过暑假的方法和技巧

㈠ 如何让孩子度过这个暑假

暑假来了，老师、家长，你觉得孩子应该如果过好这个假期呢？

7:00-7:30起床、洗漱、吃早饭

7:30-8:00晨读，可以背诗词，学英语

8:00-11:30写暑假作业，中途累了可以短暂休息

11:30-14:30吃午饭，看电视，午休

14:30-16:30阅读，练字

16:30-18:00户外锻炼，玩

18:00-19:00吃晚饭，看电视

19:00-20:00让孩子做自己感兴趣的事情，可自由安排

20:00-21:00亲子交流，讲故事，玩游戏

21:00-21:30洗漱、睡觉

除以上建议外，家长们可以根据自己孩子的实际情况，灵活安排假期时间表。但一旦制定了，就要坚定地执行到底，因为习惯的培养，就是不断地重复。

需要注意的是，假期时间表一定是孩子认可的，而不是家长强加给孩子的，否则孩子一旦脱离了家长的监视，就会原形毕露，很难培养出像指南针一样安在孩子身上来指引行动的好习惯。毕竟，家长没有暑假，不可能时时刻刻盯着孩子。

让孩子越来越优秀的秘诀，就是引导他将良好的行为变成习惯！希望在各位家长的帮助下，孩子能度过一个充实快乐的暑假，在得到休整之余，为未来的成功打下坚实的基础！

㈡ 大学生如何高质量地安排暑假

大学生活除了学习外，可以自己找事情干。让大学生活丰富起来，个人推荐以下几种活动

• 打兼职。

  大学生打兼职，可以获得报酬改善自己的生活。也可以锻炼自己

• 图书馆看书

  书籍是人类进步的阶梯，图书馆里出来专业书籍还有各种经典小说，名着。一本有趣的书可以让人沉浸其中

• 做志愿

  大学生做志愿，在提升自己的同时也可以得到志愿时长，，时长足够可以享受一些折扣，也可以写进简历里。如果要考公这是加分项

• 考取证书

  在大学期间可以考取驾驶证，教师证等。暑假积极备考，可以去考取证书，在以后的应聘中取得优势

㈢ 职场妈五种方式给孩子过暑假

职场妈五种方式给孩子过暑假

职场妈五种方式给孩子过暑假，对于职场上的妈妈们来说，一方面要兼顾工作，一方面还要照顾孩子，到了暑假也想给孩子一个愉快的暑假，职场妈五种方式给孩子过暑假，一起来了解一下吧！

职场妈五种方式给孩子过暑假1

1、安全型：送宝宝上托管班

小案例：放暑假咯！孩子当然高兴，但是点点的妈妈就因为没有人带点点而很头痛。无奈之下只好把点点放去托管班了。但好一点的、有点特色的托管班很贵，而差一点的托管班又不放心。“本想暑假带他出去玩的，但是那需要时间与精力，我们只好送他去托管班。”

父母有时间陪孩子当然最好，但没办法的话，将孩子放在托管班也不失为一种选择。但相信这对孩子来说并不是个好消息，上学去幼儿园，放暑假了还去幼儿园，这很容易让孩子产生排斥的心理。所以家长最好事前跟宝宝商量一下，用营销手段，说服你的小顾客——你家的小宝宝。

比如“暑假幼儿园会打散班级重新编排，宝宝能够认识到更多的新朋友！”“老师更多的是对宝宝生活上照顾而不是教学，所以宝宝可以有更多的自由活动时间”“幼儿园小朋友少了，就没人跟宝宝抢玩具和滑梯了”。相信宝宝也会心动呢。

2、实际型：送到乡下体验农村生活

小案例：小章出生后，爷爷奶奶就从老家过来帮忙照看。现在小章已经上小班了，今年是第一个暑假，爷爷奶奶想带他回老家“度假”。小章妈妈刚开始还不太愿意，后来想了想，老人也想回去走走亲戚。另外孩子回老家一段时间，正好可以体验一下农村的生活，吃上比较新鲜的蔬菜。也许还能干点农活，吃点苦头，磨练一下意志。

一般来说，孩子去爷爷奶奶家放假回来，生活自理能力会有退步。那是因为老人家总喜欢宠着孩子，包办代替多，给孩子买很多零食，在午睡上又对其不加节制，生活规律会变得比较乱，所以家长普遍觉得和爷爷奶奶过完暑假回来的孩子比较难带些。

