感冒快速通鼻子的方法

‘壹’ 感冒以后鼻塞很难受，有哪些可以通畅鼻孔的妙招

感冒是一种常见的疾病，鼻塞是它的典型症状之一。鼻塞不仅影响我们用鼻子正常呼吸，还会使人感觉头部憋闷、头晕不适，虽然不是严重的症状，却也使人不堪其扰。感冒以后鼻塞很难受，有哪些可以畅通鼻孔的妙招呢？

办法三：让身体热起来

只要让身体稍稍发热，鼻塞自然会得到缓解。喝一杯热水、做几个简单的扩胸运动、用热水袋贴一贴脸部，都可以使身体感觉更加暖和。身体一旦暖和起来，鼻塞也就好多了。但不建议感冒的人进行运动量过大的活动，身体不适的时候还是应该好好休养。

感冒以后鼻塞让人十分不适，以上几个简单易行的小办法，希望可以帮到你。

‘贰’ 感冒鼻子不通气小妙招快速通气 感冒鼻子堵了怎么迅速通气

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

4、用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

7、如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。

8、找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

9、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

‘叁’ 感冒后鼻子堵塞，呼吸不畅，有哪些快速通气的办法

每个人都有过感冒后鼻塞的经历。有些人鼻塞后，首先想到的是去医院打针吃药。事实上，有很多方法可以让鼻子快速呼吸。毕竟，没有人喜欢打针吃药。

让鼻子呼吸的简单方法

1. 使用大葱或大蒜

正常情况下，由于感冒引起的鼻塞会随着感冒的结束而结束，人体自身会启动保护机制，感冒症状较轻时可以自动痊愈。所以，如果不是感冒引起的鼻塞，如鼻炎，建议去医院看医生，进行治疗。

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‘肆’ 感冒鼻子堵了怎么迅速通气

感冒了鼻子不通气，是可以按揉后背的肺俞穴的。因为肺经不通导致的。也可以用葱白煮水喝。也管事的。白色入肺，葱白有生发的作用的。在肺经上找不同点，揉好就行。

‘伍’ 感冒了鼻子塞住了,怎么样才能快速通气啊

方法一：可用热毛巾捂住鼻子数分钟，即可感到鼻子呼吸通畅．感冒期间切忌用冷水洗脸．
方法二：用双手的食指和中指分别摩擦鼻翼两旁，一直摩擦到皮肤有发热的感觉，片刻后即能见效．
祝早日康复！

‘陆’ 最近感冒鼻子总是呼吸不畅，那么有哪些让鼻塞快速通气的方法

方法一

用温水，将舌头放在上面。 通过温暖你的嘴来温暖你的鼻道，同时避免用嘴呼吸。用手捂住鼻子。 呼气后，捏住鼻子，暂时停止呼吸，让体内的二氧化碳浓度慢慢升高。连续上下看，或左右摇头，左右摇头。 依次轮流增加身体的耗氧量。当你气喘吁吁时，放开你的鼻子。 慢慢地吸气，越慢越好，一着急，气流的紊乱会使鼻塞加重。重复第一到第四步，必要时可以捏住鼻子，来回快走，增加二氧化碳浓度。

通过唇部张力训练，您可以增加流向头部和颈部的血流量。 不仅可以改善嘴唇的张力，改善口呼吸的不良习惯，还可以间接提高舌头的肌肉力量。血流量的增加也会增加头颈部的氧气含量，因此可以作为一种运动来帮助改善牙列和其他头颈部疾病。

‘柒’ 感冒后鼻子不通气，呼吸不顺畅，应该如何快速疏通鼻子

对于我们来说，感冒是一种很常见的疾病。几乎每个人都感冒过，而且大家的症状都非常相似，不是流鼻涕就是咳嗽。不过，由于每个人的体质都不一样，感冒症状的轻重也会有一定差别。对于许多人来说，感冒最难受的事情就是鼻塞。尤其到了晚上睡觉的时候，鼻子就会堵住不通气。有人问，感冒后鼻子不通气，呼吸不顺畅，应该如何快速疏通鼻子？第一种方法是可以用淡盐水清洗鼻孔。第二种方法是可以用橘子皮中的汁液。第三种方法是可以用维C片碾成粉末，少量吸入鼻腔就能通气。下面让我们具体看一下。

还有一种方法，那就是去药店买一瓶维C片。取一两片维C片，然后将其碾成粉末。之后，用鼻子吸入少量粉末。这样一来，你会发现鼻子没过多久就通畅了。

所以，感冒鼻塞不要紧，只要掌握正确的方法就可以得到缓解。上面这些方法都是比较容易实现的方法，取材都很简单，不妨在平时试一下。大家还有什么好方法可以分享一下吗？

‘捌’ 感冒了，有什么能让鼻子快速通气的办法

感冒了能让鼻子快速通气的办法用热水熏鼻。

用热水熏鼻，也是治鼻塞的一个很好方法，如在单位您就将杯子倒上热开水，鼻子挨近水杯，热蒸汽直接熏鼻子能有效缓解鼻塞；

如果是在家中，可以用三片生姜、6－8瓣大蒜加水煮15分钟，将生姜大蒜水倒入杯子中直接熏鼻子，治疗鼻塞效果不错，熏完后再将此水喝下，再多喝几杯温开水，泡脚发汗，早些休息，感冒后的鼻塞多能有效地控制住了。

(8)感冒快速通鼻子的方法扩展阅读

预防感冒的方法：

第一个方法就是要注意保暖和休息。当人体受凉以后呼吸道内的血管会收缩，从而导致血液的供应量减少。让人体的免疫源体减少，导致微生物和细菌进入人体内。同时要注意休息，避免劳累，防止身体免疫功能减弱，抵抗病毒和细菌的能力桶也下降。加强体育锻炼，增强身体免疫力。

第二个方式就是要有一个积极向上的生活态度。根据有关科学研究表明，当精神处于极度紧张或者是经常感到不开心的人患上疾病的可能性远远大于那些乐观积极向上的人。要避免情绪大起大落，多看一些有关可以多看一些调节情绪的书，或者是多听一些舒缓的音乐，有不开心的事，应当马上排解，不要憋在心里。