鼻子不通气如何有好方法

㈠ 鼻子严重不通气有什么缓解办法

在生活中，许多人都会出现鼻塞的症状。比如在患上感冒之后，往往会伴随着鼻塞的症状，鼻子无法通气而影响了呼吸。如果晚上鼻塞严重，还会降低睡眠质量，需要用嘴巴来协助呼吸。实际上，在鼻子不通气的情况下，可以采取一些小妙招来帮助鼻子通气，从而减轻鼻塞症状。那么，鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？

鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？

1、鼻子不通气时，可以通过推拿按摩的方式来改善，从而缓解鼻塞症状。在床上侧卧，如果左边鼻孔出现不通气的情况，则应该右侧卧。如果是右边鼻孔不通气，则采用左侧卧。然后，用食指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴，按摩一到两分钟之后，鼻子不通气症状就会慢慢好转了。

2、鼻子不通气，可以用干净的热毛巾来热敷。一般将热毛巾放置在两耳上热敷1到两分钟，可以让呼吸顺畅。人的耳部有调理鼻内血液轮回的神经，低温环境下血管收缩，不利于血液循环。通过热敷的方式来疏通血管，从而起到通气的作用。

3、患上感冒之后，许多人夜间睡觉会出现鼻塞的症状。鼻子不通气多出现在一侧，而且跟睡觉的姿势有关。如果左边鼻孔不通气，则可以调整体位，变换睡眠姿势，一般往另一侧翻身，片刻后鼻子就会通气了。并且，通过变位法来改善鼻塞症状也比较有效。

4、出现鼻子不通气症状时，可以利用风油精来改善。众所周知，风油精具有疏风清热的功效，其清香凉爽的味道对通鼻有一定的效果。首先，可以取适量风油精涂于上唇，也可用棉签蘸取少许风油精涂于鼻孔处。涂上去之后，会感到凉凉的，令人神清气爽，七窍流畅。值得注意的是，采用这个方法需要格外注意避开眼睛周围，以免对眼睛造成伤害。

5、鼻子无法通气时，可以用常见的一种食材来改善，这种食材就是香葱。取香葱的葱白部位，或者直接使用洋葱，将其切成细块，然后用水熬煮，利用葱水的辛辣气味，慢慢熏蒸自己的鼻子，同样可以起到疏通鼻腔，缓解鼻塞的作用。

由此可见，出现鼻子不通气症状时，可以采取很多方法来改善。但是，如果是某些疾病引起的鼻塞，则要对症用药，争取早日恢复健康。

㈡ 鼻子不透气怎么才能快速透气

感冒鼻子不透气可以用五个方法来透气：大葱鼻子透气法，热水熏蒸透气法，风油精清凉油透气法，洋葱插鼻法，喝红糖姜水来透气以及按摩的方法来透气。感冒了要注意保暖，还有在平时生活里要提高自身的抵抗力，出门要注意戴口罩。多喝水！

天冷了，稍不注意就容易受凉感冒，感冒是很难受的，浑身没劲，吃个药吧又老想睡觉，特别是鼻子还不通气，鼻子揪得的都红了，那么感冒鼻子不透气怎么才能快速透气?

1，大葱鼻子透气法：拿来一根大葱，把外皮剥干净，然后用自来水冲洗一下，甩干水，接着就是要忍着住葱的辣味整根吃下去，要把葱的辣味慢慢嚼出来，要嚼烂后再咽下去。这样，感冒的鼻塞就会快速透气。

2，热水熏蒸透气法：刚烧开的热水，倒在一个小口杯子里面，然后放在鼻子的下面，鼻子对着上升的热气深呼吸，如果水冷了鼻子还没有通，可以再换杯热水，这样做可以让鼻子透气的。

3，风油精清凉油透气法：用风油精放在鼻子下面或者是风油精清凉油抹一点到鼻子里面，马上鼻子就能透气了。

4，喝红糖姜水来透气：先把生姜的皮去掉，然后把姜切成片要薄的，把水烧开，水滚的时候，把切好的姜片放进去，等着煮沸后，加入红糖即可，等红糖姜水稍微冷下来后喝，喝几次就可以透气了。

