⑴ 生活中用什么小妙招洁牙呢
牙齿洁白整齐能让你在交际中加分，给人的印象也会非常好。所以美白牙齿很重要，小苏打美白牙齿是很多人首先想到的。
1小苏打和盐一起使用
适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!
2小苏打和牙膏一起使用
刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。
注意事项：
小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。
小苏打是碱性的东西，不能长期使用，而且美白牙齿要靠日常的保护，除了早晚刷牙，经常漱口外，还有什么别的方法美白牙齿的小窍门呢?下面小编就来为你介绍其他几种美白牙齿的方法吧!
3花生美白牙齿
日常还可以多吃点花生，因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃下花生时，牙齿上的污垢也会随之落肚，起到清洁牙齿的作用。
4醋美白牙齿
陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，提供给有紧急情况的人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。
5橘皮粉刷牙
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点 就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。
6柠檬汁洁牙
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。
日常还可以多吃点花生，因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃下花生时，牙齿上的污垢也会随之落肚，起到清洁牙齿的作用。
7醋美白牙齿
陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，提供给有紧急情况的人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。
8橘皮粉刷牙
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点 就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。
9柠檬汁洁牙
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。
⑵ 怎样快速去除牙渍可以用小苏打吗
抽烟或是牙齿清洁不够往往造成牙渍
意见建议：一、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
二、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。
三、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
四、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
⑶ 洗牙有哪几种方法
洗牙方式主要有：超声波洗牙、喷砂洗牙和牙齿抛光。
超声洗牙是采用超声洗牙机发出的超声波震动，使牙结石松动，再使用刮治器去除牙结石。超声洗牙主要是去处牙结石。
超声洗牙很难去除的牙齿的窝沟裂隙或牙间隙中的烟斑、茶斑等，就要采用喷砂洗牙的方法。喷砂洗牙是用高压气流把一种固体的盐类喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的污渍，盐类到嘴里就溶化了。一般在超声洗牙以后再做喷砂洗牙，效果显着。
抛光是使用抛光膏把牙齿表面磨得更光滑，使得口感更舒适，而且不易再附着脏东西。
三种洗牙方式有着不同功能，每个人根据自己的情况可以三项都做，也可以只做其中一、两项。发达人们雅靓保健意识非常强，有定期洗牙的习惯，通过洗牙保持雅靓卫生，同时对牙齿进行检查，发现问题及时解决。
雅靓提示您：洗牙过程中牙龈会出血，雅靓器械消毒十分重要。北京雅靓整形使用进口的雅靓专用消毒炉，机头和器械都经过三次真空高温高压消毒，达到中韩消毒标准，严格实行一人一机一消毒，实行中韩流行的四手操作，完全杜绝交叉感染，绝对保证病人诊治过程中的卫生与安全。更多
⑷ 啥方法能快速亮白牙齿
目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：
1、超音波洗牙：
健保给付的洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
2、牙齿喷砂处理：
由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机， Air-powder system
，可以将牙齿表面上，所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处，和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。
以上方法，主要是去除附加在牙齿表面上的，牙菌斑、牙结石，和染色，而恢复牙齿原来的颜色，而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色，恐怕就要借助过氧化气类药物，才能达到美白牙齿的效果。
3、肠杯加上糊剂打磨：
这是传统的牙齿美白方式。糊剂用的是 prophylaxis paste
。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽，邻接面的染色，它还是没有办法清除掉。
4、活性牙齿漂白：
借着个人牙齿漂白牙托，放入 10%
的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数，每次漂白的时间。和全部疗程结束，停止的时间。它的缺点是：疗程较长，约
2 周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做，比较好。
5、电浆牙齿美白：
它一样是利用过氧化物药剂，涂布在牙齿表面上，组电浆机器照射、去活化，催化药物的氧化还原反应，而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1
小时，必需在牙科诊所里做，全部疗程 3 ~ 5 次，才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿，颊侧面尔。申中线算起，上、下、左、右，每边
4颗， 16 颗牙齿的类侧面。
6、雷射牙齿美白：
它是利用较高浓度的漂白剂（H2O2
过化氢），搭配适当的雷射剂量，催化特殊触媒，强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素，由碳环结构，漂白至亲水性无色素结构，而达到安全美白的疗效。在 21 世纪，
