‘壹’ 叶问的咏春拳是怎样练出来的
《叶问2》 . 叶问2高清完整版在线观看: http://www.mov10086.cn/html/57474.html . 叶问2高清完整版下载: http://www.mov10086.cn/search.asp?keyword=%D2%B6%CE%CA2&x=15&y=8 . 【片长】120分钟/集 【文件大小】10~600 MB 【播放形式】流畅版/高清版 【字幕】中文 【语言】国语/粤语(声道切换) 【视频尺寸】624 x 272/全屏 【主演】甄子丹 洪金宝 黄晓明 熊黛林 【类型】动作片 《叶问2》 . 叶问2高清完整版在线观看: http://www.mov10086.cn/html/57474.html . 叶问2高清完整版下载: http://www.mov10086.cn/search.asp?keyword=%D2%B6%CE%CA2&x=15&y=8 . 【片长】120分钟/集 【文件大小】10~600 MB 【播放形式】流畅版/高清版 【字幕】中文 【语言】国语/粤语(声道切换) 【视频尺寸】624 x 272/全屏 【主演】甄子丹 洪金宝 黄晓明 熊黛林 【类型】动作片 《叶问2》 . 叶问2高清完整版在线观看: http://www.mov10086.cn/html/57474.html . 叶问2高清完整版下载: http://www.mov10086.cn/search.asp?keyword=%D2%B6%CE%CA2&x=15&y=8 . 【片长】120分钟/集 【文件大小】10~600 MB 【播放形式】流畅版/高清版 【字幕】中文 【语言】国语/粤语(声道切换) 【视频尺寸】624 x 272/全屏 【主演】甄子丹 洪金宝 黄晓明 熊黛林 【类型】动作片 《叶问2》 . 叶问2高清完整版在线观看: http://www.mov10086.cn/html/57474.html . 叶问2高清完整版下载: http://www.mov10086.cn/search.asp?keyword=%D2%B6%CE%CA2&x=15&y=8 . 【片长】120分钟/集 【文件大小】10~600 MB 【播放形式】流畅版/高清版 【字幕】中文 【语言】国语/粤语(声道切换) 【视频尺寸】624 x 272/全屏 【主演】甄子丹 洪金宝 黄晓明 熊黛林 【类型】动作片 . . ..................
‘贰’ 怎么快速出拳
李小龙提出的使速度更快之要素: 1、重要的一点,身躯必须与前锋腿成一直线,以打好身体快速前冲的基础。 2、做热身运动以减少肌肉的阻碍,增加肌肉的弹性与柔软性,以及调整人体各个系统,以适应更高程度的生理运动状态。 3、肌肉的适当收缩。 4、精神的贯注。 5、养成快速敏锐的视觉习性,养成快速反应的习惯。 6、必须使自己完全放松,使自己肌肉能有最快反应的姿势与条件。因为当你握紧拳头而全力打出一拳时,那只能是“推”而不是“击”,当然也就谈不上是什么爆发力了。 7、肉体与精神上的警觉性。如果自己的身体与精神皆处于戒备状态的话,则起动时就要快得多。 8、想象力与洞察先机。
‘叁’ 怎样练习快速出拳
这个方法未免太多,以前看练散打的舍友,他是力量和速度一起练的。
1,俯卧撑——撑起来之后凌空排掌,越排得多越好。
2,拳未出时,放松,出拳的时候,要瞬间集中力量于受臂,双拳握紧,但不失姿势。(一定程度的放松)
3,带负重重复上面两个
4,放松
5,尝试肩膀不动,快速出拳,也是一个瞬间,但这个最好有一个距离,定一个点,在那停就停,尽量一停下就在点中间,与点的距离越少越好,不多不少。然后,手在不同点之间快速移动,如果可以,左右手同时,但不要到同一个点。(有点像,1双眼睛看两个点,然后同时间,或者不同时间(左右手时间间隔差)到达点。)——练反应,练异步防守,不同方位的多方异步放手(实质就是打地鼠游戏,不过这个地鼠出现的空间是三维的)同时也练到手的速度,要结合上面的“瞬间”方法!