尽管如此，将孩子送到乡下体验农村生活还是很有好处的，让孩子从城市生活中走出来，有更多亲近大自然的机会，如果可以鼓励爷爷让孩子做些农活，通过实践让孩子懂得粮食的来之不易和付出与收获的人生道理，适当让孩子吃点苦头对孩子来说是一个很好的锻炼哦！

3、温情型：陪孩子来一次长途旅行

小案例：薇薇妈妈很喜欢利用年假时间去一趟长途旅行，现在孩子也放假了，薇薇妈妈便计划着带上孩子到外面走走。薇薇妈认为，只要有条件，孩子应该从小就“走出去”，多见见世面对孩子有很大的好处。她这次准备先带孩子去三亚看海，彻底放松一下，然后再带孩子去杭州走走，领略小桥，流水，人家的诗情画意。

或许孩子长大后不会记得当年看过的大山大水，但旅行的意义却会给孩子或多或少的影响。旅行，让孩子认知世界，亲近自然，尊重不同文化，学会观察与发现。我提醒家长的是，出于孩子身体情况的考虑，带宝宝旅游应该尽量选择自由行，出发前做好充足准备。

家长也可以利用这次机会鼓励你的孩子做一个旅游计划，让他去查找资料、计划路线行程、要带上的东西，这样的锻炼能够很好地培养孩子的思考能力、计划和决策能力。相信这趟旅游肯定能让你的孩子受益匪浅。

4、便捷型：请个保姆陪孩子

小案例：明明爸妈日常工作繁忙根本无暇照顾放暑假的宝宝，爷爷奶奶又不再同一个城市，让孩子上托管班他又死活不愿意，明明妈只好给孩子找来个保姆，全天候照顾好孩子的起居饮食，确实减轻不少爸妈的负担。

请保姆照看孩子的生活可以说是最便捷的方式了，然而保姆并不一定能够教会宝宝许多知识，而且保姆的习惯也很容易影响孩子的行为，特别是有些孩子正处在学习语言的重要阶段，很容易会沾上一些“方言”口音，因而在保姆的选择上就需要父母多下功夫了。

5、最充实：到早教机构、兴趣班充充电

小案例：“身边的新妈妈们都为宝宝报了诸如‘智力开发’、‘动手能力训练’等早教课程。尽管这些一年近万元的早教课程比雅思培训还贵，但我们妈妈们都心甘情愿，因为谁都不想让自己的孩子输在起跑线上啊。我就为宝宝挑选了《智力开发》、《想象力开发》、《幼儿语言开发》三门课程了。”黄妈妈无奈地说。

暑假孩子在家里无所事事？没人陪他玩？也许家长可以考虑让宝宝上早教机构或者报个兴趣班充充电哦。早教机构的出现，从一定程度上弥补了家庭教育自身的不足，但早教机构收费较贵在一定程度上会增加经济负担，因而要量力而行，切勿盲目跟风哦。

兴趣班在对孩子进行特长培养的同时，还可以为家长减轻一部分照看孩子的负担。适当去兴趣班学习是不错的，重要的是孩子对此真的感兴趣，强迫孩子只会得到反效果呢。

职场妈五种方式给孩子过暑假2

一、找到陪伴的黄金时间

一是抓住下班后的黄金时间，下班后到孩子睡觉前的这段时间尽量高质量地利用起来。

二是利用好周末的时间，多带孩子出去走走，能出去看看就不要憋在家里看电视，游乐场、博物馆、近郊游都能带孩子开拓视野。公众号大小爱玩前两天推荐了京城几个有趣的京城小众博物馆，妈妈们不妨带孩子们去参观参观。

三是筹划好寒暑假计划，职场妈妈在孩子暑假期间可休个年假，带孩子去看看海，去别的城市或者别的国家带给孩子别样的体验。

二、采用有效的陪伴方式

1、陪孩子读书

陪孩子读书是非常好的陪伴方式，小一点儿的孩子可以陪孩子读绘本，和孩子形成固定的'睡前故事时间，戳若伊的只需四步，就可以让2岁多的孩子爱上读书一文了解让孩子爱上读书的方法。职场妈妈每天花十分钟，就能跟孩子一起读一本绘本，为孩子打开通向这个美妙世界的一扇又一扇窗户，形成习惯后，孩子们会期待与妈妈一起的睡前故事时间，其实若伊更期待！

