如何运动消除法令纹的方法

⑴ 怎么去掉法令纹

1、茶叶去皱：茶叶含有400多种丰富的化学成分，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

2、按摩：鼓起腮部成圆形，促使法令线显得更加明显。沿着法令线的凹陷处轻点上精华素和面霜，待其吸收。

3、补充胶原蛋白：法令纹的形成，多半是由于随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白也随之流失许多。因此，想要去除法令纹，补充胶原蛋白是非常必要的。可多吃猪脚、猪皮、鸡翅、蜂蜜等富含胶原蛋白的食物，来补充胶原蛋白，去除法令纹。

(1)如何运动消除法令纹的方法扩展阅读

法令纹形成原因：

1、遗传因素：很多年轻人的法令纹，通常都是由于先天的遗传，又或者是先天的脸部骨骼发展的问题，导致形成的法令纹。

2、表情：过于丰富的表情常常会牵动脸部的皮肤，原本是做表情才会有的“动态纹”，久而久之也会变成留在脸上不走的“静态纹”，这就好像反复折叠的一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。

参考资料来源：人民网-别让法令纹暴露你的年龄 3招轻松消除法令纹

⑵ 怎样去除法令纹小妙招

简单去除法令纹深的方法
法令纹深
法令纹深位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹深，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。
解决方法：
1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹深位置上，这个小方法对去除法令纹深很有帮助。
2、每天对法令纹深部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。
有了法令纹深那么一定要想出解决方法，这样才能让皱纹消失，简单的两个解决方法，让你轻松去除法令纹深哦。
怎样去除法令纹深小妙招
法令纹深是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。 肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹深形成的两大原因。做按摩的方法可以预防消除法令纹深，也可以用科技手段去掉法令纹深。
法令纹深消除方法：
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。
2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹深的效果。
3.洗脸时动作要轻柔，睡觉时取仰卧位。
消除法令纹深的小偏方
揪出法令纹深真因
1.两颊脂肪松垮
松弛脸颊肉，少了肌肉“提上去”。
2.胶原蛋白流失
法令纹深=皱纹，表情太多也容易老。
3.骨骼构造影响
爆牙嘴型往前凸，法令纹深当然就深。
将法令纹深消灭在萌芽中
当你第一次发现嘴角有浅浅的细纹时，就要充分重视。因为法令纹深一旦产生，消除起来是很难的。想要自己显年轻，那就防微杜渐，将它消灭在萌芽中吧。
抗松弛要点：
提升筋颜力，锻炼“上提”笑肌。法令纹深不再垂！
抗皱纹要点：
补充胶原蛋白，法令纹深=皱纹，胶原蛋白够就不皱！
按摩预防法令纹深
消除法令纹深除了要用对美容产品，在日常护肤如能配合按摩效果会更好。不要小看这几个简单的动作，如能坚持，它们却能让担心法令纹深造访、表情多多的女孩告别让人显老的纹路。
Step1.手指贴脸，由下向上，缓缓地画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。
Step2.双手手指贴着额头和下巴，先由下而上，再由中心向外侧滑动。这能够防止唇周和额头的松弛和细纹。
Step3.手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。再用拇指及食指沿着法令纹深由下向上按压。
面部运动，提升皮肤紧实度
如去美容健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线，做面部运动可以增进脸部肌肉的弹力，预防法令纹深出现。
Step1.用双手十指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音。可以锻炼颊骨肌。用相同的动作，换成念“E”的音，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。
Step2.中指压在腮帮部位，食指和无名指压在法令纹深上，发出字母“O”的音。手保持相同的动作，改发“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开。两个步骤各做10次。
Step3.嘴角向两侧上提打开，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的同时，用双手十指按压颧骨最高点30次。这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。
选择抗皱保养品
有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维。令细胞内部仿如被“填满”了一样，从而撑起外部凹下去的地方。此外，含有胜肽或胶原蛋白的眼膜也是消除法令纹深的好帮手哦！
如果你的法令纹深较重，可以把具有抗皱作用的眼膜贴在法令纹深处以舒展皱纹，让它局部“作业”，之后涂抹抗皱护肤精油或眼唇霜于纹路上，再轻轻拍打按摩，同样能让法令纹深变浅！

