A. 有什么比较快速的记忆方法背书
怎么做到快速记忆
第一是大声朗读，把自己要背诵的课文大声读出来，一遍遍的反复去读，最起码要先读熟了才能去背诵，否则课上老师题目也是磕磕绊绊，很不连贯，即使到考试时也是半天想不起来，很影响考试答题速度。所以，背书就要大声快速地去阅读课文，反复熟读，读多了自然就背下来了。
第二种方法是小声速读，当然这种方式跟前一种大同小异，都需要大家全神贯注去背书，集中精力去盯住课文，然后反反复复去念叨，熟能生巧。这就是所谓的书读百遍其义自见。然而，这两种方式背书虽然也比较扎实，属于稳扎稳打，但有些费时。
第三种方法是先理解课文，逐字逐句去理解，知道每一句讲的是什么意思，知道作者为什么会去写这篇文章，按照什么顺序写的这篇文章，分几个部分去写，每一段讲了什么内容。这就是所谓的磨刀不误砍柴工，比前两种方法更好。
第四种方法是记忆宫殿，是进行联想以后的再创作，比前一种背书方法更好。因为它是在理解课文的基础上，为这篇文章设计了一个宫殿，每一个屋子里面都会想象摆放一些物件，与课文能对应上，然后每背几句话就会开门走进另一个屋子，很生动形象，还不容易忘记，有规律可寻。
记忆力差怎么办
学生的记忆力是可以无限开发的，无论是左脑还是右脑都有很大的潜力，越开发就会越聪明，所以大家不必担心，但是对于高中生来说，用脑很多，可以多补充一些营养物质，比如蛋白质和维生素等，那么就可以多吃蔬菜水果以及肉蛋奶等。
在背书的时候，无论使用哪种方式记忆，要想在最短的时间内记住更多的东西，那么一定要找一个安静的环境，静下心去背，全身心投入是效率最高的背书方式。
B. 如何有效地记忆
一、最基本的快速记忆方法：联想法
二、让记忆信息从抽象变具体：编码法
三、创建记忆文件夹：定桩法
四、如何用定桩法记忆长篇文章
五、记忆新观念之八：记忆力=联想能力+编码能力
六、启示之四：你也可以成为记忆大师！
如何提高记忆力4.
我们在众多记忆大师及记忆研究专家的帮助下，对各种世界级的记忆方法进行了深入的研究与总结，归纳出一套比较完整、比较系统的记忆方法，称之为“世界记忆大师的记忆方法”。
这套方法可以称得上是世界上最有效的记忆方法！
大家看到了世界记忆大师所表现出来的神奇记忆力，也了解到他们这种神奇的记忆力是科学记忆力训练的结果。
那么许多人可能会以为，这个世界级的记忆方法系统一定非常复杂、非常难掌握，不然的话，为什么这么多人不知道呢？
其实，很多看似很复杂、很高难度的事情，其背后的原理往往都是很简单的。我们之所以不知道，不是因为它们难以掌握，而是因为我们没有真正接触到罢了。
“世界记忆大师的记忆方法”其实非常简单，它由三类方法所组成，分别是联想法、编码法、定桩法。
事实上，快速记忆的基本原理只有两个：一个是联想，另一个就是编码。
联想是快速记忆的基础，记忆信息之间的联结，主要是靠联想来进行的；而编码则是为联想提供服务的，对于那些抽象的信息，如果没有灵活有效的编码，我们就很难作出进一步的联想，也就很难把这些信息联结起来。
而定桩法则是对联想法与编码法这两个快速记忆基本方法的进一步应用，通过一些特殊的记忆桩子，而把记忆资料分类整理，放到早已安排好的记忆文件夹中，从而帮助我们更快地记忆和回忆。
快速记忆的具体方法可能有很多，而不同的专家对这些方法可能也有着不一样的名称，但基本上所有的快速记忆方法，都可以归入这三大类方法之中。
以上建议参考
C. 记忆力提高办法 有什么方法可以快速记忆
1 补充营养。补充营养并不意味着盲目进补，平时可以多吃一些健脑，改善记忆力的食物，如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习惯，这样可以保持大脑活力。 2 含服英泰含片提高记忆力。英泰含片是一款改善记忆力的保健品。英泰含片作为神经突触之间的“邮递员”，可以促进神经生长因子、神经营养因子以及胆碱能神经分化因子DNA的合成。可以缓解大脑疲劳，帮助补充大脑消耗的精力，消除身体疲劳。同时增强记忆力，提高头脑的敏锐速度和反应速度，从而达到帮高学习效率的作用。 3 理解记忆。如果说你想要快速去记住一些东西，在你理解的情况下你会更容易记得住，记得久。所以在记忆的时候，我们先将所需要记的东西进行转换再接收，可以在脑海中想象成一个画面， 4 兴趣记忆。爱因斯坦说过，兴趣是最好的老师。在学习当中，我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。在每天的空闲时间，我们可以闭上眼睛仔细思考我们到底喜欢什么东西，并将答案写在纸上，尽可能的多，这样可以会引导大脑思考，挖掘信息，对我们提升记忆有帮助。
