A. 如何让自己变得聪明
1.自娱自乐,利用独处的时间倾听来自内心的声音;2.控制用眼时长,大脑需要充足的能量才能发挥作用,过大的压力或过少的睡眠时间会极大地降低大脑的运作效率,从而间接影响到一个人的智商;3.阅读,良好的阅读能力不仅能提高词汇量,还能使我们思路清晰。
我们每个人都希望做个聪明人,但想要成为一个聪明人并不容易,它需要我们为之付出很多。因为天生的聪明人很少,大多都是后天通过各种学习、练习而获得的。(目前的研究认为,智力是有一定的遗传性的,即基因的作用,但后天的环境、学习同样起着重要的作用,随着时间的流逝,后者对于个体的作用越来越重要。)
让自己“立刻显得聪明”的几个小方法
1、最后发言,避免犯傻、说话不经过大脑。因为你有更多的时间来听取和分析不同的意见,激发自己的思路。
2、多积累和准备一些“口袋”事例(最好是真实的),在与人辩论时把这些事例举出来证明你的观点,这会增强你的说服力,显得你很有智慧。
3、学习适当的行话。每个领域或者行业内都有一定的行话,比如首字母缩略词、缩写,甚至某些绰号。这会让你显得更博学。
B. 怎么快速变聪明
一、让自己立刻显得聪明的好方法
1、最后发言。如果你在一场谈话中等待,听取不同参与者的话,然后再加入争论,这会让你显得更加聪明,因为你在说出自己的意见之前,有更多的时间来听取不同的意见,并且评估这些意见。
举例来说:你正在和你的表弟小明、你的阿姨张丽,以及你的妹妹莎莎谈论给火鸡调味的方法。让他们三个人先列举出它们的方法,你听着,并且评估每一个人论点的有效性。然后,一旦争论停止下来,巧妙地把你自己的方法说出来。确保你的方法和他们的不同;如果你确实赞同他们之中的一位,可能是张丽阿姨,给出一些更加令人信服的论据,或者是提出一些别人没有想到的原因。
这也是避免犯傻的一个好方法,不要说话不经过大脑。一般地,最后发言的人不太可能只是简单地指出明显的事实,或者重复别人的观点。相反,他们通常会提出一些独到的、有创意的见解,让人们印象深刻。
2、准备一些“口袋”事例。你可以在与人辩论时把这些事例举出来证明你的观点。你很有可能无法为你的每一次辩论都准备好适合的事例,所以你要选择那些最重要的。
例如:如果你对全球气候变化非常感兴趣,那么你可以记住一些关于天气和气候变化的统计数据,可以显示出在过去的几年里发生的气候剧变(以及它与二氧化碳的关系等),还有它与那种长期缓慢的、与人类活动无关的气候变化的区别。
你可以收集一些事例(真实的例子)去反驳一些大家公认的假设,这会让你显得很聪明。
3、学习适当的行话。每个领域或者行业内都有一定的行话,这包括首字母缩略词、缩写,甚至某些绰号。学习你所在的地方以及你将要拜访的地方的行话,这会让你显得更博学。
例如:如果你是假蝇钓鱼的初学者,那么你要学习很多单词和短语。如果你不知道“抛竿”(把吊杆、卷轴和鱼线前后甩动的动作)或“鱼位”(河里或者湖里有鱼的地方)的含义,那么别人就会觉得你什么都不会,一点也不聪明。
如果你不懂别人说的行话,那么你要关注这个词的上下语境。你总可以猜出它的基本含义。否则,你可以私下问问别人,这样别人就不会发现你听不懂他们说的话。
4、要有说服力。人们经常会把说服力和智慧联系在一起。如果你做到了其中一点,人们就会联想到另一点。准备一些“口袋”事例并且最后发言能让你变得更有说服力,但是也要注意其他几点。记住,说服力基本上是让人们去做他们最感兴趣的事情,同时又能使你获益(和操控不同)。
要想变得有说服力,你要注意语境和时间。举个例子:不要在你姐姐刚失业时找她要钱来资助你们的父母。此时她会更在乎也更需要钱。相反,你要等到她找到一份新工作或者得到了提拔时再说。
语言简明清晰。你越是清晰、迅速地提出问题,别人就越容易理解你的意思,也更愿意帮助你。人们偏爱开门见山的方式,而不是绕着圈子说话。
避免专业术语(某一群人使用的特殊词汇,很难被大众所理解;例如法律术语)。如果人们听不懂你说的话,他们就不会听取你的意见,也不会觉得你很聪明,如果你无法明确表达自己的话。除非你是在和同样能理解这些术语的人讲话,否则不要用它们。
C. 怎样让自己变得更聪明
可以多进行一些脑力运动,或者多吃核桃、鸡蛋等蛋白质含量多的食物。
头脑反应快与脑神经之间的协调运作是有关联的,大脑的沟回越多,说明机体思考的问题更多,协调能力更好,也就意味着头脑反应更快。
脑力的锻炼可以从一些益智玩具,或者比较困难的数学问题进行入手,只有在注意力非常集中,而且思维十分发散时,才会对脑力的提升有帮助。平时也要注意多休息,不要熬夜,否则会对大脑内部的正常健康有影响,到时很难引起智力的提升。