安抚幼儿快速入睡方法

⑴ 最快哄睡小孩的方法

最快哄睡小孩的方法

最快哄睡小孩的方法，很多的宝宝在白天睡饱了之后晚上的精神是非常的充沛的，对于新手妈妈来说哄婴儿睡觉是一件大事，但是很多人都不知道如何哄睡宝宝，以下分享最快哄睡小孩的方法。

最快哄睡小孩的方法1

1、放轻柔的音乐

可以选择放一些轻柔的音乐，或者妈妈给孩子唱些摇篮曲，帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应。所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

2、洗澡助睡

有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。

3、睡背光的一侧

宝宝还在妈妈肚子里的时候，就适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应有光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。

4、借助安抚奶嘴

宝宝天生就有吮吸反射和需求，能让孩子得到精神上的满足和安慰，所以孩子有吮吸奶嘴、吃手指的习惯。那宝宝难以入睡的时候，家长可以给孩子一个安抚奶嘴，能满足婴儿吸吮欲望，增加安全感，安抚婴儿情绪，减少孩子哭闹，帮助孩子入睡。

如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以让他用到10个月，这个年龄容易戒掉，最迟不能超过2岁。

5、按摩抚触

给宝宝做全身的抚触按摩，可以涂抹些植物精油在宝宝的皮肤上，按摩宝宝的肌肉，一边按摩，一边冲着宝宝微笑，对宝宝轻声细语，给宝宝哼歌，这能帮助宝宝快速放松下来，平静的入睡。

6、抱起宝宝轻晃

用襁褓把宝宝包起来，放在婴儿车里，或者吊床里，轻轻摇晃，能帮助宝宝快速入睡。有节奏的动作和温柔的包裹会抚慰宝宝的原因就是，它们部分模拟出了宝宝在子宫里的环境，从而让宝宝有平静的感觉。

7、轻拍宝宝

喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡；不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋；让他在爸妈的怀里安静一段时间。

宝宝喝完奶后，如果他的情绪还是不太安定，无法入睡时，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。

最快哄睡小孩的方法2

哄小孩睡觉招数一：适宜的睡眠环境

3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。>>推荐阅读：新生儿睡觉不踏实的原因

哄小孩睡觉招数二：督促宝宝规律睡眠

大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上定时睡整觉形成一种习惯。

每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订制宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的最佳状态做调整。

哄小孩睡觉招数三：顺从宝贝的习惯小动作

哄宝贝睡觉，关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着；有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着，有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……

摸清宝贝睡觉的`小习惯后，顺着他的习惯，很容易就会哄他睡着。有些宝贝需要寻找安全感才能睡着，那么可以把他抱在自己的胸口，让他趴着，然后慢慢地拍他的后背，等他睡着了后再把他放到床上。

哄小孩睡觉招数四：应对夜间小哭小闹

宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。

可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。

当然，在给宝宝换洗完后，对着他轻轻读书、讲故事，也可以让他听磁带，也是宝宝睡觉的好方法，同时对宝宝的智力发育也有好处。

最快哄睡小孩的方法3

第一、把握睡觉时间。宝宝睡觉都会有一个睡眠周期，而且随着年龄的增长，睡眠周期会不断的延长。

家长在哄睡宝宝的时候一定要掌握黄金时间，从宝宝入睡开始，大概20分钟以后就要及时将宝宝放在床上，如果放早了可能宝宝没有进入深度，眠中就容易被惊醒，如果放的太晚就会让宝宝从深度睡眠转到浅睡状态，这样也容易惊醒。

第二、宝妈陪（睡）。宝宝在6个月之前，宝妈要尽可能的陪（睡），这样可以给宝宝提供安全感，让宝宝睡得格外踏实，而且还能够提高宝宝的睡眠质量。

不过这种方法比较适用于全职宝妈，如果恰巧是爸爸带孩子，也可以将妈妈的衣服放在宝宝身侧，这样能让孩子睡得更安稳一些。

第三、使用襁褓。如果宝妈无法陪着宝宝睡觉，那么从月子期间开始就应该让宝宝使用襁褓睡觉。这样能够将宝宝包裹起来，就如同在妈妈的子宫中一样，这种方法也可以起到很好哄睡效果。

