如何防止疤痕的方法

A. 怎么防止伤口留疤

那么到底该怎样保护伤口呢？伤口照顾新时代新观念烫伤的疤痕如何处理？
疤痕的治愈方法
清洗伤口才能避免留疤
首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤、促进伤口愈合最基础的一步。
比如，外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。
消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉牙组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。
滥用创可贴
伤口越“贴”越坏
面部伤口忌用碘酒消毒
同样，对疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。此外，烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。
伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也揭掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。
伤口发痒时千万别搔抓
另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用搔抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。
酒和辣椒促进疤痕生长
在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、汞的药物，会促进色素沉着。
防晒也是不可忽视的。尤其是像现在这种盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。
化妆品不能接触伤口
化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品中难免含有铅、汞、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。
可见，只要你能科学、认真地对待伤口，一定可以把疤痕和色素沉着限制在最轻的程度。保健热文·
天天洗头好吗？(美图)·男士：别光着上身睡觉(图)·
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B. 怎样让伤口不留疤

1.清洗伤口才能避免留疤

首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤、促进伤口愈合最基础的一步。

比如，外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。

消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉牙组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。

2.面部伤口忌用碘酒消毒

对发生在面部的疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。此外，烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要碘酒消毒，否则会引起色素沉着。

3.伤口发痒时千万别搔抓

伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用搔抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。

4.酒和辣椒促进疤痕生长

在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、汞的药物，会促进色素沉着。

5.防晒也是不可忽视的

尤其是像现在这种盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。

6.化妆品不能接触伤口

化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品中难免含有铅、汞、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。

总之，只要能科学、认真地对待伤口，是可以把疤痕和色素沉着限制在最轻程度的。

C. 怎么才能预防疤痕

如何预防疤痕产生：

1、预防疤痕的第一步，日常生活中，尽量不要大力揉搓皮肤和经常搔抓或刺伤等使皮肤受损。

2、正确的伤口照顾很重要，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，伤口愈合后都会产生疤痕，寻求专业医生建议，用正确的伤口护理方法可以避免异常疤痕的产生。

3、我们在日常还可以通过食物的方法来预防疤痕的发生，不要吃辛辣刺激的食物以及生冷刺激的食物，最好也要少吃佐料比较重的食物，包括酱油等以及食盐的摄入量也要进行控制，这样有助于预防伤口疤痕的形成。

4、爱逛街的女孩子，在日常生活中要尽量避免日晒，这样可以保证我们的皮肤不会被太阳的照射而刺激到皮肤疤痕的形成。

5、不要使用刺激性的护肤品敷在伤口上，这样很容刺激到皮肤的伤口的发炎，留下疤痕。

D. 为了防止伤口留下疤痕,我们应该怎么做

那么到底该怎样保护伤口呢？伤口照顾新时代新观念烫伤的疤痕如何处理？ 疤痕的治愈方法 清洗伤口才能避免留疤 首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤、促进伤口愈合最基础的一步。 比如，外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。 消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉牙组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。 滥用创可贴 伤口越“贴”越坏 面部伤口忌用碘酒消毒 同样，对疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。此外，烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。 伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也揭掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。 伤口发痒时千万别搔抓 另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用搔抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。 酒和辣椒促进疤痕生长 在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、汞的药物，会促进色素沉着。 防晒也是不可忽视的。尤其是像现在这种盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。 化妆品不能接触伤口 化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品中难免含有铅、汞、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。 可见，只要你能科学、认真地对待伤口，一定可以把疤痕和色素沉着限制在最轻的程度。保健热文· 天天洗头好吗？(美图)·男士：别光着上身睡觉(图)· 去公共泳池注意三件事(图)·每天有四个最佳饮水时机(图)

E. 怎么预防疤痕形成呢

去疤五招

（一）按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

（二）姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

（三）维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

（四）维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

（五）薰衣草精油涂抹法薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。

F. 如何防止伤口留疤

生活中难免会出现磕磕盼盼，导致皮肤出现伤口的情况，这个时候要及时进行处理，避免形成伤疤或者伤疤增生的症状。平时要懂得皮肤的保养措施，遇到了伤口的问题，要马上进行消毒杀菌处理，如果比较严重的情况下要进行在医生帮助下，尽快将伤口愈合。下面介绍的都是新伤口预防留疤的方法，希望大家都可以多多注意。
新伤口不及时处理，可能留下的伤疤，所以就要抓紧时间进行修复，一旦出现伤口的问题，可以根据严重程度采用合适的消毒药水，进行杀菌处理，减少细菌的干扰。在皮肤受损之后，可能会留下一点点伤疤，不过不要担心，因为小的伤疤很快就会恢复，只要在平时注意卫生的保护，一般不会引起恶劣的影响。
留下疤痕后要调整好心态，放下心理负担，积极进行疤痕治疗。因外伤留下的伤口要在缝合前认真清洁，以免感染扩大疤痕范围。
避免细菌的侵入，特别是爱美的女士要避免化妆品对伤口的刺激。避免在伤口还未完全愈合时任意剥除，抓挠伤口。
治疗伤口的过程，切忌不可以进食辣椒葱蒜，酒等刺激性较大的食物和饮品。外出是最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口的色素沉积。

