如何学习知识和方法

Ⅰ 关于好的学习方法有哪些

1、投资我们的时间和心智。我们并不傻，有足够的智慧和大脑空间来消化储存那些ABCD。别人能学会，我们也能学会，只要我们善于投资自己的时间。上帝赋于我们每日24小时，上班8小时，睡觉7小时，三餐饭2小时，莫名其妙kill2小时，无论如何应有1小时来学习。越忙的人，越有时间做事；越闲越懒散的人，越找不到时间来做事。
2、要从心底滋生出一种对英语的喜爱之情。把学英语当成一个开心而愉快的美差，而不是硬着头皮、头悬梁、锥刺骨的苦力。因此，先要从简单的入手，找一本好教材或一本故事书（生词量不超过30%）悉心研读，默识揣摸，就会有收获感，尝到甜头，进而信心更足。如开始就啃一本词汇量太大，没有词典看不下去的书，只会扼杀学习兴趣，降低情绪，最终放弃。
3、要有自我约束力，且称之为“心力”吧。“春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年。”总有一些理由不学习。这样下去，我们的英语之树永远长不大。古人云：“人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。”很有道理。在四川大足佛教石刻艺术中，有一组大型佛雕《牧牛图》，描绘了一个牧童和牛由斗争、对抗到逐渐融合、协调，最后合而为一的故事。佛祖说：“人的心魔难伏，就象牛一样，私心杂念太多太多；修行者就要象牧童，修炼他们，驯服他们，以完美自已的人生。”我们学英语也一样，要能够驯服那些影响我们学习的大牛、小牛，抵制各种诱惑，集中精力，专心学习。
4、要有信心。英语不过是表达思想的一种工具、一种说话习惯而已。我们要坚信，只要有投入，有付出，就会有收获。绝不会“付出的爱收不回。”
5、要有实际行动。一个真正的马拉松运动员绝不会空等奥林匹克金牌从天下掉下来，现在就行动起来。
6、要有连续性、持续性。学英语是一个漫长的过程，走走停停便难有成就。比如烧开水，在烧到80度时停下来，等水冷了又烧，没烧开又停，如此周而复始，又费精力又费电，很难喝到水。学英语要一鼓作气。天天坚持，在完全忘记之前及时复习、加深印象，如此反复，直至形成永久性记忆。

Ⅱ 如何掌握正确的学习方法

1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 理解记忆。理解是记忆的基矗只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

3.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。

4.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

5.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

6.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。

7.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

8.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

9.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 另外需要提醒的是也要在营养上给大脑一个很好的能量补充，多吃核桃等健脑补脑的食物，另外注意按时休息，情绪平稳愉快。

Ⅲ 正确的学习方法有哪些

正确的学习方法有问题学习法、相互问答法、阅读教科书、整理课堂笔记、看参考书等。

一、问题学习法

带着问题去学习是很多老师会提供的办法，这样能够有利于集中注意力，知道自己要寻找的答案是什么，目的必然就会比较明确，这个必然也会有益于学习的办法，有意注意要求预先自觉的目的，必要的时候需要意志力的努力，这样才能够更加主动的去进行学习。

二、相互问答法

学习方法有很多，如果是身边有小伙伴一起学习的那么就可以采用相互问答的方法，这种方法就是和小伙伴一起互相询问解答，在基本内容已经掌握的情况下去选择，针对不会的问题就记录下来，后面再巩固学习。