6,蝶式游泳,纯粹的增加整个手臂的力量,这个蝶,脱离水面越高越好。
7,练力量,(举瓦龄之类的,如果不这也不懂回去耕田,托水泥好了)
8,补充营养吃饭!冲凉!睡觉!!(最重要)
‘肆’ 出拳怎样才能出得快
我见过没秒打6拳的,没什么神奇。首先要放松肩膀,拳到尽头再发力,慢慢练你也可以每秒打6拳。日字冲拳你应该会了吧,我就不多说了。
‘伍’ 叶问大师的拳法是怎样练成的|
叶问(1893-1972年),本名叶继问,是广东佛山的富家子弟,在家族中排行第二。叶家祖居佛山福贤路“桑园”,占地甚广,大屋连绵达数条街道。
佛山是清代岭南一带的武学中心,洪拳名家黄飞鸿、咏春拳王梁赞、铁血捕头冯少清等都出自佛山。
叶问7岁起便拜咏春拳王梁赞的高足“找钱华”(即陈华顺,因为他入门前以钱银找换业为主,人称“找钱华”)为师学习咏春拳。当时陈华顺年事已高,对这个年幼的弟子极为疼爱。叶问13岁时,陈华顺去世,临终前着意嘱咐大弟子吴仲素好好照顾叶问,帮助他学成咏春拳。于是,叶问转到吴仲素拳馆继续学艺,随吴仲素苦练3年。
深造咏春
16岁那年,叶问前往香港读书。当时正值清末,中国人被称为“东亚病夫”。在学校里,英美学生经常欺负中国学生。叶问个子矮小(约1.63米),相貌清秀,更成了他们欺负的对象。谁知叶问奋起反击,将外国学生打得抱头鼠窜。后来,又有外校一些学过拳击格斗的外国学生过来挑战,都被叶问打得一败涂地。渐渐地,叶问的功夫便名声在外了。
一日,有位老者找到叶问要求“讲手”(比试武艺)。叶问毫不犹豫便应战了。但是这次他使尽浑身解数,均被老者于轻描淡写间一一化解,而叶问竟然连对方的招式也无法看清。叶问沮丧地坐在地上。这时,老者开口问道:“你是找钱华的徒弟吗?”叶问大为吃惊。老者说:“我叫梁壁。”叶问如梦方醒,原来他是师公咏春拳王梁赞的儿子——人称“壁先生”的梁壁。从此,叶问便在香港跟随师叔梁壁继续学习咏春功夫。
1913年,20岁的叶问告别梁壁,回佛山继承祖业。他时常与佛山一带的武术同仁切磋交流,咏春拳技亦臻入化境。
叶问除对咏春功夫有高深的造诣外,还不断吸收现代科学知识,常用力学原理、几何角度去解释拳法。
‘陆’ 求咏春拳的心法.要领(叶问派)
步法上钩、针、弹、踢,脚寸、拐、撩、杀、踩。攻防动作敏捷,快速,刚柔相间。主要是速度要快,攻防对中线,拳掌要走直线,发寸劲。
‘柒’ 咏春拳有一个最快的拳打一个点的,叶问中就有这一招的,这一招叫什么名字
寸拳吧,咏春拳的基本功,它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳,要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。
‘捌’ 叶问拳法的速度是怎么练的
练木人桩。天天练,日益积月的。就可以了,虽然没人家宗师这么快。。。
‘玖’ 叶问拳怎么打
一、整体:
任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式,但任何拳术的终极目的都是一样的,那就是求得整体,整体的力量和整体的协调及整体的移动。而为了达到这一目的的所有功法和招势,都是渡河之舟,是在达到整体后必需要舍弃的东西。说到这里,须要强调的一点是,虽然你很容易的理解了形式与内容的关系,但是你却不能因此就不重视形式,以为可以通过某种途径来直达内容,从而省却形式的练习阶段,并自诩为捷径。其实不然,对于一个初学者来讲,形式上的正确往往比内容更重要,所谓先求形似再求神似也。因为神似也就是内容往往蕴含着很多初学者无法理解的东西,或者是理解了也无法做到的东西。因此初学者必需通过形式来取得将来达到神似的能力。
有不少人喜欢用真传一张纸,假传万卷书来形容自已的东西是多么的珍贵。其实大不列颠全书以及四库全书从来就没有人说他们是假传。而如果哪位师傅拿出一张纸,给你写上一句话,你就能得道成仙吗?所以说,真传还是假传并不在于说话的多少,他要根据接受对象来谈。他不理解,你当然要多角度,多反复的为他讲,他一听就懂了,你又何必费话?李小龙一生的感悟是:以无法为有法,以有限为无限。这不正是教导人们,形式是通往内容的必经之路,你必需大步向前,而不要梦想一跃而至,但是你更不能总是低头看着脚下的路,却失去了你的方向。咏春拳练习时多为上肢的运动,特别是在练习小念头的过程中,马步基本不动,但练习者切不可忽略了下肢,丢掉了整体。使拳术在上下分离的状态中进行,那样是练不好咏春的。
二、风格
咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显着的拳术。咏春拳术注重防卫,稳重灵巧。它拳快而防守紧密,马步灵活,移动迅速,攻守兼备,体力肖耗小。咏春拳的防护方法是短桥相接,连消带打,来留去送,甩手直冲,多以小臂接触对方,化解对方的力量,而进攻时则义无所顾,讲究寸劲。学习咏春拳要先求形似,再求神似。即先求动作工整准确,放松慢练,不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬,马步虚漂。待动作熟练后,有所体认,再加入念力(即意念,内力)练法,以求提高。并最终形成自身的风格。
三、求实
要点在于入门拳套小念头,此套路短小精悍,易学易练。但所担忧者,初学者切不可因其简短易学就轻视之,比葫芦画瓢,不求甚解,闭目自欺。相反,正因为其短小易练,更适合初学者练习,且不会耗时太多,方便你逐渐加码,提高运动量。小念头的每一招式均有其实用方法,学者更要认真体悟,每一动作都不可马虎,要精益求精。为将来练习更高深的咏春拳术打好坚实基础。
四、坚持
这一条看似简单,但阿龙却将它放在最后来讲,是因为这一条对于自学功夫的朋友来讲,却是第一重要的,没有坚持就没有量变到质变的过程,就没有最终的收获。恒心,练武必备的品质,如果你做不到,什么真传,名师,对你来讲都是一场空。
‘拾’ 怎么练车轮拳就是甄子丹在电影里演叶问的那套连环快拳。
这得学习咏春,因为咏春讲究短打,速度要很快。但如果没有时间系统学习,也可以按如下方法练试试看。先力量练习,这样速度才可以很大程度上提上去。常做些舒展两臂的动作,比如:扩胸运动,练练腰力,最后腰马合一,出拳借助腰力灵活运用。这是我个人想法,希望对你有帮助。