如何瘦鼻翼鼻头最快最有效方法

‘壹’ 怎么样才能缩小鼻翼

大鼻头让你的脸蛋看起来又宽又扁完全没有气质，而高鼻梁小鼻头才看起来很美，脸蛋都看起来小了。按摩前抹上（玫娇莎），缩鼻翼会有帮助。
方法一：首先双手交叉，留取的两个大拇指用指腹夹住山根眼角部位，同时闭上眼睛，轻轻地做往上提拉动作，重复20次，做的时候动作你要轻柔。这个手法可以帮助鼻梁变得高挺，主要是通过按摩山根住来增高鼻梁。
方法二：用右手的食指大拇指朝下，其它手指握在一起，之后捏住鼻梁两侧，下巴和嘴唇一起用力向下移动，一组做三十个，每天做两组。
方法三：先做怂鼻子的动作，用食指和中指用指腹压紧眼角，之后往下轻轻拉到鼻翼两侧，做20下，每天坚持，一个月就可以看到鼻子的变化。
利用化妆技术（准备些妆粉，根据自己鼻子的特点在鼻翼两侧上涂抹一些深色的妆粉进行装饰，然后在鼻头和鼻梁上涂抹一些浅色的妆粉，这样鼻翼看起来就会小很多。）也是可以的。

‘贰’ 鼻翼怎么变瘦

怎样让鼻子变瘦这是一个困扰了很多女性的问题，因为女性有大鼻子就不好看了。比如着名演员成龙大哥的大鼻子，但是这是他的一个标志,如果小姑娘要是长了大鼻子真的就十分的难看了。这也让很多人烦恼不已,因为这可不是简单的事情。而在在现在这个看颜值的时代，如果我们有大鼻子一定是对我们自己的颜值有所不好的。下面我来讲几个可以使鼻子变小的方法。

步骤/方法：
1、 捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。

2、 在鼻子上涂上一层紧肤霜,接着在鼻梁上，捏鼻梁骨，从下往上推拉(切记不能捏鼻头,这样做的方法是促进鼻梁发展，有助于整个鼻子衬托五官，使眼角小的女孩,眼睛变大些)，捏鼻梁骨一天要三次，一次15分钟。

3、 让鼻子变小的方法，最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气。

‘叁’ 瘦鼻翼的自然妙招

瘦鼻翼的自然妙招

瘦鼻翼的自然妙招，拥有一个秀气笔挺的鼻子，可以让整个人的颜值提高很多，但并不是所有人都能够天生拥有一个小巧挺拔的鼻子。在生活中，很多人的鼻子都是比较大的，以下分享瘦鼻翼的自然妙招。

瘦鼻翼的自然妙招1

1、如果自己年纪比较小，身体骨骼都还处于发育期，在空闲时间，可以尝试一下捏鼻子的方式，来缩小鼻翼。具体做法就是用拇指和中指按在鼻翼的两侧，然后往中间挤，食指可以按在鼻子的头部，往下压，每次大概做五分钟左右，每天多进行几次；

或者也可以用手指沿着鼻翼两边，往上轻捏五十下，每天做两次，长时间下去，鼻翼就会往里收，变得小一些。

2、很多人鼻子看起来大，其实是因为鼻子上油脂分泌过多，呈现油亮发光的状态，导致在视觉上造成鼻子看起来比较大的错觉。平时要注意给鼻子做好清洁措施，以及补水保湿工作，以缓解鼻子出油的状况，让鼻子看起来小一些。

3、还有在每天使用护肤品的时候，可以用手指重点按摩鼻子周围和按压鼻翼，帮它进行收缩，只要鼻孔变小了，鼻翼自然就会跟着变小。

而且每周要定期敷清洁面膜，做鼻膜贴，帮助鼻子去除黑头，缓解油脂分泌过多等现象，让鼻子变得白净光滑，这样看起来也会显得小一点。

4、还有就是在化妆的时候，可以让鼻尖明亮一些，让鼻翼两侧颜色暗淡一些，这样看着会显得鼻翼比较小，鼻子也比较尖。如果自已身材比较胖，尤其是脸，可以尝试减减肥，一旦减肥成功后，脸就会变小，鼻翼自然也会变小。

