跟骨骨刺如何治疗方法

❶ 如何治疗脚跟的骨刺、骨质增生有什么办法

治疗脚跟的骨刺、骨质增生以及办法是：

在中老年人群体中，很多人都会被关节疼痛所困扰，于是很多人就觉得，是不是平时吃钙片吃太多了，补得太多了，才会造成骨质增生和骨刺的形成？其实真不是！因为骨质增生，其实是骨质疏松的一种表现，是本应进入骨骼内部的钙沉积修补在某些受力最大的骨面上，如颈椎、腰椎足跟骨等，从而形成骨刺。因此患骨质疏松要补钙，患了骨质增生也要补钙。

补钙方法：轻度骨质疏松患者建议坚持每天高钙饮食吧！

最后总的来说，以上内容的希望帮助到大家哦！

❷ 脚跟长骨刺时，有哪些好的方法进行治疗

如果脚跟长骨刺了，可以采取两种方法，保守治疗和手术治疗。

如果觉得走路很疼痛，足跟不能用力，就要及时到医院去接受X光检查，确定具体病情，医生会安排正确的治疗方法。足跟骨刺产生的原因就是跟长时间的负重有关系，走路太多，经常干一些体力活，使足跟出现了磨损，身体免疫力差，自我修复能力太差，就会出现骨质增生这种情况。在日常生活中我们要注意劳逸结合，关爱自己的身体，远离疾病。

❸ 脚跟骨刺的治疗方法是什么

足跟骨刺应该根据骨刺的形成程度来采取不同的治法，如果骨刺程度较轻，如果自觉疼痛不严重可以负重行走，可以考虑选择保守治疗。

可以选择足浴熏洗，每次熏洗的时间至少要在20分钟以上，还要配合局部针刺、艾灸、穴位中药粒子导入，同时还可口服抗骨质增生的药物。

如果骨刺生长较重，可以给予封闭治疗或者小针刀松解术，再严重者可以考虑手术治疗将骨刺切除。还可以用醋泡用500毫升的食醋，加上100克的盐和2000毫升的水熬20分钟天天泡脚可软化骨刺，减少骨刺对周围组织的刺激，减轻由生长骨刺引起的疼痛。

另外也可以用药物治疗，例如活血化瘀消肿止痛的膏药都有良好的效果。

❹ 脚跟长了骨刺后，有哪些好的解决方法

骨刺是随着年龄的增长出现的骨质增生造成的，多是反复磨损引起的，可以做一下热敷，按摩，并经常用热水烫一下，缓解疼痛，并可以补钙处理，如果影响关节活动，足跟部骨刺引起的症状，一般会引起局部疼痛和走路不便等症状的，先就要注意休息，不要吃含钙太多的食物为宜的，建议你积极服用芬必得胶囊和抗骨增生丸治疗看看的，不行的话也可以选择小针刀治疗。

牵引疗法，这也是常见的颈椎骨质增生治疗办法,就是通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者。所谓的骨刺，大部分只是骨质稍微有点突起来，一般并不会引起疼痛。所以，当医生诊断出骨刺的时候，并不是骨刺刚长出来不久，也有可能已经存在很多年了。长了骨刺后不要停止活动和运动，更需要适量的锻炼，例如锻炼股四头肌、腰背肌肉等等，都是很重要的，这样可以防止肌肉萎缩。

❺ 脚后跟疼骨刺怎么治疗

目前临床治疗足跟骨刺会先采用保守治疗，应用抗炎、止痛、镇静的药物缓解疼痛症状，比如阿司匹林、布洛芬等。或是局部热敷、温水泡脚、按摩。而症状严重时需要采用采用手术治疗。

❻ 脚后跟长了骨刺如何治疗

脚后跟长了骨刺的常规治疗方法如下：
1、镇痛；
2、少走路，有些患者误以为多走路可以给它磨下去；
3、空置：在脚后跟用鞋垫剪一个眼，避免使疼痛区域负重；
4、可以泡脚，也可以抹药；
5、上述方法都无效，需用手术方法解决。
希望解决了你的问题，望采纳。

❼ 脚跟骨刺怎么治疗

目前临床中对足跟骨刺，没有什么特殊的治疗方法，仅仅是对症治疗。

首先建议病人以后不要穿正装皮鞋，就是底特别硬的鞋，要穿软鞋，最好是带气垫儿的。

第二，可以让病人根据自己骨刺的位置和范围，做一个小软圈，把软圈放在根骨刺刺激皮肤的地方，通常能起到一定缓解作用。

第三，可以用一些止痛的软膏或者是中药的外敷，但是这个通常是治标不治本。

第四，是用封闭的治疗方法，如果是顽固性足跟骨刺可以考虑往里面加一点无水酒精，造成跟骨刺周围的感觉神经坏死，这样是光刺不疼了，但这种方法一般没人敢用。

最后一个办法，是做手术把跟骨刺切除。但是这个有两个问题，一是术后容易复发，第二是容易对足跟，尤其是足底的脂肪量造成一定损伤，这个脂肪垫是个很宝贵的东西，一旦损伤之后就没有原来的功能了。所以，基本上就是对症治疗为主，目前还没有什么最新的治疗方案。

❽ 脚跟要是长了骨刺，怎么做才能缓解疼痛

平时要养成良好的习惯。注意对脚部的保温，特别是冬天的时候，穿的鞋子和袜子一定要厚一些。并且晚上要养成烫洗脚的好习惯。它可以减轻疲劳，促进血液循环，减轻炎症。但是很多患者反应服药后上腹部不适，对胃的刺激较大。您也可以选择针刀疗法，针刀治疗跟骨骨刺简单、安全，见效快，复发率低，患者痛苦少。另外可以选择中医的贴敷膏药，舒筋活络，有持久的消炎止痛作用。

骨刺本身其实并不会出现疼痛不适，其引起症状的原因在于骨质增生压迫关节周围的软组织，影响局部血液循环，引起局部炎症渗出，炎症刺激造成钙化粘连，关节压力增大，从而引发一系列症状。足底骨刺可能是人体的一个自然保护过程，由于足底的压力变大，人体为了保证单位面积内受到的压强保持不变，根据我们的P=F/S，压力增大，只有增加表面积才能保持压强基本不变，而这种方式就是长骨刺增加受力面积。