第四、哼唱摇篮曲。每次哄宝宝睡觉的时候宝妈就可以试着哼唱摇篮曲，这样就提示孩子该入睡了而且每天都要固定同一首歌曲，这样能够让宝宝形成一种睡觉规律。

宝宝在睡觉的时候之所以容易被惊醒主要是因为缺乏安全感，因此宝妈在哄宝宝睡觉的时候一定要给足宝宝安全感，尽可能的陪在宝宝身侧，如果无法陪（睡）也要记得给宝宝使用襁褓。并且要给宝宝营造一个安静的睡眠环境，有利于宝宝更好的入睡。

⑵ 哄娃入睡最快的方法

哄娃入睡最快的方法

哄娃入睡最快的方法，很多孩子是比较难哄入睡的，而且宝宝在出生后由于对外界的环境格外敏感，所以很容易出现哭闹的现象，尤其在哄睡这件事情上是很多宝妈都比较头疼的一件问题。下面看看哄娃入睡最快的方法。

哄娃入睡最快的方法1

1、编制一个睡前流程。

“我会给孩子制定一个睡前要做的事情的名单。比如洗澡、喝一杯水、和家里的狗狗说晚安、关灯。当一切流程都结束的时候，孩子就很清楚的知道，睡觉时间到了。”

2、告诉孩子，在床上除了看书，什么事情都不能做。

“我的一个朋友告诉我，要想让孩子睡觉，那就让他/她在床上看书，而且是除了看书，什么事情都不能做。我家孩子现在都不会看书，但这一招还是十分有效。”

3、让孩子在床上涂鸦。

“我的孩子四岁半，我会在睡觉前，给他一个空白的本子、一只蜡笔和一些贴纸。他会自己在上面画呀画，然后就睡着了。90%的情况下，这一招都很有效。而且有时候，你会在醒来的时候，看到一张十分惊艳的涂鸦。”

4、给孩子激励和惩罚。

“如果我的女儿按时睡觉，我会把一本书和一个毛绒玩具，放在她的床头，它们是女儿的最爱。如果她爬起来一次，我会把书拿走。如果再爬起来，我会把毛绒玩具拿走。这样，女儿很快就养成了乖乖睡觉的习惯。”

5、在房间里，用一点薰衣草精油。

“当我的女儿不愿意睡觉的时候，我会涂一点薰衣草精油，在她的脚上。然后给她读一本书，往往故事还没有讲完，她就睡着了。”

6、专门给孩子一条“睡眠毯子”。

“我的儿子有一条毯子，只有晚上睡觉的时候才会用。每次他都很期待睡觉，因为终于可以用到自己的毯子了。”

7、睡前倒计时。

“睡前十分钟，我们就开始倒计时。这有助我的儿子平静心情，不再有那些疯狂的、兴奋的举动，从而很快就可以入睡。”

8、如果一切都不起作用......

“如果上述措施都无效，还有最简单的一招，就是关上灯、关掉电视机、拉上窗帘、关掉手机。强迫自己和孩子一起躺在床上，不要发出任何声音。刚开始他可能会翻滚吵闹，但很快就安静下来了。”

哄娃入睡最快的方法2

1、放轻柔的音乐

可以选择放一些轻柔的音乐，或者妈妈给孩子唱些摇篮曲，帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应。所以让宝宝听音乐是一个不错的`哄睡方法。

2、洗澡助睡

有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。

3、睡背光的一侧

宝宝还在妈妈肚子里的时候，就适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应有光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。

4、借助安抚奶嘴

宝宝天生就有吮吸反射和需求，能让孩子得到精神上的满足和安慰，所以孩子有吮吸奶嘴、吃手指的习惯。那宝宝难以入睡的时候，家长可以给孩子一个安抚奶嘴，能满足婴儿吸吮欲望，增加安全感，安抚婴儿情绪，减少孩子哭闹，帮助孩子入睡。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以让他用到10个月，这个年龄容易戒掉，最迟不能超过2岁。

5、按摩抚触

给宝宝做全身的抚触按摩，可以涂抹些植物精油在宝宝的皮肤上，按摩宝宝的肌肉，一边按摩，一边冲着宝宝微笑，对宝宝轻声细语，给宝宝哼歌，这能帮助宝宝快速放松下来，平静的入睡。

