如何挑选a醇的方法

1. 维a醇和维a酸的区别是什么该怎么用它涂脸呢

维A醇家族大概是目前公认最有效的抗衰老成分。其中的代表是A醇和A酸。前者被广泛应用在护肤品当中，而后者因为强烈的刺激性，被禁止在化妆品中添加，只能作为处方药使用。

然而和A酸比起来，A醇实在是小儿科。倒不是因为A醇的效果不够好，只是因为A酸的效果太逆天。

过度的炎症反应反过来会刺激皮肤中的黑色素细胞，造成色素沉积。本来想用它来抗衰老，结果用了之后因为不耐受，显得越来越老了。

最近出门很多人都说我皮肤真好，社交距离内如果不是有特别明显的改观一般人是不会发现的。我没有去做医美哦。用最少的钱把皮肤养好是不是省了很多银子？

见到了太多乱用各种祛斑，美白产品把自己皮肤做成敏感皮甚至激素脸的。护肤品不是越贵越好，而是适合自己的最好。合适自己的产品也有平价的也有贵的。

维A酸是处方药，虽然它对痘痘特别有效，在祛皱方面也表示上佳，但是真的不意味着可以自己买来在家想当然的用。不管是抹脸上的还是吃的，必须遵医嘱。有些姑娘为了祛痘（很可能就是非常轻度的痤疮）就长期吃维A酸，真的很不安全。

2. 请问A醇的注意事项有哪些

A醇使用不当容易造成敏感，泛红刺痛，甚至瘙痒红肿，因此A醇使用有以下几个注意事项：

1、A醇类产品容易氧化，所以尽量选择出厂日期比较近的产品（可以询问客服）

2、初次使用A醇，不要和其他刺激性护肤品一起，比如羟基乙酸（甘醇酸）和水杨酸；

3、初次使用A醇，先局部测试，然后逐渐扩大到全脸；

4、油皮注意防晒，干皮注意保湿加防晒。

5、为了尽量减少刺激，可以在使用A醇之前用一些辅助产品，让维A醇进入皮肤的速度稍微缓慢一些，这样刺激性也就大大减轻。

(2)如何挑选a醇的方法扩展阅读：

A醇的作用：

A醇（又叫做视黄醇），可以直接和皮肤细胞的“指挥中心”——细胞核——对话。维A醇被皮肤吸收之后，会在皮肤内部转化成为维A酸——就像一把钥匙，可以打开细胞膜上维A酸受体，通过这个方式把信息传递到细胞的细胞核。

1、促进角质层的新陈代谢，（合理使用时）让角质层更强韧；

2、增加表皮层中的黏多糖（透明质酸是黏多糖的一种）含量，让表皮层保水能力更强；

3、调节细胞炎症因子，舒缓皮肤；

4、保持真皮层中的胶原蛋白，防止胶原蛋白降解速度过快；

5、控制酪氨酸酶，减少黑色素产生，同时促进新陈代谢，加速黑色素的消失。

3. a醇的使用

a醇的使用方法 a醇一种火爆的护肤成分，很多产品中现在都添加了这种成分，a醇可以改善肌肤的问题，针对一些衰老肌肤有很好的作用，不过想要让产品达到好的效果，就要注意掌握正确的使用方法，那么下面就来看看，a醇的使用方法。

1、循序渐进的使用a醇，第一次使用建议现在耳后测试，慢慢的扩展到全脸，在保湿霜之后，开始用半量，隔天或是两天使用一次。两周之后如果没有什么异常，可以继续提升使用量，隔天或是每天使用，a醇效果虽然好，但是不能太着急，想要看到效果还是需要坚持两到三个月左右。

2、和其他的成分何用，a醇会让表皮变薄，搭配上烟酰胺效果会更好，可以增加皮肤的屏障，因为两者很容易不耐受，所以需要低浓度的使用。其次就是搭配腺苷，两者合用可以增强彼此的效果，不仅可以防止脱皮，也可以起到美白的效果，所以搭配起来一起用效果很好。