鼻翼缩小是常做的鼻综合整形手术项目之一，但是由于手术还是有一定的风险，如果鼻翼不是特别大只是想做稍微的调整，也可以尝试自然的方法。

主要的按摩有两种方式：

1、可以用两根手指由外侧向中间鼻梁处按压双侧鼻翼，每次按1分钟左右间隔5分钟可以再按1组，做5-6组。

2、还可以让双侧手指从鼻梁像鼻翼处由上至下滑动，同时向中间施加一定压力，每次滑动5-10下间隔5分钟再做也做10组，可以对鼻部做轻微的塑形，同时可以促进鼻周的血液循环，加软组织下的脂肪分解、代谢，使鼻部达一定的缩小效果。

瘦鼻翼的自然妙招2

可以通过以下方法，改变自己 鼻子 的形状：

1、首先改掉我们平常的坏毛病，不要去挤鼻子上的黑头。

2、每天按摩鼻子，用手按住鼻翼只留一点缝隙，可以吸气就行，不能让自己无法呼吸。

3、用手捏住鼻翼的两侧，这样来改善自己的鼻型，拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压，每天这样坚持做几次，一次做到五六分钟就可以，长时间坚持做。

4、最后一个方法就是化妆。

如果鼻翼肥厚，可以在不同部位进行瘦鼻翼，如鼻翼缘、鼻翼内侧角、鼻翼基底和鼻翼沟等，具体如下：

1、鼻翼缘：有的时候伴有鼻尖肥厚，可以在鼻翼缘做切口，将鼻翼和鼻头下方多余的皮下软组织，如脂肪组织和软骨组织去除。如果鼻翼的宽度与面部整个轮廓不太相称

可以通过鼻翼缘的切口，将多余的皮下脂肪以及软骨组织去除，切除耳甲软骨，进行鼻尖重新的塑形，这样去除组织与软骨，重新的塑形，就能达到瘦鼻翼的很好效果。

2、鼻翼内侧角：在鼻翼内侧角进行缝合固定，也能达到瘦鼻翼的效果。

3、鼻翼基底和鼻翼沟：如果鼻翼大且肥厚，可以在鼻翼基底和鼻翼沟部位去除鼻翼组织，进行仔细的止血缝合，也能达到瘦鼻翼的作用。

目前常用的让鼻子变得高挺的方法主要有以下几种：

第一、通过玻尿酸注射达到隆鼻的效果，它的好处就是注射手术时间比较短，术后效果比较好，而且恢复比较快。

不好的`地方就是有可能会发生玻尿酸注射栓塞的情况，玻尿酸在体内只能维持半年到一年左右的时间，过了一段时间之后，玻尿酸就会被机体吸收掉，就需要进行再次注射才能达到隆鼻的效果。

第二、通过自体脂肪移植来达到隆鼻的效果，好处就是移植的脂肪一旦成活之后可以接近于永久的存在，不好的地方就是自体脂肪移植需要做几次之后才能达到比较好的效果，而且脂肪的支撑力相对偏弱，如果要求鼻子特别高挺，可能达不到这种效果。

第三、通过假体置入的方式来达到一个隆鼻的效果，它的好处就是一次就能够达到想要的鼻子的高度和形态，不好的地方就是有可能会出现假体的排斥、假体的移位，或者包膜挛缩的情况。

第四、比较常用的是通过自体肋软骨来达到隆鼻的效果，它的好处就肋软骨来自于自身，不会防止排斥反应。不好的地方就是需要取内软骨，等于是造成了另外一个部位的损伤，而且隆鼻之后容易造成软骨的变形，或者出现包膜挛缩的情况发生。

瘦鼻翼的自然妙招3

让鼻子变高挺的自然方法

1、拉拽鼻梁两侧使鼻梁变高

其实在发生鼻子塌的时候我们可以通过一些按摩的方法来使我们的鼻子变的更加的挺拔，可以通过拉拉拽鼻梁两侧进行调整，具体方法为用拇指和食指捏住鼻梁两侧，然后轻轻向上提，一定长期坚持才会有效果。