G. 伤口不留“疤”，怎么做保证伤口不留“疤”

伤口愈合速度越快，疤痕越小。就这点讲，可以吃一些促进伤口愈合的食物，涂点促进伤口愈合的药膏。伤口结痂容易导致疤痕，所以不结痂更容易疤痕最小，用湿润疗法满足疤痕最小的特点，不要用干性疗法。

不要吃酱油等色素重的，它会导致色素沉着。买点维生素E口服，并且还可以涂到刚愈合的伤口上。伤口要注意保持创面干燥、清洁，不要沾水，定期消毒，让其自然愈合，保证不感染和化脓。

一般伤口较浅，不会遗留任何疤痕。如果伤口较深，愈合后遗留疤痕，可适当用一些去疤药物，连续使用2-3个月以上，有助于减少疤痕形成。

皮肤创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时，马上用鲜生姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，日擦三次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。

H. 如何防止疤痕

，疤痕有病理发生的，也有受伤后遗留的疤痕，让患者苦恼不已，形象患者形象，下面我们看下！
1、预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，伤口愈合后都会产生疤痕，正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。
2、于伤口拆线或伤口初步愈合后，视情况开始执行按摩疗法和压迫疗法。
3、以美容胶纸或硅胶片压贴于愈合的伤口上，美容胶纸需每天24小时贴牢，硅胶片则需贴12小时左右，贴压的范围必须大于伤口本身并包括周围的正常皮肤才有效。
4、压迫疗法可以减少伤口向外拉张的力量，使疤痕变得较平、较细。
5、按摩疗法可以使硬疤软化，并且有组织扩张的效果，可以改善凸起或有挛缩倾向的疤痕。
6、对于大面积的伤口，则可考虑紧身弹性衣的压迫治疗方法。
【疤痕的危害】
1、疤痕会影响外观美丽。由于表现的局部组织增厚，出现色泽变化，或色素沉着或色素脱失。瘢痕表面不平滑组织无正常张力。
2、皮肤的感觉异常，疤痕局部常有痒、痛感常达到难以忍受的程度。
3、由于在长期营养不良或经常受牵拉的部位，局部破溃后形成慢性溃疡，慢性溃疡的长期存在有癌变的可能。
4、因为疤痕本身或瘢痕挛缩对周围组织的牵拉常导致功能障碍。
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I. 如何防止留疤