⑶ 法令纹怎么消除最好最有效

淡化消除法令纹小妙招：用对保养品、按摩去法令纹、控制表情、黄瓜片区法令纹、嘴部锻炼去法令纹、正确睡姿、眼霜去法令纹、面膜去法令纹。

1、用对保养品：选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。

选择具有协助角质更新代谢的成分，可去除浅层皱纹。选择类荷尔蒙辅助支持成分，像凯茵庭、山垚萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可调节、辅助刺激荷尔蒙功能，紧致肌肤。

2、按摩去法令纹：四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。

7、眼霜去法令纹：可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩，2—3天一次，坚持一个月即可去除法令纹。

8、面膜去法令纹：很多含有胜肽或胶原蛋白的面膜是消除法令纹的好帮手，法令纹较重的MM，可以多用这类面膜，同样能让法令纹变浅。

⑷ 法令纹怎么消除掉

消除法令纹的方法：按摩法、眼霜祛除法、表情控制法、嘴部锻炼法、正确睡姿、咀嚼。

1、按摩法。用四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。

2、眼霜祛除法。可以使用一些抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方轻轻按摩，坚持每2天使用一次，坚持一个月就可以去除法令纹。

3、表情控制法。经常笑会让笑纹出现，抿嘴、撇嘴等表情也会让法令纹出现，所以要减少这些表情过分的行为。

4、嘴部锻炼法。用空气充满口腔把嘴巴抿紧左右移动，必须要早晚锻炼3次，每次练够一分钟，这个方法可以锻炼嘴边的肌肉，既能有效防止法令纹的产生，也能淡化法令纹的效果。

5、正确睡姿。每天晚上在10点前入睡、早晨6点起床，在睡觉的时候要以仰卧的方式睡，避免侧睡，侧睡会加深法令纹。

6、咀嚼。每天可以用口香糖咀嚼5到20分钟，就可以使面部皱纹减少，还能让面色红润。这是因为在咀嚼的时候能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能，从而消除法令纹。

温馨提示，在平时一些行为比较夸张的表情要减少，要时刻注意自己的皮肤，如果出现皮肤干燥的时候要及时做好保湿，这样就能预防法令纹的出现，还可以让皮肤看起来水润透亮。

(4)如何运动消除法令纹的方法扩展阅读：

产生法令纹的原因：

1、先天原因。如果没有两颊软组织老化下垂的问题，那多半是先天骨骼发展的问题导致法令纹的出现。

2、肌肤松弛。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白及水分含量会渐渐流失，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

3、表情丰富。法令纹如果从鼻侧延伸至嘴角，那就说明平时爱笑而形成的。如果法令纹是从嘴角延伸向下，那就说明平时太喜欢抿嘴和撇嘴导致的。

4、外界原因。一些空气的污染和辐射空气的污染也会加快皮肤的干燥，而皮肤干燥的时候没有做好保湿就会引起法令纹的产生。

⑸ 怎么消除脸上的法令纹

01、坚持做鼓气动作

法令纹生长在我们嘴角的两侧，尤其是面露笑容的时候，这两条纹理会更加明显。随着年龄的增长，一些人即便是不做任何面部表情，也能看到两条法令纹。这时候经常做鼓气动作，就可以将法令纹撑起来。像生气一样鼓起嘴角，让面部肌肤得到一定的拉伸，可以让肌肤更加紧致。

坚持每天做鼓气动作，可以帮助消除法令纹。在做鼓气动作的时候，我们可以两侧交替进行。一般每侧60次左右为宜，坚持早晚各一次，时间久了就可以紧致面部肌肤，消除法令纹。

02、控制自己的面部表情

肆意的大笑，搞怪的表情，这些动作都会拉扯面部肌肤，加深面部线条的轮廓感，甚至会加重法令纹。所以想要消除法令纹，减少面部表情，控制好自己的情绪，不要肆意的大笑，也不要做太过搞怪的表情，都是会有帮助的。

03、涂抹淡纹护肤品

抗老抗皱是护肤的必修课，如果你的面部已经出现了法令纹，那么抗老抗皱已经刻不容缓了。不要在简单的涂抹一些水乳护肤了，你已经需要更有渗透性的精华、眼霜以及抗老面霜了。