D. 怎样快速记忆力
增强记忆力，没有特效的方法，通常的方法就是通过体育锻炼，多听音乐，背诵经典，可以帮助提高。再就是科学证明正确的重复是有效记忆的主要方法。身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人精力充沛，这个学习力，记忆力当然也强。人们在锻炼身体时可以促进大脑的自我更新，因此要保持大脑的活跃，需要经常的运动。再就是增加记忆力的食品，包括牛奶，鸡蛋，鱼类，花生，小米，玉米，黄花菜，辣椒，菠菜，橘子，菠萝等等。另外如果记忆力比较差的话呢，可以通过药物来改善，比较经典的药物，包括安理申，石杉碱甲，丁苯酞，胞磷胆碱钠胶囊以及银杏叶制剂等等。
E. 快速记忆的方法及技巧
遵循“人类左右脑机能分担论”，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力，结合记忆规律：用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像，并通过有趣的奇特联想串连起来，来强化记忆效果，以物像为根本，以联想为关键，以奇特为秘诀，以谐音为窍门，用有趣的记忆过程达到准确的记忆目的，再结合科学的复习方法，达到记忆快速、长久、牢固的目的，从而高效记忆、高效学习。
最快速、最有效、最实惠，让你足不出户，就能拥有超级记忆力。
快速记忆法的关键：记忆法的关键是想象要夸张、奇特、形象。因为大脑对夸张的东西不容易忘记，对形象的东西也容易记住。
1、编故事记忆法，首先对需记忆内容进行提取关键词，然后通过形象，生动的故事把关键词串接起来，帮助记忆。
2、连锁记忆法，就是对将要进行记忆的词语，进行一一串接，由一个词语想到另一个词语，这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度，例如，我们来记忆书桌，篮球，高楼三组词语，首先，书桌和篮球链接，书桌下的篮球慢慢变大，把书桌顶到房顶，然后篮球和高楼，大大的篮球样的球从高空落下，把高楼砸的粉碎。
3、定桩法，首先用定桩，有身体桩、数字桩、罗马房间等，然后需记忆内容与桩子挂钩，达到记忆的目的
4、口诀记忆法，利用口诀，顺口溜记忆，如，1851年，秀全起义在金田，1839.6月3，则徐硝烟虎门滩等。
5、首字母记忆法，提取首字母减少记忆负担
6、归纳记忆法，把同类内容记忆，按照大脑存储原理。
7、图表记忆法，把所需要记忆内容用形象表现出来，利用右脑帮助记忆
8、音乐记忆法，利用a波段音乐，调动潜意识帮助记忆
9、复述记忆法，用尝试回忆的方法来帮助记忆。
10、联想记忆法，利用谐音等手段，辅助记忆
F. 记忆方法技巧
朋友们都羡慕记忆大师那种快速记忆的神奇能力，常常感叹如果能有记忆大师那种快速记忆能力该有多好。并且朋友们可能会以为，这种神奇的快速记忆方法一定非常复杂、非常难掌握。其实不然，今天我们就解密一下快速记忆的基本原理。首先我们先了解一下“记忆”的过程：“记”是对知识存储的过程，“忆”是对知识进行提取和运用的过程。快速记忆法就是能有效、快速地把知识“记”住，同时在提取和运用的时候还可以准确、快速地“忆”出来。明白了快速记忆的过程，其基本原理也就显而易见了：
快速记忆的基本原理
快速记忆的基本原理有两个：联想和编码。联想是快速记忆的核心，也就是我们通常所说的运用丰富的想象将需要记忆的内容建立链接。我们所说的提高记忆力，根本上是要把抽象的或文字性的记忆内容转变我们熟悉的、更方便大脑存储的记忆方式，常用的方法是把记忆材料转化为容易记的图像、情景或编码进行记忆。
