如何控制手机使用时间的方法

1. oppo使用时间控制怎么设置

应用使用时间应用使用时间的设置方法：
前往“设置 > （应用管理）> 应用使用时间”同意隐私协议、联网请求等。
ColorOS 6及以上系统支持此功能，完成设置后，您可以随时查看手机的使用情况，了解您在每个应用以及游戏中的使用时长。
ColorOS 7及以上系统增加以下功能：
1、应用停用时段：点击右上角时钟图标 > 停用时段；可以选择停用时间段、重复规则及添加始终可用的应用。（停用期间，只有电话本、信息、设置、设为始终可用的应用可以使用）
2、设置应用时间密码：点击右上角“更多”图标，选择应用使用时间密码。
（1）当达到应用时常限制后，您可以通过验证应用使用时间密码延长使用时长。
（2）若要更改应用的使用时长，需验证应用使用时间密码。
（3）若加入“远程守护“且与家人绑定，则应用使用时间密码失效。
本回答适用于OPPO所有机型

2. 我们该如何减少使用手机的时间

我们可以用转移注意力的方法来减少使用手机的时间。

关掉我们手机中一些信息的推送

比如一些微信消息和短信的提示，因为微信的很多群发消息都是无用信息。我们可以关闭这部分信息，减少手机的提示，减少对我们的骚扰。给自己设定一个每天不用手机的时间，每天设定一个规定的时间段。在此期间，不能带手机或看手机。比如我们在吃饭或者洗澡、学习的时候，就要规定不能自己带手机，强迫自己减少看手机的欲望。也可以在手机上设置一个手机使用时间，有限时间内使用手机，每天超过则立即停止使用本手机。总的来说，手机只是一个工具。随着智能手机的发展，人们离不开手机，但我们可以适当调整我们的使用频率和使用它的时间。

（图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删除）

3. 如何控制手机使用时间且设置应用密码

可以打开青少年模式，开启儿童模式后可以设置时间，设置相应密码

4. 如何设置手机使用时间限制

在健康使用手机页面下，找到屏幕时间管理功能，点击右侧的开关将其打开即可。

中国青年报社社会调查中心联合问卷网对2005名受访者进行的一项调查显示，34.2%的受访者每天使用手机在5小时以上，88.5%的受访者坦言最近手机使用时长增加了。

89.9%的受访者认为有必要在使用手机方面养成自律的意识和习惯。受访者中，64.1%的人已经近视。上班族占76.4%，大学生占18.5%，中学生占4.0%。

88.5%受访者最近手机使用时长增加了：

河北某高校学生林淼（化名）近视达400度，春节以来一直在家，除了上课，其他时间基本都在玩手机、玩电脑。“我妈调侃，手机成了我的亲人，连上厕所也不撒开手机。”林淼说，加上网课的时间，她每天使用电子产品有10小时左右，晚上睡觉前也在不停刷手机。

调查中，每天使用手机少于1小时的受访者仅占1.9%，1~3小时的占15.8%，3~5小时的占41.1%，5小时以上的占34.2%。

88.5%的受访者坦言自己最近手机使用时长增加了。交互分析发现，已患近视的受访者这一比例（90.4%）明显高于未患近视的受访者（85.0%）。受访者中，大学生手机使用时长增加最明显（90.0%），其次是上班族（88.8%）。

以上内容参考：人民网-88.5%受访者最近手机使用时长增加了

5. 华为手机怎么设置应用使用时间

设置方法：进入华为手机设置中点击健康使用手机再接着同意。之后，点击屏幕时间管理，进入到设置使用者。当开启屏幕时间管理后，可根据自身情况对可用时长、应用限制、睡眠时间进行设置。

华为手机如何限制应用APP的使用时间？

手机已经普遍存在于大家的生活中了，虽然手机可以为大家带来很多便捷，但是对于家长们来说可能就比较头疼了，因为要方便与孩子联系所以给他们买了手机，又害怕自己的孩子每天沉迷于玩手机，耽误到学习。

