长音练习方法与技巧

‘壹’ 长笛的长音练习的有效方法

练得时候主要是要先做好呼吸，气要沉下去，要吸满，然后纯的时候不要为了长久憋着小声吹，也不要卯足了劲使劲吹，很自然的出气，实在没气了再停下，每天都练，既有利于练习吹奏长笛时的气息，也有利于音色调整

‘贰’ 几种练习声音魅力的方法

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。

(三)“深吸慢呼长音练习”

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(大嗓发“啊”时外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。

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保养嗓子的方法：

方法一：避免刺激性食物

不要吃辣和刺激性的食物，因为唱歌的人都长时间用嗓子，很容易使嗓子疲劳。所以尽量不要在用嗓子之后吃过于刺激性的食物，在唱完歌后更是应该注意，最好是多喝点温水保护嗓子。

方法二：避免唱歌前吃甜食和喝饮料

避免在使用声音前吃过甜的饮料和吃糖，以免造成痰多需要清嗓。在唱歌前最好不要吃甜食，因为吃甜食很容易导致卡嗓，特别是当你唱到高音的时候，如果吃了过甜的食物的话，唱高音的时候唱不上去就很正常了。

方法三：小口的喝水润喉

当嗓子疲劳的时候可采取以下方法：不要大口喝水，要小口小口的含在嘴里慢慢喝，让喉咙湿润。

方法四：对着热水哈气

有一个保护喉咙的小技巧就是对一碗热水哈气，吸入的蒸汽能缓解声带疲劳，湿润喉腔和鼻腔。

‘叁’ 如何练声

首先声音是从我们的喉咙发出来的，所以想要练声最基本的就是要把喉咙打开，这是歌唱训练中十分重要的中心环节。

其次就是进行发声练习，学习唱歌必须以最基本的发声练习开始。想要唱好歌就需要我们充分的歌曲的韵味，体会并调节自己的歌唱共鸣。

拓展资料

想要进行正确的发声练习就必须要正确理解科学的发声机理并建立切合实际的发声体系。其次就是要运用行之有效的训练方法，因材施教才能达到事半功倍的效果。

‘肆’ 请问笛子长音如何练习 练习的意义何在

长音是最基础的，在气的运行练习中，吹好竹笛的必要条件就是长音的练习，只要把长音练习好，对加强嘴的力度和气息的控制，尤其是两者之间的相互配合都有着不可忽视的重要性。在吹奏曲目前，练习十分钟左右，这样可以更好的熟练掌握住技巧，更好的运用，要每天坚持练习。

三点注意事项：

1.音阶准确

在长音的练习当中，不只要注意音阶的准确性，更要注意音阶从起音——结束的过程，音准要一致，不能高低不均匀，低音吹奏时，风门尽量要大，口风要缓，口劲要放松；

高音吹奏时，风门不要过大，一定要小，口风急，口劲则要收紧。将“风门”、“口风”、“口劲”这三者配合好，音准自然就能准确无误。

2.音色饱和

音色在吹奏低音的时候，要圆润饱满、音色浑厚；但在吹奏高音时音色则要求要清脆敞亮，不要发出像漏气一样的声音。

3.呼吸运用

呼吸在吹奏曲目的时候一定要自然放松。呼吸的长短要依据乐句来定夺。较长的乐句要多吸气，短乐句则少吸气，不可吸入过多或者是不足，不然会引起呼吸不畅通，没有节奏显得忙乱，这会直接导致吹奏时的流畅性。

‘伍’ 唱歌技巧和发声方法

1、要想学会唱歌首先要锻炼嗓子。尽量将喉咙肌肉松弛，便能有效作出自然的震动。以相差半度的两个音阶，用 [a]声进行练习。

2、其次控制气息。气息间隙性冲击声带，就有了让声带休息的时间，所以保持的时值反而更长。

3、掌握喉部的震动感。喉部震动不是口/唇的震动。初学时可用手指轻触唇部，避免错误的摇动，抖动是束紧喉咙发声，用压力强迫咽喉肌肉抖震，这对声带的伤害很大，故练习时应以轻松自然为大原则。

4、旋律视唱练习。所谓单旋律训练，就是每个声部分开来训练，等各个声部的旋律熟悉以后再合在一起训练，这样有助于避免声部间出现旋律互跑的问题。

5、用声带吸气，舌体伸出口腔外，靠摇头带动舌头甩动，同时发“ai”音，每天练习15分钟。

6、朗诵唐诗，每天练习15分钟。先深吸一口气，然后用“丹田气”发声，每呼吸一口气慢慢地朗读一句，尽量使每个字的发音清晰响亮。这样做的目的是建立用声带发音的习惯。

7、练习高音的基本功。练好中声区，当找到中声区的声音自如、顺畅的感觉时，要以此状态来练习高音。唱歌时不要太着急，咬字要顺着呼吸来，注意唱歌时的精神状态，当情绪过于低沉时容易出现呼吸、声音较沉重的现象，容易造成声带的过重负担，使声音出现"破"的现象。

