A. 有效提高积极性的15种方法
想起有师弟向我抱怨到：“上了大学后，没有了父母和老师们的管教，自己变得日渐沉沦，整体就跟舍友们一起谈笑风生，娱乐至上，混吃等死。我知道这样不对，可是每当我想好好努力开始认真做一件事情的时候，却总是不够积极，刚做了一会，就不想再继续了。”
是啊，到了大学，出现了管理真空，自己实现了当初自由的愿望。可是自由的同时，自己的目标也逐渐模糊，寒窗苦读十二载，是时候给自己放松放松了。于是便一头扎在了学习之外的乐趣中：游戏、社交、网吧、喝酒等等。
等到自己幡然醒悟时，却对所有的事物都不感兴趣，都只是消极的去面对：
而史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》讲述的第一个习惯就是 “积极主动” ，可见，积极主动在我们通往成功的路上是多么重要的一点。当然，这些的前提是你想要成功，否则，你不用在继续往下看了。
本文一共会讲述14个技巧，来帮助即时提高你的积极性，不要小看这些技巧，每一个都是我自己亲身试验过并且行之有效的方法。
《周易》中有句话是： 天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物。 如果你觉得这句话很有道理，能激励你行动，那就把这句名言放在你每天都能看得见的地方。例如桌子上、镜子旁，或者手机锁屏背景。
这是一种最为常见的激励方法，我称之为 可视化 。因为人的脑子是不愿意记住这些虽然很有用但却对大脑本身没有意义的事情，所以你需要把它们写下来，放在你能看得见的地方，通过你的眼睛去刺激你的大脑。
除了将名言可视化之外，还可以将我们的目标可视化，把我们这个月的目标，这学期、今年甚至是五年的目标贴在墙上，每天都能看得见，每天都在提醒自己我们的目标是什么！
我们对一件事不感兴趣，没有积极性，也没有动力去做，很有可能是我们不知道自己为什么要做某事。不论是出人头地，还是改变世界，或是去证明某些混蛋他们错了，这些都是非常好的理由促使你行动。
当我们问自己的时候，可以采取一种 黄金提问模型 ：首先问为什么，然后问如何做，以及是什么。
但如果我们现在没什么目标，不要急，这也是正常的事，我们就可以用这个技巧帮助我们开始行动。例如联系凯苏阅读，学习如何公开演讲等等。
达克效应，在网络上的解释是：它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
我们刻意简单的理解为：我们中的大多数人在开始学习新知识钱，会太过于自信，而一旦真正开始学，才意识到非常困难，从而觉得自己是多么的无能。
所以，我们在学习了一段时间后，觉得自己学不会这门知识，我们学习的积极性就下降了，许多人因此就放弃了。而通往成功的窍门，就是 不论如何都要继续学习下去 ，一旦掌握了某个领域的技巧或技能，我们的自信心就会恢复。
研究调查显示，马拉松运动员在比赛时，若知道观众的加油呐喊，就能在比赛中带来巨大的不同，特别是最后阶段。
反馈是强有力的力量，所以我们需要有意去寻求反馈。
有种最简单的寻求反馈的方式就是去征求他人意见，大多数人都喜欢给意见，这让他们觉得自己很聪明。而且寻找投资的创业者通常会说：如果寻求资金，你将会得到意见；如果寻求意见，你将得到资金。
国外有一个试验，学校在新学期开始的时候，让七年级学生（也就是初中一年级）选择一个个人的价值目标，比如在学校学习良好，交一些好朋友或者学好某门乐器。然后让他们花15分钟时间写下这些目标为什么对他们很重要。
为了让他们记住自己的目标，整个过程会持续两年，在两年内每隔2~4个月重复一次。一年后，当学校再一次重复这个实验时，已经不会再出现在学校学习良好这个目标的出现了，因为整个年级的学生都更上一层楼了。
所以，要提醒你自己，你所真正在乎的，明确你的目标对你究竟有何意义。
寻找一位跟你一起同行的，甚至让你仰慕的有号召力的人，跟随这位导师，我们能得到更多的激励与灵感，获得新的想法甚至找到更重要的意义。也许在寻找这位良师的路途有点复杂，但我相信功夫不负有心人，用正确的方法，我相信你很快会找得到。
在这里我推荐几个方法，一是善用搜索，在我们想要学习的垂直领域上寻找最顶尖的人，并建立连接。二是在身边寻找一个跟我们一样有共同目标，在学习同一门知识的人，结伴同行！
去看看如果行动起来，会发生什么。
如果我们解决了这个问题，对我会有什么作用或者好处。
例如，如果我们觉得自己很胖，想去健身减肥。那么要问自己，健身减肥的目的是什么，如果是为了能和朋友们一起去打球，那么请忘掉减肥，直接去和他们大，看看他们是不是真的介意你胖。
有研究者观察到，在电话销售中心，有一半更加成功的销售员在他们进行电话推销时，会看到代表成功画面。这就叫做激发效应。
我们期末复习的时候都喜欢到专门的复习室或者图书馆，这是因为我们大多数人在图书馆时会变得更加聪明，因为我们在那里会更加倾向于深思熟虑。就像当我们打扮得体，挺直腰杆，伸直手臂到头顶上，做出顶天立地的姿势时，会感到更加的自信一样。
