女生如何爱自己的具体方法

A. 女性如何爱自己

爱自己并不是简单的要努力的提升自己，爱自己的前提实际上是要接纳你自己。一讲到女生或者一讲到自己就说“我要变得更好一点”，这里面还有一句话——“我不够好”。“我不够好”就是一种评判，就像是拿了一个尖刀在对内扎。
当然，“我够好”的意思不是说“我已经完美了”，而是说“我要接纳这就是我的样子”。当接纳了之后，再去做选择，就没有这种刀口对内的状态。在做评判的时候，拿了一个尖刀在对内扎，可能觉察不到，这时候哪怕所谓的提升，其实也是一种很痛苦的过程。
但是当你接纳你这个样子的时候，当知道所谓的“完美”是一个虚幻的形象，意识到要放弃这样的一种追求，理解“我”的状态。在这种状态的基础上，再去想我想变成什么样子？“我”变成什么样子，并不是因为某某认为我应该那样，也不是因为好像某某那样，你可能就可以听到自己内心的声音，这个时候带来的转变也是一种更真实的转变。
如何才能做到接纳自己呢？
首先第一步要有觉察。大部分人，如果你不是特别合群，当你看到一些人在那儿说话，你可能就会想：“最好你们都别看见我，我装不认识赶快走吧”。每个人可能都会有这种类似的情景，看起来都是非常不经意的小事情。这个时候你就可以停下来，问问自己， “我为什么会这么想？为什么想要赶紧走？”
当你能意识到的时候，第二步就是去面对。接下来你就可以继续问自己：“我在逃避什么？” 你可以说：“我在逃避这几个人，我不喜欢社交。”人们很容易给自己找一些看上去可以蒙混过关的理由。但实际上，你逃避的不是外面的这些人，你逃避的是，你跟这些交往的过程中展现的某种你自己，是你不喜欢的。最终，你逃避的永远是自己的一部分。
所谓的“面对”，是你可以对自己诚实：“我在逃避的是什么？如果是我自己的一部分，那这一部分是什么？”如果这个过程经常做，就越来越多地看到自己内在的一些限制和对自己的评判。当我们能看到这些限制和评判的时候，你也就能够所谓的去接纳了。

B. 如何爱自己的具体方法

1、接纳自我，对自己宽容，不要自责；

2、学会勇敢，不要让自己对外界感到恐惧；

3、耐心地呵护好自己，不要对自己马虎，饮食起居、锻炼休闲都要注意；

4、善待自己的心灵，坚持找一个安静的地方，经常冥想，并暗示自己我非常好，我很棒，我好喜欢自己。

5、经常赞美自己、帮助自己，遇到困难时要主动寻求帮助，有助于帮助自己找到更好的出路，发展自己；

(2)女生如何爱自己的具体方法扩展阅读：

停止自责

这是最重要的，如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们都能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好，就很难改变什么。我们每个人都需要改变，每天都是新的一天，我们的力量能让我们调整生活、

给自己创造有价值的感觉是很有必要的，当我们觉得自己不够好时，就会使自己总是处于不幸，给自己的身体制造疾病和疼痛。拒绝对自己有好处的东西，用食物、酗酒和毒品来伤害自己。

C. 女孩子要怎样自己爱自己

首先第一点就是，我们要爱自己，就要去接纳自己的情绪感受、想法需求，接纳我们自己的外在形貌和内在状态。爱自己的第二点：我们可以通过学习去提升自己的个人素养。这也就说到了我们的第三个爱自己的方法，我们要敢于承担，边界清晰，要勇敢的维护自己的利益。

D. 女孩子如何爱自己

女孩子如果学不会爱自己，那么谁还会视你为珍宝呢，我们学会了爱自己，别人才会懂得怜惜你，你学会了爱自己，才会懂得如何去爱别人。

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好吃好喝供着自己
我们爱自己的基础就得首先解决温饱问题，我相信大部分女孩都会有能力养活自己吧，我们要在自力更生的情况下，让自己吃好，喝好，不要吃那个没有营养的食物垃圾食品少吃，在主食上不要选择将就。