大一点儿的孩子，父母可以根据孩子的成长阶段选择适合的读物，为孩子营造读书的氛围。营造氛围最好的方式就是以身作则，在一个家庭里，父母拿的最多的是手机，就不要期望孩子能乖乖读书。

2、陪孩子写日记

鼓励孩子把一天的事情记录下来，让孩子养成通过记日记培养思考的习惯。小点儿的孩子可以问孩子今天发生了什么，妈妈把孩子一天的主要精力给孩子画成一幅幅图画，也是比较有趣的方式。戳写作，要从娃娃抓起看若伊给宝宝画的日记画，不要太丑哦！

3、陪孩子聊聊天

即使什么都不做，就你和孩子一起聊聊天也是极好的。记得有次我出差，孩子睡觉前对爸爸说，爸爸你陪我聊聊天吧，孩子爸爸特意向我说这个事情，我告诉伊爸是因为每天睡觉前我会跟孩子来一个卧谈会，可见，若伊平常的下的功夫没白费，已经深入我伊的心里了。想象着，等我老了，跟孩子还能开卧谈会，也是一个无比幸福的事情啊。

三、早起并保证充足的睡眠

有了孩子之后，只要孩子醒着，妈妈基本上是没有自己的时间的，通过早起，一天就多了两个小时，可以用来看书、锻炼身体、冥想等。

晚上如果孩子睡得早，我会起来码字，如果睡得晚，我就一同睡下，保证充足的睡眠时间后白天才能精力充沛，即使孩子无理哭闹，自己也能用好的心情去面对。

四、陪伴时间不在多，专心用心则灵

如果陪伴的时间很短，无法开展很多项目，那就把手机丢到一边，就是单纯地陪孩子玩他的玩具，几分钟就好。如果不用心，边陪伴边刷朋友圈，边打电话，那不如不陪伴，孩子会有种被忽视的感觉，会变得不自信和急躁。只要用心去陪伴孩子，孩子能感受得到，会回馈你最迷人的微笑。

五、妈妈们，请保护好你宝贵的注意力

关于注意力，若伊从李笑来老师的《通往财富自由之路》的得到课程里面受益匪浅，明白了注意力＞时间＞金钱。觉得职场妈妈要平衡好工作和生活，更需要保护好自己宝贵的注意力。

职场妈妈们白天上班，晚上陪娃，熊孩子们却是精力超级充沛，为了精力充沛地陪伴熊孩子们，妈妈们一定要保护好自己的注意力，可以试着列一个注意力清单，看看自己的注意力都花在了什么地方？之前，若伊发现自己的注意力主要浪费在刷朋友圈、看花边新闻、淘宝购物上。

注意力＞时间＞金钱

现在若伊会刻意减少刷微信的时间，遇到一些花边新闻，也不会轻易去点击，会利用碎片化的时间去学习一些自己喜欢的课程。之前看到过讲1分钟能做什么？1分钟其实能做很多事：快速阅读1篇文章、语音输入200个字、自拍N张照片、给老爸老妈打个电话、联系一个许久未见的老朋友、或者什么都不做，让自己彻底放松一下……

所以，让我们保护好自己宝贵的注意力，把生命中的每一分钟都花在有价值的事情上，而不要被一些无意义的事情收割掉自己宝贵的注意力。

另外，职场妈妈们在上班期间要集中注意力，若伊的经验是遇到孩子和家庭的一些事情要当面跟家人沟通和交流，千万不要在上班的时候沟通。因为，沟通效果不好而且会影响工作效率，导致上班的时候想着家人，在家的时候想着工作，这样工作和生活都会受到影响。

六、管理身体、掌控生活、做精致辣妈

生完孩子的妈妈大多数身材都会走样，原来的美美的衣服都穿不进去，为了掩饰自己的赘肉会挑选休闲运动服去穿，结果越不注意身材越走样。妈妈们一定要把体重降下来，把小蛮腰找回来，会变得更加自信和开心，同样会把开心传染给孩子。

