快速消除喝酒头疼的方法

1. 怎么快速缓解喝酒后头痛

做好酒前预防工作
1不要空腹喝酒
在喝酒之前先做点功课，以防止自己过快醉倒在酒席刚开始的时候，应该先抓着时间吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候，容易造成胃出血先吃点饭菜垫着胃，可以使乙醇在体内吸收时间延长，这样就不容易喝醉
2喝酒前可喝一杯牛奶
如果没有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以保护我们的胃部
3喝酒期间选择性地吃食物
不要光一味的喝酒，喝酒的同时也可以抽出一点时间来吃一些食物，可以有选择性地挑选一些有解酒和补充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒精的控制
（1）常饮酒会造**体内维生素B的丢失，而猪肝就是富含维生素B的食物;
（2）海鲜中的贝类食物通常含有丰富的维生素B12牛磺酸和糖元，维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥着重要的作用
（3）还可以选择一些含有丰富果糖的汽水和饮料，可以有效加速酒精代谢餐后的水果也要好好利用，很多水果都是有解酒成分的，而且还可以补充大量的维生素1
喝酒后头疼怎么办？
1喝蜂蜜水减轻头疼
蜂蜜当中食物丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速减轻头疼的现象由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法
2喝西红柿汁缓头疼
西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象
3吃酸葡萄解酒效果好
大量饮酒后出现恶心反胃现象时，不妨吃些酸葡萄葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应而形成其它的物质，对于稀释胃部的酒精有很好的效果
4？吃香蕉缓解头疼
喝酒后出现胸闷心悸症状时，可以吃几根香蕉得以缓解吃香蕉可以增加血糖的浓度，这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用
5喝西瓜汁利尿缓头疼
西瓜汁水分多糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也利尿可以促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用
6冷敷缓解头疼
用毛巾包裹好冰块，然后敷在额头上，又或者用冷水泡脚这两个方法能够减少头部血流量，进而缓解头痛症状
7按摩太阳穴缓解头疼
（1）用适量薄荷油或者是酒精，涂擦在两侧太阳**处，涂擦过程中配合轻柔按摩，有助缓解酒精引起的头痛现象另外，也可以用其它精油或香料代替薄荷油以及酒精
（2）直接用食指指腹，或手握拳头，对出现头痛一侧的太阳**进行来回旋转式按摩以拳头进行按摩时，需控制好力度，不能过于用力，以免适得其反
特别提醒：
酗酒是非常不利于健康的行为，如果酒后头疼现象十分严重并且有其它症状出现，应该及时到医院进行治疗

2. 请问喝酒头疼如何办如何快速解酒呢

推荐五种方法：
1、喝酸奶。酸奶的味道酸酸甜甜，营养丰富，它含有丰富的钙、磷等矿物质和大量的乳酸，在乳酸的作用下，钙、磷在人体中可以被更好地吸收，钙元素可以缓解酒后带来的烦乱狂躁，所以，饮用酸奶是缓解酒后烦躁的最好妙招。
2、喝点蜂蜜。蜂蜜因含有特殊果糖，对人体血液中乙醇的分解吸收有很好的促进作用。所以，在30毫升蜂蜜里加入150毫升温开水，调配好后给醉酒之人饮下，可以很好地减轻饮酒过量带来的头痛状况。
3、吃水果。水果里含较多有机酸，可以与酒后人体内的乙醇发生作用而生成酯类物质，从而达到解酒的效果。现在正是秋季，新鲜水果种类很多，如果双节里有亲朋好友饮酒过量而醉酒不醒，可以提前准备这些水果制成水果拼盘，为醉酒之人解酒。
4、吃白萝卜。白萝卜易存放，是解酒的最适宜食物。白萝卜解酒的方法简单多样，既可以直接将白萝卜洗净切片食用，也可以将其切丝拌食醋食用，还可以将其与话梅同煮后，取其汤水饮用。不管哪种方法，都可以很好地帮助醉酒之人顺气、消食，缓解恶心反胃、胀气厌食等症状。
5、吃解酒药。目前市场上的中药制剂解酒药含菊花、山楂、柠檬酸、葛根等中药成分，不仅可以解酒醒脾、清热解毒，还可以帮助消化、保肝护脾，并且对人体其他器官基本不产生副作用。