8、学会颤音。练习颤音要学会发出长音，并活跃地抖动双手。抖动双手时需温柔、松弛，从上到下或两边运动。再以快速温柔的节奏抖动双手。不抖动双手，继续发声并尝试延续颤音的效果，如果颤音有所流失，再抖动双手，作感觉。

9、气息的训练。培养口与鼻子同时吸气的方法，把气吸到肚脐下方，避免吸气过程中出现肩膀上提的错误歌唱姿态。

10、初学者大多数发音就是用“丹田气”发声。具体做法是：说话时身体直立，挺胸收腹，头部平直，下颌内含，颈部伸直。说话前，先深吸气，感觉吸到丹田（在肚脐下4指）时，再发声。发声时，小腹保持微微膨胀感。

(5)长音练习方法与技巧扩展阅读：

1、在唱歌过程中合理的利用气息的更换，不随意的浪费气，让气变得更加的持久。在平时的生活中可以多做做拖长音的练习，这样在歌唱时能采掌握换气的方法。

2、唱歌在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”。

3、唱歌还需要有正确的发音姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。

‘陆’ 怎样有效的练好长音

我想首先你要明白练习长音的目的，这样就可以达到自己要求的水平了。 练习长音一是为了练习气息，让自己的气息能平稳输出，同时也要多坚持几秒，我觉得一般学生以15秒为标杆，加油练习就可以了。当然要很轻松的达到要求，不能硬撑。 其次应该是练习口型，这会直接影响到音准和音质，这就要求练习者自己品味，要不断追求完美。技术成熟后可以适当加一点气震音。 我觉得这是一项需要终生坚持的基本功，以前没有重视，在这方面自然是有欠缺的，不过没有关系，现在开始加大练习量，重视长音练习。 要静心练习，这才是最关键的。

‘柒’ 次中音萨克斯如何练习长音

长音是什么？
如果单纯的解释，就是尽可能长的吹奏一个音，但是，这里面为什么那么深奥所有的管乐器演奏者在练习时一定都先从长音开始。省略练习长音的人从今天起开始也不迟，请一定从长音开始。绝对会和竞争对手拉开差距。
初学是最最需要练习长音的阶段。练习请一定要从长音开始。时间的话最少10～20分钟。管乐器的练习开始阶段请把它当做体育运动一样吧。体育运动一定是先做好热身才进入比赛的。

总之，不吹长音就直接开始音阶和乐曲的人，就相当于体育运动一上来不做热身就进入正式比赛一样。
相信大家都有过这样的经验——突然就开始网球、足球或棒球之类的剧烈运动使得肌肉酸胀，迟发性肌肉痛持续很长时间，有时甚至还会受伤。

体育选手会用一整年的功夫来锻炼出能够比赛的体能以及为了防止不必要的麻烦而每天都不可或缺地进行充分的热身运动。越是老将就越会为了延长比赛生涯而仔细的做着热身运动。
管乐器的话并不会受伤，也不会使肌肉酸痛，但就像前面说的5年后、10年后就会拉开差距。

注意下面5项练习
1、注意音从开始吹到结束时音量不要改变
2、注意音从开始吹到结束时音色不变
3、注意在自己能够意识到的时机发声
4、注意呼吸法（腹式呼吸）
5、尽可能放松着的去吹,
关于1、2两条，因为要锻炼出演奏管乐器的肌肉组织，声音变得安定以前是需要花费时日的。请不要焦躁耐心的练习吧。
3、也是很难的。管乐器每个音每个音的用气感觉都有不同。容易吹的音可以很顺利的就在自己所想的时机发声，但是低音的话反应就会变得迟钝。高音的话光气息还不行，还得记住身体整体的使用方法。
4、5也是很深奥的，初学者要尽可能多的吸气，身体请时常保持放松的状态。尝试着去吹。（关于呼吸法的问题会在别的机会时写）

‘捌’ 怎么练习唱歌技巧

‘玖’ 有关于箫的长音练习，如何进行

首先，一定要使用腹式呼吸，哪怕一开始只能吹5秒。（正确的呼吸方式）
其次，先不求“长”，而要求“气稳”。保证在不同的气息强度下都能维持住。（稳定的气息）
最后，当“气稳”后，调整口风，追求长音时就把口风缩得更小。注意，不是弱吹，而是缩小口风，在这种方式下，既能拉长气息，又能保持一定的音量。当然，再把音量降下来，就能吹得更长。（自由控制口风大小）

掌握了以上技巧，常人3500以上肺活量都可以胜任大部分曲子。如果要再提高，只能增加肺活量，那就是一个较漫长的锻炼过程了。