1
清理伤口。为了让伤口自然愈合，首先要清理伤口。将伤口中混入的杂质污物去除，以免发生感染。
用肥皂和水清洗伤口。用温和配方的肥皂，温水轻柔地擦拭受伤部位，然后用洁净干燥的物品压在伤口处以防流血。
不要用双氧水洗伤口。受伤的部位会很快生成新的皮肤细胞，双氧水会摧毁新生成的细胞，可能造成疤痕在伤口愈合初期生成。
2
考虑是否需要就医。需要请医生处理的情况包括被异物严重刺伤，伤口深且血流不止，骨头受损，伤口处可见肌腱，韧带甚至骨头，面部受伤，被动物咬伤，皮肤被撕裂，或者旧伤裂开等。
根据伤势缓急，伤口可能需要缝合。缝合伤口可以减少留疤的可能性。如果伤口不深无需缝针，可以在家自行处理。
如果伤及面部，最好找个整形医生帮忙缝合伤口。整形医生可以通过某些技术尽量减轻疤痕。
3
在伤口上涂抹凡士林。凡士林可以帮伤口保湿，促进愈合，防止结痂。凡士林非但不会阻碍伤口的自然愈合，还可以促进这一过程。
如果伤疤的生成在所难免，涂抹凡士林也可以尽量减轻伤疤。
结痂是身体保护伤口的自然反应，而痂下的皮肤却是疤痕生成的温床。
随着伤口的自然愈合，胶原蛋白会转移到伤口附近，让皮肤与受损被破坏的组织相连。
在胶原蛋白质上会有血痂生成，血痂可以修复受损组织，但也会造成疤痕的生成。
4
用水凝胶薄膜或者硅凝胶创可贴来处理伤口。有研究表明硅凝胶或水凝胶可以减少疤痕的产生，在伤口愈合过程中为其保湿，从而防止结疤。
水凝胶和硅凝胶可以促进受损组织与健康组织之间的液体交换，同时保证组织的湿润，防止疤痕的生成。
使用此类产品请遵照说明。这两类产品都非处方药，只要遵照厂商出示的使用指南操作即可。
同类产品的价格也不贵。你可以请医生推荐柜台有售的祛疤美容产品。
持续使用凝胶产品几周甚至更长时间来减轻疤痕。
如果使用水凝胶，硅凝胶或其他便宜些的产品，就无需使用凡士林了，几种药物的工作原理相似，都是湿润伤口。
每日检查伤口，确定使用的药物是否有效，如果伤口结痂或者伤口无法保湿，可以选用其他产品。
5
盖住伤口。根据伤口大小，选择合适的创可贴覆盖伤口，这么做可以封闭受伤部位，彻底掩盖并保护伤口。将伤口暴露在空气中虽不会影响其愈合，但也无法阻止疤痕的生成。如果对伤口不加以保护，任其暴露在外，伤口极有可能留疤。
将伤口暴露在空气中会导致伤口干燥，因而更容易结痂。痂如同一道防护屏障一般，可以促进孕疤痕的生成。
如果你的皮肤对胶质过敏，可用敷垫来掩盖伤口，然后用医用胶带或纸巾固定敷垫。
如有必要，可使用蝶形创口贴来处理伤口。此类创口贴可以将裂开的皮肤聚拢到一起。蝶形创口贴要足够长，可以让凡士林涂抹在伤口周围。
即便使用蝶形创口贴，你也要用敷垫或纱布蒙住伤口，减少伤口感染或进一步恶化的可能性。
6
每日更换敷垫。每日清洁伤口，查看是否感染，并涂抹凡士林保持伤口湿润，处理完毕后换新的敷垫盖住伤口。
如果蝶形创口贴没有松动的迹象，且伤口并未感染，则可以持续使用，不必拆除。
每天检查伤口愈合情况，以及是否感染。清洁伤口后更换敷垫，涂抹凡士林。
一旦新的皮肤健康地生成（一般需要10日左右），敷垫便可以几天一换，但要注意保证伤口湿润。等伤口完全愈合后就可停止这一步骤了。7
检查伤口是否感染。每天更换敷垫，使用温和配方的香皂，清水和其他洗涤品清洗伤口，查看是否感染。即便精心照料伤口，伤口还是有可能感染。
一旦发现感染请及时就医。医生可能会让你使用局部抗生素产品或者让你口服抗生素一段时间来应对感染。
伤口感染的症状有患处红肿发热，伤口处有血丝蔓延，皮肤内，患处附近或患处产生脓液等液体，伤口发臭，患处肌肉抽搐或极其敏感，身体发热或者打冷战等等。
防止疤痕的生成
1
按摩受伤部位。伤口开始愈合后，对受伤部位进行按摩可以破坏胶原蛋白凝结，防止留下疤痕。小心不要撕裂旧伤。
按摩患处可以破坏胶原蛋白间的连接，防止胶原蛋白在新皮肤的生成中结痂。按摩可以减轻甚至彻底组织伤疤的生成。
每天为患处做圆周按摩，每次15到30秒。
可以用防止结疤的药膏或药液辅助按摩，很多此类产品都可以在药店买到，无需医嘱。
有些药物只使用少许原料，但却拥有多种疗效，比如洋葱皮萃取物就被证实药效非凡。而有些药物则添加多种保湿物质，以免伤口结疤。

2
按压伤口。持续而轻柔地按压伤口可以消除或减轻疤痕，多按压可能产生伤口的地方。
有些创可贴也有按压伤口的功效。除了上文提到的水凝胶硅凝胶，还有很多产品既可以持续按压伤口，也可以长效保护伤口。
向医生咨询如何制作简易的按压式创可贴。你可以用普通的敷垫来制作一个加厚版的创可贴，直接按压在可能产生伤口的患处。
针对较大的伤口，有些敷垫可供日间使用，使用期限可长达四到六个月。这种敷垫材质昂贵，需要经过医生同意方可使用。
动物实验表明，用敷垫按压伤口可有效缓解疤痕的产生，减小真皮层的厚度（真皮层可产生疤痕），促进患处的血液流动。
3
给受伤部位绑上弹性胶带。等伤口愈合，再无撕裂可能时，用弹性胶带稍稍拉起皮肤，促进伤口处的血液循环，防止伤口结痂。
此类弹性胶带中最有名的莫过于肌内效胶布，正如其名，肌内效胶布可通过肌肉拉伸来防止结痂。
让伤口自愈两周，以防旧伤复发。
根据伤口的位置，深度和长度不同，粘贴胶带的方法也不一样。你可以咨询医生，教练等来了解如何包扎伤口最有益于其康复。
最常见的一种包扎方式是先将胶带一端沿着伤口粘住，然后按照胶带的弹性度，拉伸25%到50%，然后轻轻将胶布按压在伤口处。
随着时间流逝，慢慢将胶布拉伸开来，以防伤口被撕裂。
肌内效胶带通过拉伸皮肤防止疤痕产生，同时促进患处血液循环，破坏胶原蛋白的凝结。咨询专业人士，了解如何使用此类产品。
尽量避免触碰受伤部位。拉伸和运动会导致伤疤变大，所以尽量不要拉扯伤口附近的皮肤。
如果伤口在关节处，比如膝盖和肘部，请在运动时动作轻柔些。运动固然要紧，但是也不要冒险撕裂伤口。
只要日常活动和锻炼不会影响伤口，就无需停止。运动可以促进血液循环，对伤口的愈合也有好处。