3. 喝酒会头痛，酒后该如何做才能缓解头痛

喝酒之后我们可以拿一个冰袋冷敷十分钟、或者将毛巾放在温水里面浸湿，然后在额头上敷一敷，喝点蜂蜜水或者酸奶都可以缓解头痛的，也可以按摩头部加快血液循环，再好好睡一觉就可以了。

4. 靠谱的解酒办法，每次喝酒都头疼

1、冰袋冷敷。人在喝完酒以后，由于酒精的作用，血管会出现扩张的情况，从而引起头疼，对于这种情况，大家可以通过用冰块冰敷头部的方法来缓解症状。
2、按摩头部。如果喝酒后出现了头疼的症状，特别难受，可以用食指轻轻按摩太阳穴部位，这样能够有效缓解酒后头疼症状。
3、喝醒酒茶。茶叶中的多种营养元素都具有促进酒精分解的作用。如果喝完酒后感觉头疼的话，可以泡一杯绿茶，菊花茶，竹叶茶等茶水来喝。这样可以有效缓解头疼症状。
4、喝芹菜汁。芹菜汁是一种非常好的醒酒饮品，可以降低酒精对身体的伤害，消除由于醉酒而产生的头疼。大家可以把家里的芹菜洗干净切碎榨成汁，当成茶来喝，连续喝三，可以消除喝酒后面部潮红，头痛的症状。
5、喝白萝卜汁法。准备一些生白萝卜，然后把新鲜的白萝卜洗干净，用榨汁机榨成白萝卜汁，稍微加热以后把白萝卜汁喝下，可以起到解酒，消除喝酒后头疼的作用。
喝酒后出现了头疼的症状不用着急，可以通过用冰袋冷敷头部，食指按摩太阳穴，喝芹菜汁和胡萝卜汁的方法来消除头痛。像芹菜汁和胡萝卜汁都有醒酒解酒的作用，可以消除酒后头痛，恶心，呕吐等症状，减少酒精对身体的伤害。喝酒对身体伤害很大，因此大家平时要少喝酒。

5. 喝酒后头疼怎么缓解如何快速缓解头疼

醒酒的方法很多，很多中药都有醒酒的功效，但各自体质不同，有些法子人家用了有效，到了自己这一点作用也没有。这里为您多准备了一些招儿，以备不时之需，真要是全式过了，都无效，就要去看医生了，别当玩笑。
第一招：别喝
最好避免喝烈性酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些冰块火果汁，这样就可以降低酒精含量，啤酒也是一种很好的选择，还可以选择一些果子酒，度数不高，又有保健作用，很适合女士和中老年人选用。人在空腹时对酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前应先吃一点东西。
第二招：家常大白菜
将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、酸甜、又解酒。
第三招：芹菜舍生取义
取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒醉后头痛脑胀、颜面潮红等症。
第四招：豆子是个好同志
用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。
第五招：荸荠的脾气
取荸荠10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服，适用饮高粱酒等烈性酒致醉者。
第六招：苦肉计
如果醉酒者的神志清醒，可通过手指抠喉咙催吐，然后喝点白糖水。
第七招：盐水解闷
饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难受有良好作用。
第八招：好汤好水
浓米汤里含有多种糖及维生素B，有调和解毒醒酒之功效，如加适量白糖效果会更好。
第九招：集体的力量
将生鸡蛋清、鲜牛奶、柿饼各适量煎汤，可清热、解醉。
第十招：姜不吐
酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
第十一招：牛奶的阻断功用
牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。
第十二招：蜜到痛除
治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜，这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果，应为蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感。
第十三招：百果争醉
1、
苹果，去皮吃下；
2、
柿子，洗净后去皮，饮酒前吃下；
3、
直接吃梨或饮梨汁；
4、
吃鲜橙或鲜柑、柑桔；
5、
鲜柚去皮生吃，或取肉榨汁，兑温开水饮服；
6、
香蕉，吃肉并将皮加水煎服；
7、
草莓100克，洗净，一次吃完；
8、
取鲜菠萝果肉煎汁，一次饮下；
9、
杨桃，先用醋浸泡，加水煎服；
10、
鲜橄榄5枚，去核捣烂，加白糖30—50克，用文火煎服。
注意事项
极其错误的醒酒方法：
1、
喝浓茶——对肾脏有损害作用
2、
喝陈醋——易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎
3、
喝汽水——导致血压迅速上升
4、
睡觉——造成体内血液循环不畅，动脉远程缺血，严重者会造成肢体系统缺血坏死。
希望能帮到你，祝您健康快乐每一天