⑹ 如何淡化法令纹

法令纹的出现是在提示一个人在走向衰老，其实青春的离去不仅仅是这两道皱纹的影响，而是从人体的各个机能上显现出来，法令纹它只是一个特征，想去掉法令纹，需要通过内外结合的方式，身体年轻态了，法令纹自然不会找上，归根结底还是因为肌肤当中胶原蛋白缺失，基于此特点，消除法令纹可以从内在和外在两方面来实现。

补充胶原蛋白

胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。因此胶原蛋白是消除法令纹的好帮手。补充胶原蛋白,除了吃提取的纯胶原蛋白,还可以多吃一些含有丰富胶原蛋白的事物,如猪肉皮等。

健身

坚持锻炼身体，保持心情愉快，身体健康之后，真是代谢旺盛，整个人的精神面貌会变得不一样，法令纹也不会轻易的找上你。

⑺ 法令纹怎么消除最快

法令纹怎么消除最快

法令纹怎么消除最快，法令纹的出现主要是因为脸部肌肤老化松弛和表情过于丰富造成的，前者跟平时的保养和年龄有关，后者例如爱笑就可能会产生法令纹，那么法令纹怎么消除最快呢？

法令纹怎么消除最快1

使用抗皱保养品

法令纹的形成，说明你的皮肤皱纹已经比较严重了，这时选择护肤品要选择除皱型的护肤品，可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命A、多酚类和植物精华等

都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维。令细胞内部仿如被“填满”了一样，从而撑起外部凹下去的地方。这样可以使皮肤更加紧致，让皮肤的皱纹得到改善。

补充胶原蛋白

可以通过补充胶原蛋白来去除法令纹。补充胶原蛋白，可以口服胶原蛋白原液，都能够帮助皮肤补充胶原蛋白，令皮肤更加有弹性，从而抚平法令纹。敷胶原蛋白面膜，也可以帮助去除法令纹哦！

按摩消除法令纹

可以通过面部按摩来达到去除皱纹的效果，最好是搭配上护肤精油，去除法令纹的。效果会更好。

Step1：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面（法令线延长位置）。

Step2：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

Step3：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

Step4：手指继续往上到内眼角，并强力按压3——5秒。

Step5：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动；然后换一边。

控制好情绪

笑纹和法令纹的出现，前者是因为经常大笑，后者是因为平常总是苦着脸，长时间保持一种表情，会导致皱纹加深。所以，平时要适度控制自己的情绪，笑的时候幅度不要太大。

当你第一次发现嘴角有浅浅的细纹时，就要充分重视，将法令纹及时消灭在萌芽中。因为法令纹一旦产生，消除起来是比较难的。

法令纹怎么消除最快2

第一、如果要消除法令纹，面部表情不要太多，法令纹形成的原因是由于面部表情过多。所以，为了减少法令纹，要减少大笑大哭的次数，避免面部表情过多

洗脸过程中通过拍打的方法来改善法令纹，如果法令纹产生的比较多，说明皮肤老化快，这个时候可以在每天洗脸后，手上沾水来进行拍打，令皮肤收缩紧致，长期坚持下去就能预防和改善法令纹，但这个方法非常重要。

第二、消除法令纹，可能会对面部形成一道沟，这个时候保持面部皮肤，可以将双手捂热放在法令纹处对象轻轻的进行按摩，如果按摩到一根筋，用手指去按摩就会变软变细，法令纹会逐渐消失。

当然，可以通过舌头来进行按摩，舌头向上卷起顶住上颚，然后沿着法令纹的反面内侧转动，不能渗出过多的液体，这样才能有效地消除法令纹

法令纹通过按摩的消除方法是最为关键的，所以，对于按摩的效果要多加注意。法令纹的消除方法非常关键，这种法令纹其实就是一种皱纹。

消除法令纹要有一个正确合理的方法，只有帮助患者改善好了法令纹，患者的鼻翼到嘴角部位的皱纹会给人的外在形象造成极大的影响，所以，在有效消除法令纹的方法上要多加注意，只有正确的方法才能帮助患者消除法令纹，这是非常重要的问题。