所以现在的一些智能手机中都设置了学生模式，家长们可以控制手机中的应用使用的时间，一过了那个点就不能使用这些应用了，能够有效地管理孩子的时间。

首先我们需要在手机中找到手机自带的系统应用“设置”，然后点击这个设置的图标进入到手机的设置界面。

进入到手机的设置界面之后我们可以看到有很多的功能设置，然后我们需要滑动手机界面找到“安全和隐私”这一项并点击进去。

进入到安全和隐私之后有关指纹和密码等设置，然后我们需要找到“学生模式”点击进去，进行下一步设置。

点击进入到学生模式之后我们首先需要进行设置受限应用，也就是选择我们要限制使用的那些手机应用，然后全部勾选上。

应用选择完毕之后我们就可以设置这些应用的受限时间了，分别有上课日和休息日，我们自行设置可以使用的时间段即可。

上面的两项都设置完成之后我们就可以回到学生模式的界面了，然后点击右上角的开关开启学生模式并设置一个密码就可以了。

以上就是在华为手机中限制应用使用时间的操作方法了，我们可以设置应用每天能够使用多少个小时，在超出时间外就不能使用这些应用了，能够很好地管理学生的作息时间。

6. oppo手机如何控制使用时间

应用使用时间记录手机上的各功能的使用时间。
通过观测使用时间，您可以了解自己的使用习惯，并进行时间管理，还可以设置应用使用限制以及停用时间。
设置方法：进入“设置 > （应用/应用管理 ） > 应用使用时间”，点击开启。
应用限时：1、点击应用限时，选择需要设置的应用，可以设置允许使用该应用的时长（ColorOS 7开始新增游戏局数限制，若游戏支持设置局数限制，可在该路径下设置可玩局数）。
2、到达限定时间后，不可用的应用图标会变成灰色。
如需继续使用某应用，点击应用图标，然后点击延长使用，可选择“延长使用15/30分钟”或“今日忽略限制”。
停用时段：点击停用时段 ，并根据提示设置停用手机的时间段。
停用期间，拨号、信息和设置默认可用，也可以通过“始终可用的应用”添加停用期间可用的应用。
应用使用时间密码：若设置了应用使用时间密码，当达到应用时长限制后，您可以通过验证该密码延长使用时间。
关闭应用使用时间：进入“设置 > （应用/应用管理 ） > 应用使用时间”，点击“关闭应用使用时间”。
温馨提示：① 忘记应用使用时间密码之后，可以通过安全问题重置，若忘记安全问题，则需要备份资料后，还原手机（恢复出厂设置），进入“设置 > 其他设置 > 还原手机 > 彻底清除全部数据”。
② 加入家庭空间（远程守护）且与家人绑定之后，应用使用时间会失效，不能设置应用使用时间密码。

7. 小米手机怎么设置限用时间

如果您需要对手机的应用设置使用时长限制，您按照以下方法操作。
打开手机设置，找到屏幕时间管理-设备使用限制：可以设置整个设备使用时间限制，但是可以设置不受限制应用，设置完成后在手机顶部通知会有剩余使用时间提醒。

8. 想控制小孩子玩手机的是时间，有哪些方法

如今手机不仅成为了大人必备的日常工具，甚至很多父母也给小孩配置了手机，或者会提供手机给小孩使用。

4、父母以身作则

孩子在成长过程中，他们是需要榜样的，需要看父母如何做。父母自己先放下手机或者尽量不要在孩子面前玩手机，这对控制孩子玩手机的时间是有很大的帮助的。

5、使用一款控制孩子玩手机的时间的APP

现在科技已经很发达了，父母可以尝试借助一款优秀的控制孩子玩手机的时间的软件对孩子手机进行管控，并通过自己的手机操作来实现对孩子手机的管理。父母可随时监控和了解孩子使用手机的情况，并设定时间段，比如晚上10点30分以后孩子就不能玩手机了，比如可以设置晚上8:00~9：00孩子只能学习做作业不能玩手机游戏，这样就能达到防止孩子沉迷手机游戏的同时，还不影响孩子使用手机听网课，查资料，做作业，一举两得。爱学生APP就是这么一款优秀的控制孩子玩手机的时间的APP，父母可通过其远程实时管理孩子手机，根据孩子学习生活需求切换学习、娱乐、锁屏和自定义模式，管理孩子手机使用时长和APP，即时了解孩子手机使用情况，解决孩子沉迷手机，沉迷网络，耽误学习等困扰。