练出马甲线

若伊从5月10号开始到现在48天，每天记录体重，初衷是为了减肥瘦身，实践的这个过程中却发现能够通过管理自己体重的方式，去管理自己的生活方式，这种感觉非常棒。到现在已经减了10斤多，周围人也都说我身材变好了，关键是整个人感觉很舒服，每天不运动自己都感觉不舒服。上班前，画个淡妆，抹个口红，一天都美美哒，即使是实力派妈妈如果更精致更会受欢迎哦。一个能管控好生活、自信美丽的妈妈更能给孩子树立好的榜样。

七、让高质量的陪伴得到延展

妈妈们给孩子养成了阅读的习惯，可以让孩子把妈妈读的绘本讲给爷爷奶奶听，也可以让孩子跟老人利用绘本做游戏。戳绘本推荐丨《Dear Zoo》绘本的四种打开方式可以了解孩子与家里老人用绘本做游戏的方法，这样即使妈妈们不在家，孩子也能拥有高质量的陪伴。

八、让孩子来陪陪妈妈

陪伴，是相互的，高质量的陪伴并不是一味地让妈妈们去陪孩子做这做那，其实，我们可以让孩子来陪自己，让他们融入到自己的生活节奏中。让孩子陪妈妈一起健身、让孩子陪妈妈一起收拾玩具整理房间……这样做孩子会感到自己被需要，变得有参与感和责任感。

㈣ 关于小升初暑假如何度过的建议

如何充分利用开学前的这段时间，如何做好由小学到初中的过渡呢?看各科老师如何建议!我整理了相关资料，希望能帮助到大家。

语文老师的建议

语文是一个精神的家园又是一块精神的沃土。语文让我们感受着这世界的浪漫与诗情画意，更领悟着中华源远流长的 文化 。一切将在语文的点缀下变得鲜活，所以请怀揣一份对语文的执着与热爱，开始步入初中语文的学习吧! 温馨提示：

1、看：看看百家讲坛、最强大脑、经典永流传、中国诗词大会等节目，尽可能多的积累丰富知识，同时也挤掉不良习惯的时间。

2、说：每天跟家长和好友做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的，用语言自然地表达出来。

3、读：读书充电。

【推荐书目】初中语文新课标要求名着必读《朝花夕拾》《西游记》《假如给我三天光明》《繁星春水》《伊索寓言》《红星照耀中国》《骆驼祥子》《昆虫记》《钢铁是怎样炼成的》《海底两万里》《名人传》《水浒传》《红楼梦》《傅雷家书》《儒林外史》《格列佛游记》《简·爱》等。(以上作品是原着，不看青少版或删减版)， 其中七年级上学期我们将要完成《朝花夕拾》《西游记》，请同学们利用假期提前阅读，并查阅相关的鉴赏资料。

作文 类： 优秀作文 、素材书。

4、写：买一本字帖，最好练习楷书。每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气。

5、背：背诵七年级上册所有课外古诗词诵读和《春》、《古代诗歌四首》、《论语》十二章等。

6、备：提前备好以下书目：古代汉语词典、现代汉语词典、 成语 字典等。

初中语文很难考高分，做到这些到时自然就是班上第一名!

数学老师的建议

在小学阶段，由于科目少，知识内容较浅，即使 学习 方法 不当你们也能取得好成绩。进入初中后，随着课程的增多及学习内容的加深拓宽，尤其是数学从具体到抽象，由文字发展到符号、图形，学习内容发生了根本性的变化，学生的认知结构也要发生变化。如果还是用小学时的方法对待，将会因学不得法而使成绩逐渐下降，久而久之，这一部分学生就会失去学习信心和兴趣而成为差等生。尤其不爱动脑筋的学生。况且数学学习的好坏会对物理、化学的学习也会产生一定的影响。所以，了解科学的学习方法非常重要。《史记》有这样一段话：善学者，师逸而功倍。不善学者，师勤而功半。意思是说，善于学习的人，老师很省力，学习可以事半功倍，并且学能致用。

1.做好预习：单元预习时粗读，了解近阶段的学习内容，课时预习时细读，注重知识的形成过程，对难以理解的概念、公式和法则等要做好记录，以便带着问题听课。坚持预习，找到疑点，变被动学习为主动学习，能大大提高学习效率噢，兴趣是最好的老师嘛。

2.认真听课：听课应包括听、思、记三个方面。听，听知识形成的来龙去脉，听重点和难点(记住预习中的疑点了吗?更要听仔细了)，听例题的解法和要求，听蕴含的数学思想和方法，听课堂小结。思，一是要善于联想、类比和归纳，二是要敢于质疑，提出问题，大胆猜想。记，当然是指课堂笔记了，不是记得多就是有效的知道吗?影响了听课可就不如不记了，记什么，什么时候记，可是有学问的哩，记方法，记技巧，记疑点，记要求，记注意点，记住课后一定要整理笔记。