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不要让自己太寒掺
不论是着装还是别的什么，不要把便宜货当成你主要购买对象，你要明白自己你可以穿的了几千的大衣，同时也不嫌弃地摊货。

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要有自尊心
可爱的女孩子，不要为了所谓的爱情在一个男人面前抛弃你的尊严，真正的爱情只会让人变得美好，而不是让你变成弃妇。

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懂得享受生活
学会享受生活，不要觉得几十块钱一杯的咖啡是浪费，不要等到电影免费播出才看，不要觉得买件几百块的短袖是奢侈，当然也不是让你毫无节制的挥霍。

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提高自身内涵
懂得消费不是让你只认钱，你也要时刻懂得修炼自己，看些有营养的书记看些能教会你懂得人生的经典，你已经过了看言情小说掉眼泪的年纪。

6
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节制夜生活
夜生活还是截止一些吧，常在河边走哪有不湿鞋？尽量避开那些毫无必要又无营养的夜店生活，在哪里即使有再多男人青睐你，钟情的只是你浓妆艳抹下的外表。

E. 女生如何爱自己，疼惜自己，具体点

1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
2、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以 ，收拾悲伤，好好生活。 ?3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。
4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。
5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人 后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
6、每天打扮的优雅从容 出门，给自己带上不同的笑容。
7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。
8、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。
9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
11 、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。
12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。
13、要有几个死，独自一人的时候，保证还能有死为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那个人不能来陪你。
14、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。
15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。
16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。
17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。 19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。
20 、一次只爱一个人。
21 、知道自己要什么，包括你爱的男人。
22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。 ?24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。
25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子（拖鞋不包括。）
26 、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。
27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。 28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。
29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。
30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有你自己。
31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？
32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。
33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。
34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看 望一个人。
35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。
36、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。
37、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。
38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂 淹没自己。
39、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。
40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借 肩膀和胸膛。
41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。
42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
43、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死和他。
44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或 者让人来接。
45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。
46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻 掉。
47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。
48、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。
49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。
50、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。
51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。
52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。
53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
54、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。
55 、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
56、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。
57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。 58、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。
59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。） 60 、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？
61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。
62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。
63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。 愉悦。
64 、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。
65、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。 ?66、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。
67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。
68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不 会太无聊。
69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。 70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。 71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让你更有魅力。
72 、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。
73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为） 74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行为。
75、一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。当然，首先你要让他女朋友或者太太认可你。否则不要试。
76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。
78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。 79、不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。 80 、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。 82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。
83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。
84、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。
85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
86、对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开，记得AA制。
87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。
88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。
89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。 90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。
91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。
92 、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。
93、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面 朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。
95、爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。
96、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。 97、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。
98、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。
99、相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。
100、做个睿智的女子。学会从容面对生活。积极面对生活，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起。
望采纳

F. 女生爱自己的最好方式

1、保持身材

女人内在美确实非常重要，只是女人的身材一定要保持好。每天的饮食自己搭配好，不要暴饮暴食，每天对镜看一看自己，不要追求排骨美，只要不让自己脂肪成堆、并保持好身材匀称就好。

2、皮肤保养

不用整天在自己的脸上做实验，什么乱七八糟的化妆品统统涂抹在脸上，弄的一张脸像是面具一般。每天好好清洁皮肤，做好保湿，让你的一张脸看起来干净清爽，并水水润润就非常好啦。只是要记住，皮肤的保养不只是脸部。

3、服饰搭配

有些女人只是追求名牌包装，浑身上下好几万，整个人看起来却像是从地摊里走出来的，而有些人的衣服就是从地摊里淘来的，却穿出精品的感觉，这就是女人学会服饰搭配的效果。

4、打理好你的秀发

妩媚性感的不只是长发，短发也可以，只是不管是长发还是短发，干净利落是最主要的，不要懒洗发，不管你有多美，顶着一头油腻腻的头发，也会让你所有的好感觉消失殆尽，所以，打理好你的秀发吧。