法令纹怎么消除最快3

第一、鸡骨去法令纹。皮肤的真皮组织大部分是由弹力纤维所构成，如果皮肤缺少这种弹力纤维就会失去弹性，因此会出现皱纹。鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，而这种营养元素是弹力纤维中的重要成分。

大家可以把鸡骨头洗干净和鸡皮一起煲汤，不仅营养丰富，还可以帮助消除皱纹。

第二、猪蹄去法令纹。将猪蹄请洗干净，然后煮成膏状，晚上睡觉时将猪蹄膏涂抹在脸部，第二天早上再清洗干净，坚持半个月左右就会看见明显的效果。

第三、茶叶去法令纹。茶叶中含有多种营养元素，包括芳香油化合物，碳水化合物，蛋白质，维生素，矿物质以及果胶等，经常饮茶不仅可以促进身体的健康，还能保持皮肤光洁，帮助缓解面部皱纹的出现。

第四、咀嚼去法令纹。坚持每天咀嚼口香糖，也可以减少面部皱纹的产生。因为咀嚼的过程中能够运动面部肌肉，改善面部的血液循环，从而增强面部细胞的代谢功能。

第五、薏苡仁莲子百合粥。将薏苡仁和莲子放入碗中，加入适量的水蒸熟，之后与百合，枸杞，大米同时用来煮粥。坚持每天早晚各服用一次，可以起到美肤去皱和光泽皮肤的功效。

综上所述，大家对于去除面部法令纹的相关方法有了一定的了解。如果面部出现了法令纹，那么大家就可以结合自身的情况，选择适合自己的方法来消除面部皱纹。同时在生活中要调整健康的饮食习惯和生活习惯，保证充足的`休息时间，这样可以减少皱纹的产生。

法令纹怎么消除最快4

1、改善法令纹的方法有哪些

(1)多吃含有胶原蛋白的食物，年纪越大，脸上的胶原蛋白流失的就越快，身体缺少这种东西之后，皮肤会变的没有弹性，肌肤也就没有活力了

慢慢的，脸上就会出现一些皱纹，其中法令纹是最明显的，所以想要改善淡化脸上的法令纹的话，平时可以多吃猪脚还有燕窝，这些食物美容的效果都很好哦。

(2)运动可以改善脸上的法令纹，坚持运动的好处有很多，长期运动的人看起来都年轻一些，因为运动会使身上的肌肉变得紧致，这样子皮肤的整体状态就是比较好的，脸上的法令纹就不怎么会生长

运动还有一个好处，就是促进新陈代谢，及时把皮肤里面的垃圾排出来，脸上就会白皙健康很多，想要淡化法令纹的话，大家就开始运动吧。

(3)使用护理产品的时候可以多按摩，现在市面上的护肤产品有很多，可以选择一款紧致肌肤、淡化皱纹的产品坚持使用，这样子也可以有效的减少法令纹

在使用的时候，需要多按摩，是产品更好的被吸收。大家在洗脸的时候可以从下往上按摩，这样子脸上的肌肉就不会下垂，不会加重法令纹。

(4)生活中要有良好的生活习惯，这一点主要是表现在吃东西和休息时间上面，想要看起来年轻的话，女生抗糖是很重要的，因为糖分会加速肌肤衰老的过程，皮肤氧化速度会变快，这样子皱纹就很容易生长。休息时间不够也会导致脸部皮肤衰老，肤色会变的暗黄。

2、可以改善法令纹的产品有哪些

(1)科颜氏的紧致肌肤精华液，科颜氏家的产品效果都很好，而且很多都是针对性的产品，想什么保湿面霜主要的功效就是保湿

这一款精华液主要的作用就是使肌肤变得紧致，脸上长皱纹主要是皮肤衰老没活力，使用这款产品之后，可以补充肌肤所需要的营养，慢慢的肌肤就会越来越紧致，脸上的法令纹就会减淡，推荐大家使用一下哦。

(2)玉兰油的紧致修复精华霜，这一款精华霜很适合在晚上使用，晚上肌肤会处于一个休眠的状态，玉兰油的这款产品里面含有修复受损肌肤的成分，晚上睡觉的时候效果就能更好的发挥出来，坚持使用一段时间