我所说的打赌并不是要教大家去赌博，而是让我们的生活成为一种游戏并押下赌注。
这种方式已经在世界范围开始流行了，最常见的就是减肥：那些不能再规定时间内减去2公斤的人，就必须请所有人去看电影。这是一种利用外界因素刺激并要求你完成规定事物的手段，这种方法同样适用于阅读书籍、早睡早起，甚至可以是挑战自己去邀请一位女孩子共聚晚餐。
记录能显示我们是从哪里开始的，显示进程。
像我中学时期，我的英语老师就会记录我开学时的表现与成绩，以及单词量等等，一个学期后再给我看当初的记录，让我很惊讶自己的进步。
正如南非前总统曼德拉说过： “在事情完成之前，总是看起来不可能做到。”
当我们付出努力并获得成功时，就会获得激励并继续前进。这是我们自我强化的良性循环。但如果在一开始，我们定了过高的目标，我们就有很大的几率失败，这会导致我们的受挫感，而我们甚至会因此开始尝试放弃。
所以，如果你想拥有一副好身材的话，就从每天早上做俯卧撑开始吧。
这一点跟我在讲 “微习惯” 时有共通之处，想详细了解的可以参考往期文章。
作家吉姆罗恩写道：我们的水平就等于我们日常花最多时间相处的五个人的平均值。
把你的时间花在那些有着成长型思维的、积极向上的人相处，而不是在酒局、饭局或者K房里，那么你能获得更多的激励。
从另一个角度讲，就是在大学里，有很多个群体，你跟什么人合群，你就是什么人。
例如你现在不得不学好英语，但你的兴趣却在篮球上。那么有什么好的办法能平衡这两者呢？很简单，你就为了篮球而学英语就好了：为了能够听明白美国本土解说的NBA比赛，你就需要好好学习英语，直到你能听清楚并听明白解说到底在讲什么，而不是听某个体育频道的女主播在那里尬笑。
如果你所帮助的人能够取得成功，你也会得到积极的能量反馈。 激励他人的一个技巧是描述目标，阐述为什么某件事很关键，描绘他们的潜在力量与未来前景，接着鼓励他们为目标担起责任，最后，给他们正确的工具和反馈，帮助他们走向成功。
领导力教练史蒂芬拉德克里夫称这种行为叫 “描述前景、使之从事、待其交付”
纪律在人生中的每一个时期都十分重要，在以往的学生时期，我们都会严格遵守学校给出的课程表以及校规校纪，不敢轻易跨越雷池半步。
就像动力会来来去去，自控力也会如空中飞翔的老鹰一般督促着你。获得自控力的一个简单方式就是定下做事的固定时间，并确保不管如何都会按照这个计划去执行。
举个简单的例子，每天起床后运动七分钟，当你坚持一段时间后，这就会成为你的一个习惯，不需要动力就会自动进行。
这十五个技巧并不是要你都用，你可以选择其中的一个或者几个，去提高你的积极性，从而完成某件你想要成的吧！
当然，最重要的还是开始行动。现在，就请你关掉微信以及其他的APP，立即去做。就像亚伦斯沃兹所说的那样， 什么事你现在可以做的最重要的事，如果你并没有在做这件事，为什么不去做呢？
B. 如何提高学生的学习积极性
一、 制定计划，形成一种积极的期望效应
心理学家罗森塔尔和雅格布森的“期望效应”实验结果表明，教师的期望对学生的行为产生了积极的影响。尤其是班主任，与学生朝夕相处，班主任应该让在充分了解学生所达到的心理素质、智力能力、身体健壮的状况或变化的基础上，引导他们自己进行某种预先设定，帮助他们制定综合计划。这要一方面体现班主任对学生的一种积极期望，使学生不仅从计划中感受到这是班主任主观上对他们“未来发展”的大致预测，也从班主任外在行为上感受到明显的期望和支持；另一方面把班主任的期望转化为学生自我意识的期望，这就给学生造成了定向发展的心理环境，使学生为实现这种定向性的预测，努力内化班主任的期望，让自己的计划和班主任、教师的期望一致，让小的、短期的计划与大的、长期的发展一致，这就为学生的发展奠定了坚实的基础。
事实上比较先进学生和后进学生的差异，重要的一点是前者都有比较明确具体的学习计划，而后者大多是学到哪里算哪里，或别人指向哪里自己就到哪里，或老师指向哪里自己也不到哪里，自己又管不住自己，每天常在无所事事中度过。那些先进的学生，大学毕业后谈到自己的成功时，总说得益于当年的自我教育计划。的确，计划预测性对学生的发展成功，一定程度上有指向的作用，这种成功，教师和学生双方的期望合力起了决定性的作用。
二、 跟踪观察，培养学生归因分析能力
学习计划的制定，一定程度上能形成积极的期望效应，促进成功与发展，但有时，计划遇到各种原因可能失败，失去指向或规范作用。因此，教师及时引导学生对成败的原因进行分析非常关键，因为这种成败的归因会对学生后继的行为动机和自我发展的信念产生影响。积极的归因方式会产生促进学生成功的效用。这样才能让学生时时保持学习积极性和热情。