2、下拉两鼻孔中间连接处使鼻梁变高

很多时候塌鼻梁让很多的女性都失去了美的自信心，那么下面这种方法也是可以有效的帮助我们改善的，用拇指和食指抓住两鼻孔中间的息肉部分，然后轻轻的向下拉引，这样坚持数日，就会发现的鼻子高出了很多。

3、用中指顺着鼻两侧向下滑动使鼻梁变高

每天在闲暇无事的时候我们可以通过一些方法来进行有效的改善，用两只手中指放在鼻两侧，然后手指向下滑动拉拽的数次，这样同样有效的增加鼻子的高度。

4、化妆鼻梁打光显高使鼻梁变高

除了长期坚持以上三点的按摩方法外，另外通过化妆可以很好的让鼻子变高，化妆的时候在自己鼻梁上方打上些亮光粉，这样就会给人一种鼻子显高的效果。

5、通过整形术使鼻梁变高

玻尿酸：玻尿酸是人体真皮组织的一部分。将玻尿酸以填充物的注入于真皮皱褶凹陷部位，可到达立即性的饱满的效果。玻尿酸来自于生物组织，因此无异物感及外来物质存留，隆鼻后效果自然。

鼻体矮小，显得整体面部平庸无棱角；鼻头肥大，则显笨拙愚钝；而鼻尖钩下如鹰之嘴，又会给人以阴险、狡猾之感。挺拔俏丽的鼻子是每个女生都想要的

‘肆’ 瘦鼻子的有效方法

瘦鼻子的有效方法

瘦鼻子的有效方法，小巧精致的鼻子，自然是可以给我们的颜值加分的，但如果觉得自己的鼻子比较大，那么怎样才能更好的瘦鼻子呢，下面就来了解一下瘦鼻子的有效方法。

瘦鼻子的有效方法1

有数据信息说明，因为软骨是由肌肉支撑点，因此由软骨构成的鼻头非常容易由于作用力的影响而衰退拉长，有的人也可能变歪。以便维持伸直的鼻梁骨，避免鼻头曲解，锻练鼻头的肌肉十分关键。

留意不必用力用劲捏鼻尖，那样会越捏越大，然后脸上毛孔粗大，黑头粉刺增加，这类方式仅仅一种心理需求的一种不正确方法，认为每天捏着鼻子越捏越高，结果把自己的鼻头越捏越大，挂上一个红鼻头的罪行。

1、往上提高

将双手放置前额上边，2个无名指做V字型，再用中拇指放置鼻子，提到鼻头，维持10秒后，修复当然。

2、拖动推拿

双手用中拇指和右手无名指指肚由鼻头至额头更替地轻轻地往上拖动推拿，推拿全过程中留意用劲拉起鼻头肌肉，到额头后维持10秒，修复当然，反复多次。

3、应用鼻梁骨改正器

它是专为鼻梁骨样子不足美观大方而设计方案的纠正器材，针对收拢鼻尖也是很明显的实际效果。但是应用时要留意时间和幅度的把控，千万不要伤到鼻头。

4、彩妆来使鼻头变小

全部脸部彩妆时不必选用温和的色彩过度艳丽的眼妆画法及唇膏，我们能够在鼻头的两边抹稍暗的鼻影，从鼻梁骨刚开始逐渐涂染到鼻头，那样看起来看上去鼻头马上会很挺括也很精巧。当然，比照不必太显着，要不就会得不偿失！

5、隆鼻整形

许多整形美容医院常有收缩鼻翼的微整服务项目，归属于较为基本类的手术治疗。优势是能够迅速收拢不必要的鼻头，让鼻头变为你要想的样子，但具备一定的危害性，并不是每个人都适合做。即便明确要做，也需要到靠谱的大中型定点医疗机构开展，以降低出现并发症的概率。

此外，我们在平常还需要随时随地留意鼻尖皮肤毛孔的清除，来防止鼻尖增大。除开每日洁面时需要细心清理以外，每星期最少还需要做2次鼻膜来去除黑头，以防黑头粉刺在皮肤毛孔里彭大，进而造成鼻尖部位慢慢扩大。