3.认真解题：课堂练习是最及时最直接的反馈，一定不能错过的，不要急于完成作业，要先看看你的 笔记本 ，回顾学习内容，加深理解，强化记忆，很重要噢。

4.复习汇总：阶段性 总结 ，不仅能够起到复习巩固的作用，还能找到知识间的联系，学习的知识做到了然于心，融会贯通，解题时就能入手快，方法直接简单，即使平时课堂上没练到的题型，也能得心应手，即举一反三。

5.学会管理：管理好自己的笔记本，作业本，纠错本，还有做过的所有练习卷和测试卷，这可是大考复习时最有用的资料知道吗?

英语老师的建议

英语不仅仅是一门我们必修的学科，也为我们了解世界开启了一扇门，学好英语，我们就能更好的领略整个世界的魅力。To learn English well, you have to expose yourself to it every day, right? (为了学好英语，你是不是应该每天与它见见面呢?)暑假是我们 英语学习 阶段的一个弯道，也是好时机，希望同学们珍惜假期时间，提高自己的英语成绩和水平。所以，给大家一些英语学习的建议：

1、朗读背诵英语。内容建议：复习小学五、六年级课本中的单词、 短语 及课文对话，提前背诵七年级 英语单词 及课文。目的：培养朗读习惯，为开学后的早读做准备，培养语感。

2、练习英文书写。整洁美观的英语书法是初中的必修课。买一本字帖，从26个字母开始，认认真真的练，每天坚持写一张，养成良好的书写习惯，为开学后的书法课做好准备。

3、 学习英语 48个音标，以帮助正确发音，为将来拼读单词做好准备。

4、欣赏经典Disney动画影片。电影推荐《疯狂动物城》、《头脑特工队》、《冰雪奇缘》、《小鞋子》、《飞屋环游记》、《花木兰》、《迪士尼神奇英语》等。

5、学唱几首英文歌曲。

6、建议同学们了解一下初中英语的常见题型。

另外，请同学们入学时准备好以下英语学习工具书：

1、英文字帖。

2、工具书：牛津或朗文英语词典最新版。

政治老师的建议

初中政治课担负着德育、心理 教育 、法制教育的重任，它对你们今后为人处事、健康成长都起着重要的指导意义，它会给你们指明学习方向。为了让同学们能更好地适应新的学习生活，老师特地与同学们共同分享几点建议：

一、学做人，会做人。

在生活中培养良好的劳动习惯，从日常生活的点滴做起，参加必要的家务劳动和自我服务劳动，以及参加力所能及的公益劳动。在学习中培养自己的自立能力，不仅要善于自主地管理好学习活动，也要学会自主的安排好自己的娱乐和休息。你们要正确认识自己，全面看待自己，做一个健康阳光、积极向上的中学生。

二、正确处理人际关系。

老师认为你们要处理好以下三种关系，你们将会得到人生的一大笔财富。

1.人与人的关系

首先，要处理好子女与父母的关系。父母给予我们生命，让我们生活在美好的世界里。我们要怀着一颗感恩的心对待父母，理解父母，孝顺父母，帮父母干点力所能及的事。

其次，要处理好学生与老师的关系。学生在校时间较长，和老师相处的时间较多，因此我们要学会理解老师，积极与老师沟通，以实际行动增进师生之间的情谊，形成一种和谐的师生关系。正如苏霍姆林斯基所说："师生之间是一种互相有好感、互相尊重的和谐关系"。

最后，要处理好同学与同学的关系。尤其是与异性的关系。男女生的交往不仅是正常的，而且是必要的，有益于青少年的身心健康成长。与异性交往时注意把握好几个原则：第一，培养健康的交往意识;第二，相互尊重，平等待人;第三，采取群体式交往，公开式交往的方式，都在具体活动中增加异性交往的机会，男女生之间应建立一种纯真的友谊。

2、人与社会的关系

我们要看到社会的美好和多样性，真善美，假恶丑并存，我们要追求真善美，同时要识别和坚决反对生活中的假恶丑。《中国十大孝心少年》、《感动中国人物评选》、《最美乡村教师》等，这些是真善美，我们要追求;对于扰乱社会秩序的不法分子，我们要坚决反对。该我们做的，我们一定要做，而且要做好;不该我们做的，坚决不做。