三、阅读教科书

1、圈点勾划。阅读时，把新出现的概念、定义、定理、结论等重点部分，或容易忽略的要点部分，用红色笔勾划出来。

2、提要。在书页的空白处，用少量文字，把书的重要内容简单地概括出来。

3、思录。在书页的空白处，用不同颜色的笔，记录读者通过思维，从书中发出来的意思，也就是前面讲的“从文字里行间读出的学问”。

四、整理课堂笔记

1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。

2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。

3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。

五、看参考书

1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。

2、最好在老师的指导下选择好的参考书。

3、要千克仔细阅读课本内容，后看参考书。读时，心里要有个目的：要么加深理解；要么解疑；要么加宽知识面；要么了解知识间的联系。

4、读有所得，适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。

Ⅳ 如何掌握学习的方法

第一，活动型学生的学习方法。

活动型的同学高兴的时候，行动十分明显，表现的相当积极、活跃，但缺乏毅力，脾气不稳定，忽冷忽热，感情剧烈波动，有时使人感到没有安静的时候，遇事缺乏主见，特别易受别人的影响，虽然精力旺盛，但由于热衷于太多的事项，最后常常是一无所成，所以对活动型的同学宜用分散法进行学习。这类性格的学生常常喜欢边玩边学，比如边看书边看电视，边听音乐边写字，边吃东西边背单词，由于一心不能二用，这种学习效率很低。就如118班李瑞鹏同学，每门课都好学、好问、上课有时沉默，有时特积极，特活跃，为了集中他的注意力，我认为对他采取分散学习法是比较合适。比如学习时以20分钟为一段，在这段时间内要求他集中精力学习，然后休息十分钟左右，再改换其他学科，慢慢的从20分钟延长到30分钟、45分钟、一小时逐渐培养他集中精力学习的习惯，还可用学点集中精力的方法。为了培养他的毅力，可以让他多读些书籍，从有趣味的书开始读，让引人入胜的书籍把他的精力吸引过去，集中起来，对于有些英语题，应多想些解题方法，不会做的，也不要轻易放弃，因为目的不仅仅在于要求得到正确答案，还在于培养他集中思考的能力。还可以用些游戏方式，比如拼词、猜谜语、推理等，培养对学习的兴趣，有了兴趣，精力就容易集中些。但是为了集中注意力，我们也要为他选择良好的环境。安静的环境也是集中精力学习的前提。一般而言，温暖的色彩有刺激、发散感情的效果，冷色系列的颜色，则有使人情绪踏实、稳定的效果。书桌前可贴一张学习计划表、人生格言、计划完成情况表和学习进展情况表等。以便形成良好的学习氛围和学习习惯。

第二，认真型学生的学习方法。

认真型的同学比较自信，有扎扎实实学习的态度，自制力强，能脚踏实地，一步一个脚印地按自己的计划进行学习，不受他人的影响。学习有自主性和计划性，课堂中有时很具有开拓力和创造力。这样的同学都用混合学习法，对他们来说也是恰到好处。但是缺乏表现力，就如116班的王婷同学，学习认真，也很自信，可是上课回答问题不积极，做题时容易出错，究其原因我认为她应该扩大自己的视野，因学习成绩好，往往容易产生过于自信的思想，有时沉溺于自我中心的范围中，而看不到自己的不足点。由于过于认真，而缺乏表现力，举止刻板，书呆子气十足，表现出自负倾向，而且思想和视野往往比较狭隘。认真不是坏事，在不失其特征的同时，应该培养开朗、大方善于表现自己的性掌握知识的策略。学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。因为学习方法直接关系到学习效率，所以学习方法越来越受到人们的高度重视。学习方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，选取的方法也不同。学习方法不是让老师或家长制定的，在学习中，而是根据自身的性格特点来为自己制定相应的学习方法，对于所有的学生来说，课堂学习的时间是共有的，书本上的知识内容是相同的。要实现超越，仅仅把握住时间和内容是远远不够的，必须掌握科学、实用、高效的学习方法，只有这样才能超越他人，名列前茅。

Ⅳ 大学生应该如何掌握学习方法

基本适合所有人的高效学习方法：
听课方法：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
记忆方法：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
总结提升方法：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。
四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

Ⅵ 如何高效的学习知识

一、采用纯时间的概念

大部分人都会有一个时间误差，我们常常会觉得自己似乎埋头工作了好长好长时间，但是如果你把这段时间分块来看，你会发现除去聊天、上网、玩玩**，你 的学习时间其实只有一半左右。换句话说，很多时候，你只是看上去很努力而已。或者只是在给自己找心理安慰找借口，但在这个要紧关头，你们需要的是真正的再 努力和付出。所以，建议大家采用纯时间的概念，记录自己一天里完全投入于学习的时间，这样一来，你的学习效率就会很明显。如果时间太少你就会有动力，也会 投入更多的时间。

二、要有自己的学习方法

高中三年过来，相信大家也能大概体会到有一个目标和一个适合自己的学习方法的重要性。经常有人来问我，包括我自己以前也常常会去向别人请教，我要怎么 样才能读好这门课，才能快点掌握这些知识点。可是你会发现，即使别人告诉了你他认为有效的方法，也不一定适用于你。所以，一定要有自己的学习方法或者模 式，知道自己在什么时候读什么做什么，要怎么读最有效率最不容易出错。