3、a醇属于高光敏性物质，所以建议晚上使用，白天使用的话一定要做好防晒工作。备孕、孕妇严谨使用，会有致畸的风险。使用a醇的同时不能使用高浓度的VC、水杨酸、果酸等等产品。
a醇使用禁忌
现在很多年轻人都越来越注重护肤，所以想要多了解一些关于护肤方面的知识。比如说含有a醇成分的护肤品好不好，虽然a醇有很多的好处，但对于皮肤的刺激性比较大，所以有不少的注意事项。那么，a醇使用禁忌是什么呢？

a醇使用不当的话很容易引起刺痛、发红、甚至红肿、瘙痒，因此，在使用a醇应注意以下几点：

1、含a醇的产品容易氧化，所以尽量选择离出厂日期比较近的产品。

2、首次使用a醇产品的时候，请勿与其他有刺激性的护肤品一起使用，如乙醇酸、水杨酸等。

3、第一次使用a醇产品的时候，先局部试用然后逐渐扩大至全脸。

4、油性皮肤在使用a醇产品时注意防晒，而干性皮肤则需要注意保湿和防晒。

5、为了尽量减少刺激，可以在使用a醇产品之前使用一些辅助产品，让a醇进入皮肤上的速度慢一点，从而大大降低刺激性。

6、a醇产品最好是在晚上使用，如果要在白天使用就一定要防晒，因为a醇的光敏性比较高。

7、a醇不是很稳定，所以在选择a醇产品时，要注意包装是否能保留a醇的活性。

大家在使用的时候一定要注意这些问题。
维a醇为什么不能长期使用
维a醇里面含有一定的果酸成分，这种物质能够让皮肤表面变得更加的光滑，但有的人在使用之后也是会出现各种的问题，所以很多时候还是不建议大家长期使用，那到底维a醇为什么不能长期使用，看过下述的介绍之后就能够知道了。

维a醇属于有刺激性的成分，如果长时间使用的话就会加速角质层等脱落，尤其是对于本身屏障功能存在问题的人来说，在长期性涂抹维a醇护肤品之后，就会让损伤变得更加严重，皮肤也是变得更加脆弱，很容易就出现干燥、脱皮以及泛红问题。

维a醇产品使用需要注意下述问题：

1、刚开始使用的维a醇的时候，需要给皮肤建立一个耐受过程，等皮肤适应之后才能够加大使用次数和量。

2、浓度超过0.5%的维a醇就不能使用，否则对肌肤形成很强的刺激。

3、维a醇会对皮肤表面形成剥脱效果，所以敏感肌或者是干燥性的肌肤都不建议使用维a醇。

维a醇段时间使用对肌肤还是有好处的，但如果长期性使用之后，就可能会对其形成伤害，因此只要是发现问题得到改善之后就要及时停止使用，以免造成更好伤害。
a醇为什么不能涂眼周
A-醇又称维生素A或视黄醇，有维生素A1和维生素A2两种。它是一种强效脂溶性维生素。它具有护肤、美白、抗衰老修复的功能，尤其具有明显的抗衰老修复效果，广泛应用于化妆品中。那么a醇为什么不能涂眼周呢？

眼睛周围最好不要涂a醇，因为a醇或多或少会对皮肤造成一些刺激，尤其是眼周肌肤特别脆弱，可能会堵塞毛孔，造成脂肪粒，或者刺激到眼周肌肤，出现发红的情况。特别是敏感皮肤，使用含a醇的化妆品后，皮肤可能会出现发红、脱皮、刺痛的情况。另外，a醇在光和热的影响下很容易分解，最好晚上用。

如何减少a醇对皮肤的刺激：

1、轻轻清洁皮肤

在使用鹌鹑期间，最好不要使用其他去角质产品，使用温和的洗面奶进行洁面。不要使用其他酸性护肤品，还要注意防晒。

2、建立肌肤耐受

在开始使用a醇时，可以少量用于其他部位。如无红肿、瘙痒等不适。可以少量用在脸上，然后大面积用在脸上。

3、与其他成分一起使用

烟酰胺可以加快皮肤屏障的修复，因为酒精A在去角质的同时可以使皮肤屏障变薄，所以烟酰胺是很好的补充。但是烟酰胺会因人而异，有些人会有不耐受反应。与a醇一样，烟酰胺在正常使用前应少量使用。