5，用按摩的方法：用双手的食指稍微用点力度压在鼻子的两边，慢慢的按下去，一直按到鼻子的两边发热气来就可以停止了，这时候鼻子自然也就透气了。

6，洋葱插鼻法：买个洋葱头，切一小片放进不透气的鼻子里面，要不了一会鼻子自然就被洋葱的味给冲开了，鼻子就透气了。

温度降低的时候要注意添加衣服保暖，感冒了鼻子不透气了可以用以上六个方法，但是感冒要是持续时间长，而且严重了最好是去医院进行检查和治疗，以免长时间的感冒带给生活和工作的不便!

㈢ 鼻子不通气快速解决方法 鼻子不通气快速解决方法有哪些

1、把鼻子放在热水附近，热气有助于疏导鼻塞，不要离的太近，以免灼伤。

2、多喝热水，感冒时要多喝水，多喝热水，擦鼻涕时不要太用力。

3、用毛巾热敷，把温热的毛巾敷在鼻子上，热敷过程中进行按摩。

4、擦拭外部药物，涂抹清凉油，风油精或者香油，不要蘸取涂抹太多。

5、鼻炎患者需要用药，准备治疗鼻塞的药物，保持室内的湿度，不要太过干燥。

6、注意饮食，在鼻塞期间不要吃辛辣或刺激的食物，多喝水，多吃水果。

㈣ 鼻子不通气如何快速缓解

1.减充血剂的运用,比如麻黄素、呋麻滴鼻液、羟甲唑啉喷雾剂等,这些可以快速的收缩鼻腔黏膜,从而达到改善鼻子通气的作用,这种方法作用比较快,但是它的作用也很猛烈,所以通常会有副作用。一般药物的应用不能超过一个星期,超过一个星期...
2.比较安全的方法是鼻用激素的运用,比如糠酸莫米松,商品名叫雷诺考特,还有商品名叫内舒拿,这些药物可以起到快速减轻鼻塞的作用,而且副作用不是很大,短期内应用安全有效。
3.比较温和的改善鼻子不通气的方法,可以用盐水洗或者生理海水喷鼻子,可以起到缓慢、基本没有副作用的改善鼻子通气的作用。
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㈤ 鼻子不通气怎么办求特效方法

鼻子不通气一般属于常见的干燥型鼻炎。

如果鼻子不通气，鼻腔里的细菌、分泌物会倒流进鼻腔后端，刺激连接耳朵

的咽鼓管咽口，造成中耳炎；还可以倒流进咽喉，造成咽喉炎症。

1，缓解方法：摁住鼻腔一侧擤另一侧的鼻孔，交替擤，不能同时摁住两边

的鼻孔，根据压力原理，这样做会把鼻腔里的细菌分泌物倒擤进鼻腔后部。

2，还是推荐中药保守治疗还是非常有效的，如【草本鼻炎油】治愈性高。

㈥ 鼻子不通气小妙招有哪些

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔勐然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

4、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

5、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

6、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

㈦ 鼻塞不通气儿，有什么好的办法可以缓解具体怎么操作呢

鼻塞是感冒和鼻炎的主要症状之一，在生活中稍有不注意，就有可能造成鼻塞的出现。平常的时候我们可以利用一些小妙招进行缓解，让自己的鼻子感到舒服。比如用毛巾热敷、使用相应的喷剂、橘子汁涂抹等，都可以有效地缓解鼻塞。