实际上假如女孩的鼻头并不是大的非常吓人或是非常的太丑，我们全是不需要去管的`，鼻头肉多的女性，实际上脸相会比较好，一般来说也有旺夫运！所以说，女孩也不必每日把活力都放到自身的鼻子上！

瘦鼻子的有效方法2

1、怎么样瘦鼻子

捏住眉间的山根，搭配瘦鼻药物，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。自己不要做一些不好的动作，少揉，也要少粉尘刺激，注意保暖。原则上所处环境越温润，鼻子越不易变大。还有注意清洁，过度的炎症刺激也会使鼻子因为应激反应而角化过度，鼻部的护理知识很重要。

2、化妆瘦鼻子的方法

在鼻梁部位擦上高光乳，直到鼻子庞大部分的根部。在鼻尖部位直接擦上青铜色，均匀涂抹直到看上去很自然；在鼻子两侧制造阴影，使它看上去更长一些。强调脸部其他特色，以将注意力从鼻子部位移走。

3、瘦鼻子的简单小动作

大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开。这可以让鼻翼瘦点。

用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧。

不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪魁祸首。

瘦鼻子吃什么好

1、蜂蜜：喝蜂蜜减肥是有一定讲究的，冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度，否则蜂蜜里面的营养全部会消失。用40度的温水冲泡蜂蜜的减肥效果最好，早上养成喝一杯蜂蜜水的习惯能起到润肠通便的效果。

2、芹菜：一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。

3、白萝卜：白萝卜具有瘦大腿的作用，并且大腿是人体用来储备能量的地方，所以容易导致脂肪堆积。因此想要瘦大腿，那就多吃白萝卜吧。

4、牛奶：牛奶的营养价值非常高，早上养成喝牛奶的习惯，不仅能满足早餐的热量需求而且还能加强身体对钙质的吸收面，这对于减肥有着显着的效果。

5、番茄：番茄所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄，可以有效阻止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩的烦恼。

瘦鼻子期间如何保养鼻子

1、 慎用美白产品 防止加重色斑

色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱；但在成人之后，则算得上是有碍观瞻。需要注意的是，都说柠檬汁可以美白，柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。

2、预防酒糟鼻 警惕鼻子发红

过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红；有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。

3、消除青春痘 控制油脂分泌

你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水 、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。油脂分泌过多，或是过于旺盛，容易产生青春痘。

‘伍’ 鼻翼如何变瘦

很多人鼻子不好看，都是因为看起来鼻子不够娇小，比如说鼻翼肥大等等原因！如果说鼻翼肥大，你除了化妆修饰的话,，还能怎么做呢？怎样瘦鼻子鼻翼，让鼻子看起来更小？
一、正确捏鼻翼
首先，把手洗净，在鼻子抹上（玫娇莎），这时，你会发现你的鼻子光亮许多，看起来有立体感，接着在鼻梁上，捏鼻梁骨，从下往上推拉（切记不能捏鼻头，这样做的方法是促进鼻梁发展，有助于整个鼻子衬托五官，使眼角小的女孩，眼睛变大些），捏鼻梁骨一天要三次，一次15分钟，最宜是早，中，晚一次；晚上这一次最重要。
二、及时用湿巾清洁鼻子
鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白长条，损害鼻子上的皮肤，令鼻子看起来像是草莓，给鼻子的形象大打折扣。
三、搓全鼻
用两手食指或右手拇指、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，用力均匀，上下搓擦100次。适合易患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者，能增强身体免疫功能。
四、勤做鼻膜
做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让你的鼻子看上去小小的润润的哦。
五、化妆掩饰
鼻子大的人，不宜采用过于鲜艳的眼妆及口红，否则更会加深鼻大印象。化妆调整应注意色调柔和。
鼻两侧抹稍暗的鼻影，色调从鼻根开始逐渐深浓，匀抹至鼻翼。鹰鼻抹鼻影则不宜太浓，要整体晕染。化妆后鼻形过大的印象便能得到抑制。
六、捏鼻孔
用食指放在鼻孔内，食指与拇指一起捏鼻孔，一捏一放，用力均匀，每分钟约60次，至鼻有酸胀感为止。此法对过敏性鼻炎、鼻塞，能有不错的效果。
让自己的鼻子更好看，这是很多人的愿意，但是很多人都失败了。其实想要瘦鼻子的话，对于自己身体上脂肪的控制也非常重要，想要瘦，那么最起码要控制自己身体的脂肪。

