清华快速背诵的方法和技巧

A. 清华北大超级学秘本-快速阅读与记忆方法

1、端正学习态度。学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，学有所成。主动地吸取和被动的接受是有本质的区别的。

2、上课专心听讲。课前做好预习工作，课上动脑动手，集中注意力。因为一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。

3、提高学习效率。学习效率低就意味着掌握同一个知识需要花费的时间是别人的几倍，这样长此以往，学习只会越来越跟不上。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5倍左右，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。我们学校开展的帮助学习提高学习效率的“假期速读记忆训练班”用的就是这个《精英特全脑速读记忆软件》，可以参考。

4、制定适合自己的学习计划。老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。

5、做题实战。做题练习是少不了的，做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术，学会反思、归类、整理。

6、经常总结完善。每经过一段时间的学习（一周、一月）就进行一下阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

B. 求怎么快速背知识点

早读搭配晚背

重要的内容安排在早晨或睡觉前记忆，在最佳的时间段记忆背诵最重要的知识点，知识点更容易被记住。
根据艾宾浩斯“遗忘曲线”理论，复习点的确认规划为
一般记住后，在5分钟后复习，30分钟后再复习，12小时再重复（这三个记忆周期属于短期记忆），1天后，2天后，4天后，7天后，15天后再巩固新知识才会记得牢靠。
结合理论和实际总结的记忆方法
1、掌握知识是主动的信息加工，而非结果或产物。学习不是将知识强行灌入大脑，而是要当事人参与到学习过程。要想真正掌握知识，被动接受结果远远不够，必须要通过主动地吸收和推理，赋予知识完整的结构和意义，才能实现知识的真正“私有化”。简单来说，主动学习配合理解吸收，这也是记忆总原则。

2、学习要“慢”。“快速”给我带来更大的压力，但学习成效并不高，对待办项目的完成欲主导局势，对掌握知识基本属于无意义，类似心理上自欺欺人的“成长”满足。

3、习惯做摘要，写学习笔记。以学习记忆理论为例，第一遍没做笔记，学完就忘记的差不多，再看一遍需要花费时间和精力，边学习边做摘要，系统整理成学习笔记，建议手写，当然也配合个人习惯，爱用Ipad、手机或者电脑文档整理也成，浓缩书本精华，再记忆就省时省力。不过仅仅是做笔记也不完整，还需要理论联系实际，将日常的收获、感想、体会不断充实到笔记中，学以致用。
4、倾向意义化、结构化知识。储存在长期记忆中的知识，基本都是结构化或于我们有益的信息。以结构化为例，根据目录建立知识树，让知识立体化，简单有效，所有知识点需要完整的脉络连接，更方便记忆背诵。但由此建立的知识树，需要思考如何与其他知识、其他学科建立联系，触类旁通，需要去多多体会。
记忆的关键在于理解，你若是不理解，只是照搬概念，背得快忘得也快，但是如果你对那些概念有了足够的理解，你只需要抓住核心再通过自己的话复述出来，这样轻松的多。5、自我检测和提取练习。自我检测效果要远远好于复读和背诵，更加有利于知识的掌握、理解，根据自己眼前的掌握情况，看能够默写出哪些要点，确定自己模糊、没能记住的知识点是哪些，后期着重补进。提取练习则是要求不仅要接受知识，更要对知识有自己的理解，以自己的思维进行输出。具体可以向同学朋友讲解，开设网络博客写心得体会等，可以尝试在知乎上答题，针对具体的版块给出分享，消化输入，同时了解同一个问题其他人的回答，针对点同自己有何不同 ，取他人之长归为自己所用。

C. 背诵的方法和技巧

下面这11个高效背诵方法，总有一款适合你。
1.抄诵法
俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。
2.时空法
记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。（适用于历史）
3.人物法
记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。
4.情境法
创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。
5.情节法
掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，这样背就容易得多了。
6.延伸法
背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把第一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。
7.对比法
把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。
8.问题法
提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。
9.提纲法
列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。
10.列表法
记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。
11.间隔法
按照艾宾浩斯遗忘记忆曲线，进行间隔性复习。比如背诵完20分钟之后再复习一次，间隔1天、3天、5天、两周再次复习。通过反复记忆，减少因为时间流逝而造成的遗忘。

