① 炸鸡翅根的做法,炸鸡翅根怎么做
食材
主料
鸡翅根
10个
辅料
酱油
2勺
盐
少许
五香粉
2小勺
黑胡椒粉
1小勺
蜂蜜
1勺
蚝油
1勺
孜然粉
1小勺
油
1勺
步骤
1.鸡翅根洗净控水备用。
2.洗净的鸡翅根用牙签多扎些小孔
3.将所有调料放入碗里拌匀
4.倒入鸡翅根里面,用手反复抓匀,腌制2小时以上
5.空气炸锅200度预热5分钟,在炸篮上铺一层锡纸,放入腌制好的鸡翅根
6.炸7分钟左右翻面,
7.翻面再炸7分钟左右即可
② 怎样炸鸡翅根好吃又简单
简单的炸鸡翅根
(鸡蛋只要蛋清)将肉放蛋清里裹一层,再放面粉里裹一层!
控制不好火候可以一次少炸点
出锅!撒点辣椒粉!胡椒粉!人间美味!
小贴士
配合冰可乐服用效果更佳
③ 鸡翅根怎么炸才好吃
首先准备好食材,把鸡翅的根部用剪刀剪开,把肉翻过来。
把处理好的鸡翅放入盆中,加入适量葱、姜、料酒、蚝油、海鲜酱油、胡椒粉,抓匀腌制40分钟。
把腌制好的鸡翅根先沾一层淀粉,再沾一层鸡蛋液,最后裹上一层面包糠。
锅中多烧油,五成油温开始把鸡翅根放入锅中炸。用小火慢慢炸,把鸡翅根炸至金黄色捞出。
6把鸡翅根放入盆中,挤上适量番茄酱,美味的炸鸡翅根就做好啦!
鸡翅根的热量
鸡翅根中的营养确实很丰盛,不管是蛋白质还是脂肪成分都是比较充足的,在其中也含有一定量的热量成分在里面,可见这个数值是比较适中的,不算特别高,也不算特别低,所以适当的吃一些鸡翅根是没有问题的,但是不适合吃的太多,毕竟有热量成分在内,不过吃的太多就会引起肥胖。
2、鸡翅根的营养分析
在鸡翅根中所含有的热量是比较适中的,其 它的营养含量却很丰富,特别是其中含有的蛋白质成分是最高的,不仅蛋白质含量比较高,还含有很多的维生素a成分以及很多的微量元素,微量元素,包含钾元素,钙元素,铁元素,锌元素,钠元素等等,所以吃鸡翅根来为自己体内补充微量元素是非常有效果的。
3、吃鸡翅根的帮助
吃鸡翅根可以满足人们对美食的欲望,鸡翅根做成的一些菜肴,口味确实非常棒,特别好吃,而且也特别的营养,对于滋补强身的效果也是不言而喻的,尤其是对于预防缺铁性贫血和改善皮肤弹性有很好的效果,所以鸡翅根对于我们人体健康是很有帮助的一种食材,平时可以适当的吃一些鸡翅根,但要注意不能够过量食用。
④ 炸鸡翅根的制作方法和过程
所需原料:鸡翅根1000克,生姜片15克,大葱15克,奥尔良腌料30克,料酒10克。
【具体制作步骤】
第一步,首先将买回来的鸡翅根,用水清洗干净,沥干水分后用刀将鸡翅根表面划上两刀,方便鸡翅根腌制时入味。
第二步,将处理好的鸡翅根全部放入碗中,加入适量的奥尔良腌料,少许姜片,葱段,料酒,用手抓拌均匀后腌制15分钟左右。
第三步,准备一碗清水,一碗炸鸡裹粉,将腌制好的鸡翅根,先裹上一层炸鸡裹粉,再蘸一下清水,再裹上一层炸粉,这样反复操作2次,使鸡翅根表面均匀的裹上炸粉备用。
第四步,起锅倒入适量的食用油,油温烧至六成热时,将裹上炸鸡粉的鸡翅根放入锅中炸制,炸制过程中要用中小火,将鸡翅根炸熟炸透后捞出来控油备用。