5、养成看书写字的好习惯

女人需要适时地为自己充电，补充一下精神食粮。一个内心空虚的女人是苍白的，只有让自己的内心充实起来，才会有一种内在的气质之美。多读书，并学着写写字，让你由里至外的优雅，这种美是名牌包装不出来的。

6、适时放飞心灵

女人需要适时的放松一下自己，不要日日月月年年的让自己那么累，绷紧的弦，找个恰当的时间，放松一下自己，把那些红尘中的琐碎丢在一边，哪怕只是几分钟，一杯清茶，一杯咖啡，一曲音乐，放飞自己的心灵。

G. 如何学会爱自己的方法

无条件的爱是我们来到这个世界上的目的，请从爱和接纳自己开始。
我们来到这个世界，不是为了取悦别人，不是要走别人的路，而是要用自己的方式走自己的路！当你离开这个世界的时候，你无法带走各种人际关系，无法带走车子，房子，孩子，你唯一能带走的只有爱。
学会爱自己，有以下八种方法。
一，停止自责。
每个人都不完美，都会做错事，我们只是凡人！请别故作完美。原谅自己所做的一切，无论对错，不要再自责！
二，停止让自己感到恐惧。
许多人总喜欢吓唬自己，使得处境越发恶化。我们把一点小事想得很严重，时刻准备着迎接生活最坏的境遇到来，这是一种可怕的心态。
每次当你发现，你在吓自己的时侯，请马上转变为想象美好的画面，告诉自己：不，我不想这些东西了，我要想傍晚的日落、玫瑰花、美丽的巴黎、游艇或瀑布。
只要你不断地这样做，最后将会改掉这种习惯。当然，这需要练习。
三，耐心呵护自己。
只要你选择光明的思想，并信守承诺，耐心等待奇迹，好运即将来到。
四，善待自己的心灵。
每天花点时间，让身体和心灵放松，随时随地你都可以深呼吸，闭上眼睛，把紧张释放出去，呼气的时候，请轻轻地对自己说：“亲爱的，我爱你，一切都会好的。”然后你会体验到那份宁静，你正在为自己创造崭新的世界，创造和平喜悦欢乐的空间。
在每天冥想时，倾听自己的心，内心智慧，我们还可以和自己重复：“我爱自己，我原谅自己，我得到了宽恕。”

五，赞美自己。
自责会摧毁灵魂，而赞美却可以塑造灵魂！
请认识你的力量，我们是无限智慧的体现，如果你轻视自己，就是轻视创造你的力量！
请从最小的事情做起，告诉自己你很棒，不论你是否认为自己配得到，请让自己接受美好的事物。
六，照顾自己的身体。
身体是你体验人生旅程的载体，是美妙的家园，我们是不是要照料呵护好自己的家园呢？
过量饮食是一种拒绝自爱的表现。请注意观察哪种食物能使你提升能量？哪种食物会让你持续走低？你可以通过实验不断总结，也可以咨询营养师，让他们帮你找到答案。
七，从镜子里看自己。
我们可以通过照镜子来找到自己不爱自己的原因，可以用镜子来做许多练习。
比如，每天早上做的第一件事，就是对着镜子里的自己说：“我爱你，今天我要为你做点什么呢？我怎么才能使你幸福呢？”听听心里的声音，按你听到的声音去做。
无论世事怎样变化，只有你对自己的爱不会变，这是生命中你拥有的最重要的东西，如果有什么不如意的事，请走到镜子面前说：“无论发生什么，我仍然爱你！”
你还可以在镜子里学习原谅自己和别人。
你可以在镜子里，和别人对话。特别是当你害怕和他们直接对话时，你可以在镜子里面前说出所有不敢说的话，清理一切和父母，老板，朋友，孩子，爱人之间的不愉快！请注意一点，最后要向他们献上爱和接纳，因为那才是真正需要的。
不爱自己的人往往是不懂得原谅的人，因为“不原谅”是个障碍，当我们原谅并释放一切，不仅自己卸下了沉重的包袱，还为“爱自己”敞开了大门！然后我们会说：“哦，我终于卸下了包袱。”
八，先学会爱自己。
如果你现在就能爱自己，接纳自己，对自己满意，那么一切事物的出现都会让你感觉无限幸福和满足，如果你学会了爱自己，你也能接纳允许热爱别人。
我们不能控制，替代别人！每个人都要学习属于自己特定的生活经验！我们唯一能做的就是先学好自己的经验，学好怎样爱自己，然后别人的行为就不会令我们感到失望。