6. 喝醉酒后头痛怎么缓解

1、纯棉毛巾敷热
我们可以用热纯棉毛巾敷头来减轻酒后头疼，不能用太热了的水敷，温开水就行，将纯棉毛巾放到头痛的地区敷热一刻钟上下就可以了，它可以推动头部血液加速流动性，缓解头疼。
2、按摩穴位
开展按摩穴位对头部开展幅度适度的推拿，是减轻酒后头痛的合理方式，头部百会穴是缓解头痛的关键穴位，可以用两手大拇指或无名指轻按此穴道，慢慢用劲，有酸胀感为宜，持续30秒;另外可做柔和缓解的环状按揉，反复5次，能够缓解疲劳、举升气血。随后还可以相互配合按揉两边太阳穴位置，减轻酒后头痛的实际效果更强。

3、补充水份
喝酒头痛是因为人的大脑短暂性少水而扩大引发，因而减轻喝酒头痛，最不言而喻的方式就是说喝很多的水，补充水份，并且最好摄取含有矿物和电解质溶液的水，那样能够协助身体迅速地排出来有毒物质，还可以挑选椰子汁，由于椰子鞋水里含有矿物和电解质溶液。

4、喝西红柿汁
喝西红柿汁西红柿含有独特葡萄糖，能帮助推动酒精分解，能够医治酒后头痛头昏，喝酒头痛的情况下，何不食用西红柿汁，一次食用2杯，酒后头痛能慢慢清除，还可以吃一份凉拌番茄，但是西红柿汁的实际效果更加明显。

7. 酒后头痛如何缓解

酒后头痛，属于酒精中毒的表现，严重的可到医院诊治。轻微的可以吃些白梨，可以调理肝脏缓解。

8. 喝多了头疼难受怎么快速缓解

第一，尽量不喝酒或者是少喝酒，这样自然可以缓解喝酒后头痛。

第二，多喝水，特别是多喝糖水，能够起到渗透性利尿，加速酒精代谢，从而缓解酒后头痛的效果。
第三，喝蜂蜜汁，蜂蜜汁中含有特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，从而达到缓解头痛的效果。
第四，喝柠檬汁，柠檬汁含有丰富的维生素c，也能够加速酒精的代谢，从而缓解酒后头痛。
第五，吃新鲜的葡萄，新鲜的葡萄或者是喝葡萄汁能够起到缓解酒后头痛的效果。

9. 喝酒会头痛，酒后如何做才能缓解头痛

相信很多人喝过很多酒。特别是天气变热，晚上吃宵夜喝啤酒的人越来越多。但是酒喝多了不仅会损害我们的健康，还会使我们头晕。让我告诉你喝酒为什么会引起头痛，如何缓解喝酒头痛，经常喝酒的危险性。

4.喝酒后还可以吃西瓜。西瓜汁利尿解酒几乎已经成为众所周知的事情。西瓜汁水分多，糖分也比较高，对降低人体酒精吸收和利尿有很大帮助。可以通过频繁的小便来缓解宿醉。

喝酒后头疼是正常现象。解酒的方法很多，还可以吃香蕉等水果。但是最根本的解决方案是克制，要控制好自己。喝酒会伤害身体，喝酒是更坏的习惯。如果不头疼，没有喝酒后的苦恼，最好的方法是不要喝醉，尽可能不喝酒。

10. 喝白酒后头疼怎么办快速缓解

喝酒后头疼怎么办?10个小妙招缓解酒后头疼：
1.喝西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
2.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。
3.冰敷
在头上放个冰袋，或者用冷水浸脚，将头部血液带引至足部，可以有效缓解酒后头疼。
4.擦拭
用薄荷油(或者薰衣草、桉树油和迷迭香等)擦在太阳穴上。
5.按摩
喝酒后头疼怎么办？给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼。
6.沐浴
热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。
7.补水
在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
8.进补
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。
9.中成药
适当吃点中成药有助于缓解头痛。
10.休息
喝酒后头疼怎么办？喝酒后如果头痛，需要特别注意休息，切莫劳累过度。