第五步,将锅中油温继续升至七成热时,下入鸡翅根复炸一分钟左右,鸡翅根炸制外表金黄酥脆时,即可捞出控油。
第六步,炸好的鸡翅根,控干净油后,摆入盘中即可上桌食用,一道金黄酥脆,鲜香美味的油炸鸡翅根就做好了。
以后想吃炸鸡时,别再去肯德基了,学会了油炸鸡翅根的做法,每个人都可以在家做着吃,在家做出来的油炸鸡翅根,吃起来口感又酥又脆,鲜香美味,好吃到让人停不下来嘴。
⑤ 炸鸡翅根的制作方法
翅根大家都知道是生活当中,非常好吃的一种美食,做法不仅仅有很多种感情的营养价值也是非常丰富的,吃起来也是非常的有嚼劲,而且非常的劲道,那么接下来文章就来为大家介绍一道,好吃美味营养丰富的炸翅根的做法。
食材用料:
鸡翅根[图]鸡翅根6个
盐
生抽[图]生抽
五香粉
辣椒粉[图]辣椒粉
淀粉糯米粉混合[图]淀粉糯米粉混合
菜谱做法:
1翅根漂水洗净,稍许划几刀用盐腌制。
加五香粉辣椒粉生抽。
.拌匀腌制20分钟。
倒入淀粉糯米粉拌匀。
油烧5成用中小火热炸至外酥里嫩。
一)腌制过程:
1)将原料完全解冻后、完全沥干待用。
2)部分油炸原料需改刀,在表皮上轻划几刀。(如:鸡大腿、翅中等)
3)放入预先调制好的腌渍料中,(鸡块:腌料:料酒=100g:10g:20g),正常腌渍2-3小时左右,腌料是味好美牌的香辣炸鸡粉(其他牌子也可以)。
二)裹粉过程:(面粉:生粉:香辣炸鸡粉=2:1:1)
1)上裹粉前需确保原料表面充分湿润,但必须沥干,否则裹粉不易均匀。
2)裹粉时将原料埋入调好的粉内,十指捏紧原料两端往同一方向用力翻滚揉压5次以上(粉要多)。
3)放在清水中浸泡约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,即包裹原料的干粉变糊状(浸泡时禁止翻动,防止水把面糊冲掉,如被冲掉的话可再裹一次粉)
4)拎起沥干水份,再放入干粉中重复上述裹粉压揉方法5-10次以上,表皮完全均匀的挂上鳞片,即可停止压揉。
4)裹好粉的原料应立即油炸,否则会影响鳞片的生成。油炸温度控制在165度以内,炸5-6分钟,炸至色泽淡金黄捞起。用牙签刺最厚处看是否有血水冒出。
在上面文章当中,了解到炸翅根的做法方法其实非常简单,大家只需要花少量的时间就会做一道这样好吃美味的美食,朋友们大家快去尝试一下。
⑥ 炸鸡翅根的做法和配方窍门 炸鸡翅根的做法介绍和配方窍门
1、食材:鸡翅根800克、鸡蛋90克、面粉50克、淀粉55克、面包糠150克、盐5克、糖6克、胡椒粉3克。
2、洗净鸡翅根,晾干水份用刀尖在每鸡翅根上扎几下,用盐、糖、胡椒粉、橄榄油、白洒腌制一夜。
3、面粉和淀粉拌匀,鸡翅根裹上拌匀的面粉和淀粉。
4、再在鸡蛋液里裹一圈。
5、蛋液裹好后放入装面包糠里滚一圈轻轻晃动,去掉多余的面包糠,并静置2分钟。
6、油烧至六成热(160度左右)放入鸡翅根,炸至微黄捞出,全部8根炸好后晾5分钟,回炸二次至金黄捞出放吸油纸上。
7、摆盘淋上番茄沙司即可。