6、抱起宝宝轻晃

用襁褓把宝宝包起来，放在婴儿车里，或者吊床里，轻轻摇晃，能帮助宝宝快速入睡。有节奏的动作和温柔的包裹会抚慰宝宝的原因就是，它们部分模拟出了宝宝在子宫里的环境，从而让宝宝有平静的感觉。

7、轻拍宝宝

喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡；不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋；让他在爸妈的怀里安静一段时间。

宝宝喝完奶后，如果他的情绪还是不太安定，无法入睡时，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。

哄娃入睡最快的方法3

第一、把握睡觉时间。宝宝睡觉都会有一个睡眠周期，而且随着年龄的增长，睡眠周期会不断的延长。家长在哄睡宝宝的时候一定要掌握黄金时间。

从宝宝入睡开始，大概20分钟以后就要及时将宝宝放在床上，如果放早了可能宝宝没有进入深度，眠中就容易被惊醒，如果放的太晚就会让宝宝从深度睡眠转到浅睡状态，这样也容易惊醒。

第二、宝妈。宝宝在6个月之前，宝妈要尽可能的，这样可以给宝宝提供安全感，让宝宝睡得格外踏实，而且还能够提高宝宝的睡眠质量。不过这种方法比较适用于全职宝妈，如果恰巧是爸爸带孩子，也可以将妈妈的衣服放在宝宝身侧，这样能让孩子睡得更安稳一些。

第三、使用襁褓。如果宝妈无法陪着宝宝睡觉，那么从月子期间开始就应该让宝宝使用襁褓睡觉。这样能够将宝宝包裹起来，就如同在妈妈的子宫中一样，这种方法也可以起到很好哄睡效果。

第四、哼唱摇篮曲。每次哄宝宝睡觉的时候宝妈就可以试着哼唱摇篮曲，这样就提示孩子该入睡了而且每天都要固定同一首歌曲，这样能够让宝宝形成一种睡觉规律。

宝宝在睡觉的时候之所以容易被惊醒主要是因为缺乏安全感，因此宝妈在哄宝宝睡觉的时候一定要给足宝宝安全感，尽可能的陪在宝宝身侧，如果无法也要记得给宝宝使用襁褓。并且要给宝宝营造一个安静的睡眠环境，有利于宝宝更好的入睡。