H. 女人该如何爱自己

女人就应该好好的爱自己，只有会爱自己的女人才会更幸福。女人一辈子不容易，父母把我们养大，捧在手心当公主养二十几年，一旦嫁了人就成了保姆，有了孩子随夫姓，照顾一家老小的日常起居，在别人眼里，这都是女人应该做的，最后留给自己的就是粗糙的皮肤。男人出去赚钱就辛苦，女人出去工作回家还要煮饭伺候老公和孩子那就是理所当然？凭什么女人就得那么命苦。

所以，女人就得使劲的爱自己，不要为了省钱买柴米油盐而不管自己的了，无论是已婚的还是未婚的女人，就应该活得精致，生活是自己的，要自己对得起自己，自己喜欢的东西自己一定要买，钱不够赚足了再买，千金难买心头好，只要自己喜欢就好。

要让自己的生活精彩起来，无论在什么时候，只要出门就要把自己打扮得漂漂亮亮，你的穿着代表着自己的品味，即使自己在不开心的日子里，也要很好的照顾自己。

女人只要好好爱自己，自然而然就会在自己的孩子面前树立一个好榜样，自信的女人最有魅力，漂亮的自己老公也会更爱你，没有一个男人不喜欢自己的老婆漂亮，他会更爱一个漂亮的妻子而不是一个黄脸婆。女人在任何时候都应该好好爱自己的心，别让它难过，要让它开心，要学会忘记自己所有的不愉快，要记得所有最幸福的记忆。

I. 女人应该怎样才算爱自己

1.真正的爱自己，首先是精神上的不依附。

在精神上是独立的，不管有没有爱情，依然能够打理好自己的一切，不会因为一个男人的肯定或否定而过于患得患失。有独立成熟的人格， 不做包罗万事的圣母婊，不委屈求全，能够根据自己的心选择自己的生活方式。

2.真正的爱自己是不断学习，不断让自己增值。

努力增加自己的收入， 能够负担的起自己所有的花销，包括偶尔的奢侈。

舍得为自己投资，买书，报班学习，学习心理学，投资理财，绘画，舞蹈，旅游，这是自己一生最宝贵的财富，也最终形成了最独特的自己。

3.真正的爱自己努力使自己变得更好，内在外在。

在生活中更懂得美，打扮，化妆，至少让自己看起来赏心悦目。

同时也不要忽略自己的内在，看书，画画，看电影。远离空虚无聊的喋喋不休和嫉妒攀比。做一个淡然自在的自己，不高傲，也不看轻自己，努力接纳自己，接纳自己的不完美之处，获得内心的安宁。

5.真正的爱自己是不断反思， 更好地成长，不曾停下成长的脚步，人生哪怕遇到挫折，也能跨过挫折，并从中学习，把它当做垫脚石。

不去抱怨人生，而是努力地把当前的事情做好。

努力控制好自己的情绪， 让自己过的不再拧巴。

总之，一句话就是要积极乐观。一个消极颓废的女人永远是不可爱不美丽的。

6.真正的爱自己，是从身体和心灵对自己好。

自己煲汤做美食，不熬夜，跑步，运动，努力让自己变得更积极更健康。

有闺蜜可以倾诉，可以一起逛街。

听从自己的内心，做选择， 能够自己做决定，而不受干扰。

7.真正的爱自己，找到一个值得爱而且爱自己的人，在爱情里不迷失自己。

一个正确的爱人，能让你元气满满，而一个错误的人，只会让你耗尽心力。

真正的爱自己，就是擦亮自己的双眼，找到那个正确的人，并且能携手走下去。

即使半途下车，也不会因为失败的爱情而让自己过得一塌糊涂。