脸上的皱纹会变少，能够感觉皮肤也好了很多。虽然是霜的质地，但是是比较清爽的，出油多的女性使用也可以。

⑻ 消除法令纹的最好方法

法令纹算是最难去除的皱纹之一，不过从护肤、按摩和表情锻炼三种方式进行预防和补救，还是能够消灭它的。实在不行，还有医学来帮忙。

法令纹生成的两大原因
1.肌肤老化松弛
不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。
2.表情过于丰富

想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！

一,预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。
每个动作连续做5遍，每天做4次。

2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果.我的几个朋友在刚开始出现法令纹的时候就用我这种方法锻炼,现在已经没有了.你的如果比较深的话也许没有是不行的了,但是淡化是一定的.必须要每天都练,坚持就行

日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆，一定要轻！太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹。照着镜子就会很清楚的看到。
再一个就是睡觉的时候，仰卧不会使面部肌肉紧张。侧卧时可以照一下镜子会看到产生了很多的皱纹。这样睡，不生皱纹才怪呢！
如果是法令文很深，一定是笑的时候，口腔开口过大。洗脸的时候多在这做做按摩（画圈）。
最好多用冷水洗脸。不习惯的话，可以洗脸后冷敷3－4分 这样可以增加肌肤弹性。
还要注意这个地方的保湿。如果是混合型偏油，那么不要用保湿乳，要用保湿水。少量、多次的涂抹 希望你不会因法令文而失去笑容。
开心的笑是最好的保养品。

二,按摩有效 每天护肤都要提拉
法令纹的消除除了要用对产品，还需要每日护肤时配合按摩。别小看几个动作的厉害，持之以恒就能告别让人显老的纹路。如果你是担心法令纹造访、表情多多的年轻女孩，更要用按摩来预防，省钱又有效。

预防法令纹：
方法1：用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁，轻按；再回到原位，即下巴中间，重复数次。

方法2：用中指在鼻沟处轻轻打小圈按摩。

方法3：移动你的手滑动至脸颊中央的位置，手指在到太阳穴四周进行按压

方法4：Step1 掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。
Step2 双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。
Step3 手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。
Step4 手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。
Step5 用拇指及食指沿着法令纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。
注意：捏的时候大拇指与食指间的距离为0.5~1厘米，手指的施力点要和皱纹垂直。

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三、表情锻炼 让面部肌肉紧实
做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防法令纹出现。与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼，也得分部位进行。

Step1 锻炼颊骨肌A
1. 用双手食指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。
2. 还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。

Step2 锻炼颊骨肌B
1. 中指压在人中部位，食指和无名指压在法令纹上，发出字母“O”的音。
2. 手保持相同的动作，改发字母“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次。

Step3 锻炼上唇拳肌
1. 人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。
2. 嘴巴维持“O”字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的法令纹。

Step4 锻炼笑肌
1. 发出字母“E”的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。
2. 维持字母“E”的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。

三、面膜
用银耳熬的糊糊加入珍珠粉搅拌均匀,涂在皱纹处,可去除或减小皱纹,什么样的皱纹都可以这样做

香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹

四、食疗
●鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

●猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

●茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

●咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

●大枣白合粥
原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。
制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。
服法：趁热食用，每日1～2次。
功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

●薏苡仁莲子百合粥
原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。
制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法：每日服2次，早晚空腹食用。
功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

●杏仁牛奶芝麻糊
原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。
制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。
服法：每日早晚各100克。
功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。

●美肤去皱饮
原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。
服法：每日1～2次。
功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽

五、顽固法令纹 求助于医学美容
目前最常用的针对法令纹的手术就是玻尿酸注射和电波拉皮。肉毒杆菌虽然很好，但法令纹的整形不建议打肉毒杆菌，因为很容易导致表情僵硬、嘴巴下垂，大S的新书里也有类似的好笑例子告诫后人。

⑼ 怎么做到快速消除法令纹

‍‍1、用对保养品
选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。选择具有协助角质更新代谢的成分，可去除浅层皱纹。选择类荷尔蒙辅助支持成分，像凯茵庭、山垚萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可调节、辅助刺激荷尔蒙功能，紧致肌肤。
2、正确睡姿
睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。
3、控制表情
除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。‍‍