鼻塞会给我们带来很多麻烦，特别是晚上睡觉的时候，让人感觉很不舒服。平常应当注意自己的生活，注意防寒保暖。

㈧ 鼻子不通气怎么快速解决

如果想快速解决鼻子不通气的方法，就以下几种。首先可以准备一杯开水，将鼻子放在热水的上面，不要靠的太近，要有一定的距离，感觉太烫就离的远一点，避免被热气灼伤。而且可以用卫生纸，尽量选择柔软一点的，不要太用力的去捏，可以在被热气蒸的时候，一边多喝一点开水，并且要喝多的热水，切记不要喝凉水，不可以用力地擤鼻涕，以免破坏鼓膜。同时准备一条热毛巾敷在鼻子上，不要太烫的，温度要适宜，要根据自身的条件来决定，可以搭配着双手放在鼻翼处，轻轻地自上而下按摩一下，这样反复几次可以得到有效的改善。再就是可以采用外用的药物来帮忙改善，比如风油精、香油等等，可以采用棉签搽一下，不要太多，觉得有通气就好。如果有严重鼻炎，要采用一定的治疗效果的药物，并且感冒一定要吃药，有条件采用洗鼻器清洗一下，或者用专门的蒸鼻器来蒸一会儿，这样会很快的缓解。尽量保持室内的温度，不要太过于干燥，要适当的通风。最后一定要在饮食方面注意不要吃辛辣刺激的食物，不要太过于油腻，以清淡为主。如果不爱喝水，可以吃的咸一点，这样就可以多喝水了。另外要多吃水果和蔬菜。

㈨ 鼻子不通气怎么办

鼻子不通气，就是因为鼻子里面堵塞了，通常的做法有以下两种。
1.局部滴鼻：
滴鼻一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，可以缓解鼻腔阻塞，局部滴鼻有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。优点：属于血管收缩型方法，效果立竿见影，缺点：会产生依赖性，不可连续使用超过两个星期，慢性鼻炎患者不可长期使用。
2.盐水洗鼻法：
给自己或家人配一台善鼻电动洗鼻器，每天用温盐水冲洗鼻子，把脏冲洗掉，利用盐的消炎止肿作用，控制鼻炎症状。鼻子通气了，也有利于鼻炎的康复。一般专用盐里还配有苏打粉，调节酸碱度，对恢复鼻腔健康环境也是非常有利的。成本低，使用简单，效果明显，而且是绿色，健康、安全的，可长期使用，象刷牙一样，只需花3-5分钟，就可以保护自己的鼻子。
鼻炎是比较顽固的，容易复发，用比较温和的方法保护好鼻子。

㈩ 睡觉鼻子不通气小妙招

鼻子不通气的小妙招让你呼吸畅通：

1、煎熏法：将一小把葱白或三四个洋葱切碎煎汤，煮开后吸入其蒸汽，或将食醋烧开后吸入其蒸汽。

2、侧卧按摩法：如左侧鼻塞可向右卧，右侧鼻塞可向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟即可。

3、变位法：这种方法适用于婴儿，当婴儿鼻塞时，可将婴儿竖直抱起，即能缓解鼻塞症状。

4、将维生素C咀嚼片碾成粉末，然后吸少量入鼻，便可缓解鼻塞症状。

5、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛地一挤，使汁液喷入鼻腔，能有效缓解鼻塞症状。

6、将葱白捣烂，取其汁渗入药棉内，然后将药棉塞进鼻孔，或将大蒜掰瓣，再削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄棉花或纱布包好后塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。

以上这些小妙方，是可以帮助缓解鼻子不通气的症状的方法，有这方面困扰的朋友可以尝试一下。另外需要注意的是，鼻塞患者在晚上睡觉的时候，也可以通过调整睡姿来缓解鼻塞的痛苦，有时候感冒并非两个鼻孔都会被堵塞，如果是左边鼻孔堵塞，则可以采取右侧卧的姿势，反之亦然。

同时在睡觉的时候一定要注意保持卧室的温度，空调或风扇不要直接对着脸部吹，尤其是空调，在制冷的模式下直接吹着人体会对人体有很大的伤害，吹空调的同时卧室也要注意保湿，可以在卧室内放个加湿器。

不想感冒加重，鼻塞加重一定要盖好被子，预防受寒加重病情，让鼻塞变得更加严重。