⑶ 怎么快点哄宝宝入睡呢

一、培养良好的睡眠习惯 (一)按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。 (二)自然入睡：宝宝上床后，晚上要关上灯；白天可拉上窗帘，使室内光线稍暗些。宝宝入睡后，成人不必摄手摄脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚，但决不迁就，要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜，可在床头安一个台灯，教会宝宝开关，使他能控制黑夜，有利于宝宝安然入睡。 (三)睡姿舒适：1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势，要尊重宝宝的睡姿，只要宝宝睡得舒适，无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡，宜采取右侧卧位，有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长，可以帮他变换姿势。 (四)睡眠不安的处理：有的宝宝夜里睡眠不安、易惊醒、哭闹，父母便立刻将其抱起来又拍又哄，让其再度入睡，结果宝宝很快习惯于这种在父母怀里睡眠的情况，不拍不哄便不再入睡。为此，对偶然出现的半夜哭闹，要查明原因。如白天是否受了委屈，听了惊险的故事，睡前是否吃得过饱，或饥饿、口渴，尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适，以及肠道寄生虫或其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等，给予针对性的处理。若无躯体疾病，则应改变其睡眠环境，如让其一个人独睡；对其夜间醒来，父母应克服焦虑情绪，既不宜过分抚弄孩子，也不要烦躁或发脾气，则夜间哭闹可自行纠正过来。 (五)注意事项： ①保持被褥清洁，每周最少晒2次，一年最少拆洗3～4次；厚薄应随季节不同及时调换。 ②卧室经常开窗通风换气，打扫卫生。夏天可开窗睡眠、露天睡眠或在凉棚下睡眠。寒冷季节可打开1～2个通风窗睡眠，宝宝起床前20分钟可关闭窗户以提高室温，防止宝宝穿衣时着凉。 二、如何帮助宝宝睡眠(白天) (一)给宝宝做一个小的箱子，里面放着他喜欢的书籍和玩具。这样他觉得困倦时便可在小睡前看看书。不要放太好的或贵的书，因为他可能会把书弄皱。可放些识字卡、厚纸板书或旧书。另外一种方法是从杂志上剪下有趣的图画，贴到厚纸板上，用透明纸覆盖其上，这样比较整洁。 (二)让宝宝在你的床上，或在沙发上靠近你的地方睡觉。 (三)如果宝宝不午睡，则要确保他至少有些休息时间。 (四)如果宝宝不肯睡觉，就让他听一盒长的录音带，告诉宝宝等到音乐结束 后，休息时间才结束。 (五)在宝宝刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后，不要马上让他睡觉。因为他此时很给安定下来入睡。如果你硬要他睡，只能令你失望。应给他十至十五分钟的时间，让他冷静下来，安静地看看电视或书才睡觉。 (六)即使儿童也喜欢在床上看书的。如果你的宝宝也是喜欢这样做，就放一本他喜欢看的书在床上。 (七)给宝宝的枕头略涂上一些香水或涂上一种香膏（刮胡子用的),这样宝宝便会深深地呼吸这些香味。深呼吸有放松和安静的作用。 (八)上床前给宝宝洗澡，然后喝些暖饮料和给他讲故事。 三、如何对待半夜醒来的宝宝 据统计，15％的2岁儿童晚上习惯醒来。这影响了父母晚上的睡眠，给父母带来了忧虑。不管宝宝夜间醒来有多频繁，或怎样烦躁不安,都别让他哭。应马上走到他身边,使他舒服并找出问题所在。问题可能不难解决——他可能因为毯子或被子掉了而觉得冷；他可能太热，也许他口渴或咬牙。另一方面，问题可能不太重要：他也许不因上述原因而醒来，可能只是因为恶梦后感到害怕而醒来，但是他不能解释是什么使他感到不安，你亦无从告诉宝宝没有什么东西值得害怕的。所以你应给予他亲切和爱抚，不要担心因此会宠坏他。 四、宝宝早醒的应付方法 (一)在宝宝的床上放一些布料或纸板书，供他“早读”。确保宝宝有足够的灯光看书。如果没有的话，在宝宝晚上上床前留下一盏不太亮的长明灯。 (二)在宝宝的床边放一个软的箱子或塑料桶，里面放小玩具、蜡笔、纸、一些布料或一些有趣的可当玩具的家庭用品。这样他就能够把这些东西拿来玩。 (三)把一些新鲜的水果或面包放在一个纸袋里，再放在宝宝的床底。为安全起见，千万别把食物放在塑料袋里。 (四)在宝宝的手能伸到的地方放个大口杯或普通杯子，里面放着饮料。 五、宝宝拒绝上床睡觉怎么处理 (一)睡觉的时间可灵活掌握，许多宝宝在晚上七至八点就要睡觉了，他们并不介意你是否把他放在床上。所以，为什么一定要让他不情愿地独自睡到睡房中，而不让其快快乐乐地在你身边入睡? (二)提早给你的宝宝洗澡，这能使他精神放松，并早点入睡。 (三)如果你的宝宝难以入睡，那么仍旧让他穿着睡衣；假如他过一会睡着了，你就无须叫醒他换衣服，只需把他放到他的小床上就行了。 六、如果宝宝非要你陪他睡，该怎么办？ 你可以对宝宝说：“你静静地躺着，过5分钟我就回来。”然后在5分钟后准时回去，以确保宝宝感到舒服，然后再对他说你5分钟后回来，完了再做一次。当你不在的时候，留下音乐给他听或让他继续看他本已经看了几页的书，或让他继续玩他已玩开头的游戏。这样，当你离开他时，他不会再感到害怕，而是等着你回来。照这样做了三次或四次后，你可能发现小宝宝已经入睡了。 如果宝宝拖延就寝时间是因为害怕单独一人在房间，或怕黑，你可以帮助他减轻害怕心理。如果宝宝害怕单独一人在黑暗处，你就用读故事书，玩游戏或唱儿歌来分散他的精神。这样确保他安定下来并感到困倦，你坐在他的床边，轻拍他的背直至他已经入睡为止。宝宝怕黑是完全正常的、有理由的。不要坚持关他卧室的灯。应在宝宝的卧室晚上开着一盏暗的灯，这会使他感到舒适，同时亦方便你晚上到宝宝的房间去看他。 参考资料：http://ask.ci123.com/questions/show/25420