人的大脑在记忆不同的内容时，有着不一样的记忆效率。对于生动的图像，我们的大脑原本就有非常强的记忆能力，任何人都能够快速而又牢固地记住那些生动有趣的图像。而对于记忆那些抽象、古板的文字知识，我们大脑的记忆起来就比较费劲了。这就像小朋友们爱看图片、动画片，却不喜欢看书、读课文是一个道理。所以，根据大脑的这一特性，我们要达到快速记忆的目的，就应充分地迎合大脑的喜好， 把比较难以记忆的知识转化为大脑容易接受图像再进行记忆。我们通过联想把知识内容转换成图像，同时对这些图像的进行编码，以实现我们对知识内容的快速记忆。
快速记忆的过程需要用到两种能力：联想能力和编码能力。一个人记忆速度的快慢取决于他联想是否鲜明和快速，以及对抽象信息的编码是否熟练。所以，我们通常所说的提高记忆力，不是指提高死记硬背的被动记忆力，而是指提高运用联想的方法来进行主动记忆的能力，以及提高对抽象信息进行快速编码的能力。
人与人之间天生的记忆力其实没多大区别，区别只在于有些人通过学习，掌握了更多更好的记忆方法，或者说更通过练习，能够更熟练地运用这些记忆技巧，而另一些人则还是停留在死记硬背的记忆方法之中。从这个意义上说，我们提高的不是记忆力，而是运用记忆方法的能力。我们对联想进和编码掌握和运用得越熟练，我们记忆的速度和效率就越高。这就像打乒乓球，打好乒乓球的原理很容易就可以理解，但是要打的好，需要对这些原理在实践中不断感悟，以达到熟练运用和牢固掌握，并成为自己打球时的一种习惯、一种本能，记忆力的提高也是同样的道理。
说到这里，快速记忆的原理也就很明确了，就是把所要记忆的内容转变为大脑可以快速记忆的图像，并通过联想把这些图像和自己的编码系统建立起紧密的链接。要实现这一点，我们需要通过有效的记忆力训练方法来实现。
这里收集了几种常用的快速记忆法：
1.形象记忆法：所谓的形象记忆法是将记忆的内容同自己以往感知过的事物形象建立链接的记忆方法。形象记忆比如我们看过的一些画面、听过的某首歌曲、吃过的某个美味的菜肴等等。这些具体形象可以是视觉的，也可以是听觉的、嗅觉的、触觉的或味觉的形象。因为这些亲身感受国的形象记忆保存着事物的感性特征，具有很强的直观性，我们将记忆内容跟这些直观性的形象记忆建立链接，则可以快速牢固地存储和提取 。
2.情绪记忆法：所谓情绪记忆法是指将记忆内容同我们体验过的情绪或情感建立链接的记忆方法 。我们在认识事物或与人交往的过程中，总会带有一定的情绪色彩或情感内容，这些情绪或情感也作为记忆的内容而被存贮进大脑，成为人的心理内容的一部分。情绪记忆往往是一次形成而经久不忘的，对人的行为具有较大的影响作用。比如我们现在都可以清晰地记得拿到大学录取通知书时的情景，也可以印象深刻地记得大学毕业时对同学们的恋恋不舍 。情绪记忆的映象有时比其他形式的记忆映象更持久，即使人们对引起某种情绪体验的事实早已忘记，但情绪体验仍然保持着。所以我们可以将需要记忆的知识点跟某些情绪建立链接，可以起到意想不到的效果。
3.逻辑记忆法：是以思想、概念或命题等形式为内容的记忆方法。如对数学定理、公式、哲学命题等内容的记忆。这类记忆是以抽象逻辑思维为基础的，具有概括性、理解性和逻辑性等特点 。比如我们记忆数列2、4、6、8、10、12、14.......根据逻辑观察，这时一组偶数列，且按照从小到大的顺序排列，我们很轻松地就可以记住了。
4.动作记忆法：所谓动作记忆法是指将记忆内容同自己的某些或某个动作建立链接的记忆方法。凡是人们头脑里所保持的做过的动作及动作模式，都属于动作记忆。如上体育课时的体操动作、武术套路，上实验课时的操作过程等都会在头脑中留下一定的痕迹。这类记忆对于人们动作的连贯性、精确性等具有重要意义，是动作技能形成的基础 。将记忆内容同这些动作建立链接，也可以有效帮助我们记忆。
以上四种记忆方法既有区别，又紧密联系在一起。如动作记忆中具有鲜明的形象性，逻辑记忆如果没有情绪记忆，其内容是很难长久保持的。我们每个人都拥有非常惊人的记忆潜能，只要你掌握这些简单的记忆方法和记忆力训练方法，再加以练习，就一定能够非常快地提高自己的记忆力。而记忆力提高的程度，则取决于对这些方法掌握的熟练程度了。