‘陆’ 怎样缩小鼻翼和鼻头

想要缩小鼻翼和鼻头，可以进行鼻综合手术中的鼻头鼻翼缩小术。

由于东方人的皮肤软组织比较厚，软骨的支撑力比较弱，所以导致鼻头会比较肥大，鼻翼可能会比较宽大，鼻子的轮廓感不够清晰。在进行鼻头鼻翼缩小手术时，通常会需要去除一些多余的软组织，但是同时要进行这种支撑组织的重塑。

比如说软骨的重新组合排列，甚至需要做一些软骨的移植来进行有力的支撑，达到一个鼻头塑形的效果。鼻翼肥大的手术通常是要把鼻翼内收做固定缝合，去除掉多余的组织来达到一个改善形态的目的。

(6)如何瘦鼻翼鼻头最快最有效方法扩展阅读：

缩小鼻翼和鼻头：

缩小鼻翼有两种方式可供选择：线雕缩鼻翼和手术缩鼻翼。线雕缩小鼻翼，在技术上是锦上添花的项目，仅仅适合那些鼻部基础条件很好，仅仅是鼻尖不够挺翘，导致鼻翼宽而肥的求美者，用线雕微调一下即可的求美者。

如果本身鼻部基础条件很好，仅仅只是鼻尖圆钝扁平，鼻翼肥大，这时候就可以考虑线雕缩小鼻翼。埋线结束后鼻头部位留有针眼，会很快愈合，埋线是在皮下平行刺入，没有伤痕产生。

‘柒’ 如何自然缩小鼻翼

有很多方法可以使您的鼻子变小，不需要整形手术。最简单的方法是在化妆品中使用轮廓来使鼻子在视觉上苗条，但是你也可以使用其他技巧来使鼻子看起来更小，例如将注意力从鼻子吸引到脸部其余部分或以正确的方式自拍。
此外，你可以尝试一些按摩手法，玫娇莎，来随着坚持而瘦鼻子。
化妆轮廓
1添加三行遮瑕膏顺着鼻子走。从鼻梁开始向鼻尖下垂1条线。然后，在鼻翼的每一侧放一条线，从鼻梁附近一直延伸到鼻孔的前部。
2使用混合海绵混合遮瑕膏。用混合海绵轻拍遮瑕膏，将线条融合到您的鼻子中。不断向上和向下移动，直到线条消失，鼻子看起来基本光滑为止。
如果需要，可以用类似阴影的定型粉将其放在适当的位置，以固定该化妆品。
3用古铜色画出两条线。将细海绵浸入三角海绵中。将其放在鼻梁的一侧，然后向下延伸至尖端，以形成一条细线。如果搞砸了，请不要担心！你可以将其进行混合，在另一边做同样的事情。线条之间的距离越近，鼻子看起来越细。
4用混合海绵将线混合在一起。使用混合海绵的窄端轻拍你画的线条，然后向下移动。确保线条融合得很好，因为你只需要阴影效果，而不是实际的线条。
你也可以为此使用混合刷，如果这样做，请在刷子上的小圆圈上画线。它有助于将其融合到您的眼睑，就在你的眉毛下方，因为那是阴影自然落在你脸上的地方
5.在鼻子的两侧和中央添加一些荧光粉。使用混合刷子将其轻轻扫过鼻孔，然后从鼻梁向下沿鼻中央向下移动。这有助于融合深色线条。荧光笔粉应比肤色浅1-2色。