我班有个学生，理科成绩在班里名列前茅，可是期中考试却只在中间水平，他很苦恼，我细心与他一起分析原因。文理科成绩一比较，他马上清楚自己成绩被文科成绩拖了后腿。可是他觉得自己平时有学文科，为什么提高不了呢。我详细地询问了他计划的时间表安排。原来他酷爱理科，特别是数学，常常一做起数学题就停不了手，往往做完文科作业时间所剩无几了，就算复习文科，也因投入时间不够多，没能有效果。我鼓励他要重新修改计划，注意各科学习时间的平衡分配，特别是中英数三科是重中之重的科目，是高考重要科目。学生不久把新的时间表给我看，并且和我约定要我跟踪观察与督促，一有重理轻文的现象马上提醒他。两个月下来，他学习文科的劲头足了，我之前和各文科老师商量好了，让他们加入督促他的行列，结果各科成绩都取得相当不错的成绩。
这是一个成功的归因分析例子。这位学生的成绩不如愿，不是智力、能力原因，而是方法不当。心理学研究告诉我们：个体如果把某项活动归因为缺乏能力，那么，就会产生消极的情绪，降低甚至消失成功的预期，进而降低相应的后断行为的动机水平。但归因为自身不努力或方法失当，个体则会保持较高的预期，并增强后继行为的动机水平。
同样，归因还会影响到学生自信心。如果学生把学业失败归因为缺乏能力，那么学生的自信度就会降低。因此，在实际的学习指导中，班主任只有事先做好每个学生的跟踪观察表，熟悉他们的各种情况，学生出现了问题，班主任才能与学生对症下药，进行归因分析，解决学生的认识问题，并指导学生改变归因方式，从而调动学生的积极性，使他们在实际的执行学习计划过程中，自我纠偏，自我调节，自我治疗，自我激励，自我实现。
可是在实际的教学中，许多教师、学生不能及时静气地分析失误原因，更谈不上制定纠正失误的措施了，这样便形成了恶性循环链：考试失误→情绪低落→无心纠正→成绩更低→情绪更低落，不少后进同学就是沿着这条恶性循环链，使自己从中等、甚至上等的位置，滑到最低层。
可见，积极的归因分析和重新计划能使学生获得提高，而消极的归因分析放弃计划会使学生走向更大的失败。
三、 形成“我要学”的全班学习凝聚力，推动个体学习
可以从以下方面去形成全班学习的激情，扩大凝聚力。
1、在体育活动中获得启示，全班及时开座谈会，互相谈谈体育活动中的感受和心得，从而得出各种有利学习的方法，如长跑时所需要的“坚持”就应该运用在学习中。和别人赛跑时所需要的“争分夺秒”就应该马上运用在学习中，坚决要改掉浪费时间的坏习惯，改掉“几分钟不是时间”的不正确的观念，要学会鲁迅“把别人喝咖啡的时间用来写作”的时间观念。把和组员一起用力拔河时所需要的“团结互助，一起达到目的”的精神运用到学习中去，认识到学习是个较漫长而充满挑战与困难的过程，孤军作战决不是战胜之道。
2、学习魏书生设立“高效学习日”，使学生深感积极主动的快感，以促进良好心理的循环。
班主任要注意做好准备工作：事先观察全班同学的学习状态，做到心中有底，然后要求学生提前一天制定好“高校学习日”的时间安排表，班主任收上来看看，以做检测的根据。这天的挑选标准可以是全班的状态倾向松懈时，也可以是临考前，前者可以提醒学生现时的学习状态不正确，应该及时改正，后者更能促进学生的时间利用率。另外，要学生给自己“高效学习日”高速运作提出强有力的思想动力。当然此活动是不宜经常进行，如魏书生所说，不符合人发展的规律，会适得其反的。
四、 坚持协调一致原则。
这个原则是指班级管理者主动组织协调班级各方面教育力量，互相配合，共同合作，步调一致地做好班级管理工作。影响学生成长和班级管理的主要因素是家庭、社会和学校。中小学生大部分时间生活在家庭中，家长的生活方式，家长的一言一行，无不给孩子的道德品质、思想行为打上深深的烙印。随着学生年龄的增大，社会对他们的影响日益增强，对班级管理工作的影响也不可低估。因此，班级管理者应当广泛地联系家庭、社会以及学校内部各方面的力量，使之密切合作，相互补充，形成对班级学生进行综合管理的合力网络。
贯彻协调一致原则，要充分发挥教师集体的作用。班级管理要卓有成效，就需要任课教师的密切配合，形成一个团结一致的教师集体。没有良好的教师集体，就不能形成统一的教育力量，也就不可能把班级管理好。体现在学习方面主要是班主任之前能和任课老师达成共识——进行分层教学。
所谓分层教学，就是按学生的基础和能力，把学生分为不同的层次，确立相应的教学目标和要求，实施相应的教学手段和教学方法。分层教学有两种：一是级内分层。就是把学生分成两个或多个层次，分别编为不同的班，实施不同目标、不同要求的教学过程，即所谓设立"重点班"与"非重点班"的做法；一是班内分层。即科任教师在不变动学生班别编制的前提下，对不同层次的学生实施不同目标、不同要求的教学过程。班内分层教学既有级内分层教学的优点，又克服了级内分层教学的缺点，是一种较为理想的教学方式。实施分层教学是贯彻因材施教原则最直接的体现。因材施教是教育活动永恒的主题。毋容置疑，学生是有基础、智力、能力上的差异的。扩招后尤为如此。我们在授课时，通常有这样的经验，就是基础和能力在两端的学生不爱听，容易分散精神。因为我们都以中间层面的学生为主要对象，基础好、能力强的学生早就掌握了教师所传授的知识，或者一讲就明白。相反，基础差、能力弱的学生就是掌握不了。所以，教师备课时要备学生，在根据不同层次的学生确立不同的教学目标和要求；授课是时要实施分层教学，对不同层次的学生采取不同的教学方法和手段。