3、人与自然的关系

人与自然的关系，最突出的就是人与环境的问题，这是个全球性 热点 话题，孩子们能做的，就是从身边的小事做起，不随意丢弃垃圾，随手捡拾垃圾，从小树立环保意识。

三、用法律武器保护自己

了解和学习《未成年人保护法》，当你们遇到不法侵害时，千万别害怕退缩，要勇敢地站出来和不法分子智斗，拿起法律武器保护自己。

四、我的中国心

你们是祖国的栋梁，民族的希望，从小就要培养爱国意识，平时多看看新闻，了解时事政治，多看一些诸如《精忠岳飞》、《闯关东》、《亮剑》等爱国主义题材的影视作品，增强民族自信心和民族自豪感。

历史老师的建议

对于历史这门学科你们可能比较陌生，下面老师跟你们简单介绍一下：

什么是历史?历史是民族、国家形成、发展及其盛衰兴亡的真实记录，是前人的" 网络 全书"，是前人各种知识、 经验 和智慧的总汇。历史是过去传到将来的回声，是将来对过去的反映，历史是国家和人类的传记。

为什么要学历史?

重视历史、研究历史、借鉴历史，可以给人类带来了解昨天、把握今天、开创明天的智慧。"往古者，所以知今也"， 历史是人类最好的老师，读史使人明智，忘记历史意味着背叛。只有更好地了解历史才能不忘初心，继续前行。

怎么学历史?

同学们，新学期我们将会一起"究天人之际，通古今之变"。在上下五千年中感受中华文化的博大精深，在纵横捭阖间对话先贤的聪明睿智，在慷慨激昂中领略英雄人物的英勇无畏。为了更好地了解和学习这门新的学科，步入初中之前这个假期，我们要励精图治，培养对历史的学习兴趣。

1、可以预习人教版七年级上册历史课本。梳 理中国古代史的基本朝代，了解古代史朝代更替和时间的基本史实。

2、可以阅读《中国通史(少年彩图版)》，了解中国历史基本知识，开拓眼界，熟悉历史，初步形成热爱中华、为中国历史而自豪的情感。

3、可以走访身边的老人，了解亲历者口述的历史真相，例如土地改革、抗美援朝、大跃进和人民公社化运动亲历者，在口述中轻松学历史。

4、可以利用漫长的暑假参观旅游历史古迹，了解身边的历史。

5、还要关注时政新闻。历史学习的主要目的是为现实服务，中考历史最突出的特点就是联系社会现实，所以希望同学们"家事国事天下事，事事关心"。

四、老师对你们的期望

历史会告诉你如何做人，历史会告诉你如何做事，历史还会告诉你如何治理好国家。历史会告诉你很多很多的秘密，历史学习中还会培养你各种综合能力，锻炼你应对现实世界的核心素养。衷心地希望你们觉得历史的学习有趣有用。

"天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物"，纵观华夏千年历史，人才辈出，我们应秉承前志为民族之复兴，国家之强盛，个人之成功，不懈努力，奋勇向前!

"雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。"亲爱的同学，一个崭新的学习阶段即将开始，让我们从现在做起、从头做起，在假期里充分准备，不断完善，为取得更大的成功而努力!付出必然会有收获，相信，优秀的你，在一个假期之后，定然会变得更加优秀!

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㈤ 19个暑假生活小技巧，如何过得更惬意

今年的暑假过得可真是充实，家人给我做了一张时间表，每天我的生活就是按照那张表上进行的。接下来就让我来介绍一下我的这张时间表吧。

早上七点到七点半：起床、刷牙、洗脸、整理卧床。七点半至八点：吃早餐。八点至八点半：扫地。八点半到十点半：做暑假作业（由姐姐辅导我）。十点半到十二点：帮助姐姐洗菜做饭。十二点至一点：午餐时间。一点至三点：睡午觉。三点到四点做暑假作业（姐姐辅导）。四点到五点：可以出去找伙伴玩。最迟五点半必须回家。