一、吃杏仁瘦鼻子
如果大家想把自己的鼻子变小一点，把鼻子上面的脂肪给燃烧掉的话，那么，大家就可以吃一些能够给自己减肥的食物，比如说杏仁。
二、使用软鼻夹瘦鼻子
可以把整个鼻子夹起来，这个可以每天夹几个小时，过一个月之后看看鼻翼是否有缩小。
三、使用鼻头推子瘦鼻子
因为鼻夹夹着时间长了人不能正常呼吸，也很难受，鼻头推子的原理就是通过按摩，让鼻头处的脂肪自然消除，也可以起到紧致肌肤的作用，可以试试看。
四、练习呼吸来瘦鼻子
先用两个指头捏住鼻孔的位置，然后闭嘴憋气，直到坚持不住的时候就可以放开了，重复练习有瘦鼻的效果。

‘捌’ 怎么瘦鼻翼，鼻头

如果你自身比较胖的话，那么鼻子肥大肉厚也算正常了，首先应该去减减肥。但要是单纯的鼻子太大并且肉厚的话，可以考虑下医美手术整容，通过矫正鼻翼软骨角度以及削减鼻子皮下组织和脂肪解决。

需在鼻翼软骨外做一个鼻孔缘皮肤切口，然后将皮肤和其下的鼻翼软骨进行剥离，去除软骨表面软组织，再将鼻翼软骨的上部或外部适当切除。而如果伴随鼻孔粗大的情况下，还需要进行鼻翼基底部分切除或者鼻孔缩小术，适当切除部分鼻翼的基底组织，然后向内推进缩小鼻孔。

鼻软骨结构图

第一、抿嘴并用双手食指相对按压鼻翼，一般以20次为一个小节，注意避免用力过猛造成鼻周皮肤受伤。

第二、上手中指及食指并拢，由鼻翼底部向上紧贴推动至内眼角，每25次为一个小节注意推动为单向循环而非往复推动。

第三、食指弯曲以指背紧贴鼻翼打圈按摩，每三十下为一个往复循环。

与此同时还需要注意健康饮食，减少甚至独具高糖以及高油脂食物的摄入，减少熬夜以及电子设备的使用，多运动多喝水加快皮肤的新陈代谢。如果有鼻炎的朋友在使用鼻夹时需要注意，不要长时间使用，避免局部血液循环受阻损伤鼻粘膜导致鼻炎严重。

‘玖’ 瘦鼻子最有效的方法

瘦鼻头有效方法：捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这可以让鼻翼瘦点。

‘拾’ 求瘦鼻翼的方法

在五官比例中，能够对“漂亮”起到决定性作用的就是我们的鼻子，只要鼻型高挺小巧，这张脸怎么看都不会丑，但是五官的形态是天生的，很多人的鼻子不够坚挺，鼻翼也不够秀美，看起来憨憨趴趴毫无精神

缩小鼻翼的方法，

一、时常按摩有效果。

鼻翼属于软骨，所以时常给它按摩矫正，持之以恒下会看到一些效果。

方法其实很简单，我们只需要 玫娇莎

用拇指食指对鼻翼进行挤压，三到五秒松开一下进行呼吸，一次坚持五分钟，每天闲暇时间多进行几个回合，效果更好。

当然，这种方式对于发育期的孩子效果有效，毕竟成年人的骨骼形态已长成，想要看到明显的效果，着实需要时间和耐心。

二、工具帮忙更省力。

如果小伙伴们觉得按摩麻烦，那么也可以利用工具来帮忙。在修容工具中，有一款名为“鼻翼夹”的小工具，用它来夹住我们的鼻翼，力道和持久度更好，坚持一段时间，还是可以看到效果的。

三、堪比整容的化妆术。

要说如今的化妆，早已精湛到堪比整容，对鼻子的修容更不在话下，小伙伴们只需要用高光、暗影以及遮瑕产品进行搭配，肥厚的鼻翼秒变小巧鼻头根本不是难事，至于这种化妆技巧，小伙伴们自然要多多练习啦。

四、成熟的手术。

如果小伙伴们想要一劳永逸获得精巧的鼻头，也可以考虑这种方式，只是在选择医院的时候，一定要选择正规的、有资质的医院，以免给自己造成风险和伤害。