D. 10分钟的超快背书方法

尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。

1、填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

4、听录音。生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30％—40％，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来，每天听，自己就会重复了。我试过，隔壁每天播放同一篇散文，后来我每天听就记下来了的。

5、声情并茂法。就是找一个人听，可以声情并茂且一字不漏地朗诵一遍。记住，一边看着书，一边看着她，就多读几遍。背诵嘛，OK的。

(4)清华快速背诵的方法和技巧扩展阅读：

背书注意事项：

1、根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢。

2、听说临睡前和早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻。

3、可以用列表，对比的方法帮助记忆。

4、实在记不住，可以抄，抄比光背好得多。

E. 快速背诵的方法和技巧

一、将要背诵的内容转化为图像

原理：

语文默写的时候，当你想不起来下一句时，你是不是会不由自主地，搜肠刮肚那句话在文中的位置？

那是因为，你和“一目十行”的古人一样，开启了图像记忆。

大脑处理图像的速度，是处理文字的60000倍！！！

左脑的记忆回路，是低速记忆，而右脑，是高速记忆！！！研究表明，右脑不会拘泥于局部的分析，而是擅长通观全局，达到直觉的结论。这也是为什么，你上一刻还想不起来，下一秒古诗句又突然窜进脑海。毕竟右脑将收到的讯息以图像处理，瞬息间就处理完毕了。

举几个例子

1.假如让你记住门牌号502，你会怎么记忆？

如果是我，我会联想到502胶水，然后想象一下，门口放着一支胶水，就不容易忘记，也不会记错啦

2.如果是一长串的数字：14579740

我会这样记，以两个数字为一组，先转化成文字：石狮 武器 酒旗 死尸

再转化成图像：一只石狮子旁，竖着一杆红缨枪，石狮后面有一酒家，酒旗迎风招展，但是店门口竟然躺着一具尸体。

（我小弟在正背倒背圆周率的时候，200个数字就是用这种方法背下的。）

3.背古文

像《桃花源记》，就可以在脑海中把故事场景、人物动作，像放电视一样放出来。

4.思维导图

像这样，把要背诵的内容整理一下，

分出层级和关系，就很容易理清思路了。

二、背后复述

1. 合上书，立即把你背诵的内容重新复述一遍，背不出来的地方打开书再看，如此反复，直到记住为止。

F. 快速背诵的方法和技巧有哪些

1、填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

2、理解记忆法。抓关键词背诵。如上面的空白部分。这些就是文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

3、要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。

4、快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。

5、抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲，照着提纲多重复。

6、听录音！生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30％—40％，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来，每天听，自己就会重复了。

6、声情并茂法。就是找一个人听，声情并茂且一字不漏地朗诵一遍。记住，一边看着书，一边看着，就多读几遍。

G. 快速背诵的方法和技巧

抄诵法

俗话说：“眼过千遍，不如手过一遍。”

背诵短文时，可以先看一句抄一句，再看几句抄几句，最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。

这样下来，不仅会背，也可以顺利完成整篇的默写要求。

02

情节法

记住要背内容中表示时间、方位顺序的关键词语。掌握事情的发展过程、结果等具体情节，根据情节来背就容易多了。

03

人物法

记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。

04

情境法

创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，同学们可以绘画出多幅图画，根据图回忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。

图片

05

对比法

把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。

06

问题法

提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。

图片

07

列表法

记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。

08

分合法

先分句背，在句中背关键词，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。

09

耳听法

运用课文朗读音频，反复收听，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。

10

间隔法

背诵课文或字词不能怕重复，要不断循环巩固，当天背、第二三天复习检查、一周后再巩固一遍，温故知新，常读常新。

H. 背诵单词两招制胜，快来看清华学霸怎么说

学习的三要素：1.规范的学习行为； 2.良好的学习习惯；3.有效的学习方法。
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。
实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。
过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！
学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理