4. 露得清a醇蓝瓶和紫瓶的区别

露得清蓝瓶是1代A醇，紫瓶是2代A醇，蓝色包装A醇浓度在0.1%以内（大概0.08-0.09左右），第2代的A醇算是1代A醇的升级，一方面在成分中增加了烟酰胺，说到烟酰胺大家所知道的都是美白，但其实烟酰胺的抗炎、控油抗脂溢作用也很突出，
因此，2代A醇不仅有抗老淡纹的作用，在提亮肤色及控油抗脂溢方面也有一定效果，油皮用会更友好
除了成分调整，2代露得清还增加了眼霜。从官方得到的数据，2代产品中眼霜的A醇浓度会比面霜更高一些。

5. a醇如何建立耐受

使用A酸避免刺激的两种方法

很多同学准备使用A酸药膏,但是又害怕开始的刺激反应(红,痒,脱皮).确实这种反应可以过不了多久就消退,也可以长时间不褪.还有部分人使用后发现这种反应就马上停掉了,结果并没有享受到A酸带来的改善效果,只体验到了A酸的副作用,得不偿失.

除了达芙文(阿达帕林)外,其他类型A酸都是比较刺激的.

找到了两种方法可以选择,适合刚开始用A酸的同学.

再次严重提醒!!!!!!!!

角质薄弱皮肤要慎重使用A酸!!!!!!!!!

痤疮有可能在前六个星期随时会恶化,坚持就是胜利!!!!!!!!!!

最后,早上一定一定使用安全稳定的防晒产品!!!!!!!!!!!!

第一种是逐步过渡疗法,由baumann医生提出.

1-2周,每三天使用一次A酸,先使用滋润产品,再上A酸.

3-4周,隔天使用A酸,先使用滋润产品,再上A酸.

5-6周,隔天使用A酸,先使用A酸后再用滋润产品.

7周以后,每天使用A酸,除非有必要,否则后面不用滋润产品.

开始的几个星期是避免过多的A酸作用于皮肤,稀释作用.

另外一个叫SCT,short contact therapy,三分钟接触疗法,由bershad医生提出.

这个方法就简单多了,把A酸做面膜用(不是面膜的用量哦!!),使用少量,等待三分钟然后用水洗掉,这样已经有足够量的A酸进入皮肤发挥作用,刺激的风险减少很多.

第二种方法可以结合baumann的1-2周三天一次,3-6周隔天一次,7周后每天使用的频率来做.

6. 如何正确选择早c晚a

早C就是早上用含有VC的产品，早上使用VC，能够淡化黑色素，防止黑色素衍生，长时间使用，色斑也会减少，从而使肌肤看起来年轻态。晚A指的是含有A醇、A酸类的护肤品，能够有效防止光老化，增加胶原蛋白，加速肌肤的新陈代谢，减少细纹产生，对痘痘肌也非常友好。
早上洁面后，使用爽肤水，之后用含维生素的精华，再用乳液或者面霜，最后防晒。晚上洁面后，使用爽肤水，再用含维A醇或者维A酯的精华，最后保湿乳液或者面霜。由于维A较油，和紫外线不对付。遇见紫外线会发生一系列化学反应，产生自由基，所以晚上用才会有好效果。
但是“早C晚A”的方法也挑肤质。尤其是维A的风险相对较高，虽然抗老化效果好，但对肌肤刺激也非常大，容易出现脱皮的现象，原因就是由于使用的产品A醇浓度太高了。尤其是孕妇、敏感肌还有不能严格防晒的人群就不要轻易接触维A产品。

7. 如何正确的选择早C晚A(美白)

早C晚A是几年最热门的护肤思路，首先让我们来认识一下到底什么是“早C晚A”。

五、如何训练耐受？

像烟酰胺一样，使用VA类产品也需要前期建立耐受，不能操之过急，否则烂脸是迟早的事！

一般遵循FS0C法则，如果期间皮肤出现不适反应，需要及时停止使用。

①频率：从一周或者两三天一次，逐渐增加频率，最高每晚一次。

②短时接触：上脸停留一小段时间,几分钟到一两个小时后洗掉，慢慢拉长时间，直到可以当成普通护肤品使用。

③次序：一开始可以先用水→精华→乳霜打底，减少VA渗透降低刺激性。逐渐把顺序往前调整。

④浓度：从低浓度0.1%入门，耐受后逐步增加浓度。

但提醒大家一句，护肤方法千千万，适合自己才好办！ 先认清自己的皮肤状态，选择适合自己的护肤品，不要盲目跟风。