一切讲求速度，效率的您，恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上，下排前面的 16
颗牙齿，袛有颊侧面。
虽然使用过氧化氢药物，处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害，但是都在可控制的范围内，不必过虑。牙齿和软组织的不适，大约过 3 ~
6 天就可恢复正常。
⑸ 除牙垢的小窍门
早上起来张开嘴巴，臭气重得很，既尴尬又影响到心情。可能是胃火过旺带来的，却也不能排除是牙齿本身的问题。当牙齿上有了牙结石，嘴里呼出来的气，就会是带有腥臭味的，连牙齿看起来都是黄黄的那种。带着这样的口腔，却和人接触，难免会遭到抵制，尤其是接吻这样的事情。
有了牙结石后，很多人立马就会想到去洗牙，一年洗一次牙，确实很有帮助。但是大部分人是不愿去花钱买罪受的，其实生活中，还是有些土方法值得去尝试的，今天便教你一个。
早晚都刷牙，还有牙结石？教你两个土方法，牙垢掉得快
去牙结石，得先要弄清楚牙结石是怎么来的？
天天刷牙还是长出牙结石，原因不外乎两个。
一是说饭后不喜欢漱口。人们每天刷牙，却很少有人在饭后漱口。每天吃饭时，牙齿都要咀嚼大量的食物，难免有很多食物残渣存留。若是非要等到固定的刷牙时间再去清理，已经会繁殖出好多细菌。
二是刷牙浮于表面。每天刷牙并不一定做到了“认真”二字，高节奏的生活状态下，刷牙速度也是会很快的。这种浮于表面的刷牙方式，无法对口腔进行彻底清洁，会造成明明刷了牙，牙齿上依旧有食物残渣的状况。
若是长此以往，伴随着口腔中的细胞退化以及二氧化碳的浓度下降，便会使得牙齿上有了好多无机盐以及磷等物质沉淀，牙结石会逐渐形成，乃至于增多。
早晚都刷牙，还有牙结石？教你两个土方法，牙垢掉得快
又黄又臭的牙结石，如何才能快速去掉？
从上面的分析中，可以看出来牙结石的主要成分就是一些磷、钙等矿物质。在处理牙结石时，从这方面入手就会事半功倍许多。
可以选择一些酸性物质，草莓就很不错。将草莓捣成汁，混合少量的发酵粉后，将其涂抹在长有牙结石的地方。等到5分钟之后，就可以刷牙了，草莓汁里存在的果酸类物质，能够让牙垢逐渐溶解，以至于彻底掉落。
可以选择一些碱性物质，小苏打就很不错。按照3:1的比例搭配好小苏打和水，直接用牙刷站着刷牙，每天刷牙两到三次即可。小苏打的碱性可以中和牙垢的酸性生长环境，使其无法生长，有助于牙垢的脱落。小苏打还有清洁作用，有助于牙齿美白。
不管是用什么方法，都要做到牙齿的卫生和保健！
饭后漱口、早中晚保持深度的刷牙，是养护口腔最基础的工作。认真做好这两件事的人，根本不用为牙结石而烦恼，嘴巴里也不会有口臭的出现。
早晚都刷牙，还有牙结石？教你两个土方法，牙垢掉得快
若是这两件事没有做好，可要付出一番代价了。即便是洗牙再怎么难受，也要每隔一两年去清洗一次，口腔以及牙齿才能保持健康状态。或者是每六个月左右，去检查一下口腔的卫生，随时做好预防。
口腔的卫生从来不是个小问题，牙结石、口臭等带来的也不仅仅是健康问题，还有面子问题，甚至是情感问题。平时养成好的卫生习惯，可以避免以后在社交中遇到的不少麻烦，让自己更加自信。
⑹ 如何快速有效去除牙垢牙结石,清新口气
步骤/方法
1
（l）食醋法
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。
2
（2）红糖刷牙法
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
3
（3）白矾刷牙法
将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
4
（4）乌贼骨刷牙法
取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
end
注意事项
上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用超声洁牙机来清除牙石，效果比较好。
⑺ 有没有什么快速洁牙的方法呢
俗话说爱美之心，人皆有之。越来越多的人注重牙齿美白这个话题，也越来越多的人将牙齿看成你社会交际的“第二张脸”。过去洗牙又酸又难受，很痛苦，随着现在社会的不断发展，洁牙的技术也在不断的更新，如超声波洁牙，美牙冠技术等技术的问世，大大改善了黄牙、牙结石等问题。但他们都有一个共同特点就是需要一笔开销。今天海南187医院口腔医生给我们带来生活中既省钱又环保的洁牙方法，让你的牙齿快速变白。
洁牙方法之生活小秘方：
(1)家里的食醋(陈醋、白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常好！但牙齿会觉得非常的酸、麻(会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约两个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是由紧急情况的时候，可以紧急的方法，还可以除口臭。
(2)吧桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白了。
(3)在刷牙的时候，在牙刷上可以加点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
(4)刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
(5)把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
(6)用墨斗鱼的骨头。碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影的效果。
很多很使用的方法，就在你身边，以上的方法简单容易，不防买点材料回家试试哦！保证令你的牙齿洁白亮丽，清爽宜人！
⑻ 洗牙都有哪些方式
洗牙几种方法
1、手工洁牙
手工洁牙是最传统的一种洗牙方式，指的是医师手持洁治器械，用人工物理力刮治的方法给患者进行洁牙。这种方式有缺点，那就是效率比较低，并且清洁的效果不太好，但是对牙齿的伤害几乎上可以不计，是最原始的洁牙方法。
2、喷砂洁牙术
近年来很流行的一种洗牙方法，那就是喷砂洁牙术。具体就是由特制的盐砂加上高压水，这样来给患者的牙齿进行进一步的清洗，喷砂的好处在于能把附着在大家牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢等清理得非常干净。特别是对于吸烟的人来说，一定要及时到医院或者正规的口腔门诊处进行定期洁牙。
3、超声波洗牙
所谓的超声波洗牙就是用洁牙机来清除附着在牙齿上的菌斑和牙石，这样也能达到延缓菌斑沉积的目的。现在一般都是把超声波和喷砂洁牙结合在一起使用，先用超声波洁牙，然后在进行喷砂，这样效果更佳。
4、保健洗牙
第四种洗牙方式可以说很普遍了，自己在家就可以操作，主要是对牙周进行一次冲洗、上药、牙齿涂氟及牙周保健护理，不过洗牙的过程中可能会出现牙齿酸痛的感觉。
专家指出目前到医院进行洗牙，其具体过程主要是先让患者用消毒液漱口，这样是为了有效地降低唾液中细菌的含量，从而最大程度地减少感染。然后再根据患者的具体情况，选择适合他们的洗牙方式进行洁治。