这就是我一天安排，虽然玩的时间只有仅仅一个小时，但是我觉得过得充实，有目的。

㈥ 怎么过好暑假

你喜欢画画，我觉得你可以从手机的视频或者买一些相关画画的书本，学习一些绘画技巧，然后慢慢去画一画，画画也分很多种的，你可以画漫画之类的，不需要太正统的学习，我相信你一个暑假之后肯定能学有所成的，加油😊

㈦ 准高一学生如何过好暑假

一、关注一个公众号，做好初中数学和高中数学衔接。

数学是高中学生的生命线，是说高中数学优生和后进生的成绩差距非常大。提前做好数学课本的预习，了解高中的数学知识与初中数学知识的衔接。如果关注一个公众号，多听听学哥学姐们对高中数学的理解，也是很有帮助的。提前做好预习，才能有的放矢。

二、背英语单词，拓展总单词量。

高中的英语需要大量的单词量，才能轻松的阅读小短文。才能轻松应对英语听力。虽然现在的高考听力和笔答部分是分开考的，但是利用这个漫长的暑假，多背背单词，以防止高一升学之后课程太紧张，生活太忙碌，无暇顾及额外单词的背诵。

三、背语文课文。

利用这个漫长的暑假，提前做好语文的文言文背诵工作，也是一个非常不错的选择。毕竟高中文言文的选文是非常晦涩难懂的。高中的学生单纯地依靠背诵课后习题和课文，要取得高分是很难的事情。但是课内的知识课外考，课本的学习也是非常重要的事情。

英语老师的温馨提示

1、养成积极阅读的学习习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、奇速英语24个故事串记高中3500词汇、新概念英语等，同时作好读书笔记。

2、自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，做好初高中知识的衔接与过渡。

3、专题总结的习惯。对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

4、早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。

5、听英语广播和英文歌曲的习惯。

6、随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。

㈧ 你是如何规划你的暑假的

说长也不长，也就两个月的时间。

这个暑假似乎在炎热中的天气不断的蒸发，随着每个人的心都逐渐躁动着，但似乎不太明白自己的暑假应该如何度过。

其实只要好好规划你的暑假，它就能够充分的发挥它的价值。

㈨ 大学生怎么度过暑假生活

我觉得在家中，我们有大量的时间和相对安静的环境，我们可以在家中阅读和思考，选择一本自己喜欢的书，阅读然后记录下来，一个假期之后你会发现自己的思想和思考能力以及知识储备都有很大的提升。多阅读对自己是蛮好的……

在保持思想的活跃的同时，我们也不能忘记要加强体育锻炼，可以选择自己喜欢的运动，如不受场地和器材限制的慢跑，还可以选择自己喜欢的游泳、羽毛球、网球等等，在强健体魄的同时，也会让我们感到身心愉悦。像我个人就比较喜欢排球和羽毛球……

我们可以在假期学习乐器，或者捡起之前学过的乐器，暑假有充足的时间可以让我们耐心的学习乐器，去感受音乐的美。

在假期，大家可以通过学习英语来提升自己，可以是为了之后四六级考试，也可以多练习用英语交流，给自己打好英语基础……

也可以做找兼职，或者去找社会实践，实习等等，可以锻炼自己，还可以增长我们的社会见识，帮助我们更好的与人交流。

还有就是可以选择去学习一些电脑操作知识，我们在生活中还是日后的工作中都要接触的，我们可以利用假期时间，学习word、ppt、excel、ps、pr、ar等等，以便于更好的使用电脑，通过电脑去帮助自己学习。

不过总的来说假期是留给我们放松和休闲的，因此，我们也可以选择顺其自然，不必强求什么，轻松、愉快的度过这个假期，尽情的享受。这个看个人……

㈩ 暑假进入倒计时，家长如何让孩子“收心”有哪些技巧呢

父母如果希望孩子回到正常的学习轨道，不再松懈，首先要树立榜样。那么如何让孩子恢复合理的作息习惯，是家长的头等大事。从现在开始，父母应该陪伴他们的孩子上学。一个循序渐进的习惯过程，长期以来一直处于放假状态对于孩子来说至关重要，如果缺乏循序渐进的过程，那么在开学之初，孩子的精神就容易不集中，甚至出现犯困、松懈等状态。

另外可以逐渐增加学习时间，家长可以逐渐减少看电视的时间和频率。比如，孩子看电视前，每天玩游戏5小时，一天一天逐渐减少到4小时、3小时、2小时，同时逐渐增加孩子的学习时间。