实施分层教学是发挥学生主体作用的需要。过去我们教师(尤其是政治科教师)大多采用满堂灌的办法，实在也出于无奈，因为学生水平参差，惟有"宁讲多勿错过"。实施分层教学，教师面对思维能力差的学生要多作解释，面对思维能力强的学生就可以让他们多动脑思考，多动口讨论，多动手练习。实施分层教学是打好学生基础的需要。掌握基础知识对于所有的学生来说都非常重要。但过程和教学方法却因人而异：上层生理解能力比较强，不需要教师过多的解释，采取启发式教学，稍作点拨，腾出更多时间让他们开启思维，解决疑难，掌握知识。这样对记忆和运用更有利，因为他们真正把知识理解而变成了自己的东西；中下生要掌握基础知识，则需要大量的、经常反复的练习才能掌握。因此，实施分层教学可以针对不同层次的学生采取不同的教学方法，有助于学生打好基础，进而提高能力。
实施分层教学是培养和提高学生实践能力的需要。学生获取信息的能力和应用知识解决问题的能力，不仅取决于对基础知识掌握的程度，而且有相应的智力要求。前面已经说过，人是有差异的。我们要从学生实际出发，不应"'刀切"。对于中下生，不应有过高的要求，要着重于智力的开发和能力的培养，通过对基础知识的强化记忆，达到熟能生巧，灵活运用。所以，教师要不厌其烦地讲解、让学生练习；对于上层生，则要着重于智力的发展和能力的提高，通过开放式引导，让学生从多角度、深层次思考，将已有的知识作比较、综合，举一反三，从而解决旧问题，获取新信息。总之，对教师而言，培养中下生能力和提高上层生能力是两个不同层次的过程，需要实施分层
实践证明：分层教学是发挥学生主体作用、调动学生学习积极性、培养学生实践能力、提高教学质量的有效方法。许多之前学习积极性较低的学生因为能在课堂和课外得到正确程度的教学辅导，成绩稳步上升，这极大地激励这类学生重新调整自己的学习态度和学习计划，而学习成绩好的学生不再觉得上课可有可无，百无聊赖了，专心指数急剧上升，让他们课外投入更大的热情，更创佳绩。
C. 如何提高学习积极性
给您几条学习方法：
不妨给学生们也介绍一下
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
另外请您注意自己的生物钟
每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想象力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。
最后，祝您成功！
D. 怎么提高学习积极性
大部分学生积极，小部分学生消极，这应该是正常现象。那种认为所有学生都应积极的看法，我想就好像是要所有人都一个模样，要所有人都热爱劳动的想法一样，是非常可笑的！如何解释部分学生学习中的消极状态，如何克服这种消极情绪，这是教师工作中需要研究解决的不可避免的课题之一。
在日常工作中，教师习惯于提取那部分在学习中有消极思想的学生的问题，加以放大研究，而忽视了那些积极向上的学生的优点。我想教师们更应该研究所谓“好学生”的学习积极性的动力源泉，或许能找到解决所谓“差生”问题的良药。我认为“乐趣”和“认识”应是“好学生”学习积极性的来源。在学习过程中体验到的愉悦的快感，在获得学习成果后的兴奋和满足，以及班级、学校、家庭和社会对学生学习成果的肯定与赞赏都将是学生学习动机产成的重要因素。这一切的前提条件我想应该是学生的基本素质，心理、智力等基本的素质条件。没有一定的智力水平，很难对较抽象的问题有认识，也不能生成在理解基础之上的对工作过程的体验；没有好的心理素质，也很难保证智力水平的发挥得以正常进行。
那么如何才能提高部分学生的学习积极性呢？根据以上分析，大概应该在下述几方面加以努力，或许能有所突破。第一，利用直观教学、形象化教学，发挥形象思维的艺术感染作用，激发学生的好奇心、探索事物的求知欲和浓厚的学习兴趣。第二，创设问题情境，激发学习兴趣。第三，在运用知识和联系实际中，促进学习兴趣。第四，通过课外活动和课外阅读，激发学生求知欲和学习兴趣。第五，创造一个生机勃勃的积极向上的学习环境，激励学生不断追求新知。以上这些方法有一个共同点，它们都希望学生在教师的主导下能够产生对学习的兴趣，并且主动的去追求、去探索未知的知识领域。这些都是非常好的方法，概括的也算全面。但在实际教学中，这些方法只在提高“好学生”的学习效率和质量上有些作用，而那些“差生”，甚至包括“好学生”，一般的思维模式却都是“考什么学什么”，不想多费事！所以我想说，学生有了学习兴趣确实能够产生良好的学习动机，但大部分学生不是靠可怜的兴趣在读书的，他们实际在靠对升学意义的认识而发奋图强，忘我奋斗！对考试意义的认识程度往往决定他们的动力强度。要想提高学生学习的积极性，首先就要明确学习的目的与意义。在充分认识的基础上，才能产生自觉的学习动机和不达目的不罢休的充沛动力。
