代表理解，而且他们是选择小学生的文章进行看完，按时间去算，比如几秒内读完多少字，然后换算成1万要多长时间读完.你可以去看看那些人以前分享过自己读过的书吗，从来没有，只是吹牛自己的速度如何看，却从来看不到他的分享。

2.我阅读的方向比较偏，如何打开自己的阅读视野？

一方面读些经典文章，一方面读点新书

3.实践重要还是思考重要呢？

要看读什么类型的书，技术类实践重要，哲学、文学、历史。思考更重要一些

4.用笔抄法的话不会很费时间吗，而且打字可以修改。

你别太考虑浪费时间，先摘抄几本好书试试看，理解和记忆要快速读完会更有用，还可以分别用笔抄法和键盘打字，分别做上几本书，试试效果。

5.我觉得读书最主要的收获是过程中的闲适的心情，感觉追求读书进度太紧张而失去了读书的意义，但太放松又会把读书搁置了，应该怎么取舍？

先自己保持固定的时间去阅读，然后根据自己情况做下计划，比如每个月要读好一本好书，并且回答完6-8个问题.。

6.觉得有什么能力是最重要或者是一定要学的吗？

批判性思维。

7.像文学小说这种怎么做主题阅读，文学小说的10个问题好像后面几个问题什么实践啊总结就不适用了。

在刚开始的时候不要考虑去做主题阅读，而先去回答这10个问题，不要求每个问题都要回答，但回答越多效果越好。文学小说一样适用，你要去总结、去记录摘录、小说作者的世界观是什么，说明了作者哪些观点,就是文学小说，也能回答好多个问题，多去尝试一下，读上几本书做下比较。

8.读书的时候容易分心，容易联想，怎么克服？

找本自己有兴趣并且有趣的书，然后远离网络和手机，就可以不分心的去阅读。

9.十个问题是看整本后呢？还是边看别做？

根据你自己的情况，都无所谓。如果你看的时候分心或看不下了，做笔记，做摘抄，做总结。

10.读那么多与工作和专业无关的书是否有用？

乔布斯在学习字体设计的时候，并不是因为这个东西有用才会去做，只是因为自己喜欢，过上几十年之后，当他在设计MAC电脑的时候，就用这个知识。你永远都不会知道自己会遇到什么事情，当你在一个方向积累了足够的能力和知识，总会有一天，你能用到自己的能力和积累的，功不唐捐。 我10年之后在网上写BLog时，并没有什么的目的，结果过了10年，我竟然可以靠自己的影响力混口饭吃，并且能赚钱了。 但我的出发点如果是为了赚钱，坚持3、4年之后没有收益就会放弃的，就是因为兴趣，才能一直坚持下来，结果有一天遇到合适的机会，以前所有的积累和坚持全部都变得有用了，阅读并不一定要因为有用才会去阅读，我现在书架上有一半以上的是历史、军事、哲学、文学、科哲、名着，这些东西才是值得反复重读的内容。

❿ 高效学习，有哪些健康的读书方法呢

我读书一般是用快速阅读法，快速阅读不仅体现在阅读速度的高效上，更是理解的高效：对抓住文章段落的脉络和重点有非常好的作用，帮助我们对文章做整理、分析和归纳。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，如果你的阅读效率低，有必要练习提高一下。

在阅读过程中必须养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。首先，段落：掌握段意最方便的办法是抓“主句”，也就是抓住说明全段主要意思的句子。其次，抓住文章的脉络主旨：有的文章，标题就说明了中心思想，有的在文章开头和结尾点明中心思想，有的则通过主要事件来表达中心思想，只要根据主要事件，就能很快确定中心思想。其三，对于文章、书籍中的主要人物、事迹、观点、中心思想等一些重点，要有意识的进行记忆，形成自己的思维导图，促成更好的理解。

在读书的过程中或读完一本书的时候，要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟等，一些优美词句也可以摘抄一下。