三、细心点：不在同一个地方跌倒两次

衡水中学的学生有一句铭记于心的口号：向细节要十分，向答题规范要十分。每次成绩出来的时候，总会有一些人抱怨着又是因为粗心，不然肯定能考 得更好的。做习题的时候也一样，因为粗心，一道很简单的题目别人只要用十分钟，而你却要用半小时。如果细心点，这二十五分钟就不会白白流失了。一样的道 理，第一次犯错可以原谅，但是第二次再犯同样的错误，就是你自己把机会拱手让人了。所以，不要以性格为借口，细心和长记性是每个人都要培养的。

相信相当多的同学在近期的高三复习过程中会出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象。其实这是学习过程中出现的一种学习成绩与学习效率停止不前的时间，心理学称之为“高原现象”。

这个阶段成绩不稳定，没有突破，努力了看不到成绩，很容易让学生心灰意冷，手忙脚乱。就像到了高原上缺氧一样，产生各种“水土不服”。

其实，“高原现象”的产生是多种多样的，每个考生的学习方法，学习成绩与心态不尽相同，造成高考复习阶段出现的高原现象的原因也不完全一样。考生和家长都要针对高原期的反应“双管齐下“地进行解决。怎么解决？今天，小编就来带大家具体了解一下。

四、题做得多也是一把双刃剑

也有些同学题做得过多也做得过乱，不仅做老师布置的卷子，而且买来很多卷子做，做得昏头转向，甚至越做心中越无数，造成学习成绩不能提高，复习效率降低，出现高原现象。对于这种情况，考生就要集中精力和时间做老师布置的卷子，精力集中，心平气和做老师布置的东西，就会逐步提高学习效率，提高学习成绩。

五、交替用脑很重要

产生这种现象后，不要长时间地学习同类性质的知识。因为长时间从事同 类性质活动会使得大脑皮层的某一区域在一段时间处于兴奋状态后，转向抑制状态，难以在短时间内激活，这时候必然会感觉学了半天也没有效率。比如，复习了半天数学之后接着马上复习物理，这样做不会有好的效果。

因此，考生要注意合理安排复习内容，不同性质的复习材料交替学习，可以复习完了数学后看一看外语。这样交替用脑，使得大脑能较长时间处于一个适度兴奋的工作状态。

六、很委屈也要继续前进

对自己进行积极的心理暗示。何时候我们都要对自己说“我行”、“我正期待着……”、“比上次情况好多了”等等，经过这样的自言自语，您的心情会更加积 极乐观，思维、行动的效率也会提高。做到“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活，随时随地抓紧时间，全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。”

只管耕耘，尽自己最大的有效的努力去学习，注重过程而不对结果过分地计较，平静从容，不偏不执，苦中作乐；同时自己告诉自己：我一定能学好，我的身上还有很大的潜力可以挖掘，然后以自己最大的努力去学习，那么学习效率的提高以及成功也就会紧随而来。

七、记得调整目标

一个人经过一段时间努力仍旧达不到预定的目标，就会产生失败或挫折感。失败的经验会让他在面临新的问题时，感觉无能为力、丧失信心，从而放弃为实现目 标而做出尝试和努力，这个时候就需要及时地调整目标了。首先要根据实际情况，制定切实可行的目标，采取小步子原则，将大的目标分解成一个个小目标，这些小 目标是经过自身的努力，一步一步可以达到的。

Ⅶ 怎样掌握学习方法

Ⅷ 学习方法有哪些

方法分为以下几种:

1.做好课堂笔记:

是强化记忆的最佳方法。笔记，一份永恒的笔录，会克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等协同工作可帮助学习。

2.听课前预习：

有准备的去听，也就是说听课前要预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中)。要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

3.保证睡眠:

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。

4.合理安排:

该做什么就做什么，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

5.学习互助:

与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

(8)如何学习知识和方法扩展阅读:

学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法。因其与学习掌握知识的效率有关，越来越受到人们的重视。学习方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，时代不同，环境不同，选取的方法也不同。其中，有人专门总结的特殊定向的学习训练方法，如：背诵、默写、速记，笔记等，可对其他学习者，产生启发效果和借鉴作用。

Ⅸ 如何找到合适的学习方法

第一步：获取知识（某概念），理解你所要学习的材料的内容。

第二步：讲解/复述你所获得的主要内容。