E. 怎样提高学生学习积极性
一、教学中提高学生的学习积极性应做到：
1、要营造民主和谐的师生关系。
教师应更新自己的教育观念，要以学生为中心，要以平等的关系对待学生。要多与学生交心，理解学生的困难，要乐于帮助学生。在课堂教学中，要千方百计地想办法消除学生对教师的畏惧感。无论是讲授知识还是与学生交谈，都应充分尊重和热爱每一位学生，努力成为学生学习的引路人，使学生感到老师是和蔼可亲的、平等相待的。
2、要营造和谐的课堂教学气氛。
教学过程是一个多向的互动的过程。要实现这一目的我们就应该开放我们的课堂教学，形成师生积极互动的局面，要创设宽松和谐的教学氛围。教师应与学生一起玩，一起学，以学生同样的好奇、同样的兴趣、同样的激情、同样的行为参与活动，让课堂成为师生心灵交融、情感呼应的园地，完成教学的和谐共创。
3、要善于抓住学生的“闪光点”，及时表扬鼓励，增强学生的自信心。
课堂教学中教师要注意学生的每一个想法。学生提出的想法不要简单判断，要认真倾听，仔细分析。即使有错也要分析其中对的成分，并引导到正确的想法上来。同时要加以鼓励。尤其是学困生，教师更应注意到其获得的微小的成功。
4、把学习的主动权还给学生，多给学生一些时间，给学生一些活动的空间，让学生真正参与。
教学中教师要坚持问题尽量让学生自己去揭示，知识让学生自己去探究，学法让学生自己去创造。给学生交流、展示的机会，给学生提出问题让他们多在小组内、班上与同学、老师一起互评互议，充分发表自己的意见，登台讲解等，以逐步完善学生的思维，培养学生的素质。
二、提高学生的学习积极性的意义：
学生在课堂的参与率的高低直接影响到学习效率的高低，影响着教师课堂教学效率的高低。因此教师应采用多种灵活的教学方法，多种教学手段，充分调动学生的学习积极性，使学生全面参与到课堂教学中去。
F. 如何调动大家的学习积极性
如何调动大家学习积极性
调动学生学习的积极性一直是让老师们头疼的问题，从宏观的角度分析，不仅有具体的操作方法，大部分的方法也都是遵循了这些规律，希望能结合自己班级的实际情况制定更个性、更有效的方法。
要调动学生学习的积极性，我们必须从学生的需要入手，想方设法阐明所学知识与他们未来的生活、未来的发展的利益关系，使学生认识到知识对社会和对自己的意义而产生学习的需要，使学生明确学习目的，以推动学生自觉、主动、积极地获取知识，发展能力。
强烈的求知欲望和认识兴趣，是经常推动学生积极学习的动力。人们的求知欲望和认识兴趣，除产生于认识需要外。还产生于人的好奇心、好胜心。
因此，教学过程，我们必须创造条件，如设疑、质疑，设计一些与教学内容相关的学生想知而未知的问题。激发学生的求知欲望。
要选择的教学内容丰富有趣，教学方法新颖灵活多变，能提高学生大脑皮层神经元的兴奋程度，扩大兴奋面积，促进大家注意力稳定集中，提高学习的积极性，提高教学的质量。
如果学习内容和要求安排一定的难度，这种难度如果适合大家“最近发展区”的学习可能性，就能激起学生的求知欲和积极性，特别是学生对自己所学的东西或所做的事情感到不满足时更是如此。
在学习过程中，让大家获得学习成功的体验，有利于发展学生的学习兴趣增强其学习信心和成就动机。因为，每个人都有受人尊重的需要。学生在学习中获得成功，学习成绩好，师生评价高，受人尊重的需要就会得到满足，学习的积极性就会更高。
竞赛是调动学生学习积极性的又一有效措施。竞赛是一种强大的外部动力，当他和学生的自尊心和荣誉感相结合时，可以很快转化为个人的内部动力。
以上就是调动大家学习积极性的一些具体算法以及理论，只要能够让大家在学习时有所收获，可以吸收经验进行学习
G. 如何提高学习积极性
学习时要全神贯注。 坚持体育锻炼。 学习要主动。 保持愉快的心情，和同学融洽相处。
注意整理。
H. 如何调动学习积极性
调动学生学习的积极性一直是让老师们头疼的问题，此文章从宏观的角度分析，不是老师们乐见的具体的操作方法，不过大部分的方法也都是遵循了这些规律，希望老师们看完后本篇文章之后能结合自己班级的实际情况制定更个性、更有效的方法。
一、从学生的主导需要入手，让学生明确学习目的
当个人和群体因缺乏某种刺激时会呈现一种不平衡状态，对这种不平衡状态以及要求达到新的平衡的体验表现为需要。人们从事各种活动的目的产生于需要，活动的动机也产生于需要。活动动机是需要的具体表现形式，是推动人们进行活动的内部动力。
要调动学生学习的积极性，教师必须从学生的需要入手，想方设法阐明所学知识与他们未来的生活、未来的发展的利益关系，使学生认识到知识对社会和对自己的意义而产生学习的需要，使学生明确学习目的，以推动学生自觉、主动、积极地获取知识，发展能力。
二、启发学生的求知欲望和认识兴趣