⑷ 哄宝宝睡觉的方法是什么呢，怎么做能让宝宝睡得快呢

哄宝宝睡觉的方法

洗澡有助睡眠。洗完澡后休息一下，上床睡觉是个好习惯。许多婴儿也喜欢这样做。每天晚上差不多同一时间，妈妈们觉得困了就可以开始给宝宝洗热水澡了。洗完之后，他们可以给宝宝喝点水或牛奶，把宝宝放到床上，然后把房间的灯关掉，宝宝很快就会睡着。

不要把婴儿直立起来。新生儿的头部占全身长度的1/4。垂直抱宝宝时，宝宝头部的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月的时候，颈部肌肉还没有发育完全，颈部肌肉较弱，需要防止这种不正确的抱姿对宝宝脊柱的伤害。这些伤在当时不容易发现，但可能会影响孩子以后的生长发育。所以抱宝宝不应该直立抱。

⑸ 如何让幼儿园小朋友快速入睡

哄宝宝睡觉时常常会让很多家长都感到非常头疼，因为常有些宝宝在临睡时出现不肯睡觉的现象。有时即使躺下后也会迟迟不睡。那么让宝宝尽快睡觉有什么好的办法，该怎样让幼儿快速入睡呢？

1. 临睡前的一两个小时，尽量的不要让孩子玩耍得过于兴奋，睡前大脑兴奋会让孩子持久无法安静下来，从而增加入睡的困难性。

2. 每天固定的时间要给孩子，洗手，洗脸，洗脚，洗屁屁。这样既能养成孩子睡前的良好习惯，而且也可以尽快的让孩子进入到睡眠状态。

3. 采取安抚和讲故事的方式。孩子在睡觉时可以给孩子讲一讲小故事，然后拍一拍孩子的方式，这样会增加孩子的安全感，从而也可以尽快的帮助孩子进入睡眠。

4. 卧室的灯光不能过于明亮，要采取小夜灯的方式照明。柔和的卧室光线会增加想睡感觉，也可以让孩子尽快的产生困意而入睡。

5. 当孩子进入到浅睡眠时家长不要马上离开，而是要多呆一会儿，当幼儿进入到深度睡眠之后在离开，这样孩子在入睡后才不容易惊醒。

⑹ 如何快速有效地哄睡婴儿有什么好的办法

在孩子睡觉之前，妈妈需要先解决宝宝的生理问题，宝宝在不饿的状态之下就会很容易产生睡意，但是需要注意不能喂的太饱，不然宝宝会哭闹。妈妈可以为宝宝创造一个舒适的睡眠环境，温度、湿度以及光线都比较合适的情况下，宝宝很快就会产生睡意。在哄婴儿睡觉的时候，可以将婴儿放在床上，家长轻轻的抚摸孩子的后背，给孩子提供一个睡觉的安全感。

在宝宝睡觉之前要避免进行刺激的活动，以免宝宝情绪处于一个兴奋的状态，这样就会比较难以入睡。在宝宝睡觉之前，妈妈也可以通过讲一些小故事，轻缓的语调，可以让宝宝安心入睡。那妈妈需要给予孩子一定安全感，但是不能孩子一哭闹就哄他，不然会让孩子形成一种习惯，在没有感觉到安抚的时候就会哭闹，这不仅不有利于孩子健康发展，对于父母来说也是影响生活的。

