A. 如何控制自己的 贪欲.嫉妒心理.和羡慕心理
1.提高道德修养。封闭、狭隘意识使人鼠目寸光,因此,应该不断提高自身道德修养,不断地开阔自己的视野,与人为善。
2.正确认识嫉妒。认为嫉妒是对自己的否定,对自己是威胁,损害自己的利益和“面子”,这只是一种主观臆想。一个人的成功不仅要靠自身的努力,更要靠大家的帮助,嫉妒只会损人损己。
3.客观评价自己。当嫉妒心理萌发时,能够积极主动地调整自己的意识和行为,从而控制自己的动机。这就需要客观、冷静地分析自己,找差距和问题。
4.见强思齐。一个人不可能在任何时候都比别人强,人有所长也有所短。人固然应该喜欢自己、接受自己,但还要客观看待别人的长处,这样才能化嫉妒为竞争,才能提高自己。
5.看到自己长处。聪明人会扬长避短,寻找和开拓有利于充分发挥自身潜能的新领域,这样在一定程度上补偿先前没能满足的欲望,缩小与嫉妒对象的差距,从而达到减弱乃至消除嫉妒心理的目的。
6.经常将心比心。嫉妒,往往给被嫉妒者带来许多麻烦和苦恼,换位思考就会收敛自己的嫉妒言行。
7.转移注意力。积极参与各种有益的活动,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。
8.学会自我宣泄。最好能找知心朋友、亲人痛痛快快地说个够,他们能帮助你阻止嫉妒朝着更深的程度发展。另外,可借助各种业余爱好来渲泄和疏导,如唱歌、跳舞、练书法、下棋等
B. 怎样抑制人的贪欲
一,提高思想认识水平,人生境界追求不要太低了。
二,幸福 等于 能力 除以 欲望。很多时候,淡泊明志,宁静致远,适当降低不必要的庸俗的欲望,能够提高幸福感,并且有助于人的进步、成功。
三,自己常提醒自己,包括请亲友们多提醒你。
四,养成助人为乐、付出奉献的好习惯。并从中体会真情与乐趣……
C. 每个人都有自己的欲望,贪婪的欲望,该如何去克制
人是血肉之躯,每一个人都是有血有肉,他们将有七情六欲,他们都会有欲望,因此,有欲望是正常的,但我认为每一个人都有好欲望和坏欲望,如果这是一个良好的欲望,它将使人们有奋斗的动力,例如,如果你想使自己的事业越来越好,并且想变得越来越富裕,我认为这些都是美好的欲望,只要方法正确,就无需对其进行控制。
在一起之后,我们度过了一段美好的时光,但最后却被你的丈夫发现了,丈夫随后提议与你离婚。离婚的条件是你必须净身出户,并且不允许你照顾孩子,为了与他在一起,你已经同意这些条件,但是你发现离婚后,你们两个之间的关系变得越来越弱,这次他爱上了别人,最终你失去了家庭,因此,如果你这样考虑,你会发现面对这样的结果,你会继续想念他吗,因此,当出现不良愿望时,你可以尝试这种方法。
D. 消除贪欲的方法有哪些
(1)自我省查
我们需要克服的最大障碍,并不是不知有关金钱的教训,而是如何克服不理性的心里恐惧。
我们害怕拥有太少钱,这都是一些真实的感受,需要认真处理,这经常是来自孩童时期的记忆。
有些人是在贫困的环境中长大的,并且直接地体会到因缺钱而带来的焦虑。
这种经验使我们本能地产生一种拥有和囤积的心态。因此,若要放弃所拥有的东西,实在会惶恐不安。这已经限定了我们对金钱的了解。所以,只有克服这些感受时,我们才能真正克服自己贪财心理。
(2)把眼光放远
我们总是习惯于将自己和他人比较,并以为自己比别人穷。要改变这种旧习惯,学会以世界公民的角度,看看自己和全人类的关系。事实上,虽然我们大部分人都曾经遭遇过入不敷出的困难,但让我们认识到在芸芸世界公民之中,我们已经是十分富有的人了。
(3)改变价值取向
我们会受金钱势力所捆绑,是因为贪心,因为我们把安全感建立在财富之上,而不是建立在自己的幸福快乐上面。把安全感建立在金钱之上时,实际上是把金钱当做了自己的人生价值,当做了自己的人生目标。当我们越缺乏金钱时,就越觉得自己没有价值。
(4)慷慨献爱心
我们要捐得乐意,一点也不要勉强。施予能帮助我们击败内心那顽强的守财奴心理。只有付出金钱或若干财宝的行动,才能在我们的心里消灭那可恶的贪念。
(5)学会知足
知足是一种美德和智慧,面对各种压力,我们要正视压力,学会自我化解,自我释放,学会苦中寻乐,进而自得其乐。
因为知足,我们会自觉珍惜,并倍加珍惜我们今天拥有的一切,从而更好地把握现在,把握未来。
因为知足,我们会更坦然地面对竞争,在权、钱、色面前心静神定,无牵无挂,在义利的天平上摆准法码,做到有所求有所不求,有所为有所不为,能为则为,不能为则不为。
因为知足,我们会超然洒脱,出神入化,不必奉承拍马,阿谀应对,更不必做蝇营狗苟、蝇蛆逐臭之事。
也因为知足,我们会懂得许多生活的情趣,从许多不经意的小事中获得美的享受。挥毫泼墨,泛舟江湖,棋盘纹秤,浇花种竹,怡然自乐。
E. 贪婪怎么克服
1.改变固有思维和观念,不要以为世间万物都是为我所有,形成正确的价值观,杜绝贪婪的念头;
2.加强自我反思,在规定时间内不经过思考,凭本能写下自己所喜欢的事物,然后通过冷静分析,看哪些是合理的,哪些是不合理的,对于超出能力范围的欲望,加以克制;
3.培养正确的人生观、价值观,将自己的追求升华到精神层面,做一个有理想、有道德、有情操的人,不要为物质所左右,利欲熏心,成了财富的奴隶,丧失了人格;
4.培养开朗的性格,比上不足,比下有余,人比人,气死人,如果能保持心理平衡,就会开心快乐,不为财富、权利、美色等诱惑所动,做到怡然自得;
5.学习榜样的示范作用,利用格言和名人的行为提醒自己,控制自我,不要形成贪婪的性格;
6.提高人生境界,不要有太多埋怨,也不要有太多幻想和冲动,不做不切合实际的索取,就会避免贪婪的念头产生;
7.加强和提高理性思维,有所为才能有所不为,努力使自己的心情平静、安详、达观、超脱,坦然面对自己的一切,在理性下,会有正确的审虑思、动发思、事思,从而让自己和行为被他人和社会接纳,与贪婪无缘。