强烈的求知欲望和认识兴趣，是经常推动学生积极学习的动力。人们的求知欲望和认识兴趣，除产生于认识需要外。还产生于人的好奇心、好胜心。
因此，教学过程，教师必须创造条件，如设疑、质疑，设计一些与教学内容相关的学生想知而未知的问题。激发学生的求知欲望。
创设一定的情境，让学生在课堂上充分活动、动脑、动口、动手，在学有所得中体会到学习的乐趣，促使学生形成认识兴趣。教学实践证明，学生一旦对学习活动产生兴趣，就会产生探求新知识的热情。就会成为学生较稳定的，持久的学习动力。
三、教学方法新颖灵活多变
人们从事各种活动的积极性，不仅跟人们的需要、兴趣、活动的目的直接联系，而且与人们从事活动时大脑皮层神经元兴奋程度密切相关。当大脑皮层神经元处于兴奋状态时，注意力就易集中，积极性就高。
在教学过程中，教师所选择的教学内容丰富有趣，教学方法新颖灵活多变，能提高学生大脑皮层神经元的兴奋程度，扩大兴奋面积，促进学生注意力稳定集中，提高学习的积极性，提高教学的质量。
四、学习内容安排适当的难度
科学研究的材料表明：人脑蕴藏着很大的潜能。教学内容太易会使学生不动脑，不感兴趣，不利于智力的发展。
如果学习内容和要求安排一定的难度，这种难度如果适合学生“最近发展区”的学习可能性，就能激起学生的求知欲和积极性，特别是学生对自己所学的东西或所做的事情感到不满足时更是如此。
五、让学生在学习中获得成功的体验
在教学过程中，让学生获得学习成功的体验，有利于发展学生的学习兴趣增强其学习信心和成就动机。因为，每个人都有受人尊重的需要。学生在学习中获得成功，学习成绩好，师生评价高，受人尊重的需要就会得到满足，学习的积极性就会更高。
教师必须在课堂教学中下功夫，尽最大的努力引导学生当堂理解掌握所学知识。作业的布置、命题考试必须按教学大纲的要求，从学生的实际出发，选择一些经学生努力能解答的问题，让绝大多数学生获得学习成功的体验。这是调动学生学习积极性的有效措施。
六、利用学习结果的反馈作用
人们从事各种活动，都期望获得好的结果。对学生的学习结果给予及时的、恰当的评价，使学生了解自己学习成绩的好坏，解答问题的正误，能进一步调动学生学习的积极性，使学生产生进一步学好的愿望。
实践证明，教学过程能否利用学习成果的反馈作用，教学效果是不同的。有经验的教师，都很重视对学生课堂上的答题、课外作业、各种考试等及时作出评价，以调动学生学习的积极性。
七、利用原有动机的迁移
动机迁移是将已有的动机延伸到相关的事物上，对它也产生动机。利用学生对其它活动的动机与学习发生关系，通过巧妙的办法，找出学习与原有动机的相通点，把这种动机引导到学习上，从而使学生对学习产生新的需要，并指导他们克服困难，也是调动学生学习积极性的好办法。
在教学实践中，那些不喜欢学习的学生，究其原因，往往是由于某种因素，造成他们缺乏学习动机。教师应注意运用动机迁移的方法，培养他们的学习动机，这是从根本上改善他们学习境遇的有效措施。
八、适当开展竞赛活动
竞赛是调动学生学习积极性的又一有效措施。竞赛是一种强大的外部动力，当他和学生的自尊心和荣誉感相结合时，可以很快转化为个人的内部动力。实践证明，学生在学习活动中有适当开展竞赛活动比没有竞赛好。
集体之间的竞赛比个人之间的竞赛好，优秀生和差生在竞赛的条件下心理状态有明显的差异。适当开展竞赛活动，必须从学生的身心发展水平和个别差异以及学校的特点出发。
注意选择有教育意义的形式，竞赛后要注意对不同类型的学生进行思想教育和必要的帮助，同时要注意不要过多搞竞赛活动。只有这样，才能使竞赛起调动学生学习积极性的作用。
九、把学习成绩作努力不够的归因
把学习成绩作努力不够归因，是调动学生学习积极性的重要措施。大家知道动机产生于需要。需要是人的本性之一。任何人都有尊重的需要。尊重是建立在信任的基础上的。这里所说的信任，不仅是指人们对现有的人品和能力的信任，也包括相信人们今后会积极要求上进，并能取得新的成绩。
对学生的学习成绩作努力不够归因，既是对学生的尊重，又是对学生的期望，以满足学生尊重的需要。心理学家马斯洛认为，尊重的需要得到满足，能使人对自己充满信心。对社会满腔热情，真正体会到自己活在世上的价值。想方设法不辜负所信任的人对自己的期望，并以实际行动去争取进步。
教师对学生的期待也是一种信任，一种鼓励，一种爱。日积月累之后学生会被感动，对老师更加信赖，作出更大努力。
从而使师生之间造成一种默契，因而取得期待效果。理论和实践证明，对学生学习成绩作努力不够归因，对提高学生学习的积极性、提高教学质量确有很大的作用。
十、培养学生的志向、进行理想教育
要调动学生学习的积极性，必须培养学生的志向，进行理想教育。志向是关于将来做什么事，当什么人的有进步意义的意图和决心。志向是理想的初级状态，是个性发展的一种动力。