⑺ 如何快速哄宝宝睡觉

快速哄孩子入睡的几个步骤：

1、睡觉前一个小时避免引起兴奋的活动，例如唱歌跳舞做游戏等。

2、把房间的灯光调暗，营造温馨舒适的氛围

3、给孩子提前打预防针，比如跟她说好再30分钟要洗脸刷牙喽，再过15分钟要上床睡觉喽。

4、睡前给孩子讲几个故事，讲故事前说好，讲完这几个故事要躺下睡觉喽。

5、偶尔孩子听完故事还想听，就让孩子闭上眼睛再听一个，听着听着就睡着了。

6、特殊情况，孩子还是想听故事,家长就装睡着,孩子见家长睡着了，觉得无趣了也会睡着。

⑻ 作为新手家长该如何快速有效的哄婴儿入睡

对于新手家长来讲，在照顾婴儿的过程中总会手忙脚乱，尤其是哄睡异常煎熬。总会有姐妹们吐槽自家宝宝睡觉不规律，凌晨总不睡、爱哭闹、怎么哄都不行，如此日夜颠颠倒反而是大人最先扛不住！而想要快速哄婴儿入睡，养成正常的睡眠习惯，不妨通过以下几点来入手：

最后要注意，可以在宝宝睡觉之前多抱抱，但是等到睡着之后一定要轻轻的放在床上，千万不要养成抱睡的习。正常来讲，抱20分钟再放下就能一觉睡到天亮。如果宝宝频繁哭闹不愿意睡觉，此时新手爸爸们一定要留心是否身体出现不适，及时去往医院检查。在这里也分享，宝妈们一个小妙招！那就是让宝宝侧着去睡觉更加容易哄睡着，因为宝宝在妈妈的肚子中通常都是侧着蜷缩着。然而有些宝爸们总觉得侧着会把一边脑袋睡塌，其实宝宝并没有我们想象中那么脆弱。

在哄睡孩子的过程中，最忌讳的就是大力摇晃，此时孩子的身体发育不健全，很容易受伤。也尽量不和大人睡在一起，初为人母夜晚会无意识压到孩子。

⑼ 10秒婴儿快速入睡方法

10秒婴儿快速入睡方法

10秒婴儿快速入睡方法，作为初学者的父母们，宝宝对与初学者父母而言全是一个繁杂的小宝贝，宝宝睡眠不好困扰着许多家长,很多父母都尝试着很多的方法哄宝宝入睡,但就是怎样都不行。那么来看看10秒婴儿快速入睡方法。

10秒婴儿快速入睡方法1

唱摇蓝曲

哄宝宝入睡有效的方法是唱摇蓝曲，摇蓝曲有别于别的音乐，这是具备摧眠特点的典型性曲子，一般以摆动节奏感的6/8拍写出。它旋律平静，节奏感迟缓，最非常容易使小宝宝平静下来，并且迅速进到休眠状态。

打造出入睡规律性

打造出规律性的习惯性，能够让小朋友们觉得自身能掌控自身，即像成年人一样有一个时刻表那样，小宝宝每日入睡的情况下，要是我们培养这种习惯性，无论哪一种，都能够取得最好实际效果让小宝宝圆满入眠。

婴儿睡觉不安稳的原因

睡眠质量针对新生婴儿而言很关键，但一些情况下宝宝睡眠不安稳、睡不着觉该怎么办？下边为初学者父母们共享迅速哄宝宝入睡的方式，让成年人还可以舒适一点，无需各个都变小熊猫。

营养元素欠缺

血液钙的欠缺会导致小宝宝人的大脑及植物性神经激动，这便立即导致了小孩睡觉不踏实，这时候能够给孩子补钙及维生素D。

临睡前太激动

小宝宝在入睡前假如玩的太疯，在入睡时候由于持续性的激动为不可以入眠。最好是在入睡前的一个半到一个钟头时间里，让小宝宝清静，也别看刺激的综艺节目，听让人焦虑不安的小故事，新的小玩具这些。所盖的水杯一定要软绵绵轻轻地、干躁，屋子里的光源不能过亮，临睡前要小便。

10秒婴儿快速入睡方法2

如果想让孩子快速入睡，也可以降低屋内的灯光，消除一切噪音，给他们提供一个良好的睡眠环境。如果孩子不想睡觉，可以用摇椅推他，给他放摇篮曲来降低他神经的敏感度，来帮助他入睡。在刚刚入睡的时候，家人不要离开，看护一段时间，等孩子熟睡后离开。

