憋尿快速方法

A. 如何憋尿憋得久一点

憋尿是对身体很不好的，所以当你需要上洗手间的时候，就应该马上去。

B. 怎么快速有尿意

在某些大型的会议、晚宴，或重大考试等正式场合中，大家常常会因为要保持良好的仪态，或所穿礼服不方便上厕所等原因，没有办法在中途去解决自己的生理问题，而憋尿的话，又会让自己很焦虑，给自己造成严重的心理负担，更有甚者会引起肾脏的疾病。

那么这个时候，为了避免自己在中途有上厕所的需求，很多人会选择在开场前提前去上厕所，那么又有问题来了，如果自己在开场前并不想如厕的话，那么如何才能在开场前快速有尿意？

另外，可以靠想象，在自己的脑海中不断想象清泉、小溪等流动的水，靠这些具象的流水意境来让自己产生一种想要去上厕所的心理暗示。当然，如果条件允许的话，可以打开水龙头，让自己听到流水声，这样在心理和环境的双重刺激下，往往会加快尿意的产生。

C. 憋尿方法 如何憋尿最快方法

1、憋尿的主要原则是短时间内进食大量的液体，利尿以及多运动。建议可以在半个小时以内喝进去1000到1500毫升水。也可以喝绿茶，吃西瓜，柚子，火龙果这些利尿的食物。

2、喝完水之后多运动（爬楼梯，跳绳，跑步），这样有助于加速体内新陈代谢，帮助肾小球、肾小管滤过尿液进入膀胱，达到快速憋尿的效果。

3、憋尿之后膀胱充盈，有利于做泌尿系彩超，子宫双附件彩超。

D. 做b超时怎样能快速憋尿

可以喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料。

想让膀胱充盈得快些，喝白水来得太慢。而如果换成咖啡和茶等含有咖啡因的饮料就快，因为其对身体有利尿作用，令身体水分更易流失。因此，如果想让憋尿的过程加快，不仅需要喝白水，还要多喝一点咖啡和茶等。而且在B超检查之后，还要再补充一些白水，因为浓茶、咖啡等的利尿作用，会影响人体的水平衡，引起细胞脱水。

除了含有咖啡因的饮料以外，还可以选择一些果汁，它们也具有一定的利尿作用，如草莓汁、西瓜汁、苹果汁等。此外，如果在喝水的同时多站起来活动一下，或是散散步，更有利于尿液更快地产生。

(4)憋尿快速方法扩展阅读：

B超憋尿注意事项：

并不是所有B超检查都要憋尿，当需要经腹部检查时，才憋尿。比如：输尿管下段、膀胱、前列腺、精囊、子宫、子宫附件（输卵管、卵巢）、孕3月以下产科胎儿超声检查（早孕检查），怀疑前置胎盘需观察胎盘位置，观察孕妇宫颈管长度等等，是需要膀胱充盈时才能检查准确，所以需要憋尿。

憋尿充盈膀胱可使膀胱壁显示得更清楚，而且，由于子宫、卵巢、前列腺等脏器均位于膀胱后下方盆腔较低、较深的位置，其前上方被大量肠管覆盖，超声波很难穿透肠道的气体到达这些脏器，而充满尿液的膀胱可有效地推开占据盆腔。

E. 怎样快速憋尿

您好
问题分析：女士去做妇科B超前，如果有时比较急，想快些憋尿，可以选择一些碳酸饮料如可乐、雪碧等。
指导建议：由于碳酸饮料中的咖啡因有利尿作用，会促进水分排出，加快尿液的生成。
祝您健康

F. 有没有什么快速尿涨的方法

如果是男性一般考虑是由于前列腺疾患引起；如果是女性一般考虑为泌尿系感染导致。应该与肾疾患没什么关系。提供病情资料不详，无法进一步答复。望谅解

G. 做B超前快速憋尿的方法

1
做b超憋尿最快的方法-做好准备工作
如果你知道要做B超，就得在出发去医院前先预喝300毫升水，然后到医院后根据现场情况慢慢喝。
2
做b超憋尿最快的方法-小口喝水
有些人一听说要做B超，就猛喝水，大口大口往肚子倒。其实，这样尿反而产生的慢。因为吞咽动作快,喝的水迅速到达结肠,被那里的大便吸收(大便吸收水分，就会变软)。所以，喝进去的水有部分是随大便排出的。而小口小口喝水时，水流慢，容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱。这样，尿的产生才快。边走动边小口喝水，可加速尿液产生。
3
做b超憋尿最快的方法-喝糖水
摄入的糖多了，血液的渗透压就会增高，血管壁渗透性増强，肾脏产生的尿就多，所以高渗糖有利尿作用。所以B超前喝点蜂蜜水、糖水等饮料，也可吃西瓜汁、苹果汁等，以促进尿液产生。
4
做b超憋尿最快的方法-不要憋太狠
做b超并不是憋尿越多越好，否则，也可能影响B超检查结果。
过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变容易被掩盖，如小的子宫肌瘤、卵巢囊肿等。妊娠的标志(胎囊、胚芽)也容易因受压变扁而显示不清。

H. 做彩超前憋尿有什么小妙招

快速憋尿的方法，可以通过一次性饮水500-700ml，使膀胱中度充盈，从而进行彩超检查。

中度充盈不是尿憋的越急越好，太过了反而影响观察。不是所有的彩超检查都需要憋尿，只有检查子宫附件、了解盆腔情况的时候才需要憋尿。怀孕12周，也就是3个月以前，经腹部超声都需要适量憋尿进行检查。

但也因人而异，如果怀孕前3个月的孕妇实在憋不上尿，可以选择经阴道超声检查，尤其产后的产妇，如天气热、出汗，不能喝凉水，再加上哺乳，很难憋尿，这时候可以选择经阴道超声检查。经阴道超声是腔内超声，不用憋尿，而且比经腹部超声显示更清楚，尤其对于双胎类型的诊断更清楚。

I. 女生怎么憋尿。憋尿能力差怎么办

摘要 ，利尿以及多运动。建议可以在半个小时以内喝进去1000到1500毫升水。也可以喝绿茶，吃西瓜，柚子，火龙果这些利尿的食物。喝完水之后多运动（爬楼梯，跳绳，跑步），这样有助于加速体内新陈代谢，帮助肾小球、肾小管滤过尿液进入膀胱，达到快速憋尿的效果。憋尿之后膀胱充盈，有利于做泌尿系彩超，子宫双附件彩超。

J. 出门在外尿急找不到厕所怎么办

出门在外，我们往往会遇到这样的尴尬—尿急想上厕所。现在不比过去了，家家都有卫生间，有的家庭还不止一个卫生间，公共场所也是有专门的卫生间的。对于那些到了前不着村后不着店地方的人来说，什么都比不上找不到厕所更令人着急。下面小编为您支招：出门在外,尿急找不到厕所怎么办？