在教学过程中，注意培养学生的志向，进行理想教育，能使学生正确认识学习的社会意义，把当前的学习同社会的进步联系起来，同集体利益联系起来，有利于促进学生形成长远的、间接的、高尚的社会性动机，产生正确的学习态度，高度的学习热情和自觉性，从而按社会的要求进行学习。
不过，进行这种教育，要从学生的年龄特征出发，注意具体生动，切合实际，切忌成人化，空泛化。
I. 提高积极性的方法
提高积极性的方法
提高积极性的方法，众所周知在职场中，想要有一个积极的心态十分关键十分重要，工作不积极会工作效能降低，那么大家知道有哪些提高积极性的方法吗，下面就来看一看有哪些提高积极性的方法吧！
一、怎样提高效率？
1、细心。
为何把细心放首位？如果不是细心，没有判定，做事儿通常是急功急利，非常容易把事儿越干越混，只能维持细心，保持清醒的了解到所需应对的难题，能够寻找更强的方式去解决困难。拥有细心，能够把事儿都看很远，能够做事儿愈来愈高效率。
2、维持充沛的活力和保持清醒的大脑。
学好歇息，学好锻练。歇息好啦，人体强壮了，工作中大自然高效率就高了。而实际上，人生不如意十有八九，有时工作中起来确实没有是多少时间歇息和锻练。还记得曾有一个名人，练出了不管在任何场合，要是有时间就能进到深睡眠的时间，这就是说她不管休息日是多少，都能维持充沛活力的缘故，不必由于休闲娱乐时间少，就少歇息，想要练就全身歇息的时间。或许，也有不管多忙，还要适度锻练。这种一直好的。小时间的歇息，也可以让大脑更灵便，小时间的锻练，也令人姿势更灵巧。这种都让工作中更高效率。
3、逐步完善做事儿的方式。
工作中是终究做不完的，怎样提高效率？在辛苦工作的另外，还要留有空余的时间想着如何提升工作中，有什么工作根据哪些方法能够做得更强，乃至做得更好看，更有使用价值。持续造就出稳定的工作方式，它是1个对工作中最高效率的作法。能够根据阅读书籍，和人沟通交流，自身思索感受，乃至去电池充电学习培训，找寻出做事儿更高效率的方式。工作中是终究做不完的，不必担心于一下子的高效率，维持一棵毅力去改善方式方法，让工作中生活学习培训的时间分到开，长期看来常常把工作中做得更强。
4、明确长远目标。
总体目标不一样，所追求完美的也不一样，时间活力分配的也不一样，看待分辨事儿的次序观点也不一样，对事情的了解也不一样，办事的驱动力和方式大自然也不一样了。例如，1个兵王不可以和1个统领比高效率，各有千秋。全世界没有一整片不一样的叶片，所有人也会不一样。当初一样是建筑工的人，某些变成大师傅，某些却变成承建商，区别取决于长远目标。长久的总体目标决策了自己做事儿的心态状态驱动力，也决策了自己做事儿的次序，和分到清晰这些事儿是至关重要的，或许，必要条件是不必眼高手低，踏安稳安稳门把头顶的工作中搞好。
5、溶解总体目标。
长远目标明确后，把长远目标溶解起来，看一下现阶段所属的工作中能保持这些总体目标，这模样一部分一部分地去进行长远目标，最终，长远目标会顺理成章的进行了，这模样，工作中也会共高效率，更有驱动力。例如，建筑工最终变成承建商，他在那时候毫无疑问会掌握建筑工的工作内容，和建筑装饰材料的组成，最之后承揽乃至工程建筑房子拿下首先基本。这就是说工作中的这种高效率吧。和把繁杂大物件的工作中，简单化转化成段儿简易的工作中的方式是一样的。
6、不必死脑筋，过度完美主义者。
时日要一天一天过，事儿要这件这件做，今日拥有奇迹sf，明日未必会有奇迹sf产生，每一件事儿也不太可能做得一模样极致，不必厚此薄彼，这模样非常容易会把时日过乱，这模样非常容易会把事儿做混，还记得一点儿可以了，有时不可10分也没事儿，不必危害事情发展趋势的量变引起质变的规律性就就行了。迅速的量变引起质变，就是说更高效率，因此不必诸事完美主义者。
二、怎样提升工作积极性？
1、有效的薪资。
职工工作中的首位目地是得到劳务报酬，因此它是最基础的提升职工主动性的方式。或许都是最初中级的方式。酬劳必须是有效的公平公正的，具备本质公平公正和外在竞争比较高。换句话说真实保持论职位使用价值给薪资。假如内部不公平，将巨大严厉打击职工主动性，出现消极怠工和工作人员外流的不良影响。
2、有效的奖罚制度。
奖罚是各公司使用最广，最便捷奏效的这种鼓励方式。罚要罚的哑口无言，奖的奖的清清楚楚。罚要狠，奖要准。人们经常有这类觉得：罚易奖难，我觉得并不是奖的实施方案不太好定，只是来源于人们的这种惯性力管理方法逻辑思维：用“合格”管理方案管理方法后勤人员，用“超标准”管理方案管理方法业务员，因此当你考评后勤人员时，总找不着超标准，奖的方式和规范。
3、竞争机制。
没有市场竞争就没有前行的驱动力。人是有可塑性的，就象知名的“鲶鱼效应”让我们的启发相同，运用考评、末位淘汰等让职工迅速行动起来，努力工作，使公司活力四射和青春活力。
4、满足感。
公司要有优良的人才选拔体制，例如人们的竞聘上岗，让职工还有机会保持更高的岗位总体目标，更强的满足感。每1个管理人员均要做一位擅于赞扬职工，毫无疑问职工的领导干部，时刻给与鼓励，让职工可以觉得到顶头上司始终在关心他高度重视他，他所属的职位最能充分发挥自身的聪明智慧。