让新生儿快速入睡的方法

1、安抚孩子

对于孩子来说，家人的安抚可以让他快速入睡。家人可以稍微用点力，来帮孩子做按摩，顺着汗毛生长的方向，这样可以增加孩子的血液含氧量，让他们快点睡觉。在孩子不想睡觉的时候，可以用一个舒服的姿势抱孩子，当孩子享受家人给予的温度时，比较容易入睡。

2、去除噪音

不管是大人，还是孩子，都怕噪音。家人需要关掉手机，去除一切噪音，给孩子提供一个比较好的睡眠环境，这样就能快速入睡了。

3、摇篮曲

在孩子睡不着的时候，可以给他放点曲调优美的音乐，比如摇篮曲，儿歌，当孩子听成习惯以后，听到歌曲的时候，就可以入睡。

4、建立孩子的睡眠习惯

一般孩子出生3个月后，他们的吃奶习惯以及睡眠习惯就固定了。家长可以制定一个时间表，在规定的`时间里睡觉，在规定的时间里吃奶。好习惯养成了，入睡就比较容易了。

5、降低屋内的灯光

孩子比较喜欢有亮光的地方，如果屋内的灯光比较亮，就会让他的神经更加兴奋。当屋内的灯光比较暗的时候，他们的神经不太兴奋，就会慢慢进入睡眠状态。

安抚孩子睡觉是一项非常复杂的事情，很多人都没有学会方法，其实只要掌握其中的方法，孩子自然入睡的比较快，而且家长照顾的也比较轻松。

10秒婴儿快速入睡方法3

0－3个月婴儿的快速睡眠法

1、刚刚出生的孩子特别需要睡眠，所以您不必担心宝宝会轻易的不睡觉。逐渐的宝宝有了自己的睡眠规律。在宝宝出生的前三周，他通常会一天睡3－4次，基本上是吃完奶就会睡，醒来后就会吃。宝宝的这种睡眠规律说明他吃的足睡的香。

2、新生儿大约每天有12小时的睡眠时间，有些甚至更多。到了两周时，睡眠时间和醒来的时间加长。两个月左右时，宝宝可能会在晚上连续睡6－10小时，并且不容易醒来。

3、在宝宝刚出生的前几个月，尽量不要让宝宝整夜的睡觉。但是有一点要强调的是，无论何时何地都要让宝宝感觉到有您在的安全。

4、如果您发现宝宝早晚睡颠倒了，不要惊慌。尽量减少白天的睡眠，让房间暗一些并安静一些。此外还可以让宝宝在白天的时候多活动，兴奋状态时间适当加长一些。

5、新生儿很难一下子适应从子宫到小床的环境，所以在最初的几个星期中让宝宝睡在襁褓中会让他更容易入睡。

6、新生儿通常在晚上会醒来二到三次，保证给孩子换好尿布，轻轻地拍打宝宝再次入睡。

3－6个月婴儿的快速睡眠法

1、3－6个月的宝宝已经可以整晚的睡觉了。通常4个月的宝宝可以有9小时的晚间睡眠和3－4小时的白天睡眠。

2、如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹，尽量减低灯光的亮度。

3、如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近，尽量将它们移开。

4、在宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，培养他自我入睡的习惯。

7－12个月婴儿的快速睡眠法

1、宝宝在这时是改变白天小睡的时候。通常宝宝会有2－3次的小睡，每1次1－2小时。到了9个月的时候，宝宝可以自己独立连续睡12小时。

2、宝宝最害怕一个人，如果在睡觉之前宝宝大哭大闹，通常是因为您的离开。所以尽量在宝宝入睡的时候陪伴在宝宝的身边，让他有足够的安全感。

3、如果宝宝的确入睡困难，通常适当的哭泣可以帮助他尽早进入梦乡。

4、如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣，不要立即冲入房间，尽量让孩子自己重新调整进入睡梦。如果孩子的哭泣连续不停，轻轻的安抚宝宝，但不要将他抱起。轻轻的抚摸宝宝的身体，让他在放心舒适的性情下重新进入睡梦。

5、这个年龄段的孩子已经可以移动，并且不断的想坐立甚至于试图站立。这时，家长应注意经常检查宝宝小床的安全性和牢靠性，以防孩子翻越床栏杆或不慎滑落等。