一、计划管理——有规律
1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理――争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 ―建立预习本。
2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……
更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

五、作业管理―要自律
1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……
2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。
3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。
6、 独立作业忌抄袭。

六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科

七、难题管理——会溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
希望能帮助到你，望采纳！

I. 如何快速背诵课文的方法

对于学生来说，背课文绝对是每个学生不可或缺的一环，也是每个学生应该必备的技能，那么，该如何将课文背得又快又牢固呢？下面列举5种好用的方法，学生可以根据自身特点学习使用：

第一：重复耳听法
这个方法就是要多听，选择要背诵的课文，先通读几遍，然后开始试着背几遍，如果是简单的，孩子很轻易就背诵了，如果比较难的话，可以把自己朗诵的语音录制下来，临睡前听上几遍，早晨起床后再听几遍，多听几遍自然就会背诵了，孩子也不会觉得累赘。

这种方法运用在英语上也很有效。

第二：画图法
我在和孩子一起背诵诗词时，很喜欢用画图法，画功不一定需要怎么好，只要能画出来就好。

我们一起背诵诗词时，通常会拿两个画本，我画我的，孩子画孩子的，孩子通常画得会比我好，经常会嘲笑我的画，不过没关系，越是画的好笑反而记忆更深刻。

一般画诗词我会画4幅，每一句是一幅画，一边画一边念诗词，画着画着这首诗就可以背出来了。

课文也是，如果画面感比较强的课文，可以多画几张图，几张图串起来就是整篇课文了。

第三：思维导图法
小学高年级的学生，可以教他们用思维导图法。

思维导图背诵课文需要3步：

①梳理：课文整体梳理一下，按照意思分为几个大段落，把每个段落都用一句精准的话描述出来，要记得这句话要精短一些，然后再进行细分，把每一段里面找出关键词。

②画图：一张纸中间画出中心人物，围绕这个中心人物，先画出一些大的粗干，写上刚才总结出来的段落中心句，然后再画一些细的分支，在这些细的分支写上之前总结出来的关键词。

③背诵：经过这样的梳理和写画，很多学生其实已经背诵大半部分。这时候学生就可以全身心的来背诵，一段一段背诵，哪里有不会的可以看一下图，看图背诵，看图背诵，几遍之后图画很清晰地印在脑海里，课文也背下来了。

画思维导图时有2点需要注意：

①颜色：可以使用不同的颜色帮助记忆。比如这一行用红色下一行可以用蓝色，再下一行可以用粉色。来进行记忆的突出。帮助记忆。

②图案：给关键词画形象的小图案来帮助记忆，很多学生小漫画画得很好，可以运用起来，即便画得不够好，也可以鼓励孩子来画。

第四：大纲法
如果孩子不愿意画思维导图，也可以用大纲法。

先让孩子梳理好整篇课文的中心意思，再把课文分出几个层次来，把每个层次都分别写出来，列出1.2.3等，在每一点里找出一些关键词，可以是首字，首词以及不认识的词，难懂的词，重点写出来。通读几遍后，开始看着大纲一段一段地背，背好一段再背诵下一段，循序渐进，最后总体背诵。

第五：小纸条法
有时候真的遇到很难背诵的文章，如一些比较枯燥难懂型的学术文或者文言文，学生本身也不喜欢背诵的，不妨化整为零，把小段落写在一张张小纸条上，每天坐车时，玩累了时，或者早晨起来时，都可以拿出来看几眼，看多了也就背诵下来了。

也可以把小纸条贴在镜子上或者床头，起床就读几句，临睡前也读几句，就可以比较轻松地背诵了。

结语：

这些方法都是实践中经常用到的背诵方法，每个学生或者家长可以结合自身情况加以结合和取舍，最后再提醒大家背诵时注意一个关键点，就是首字或者首词或者首句很关键，一定要重视起来，首句能记住，后边就可以像一条线一样全部串起来，首句忘了，可能整个段落都想不起来了。

jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，写有温度的文字，做灵魂有香气的妈咪。

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