5、善于鼓励。
每1个职工均是积极主动勤奋，努力付出的好职工。不容易应用鼓励，投机性耍滑，应对工作中的职工就会提升，要是人们能调转职工的主动性，激起职工本质的`工作中主观因素，就会保持职工的较大业绩考核。
职场：如何调动员工的积极性
“欲造物，先造人！”一个项目的成功或失败，其首要关键因素是人。项目成员是否能够步调一致，是否能够积极主动的朝着同一目标前进便成为项目顺利开展直至最终完成的基本前提。
通常员工表现不佳，有来自员工内在思想的原因，也有来自其它多方面外在环境的原因。其中后者有更多的因素，影响面更大。这就要求项目经理必须努力帮助员工创造更好的环境，包括工作场地、设施工具甚至生活条件等硬件环境，同时也包括项目总目标、项目制度以及工作氛围等软件环境。这其中，硬件环境条件由于项目自身的性质难以进行本质性改善。因此项目经理应该把软件环境的改善作为调动员工积极性的重点。
1、建立共同的目标
项目总目标是项目经理与项目组织成员共同建立起来的，融项目目标与个人目标于一体的，项目组织成员们努力要追求的目标。有了这样一个目标，项目团队就可以对团队成员产生强大的吸引力，从而增强团队的凝聚力。只有项目组织成员在思想意识上高度统一没有分歧，才能确保项目的措施从上之下具体贯彻落实，保证项目内部个体力量与目标方向相同，避免 “内耗”现象，大大提高生产效率。
2、让员工说该怎么办
首先，安排工作时让员工了解事情的背景和原因。我们通常认为由于高一级的管理者更加广泛的接触以及其所处的职位高而相应承担的责任、考虑的问题都更为重要。所以上级对下级布置任务时，上级只需说明要求，而下级一般必须遵照执行。但如果员工不了解事情的背景和原因，他只能完全按照项目经理的表面意图去工作，不敢也不愿越雷池一步。执行过程中遇到的任何特例问题，他都要向项目经理汇报，因为他不知道怎样处理以及如何处理是正确的。
在任务执行过程中，遇到意外情况，让员工提出解决方案。管理级别高并不意味全能。在专业问题上，专业技术员工可能提出更加合理化的方案。不同的管理级别只能代表不同范围团体的利益，不同的思考角度。因此，让员工提方案而由项目经理审批绝不意味他领导项目经理。相反，是用他的专业角度弥补项目经理的不足。
让员工了解事情的背景和原因，并且在特例情况下让员工说怎么办不仅能够提高工作效率，使决策更加合理化。更重要的是培养员工的思考习惯，激发他们的主观能动性，增强员工在团队中的主人翁精神。
3、布置任务时明确要求
项目管理者经常会向项目组织成员下达工作安排。在安排时，尽量明确任务的详细要求、责任人、完成时间。如果一项工作涉及多人，还需明确各人的分工或者主要的负责人。
明确的要求可以避免员工之间的责任推委，极大的淡化了可能出现的管理矛盾。并且在目标考核中，明确的要求是考核的前提条件。
4、“Push精神”
任何“目标管理”都不会自动实现。在项目实施的过程中，我们通常将项目目标在时间坐标上量化成诸多子项目或是任务。但无论这种量化分割多么详细、多么具体。目标都不会自动实现。把划分好的任务扔给员工，只知道等待结果的“耍手掌柜式”的管理是项目经理要极力避免的管理方式。
任务下发后，要经常询问员工的执行情况，进度情况。一方面，根据执行具体问题及时调整原任务中不合理的要求；另一方面，对于员工已经完成的部分要给予肯定，并鼓励他们继续努力完成后续工作。对于员工在工作遇到的问题和困难给予有力的帮助。要让员工时刻感受到自己正在紧张为之付出努力的工作在上一级管理者心目中很重要。从而进一步激发员工的工作热情。
5、肯定、赞扬你的员工
有的管理者认为作为领导在下属面前一定要威严，这样说话才有威摄力。而下属有问题也不敢或不愿向领导反应。如果项目经理和员工之间形成这样的对峙关系，工作的开展将会变得事倍功半。长此以往，员工还可能对项目经理下发的任务产生抵触情绪，严重的可能会直接影响到项目的实施。
其实肯定和赞扬作为一种低成本、有效的激励形式早已被多数的管理者广泛使用。经常的与员工沟通，对他们做出的成绩、取得的成果提出肯定和表扬，不仅会激发员工的工作热情，更能提高项目经理和员工的沟通指数。管理学中着名的“三明治技巧”正是充分运用了肯定赞扬的效力来达到批评指正的目的。
项目经理不仅是项目的管理者，同时也应是项目组织成员的“啦啦队”，为他们鼓气加油。
6、为员工创造学习氛围，提供学习机会
学习、培训在当代社会中越来越频繁的出现在企业招聘中关于福利报酬的说明中。这足以证明学习的机会在多数员工心目中的重要程度。培训机会的创造可能更多得需要依靠企业的支持。但学习氛围的创造则是项目经理义不容辞的责任。
建立日常学习机制，提供员工相互交流的机会，搭建技术、经验共享的平台，以致在项目组织成员中创造出学习的良好氛围都是项目经理应该做的。通过这些方式，可以极大提高员工工作的自主性和热情。让员工在工作中学习，又在学习中增强工作的热情。