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快速测出高血压的方法

发布时间:2022-07-06 10:02:18

怎么才能知道自己是高血压

自己买个电动血压仪,按照说明书上面测量,或者你去药房看看,每星期都有免费测量的地方,你自己去请他们测量一下,看看你自己的身体素质,血压数值。然后对照标准数值高压120低压80,就能自行判断了。自己买个电动血压仪,按照说明书上面测量,或者你去药房看看,每星期都有免费测量的地方,你自己去请他们测量一下,看看你自己的身体素质,血压数值。然后对照标准数值高压120低压80,就能自行判断了。自己买个电动血压仪,按照说明书上面测量,或者你去药房看看,每星期都有免费测量的地方,你自己去请他们测量一下,看看你自己的身体素质,血压数值。然后对照标准数值高压120低压80,就能自行判断了。自己买个电动血压仪,按照说明书上面测量,或者你去药房看看,每星期都有免费测量的地方,你自己去请他们测量一下,看看你自己的身体素质,血压数值。然后对照标准数值高压120低压80,就能自行判断了。

Ⅱ 在家如何量血压,什么姿势是正确的

在家如何量血压,什么姿势是正确的?

要准确测量血压,首先必须买可靠的血压计,其次就是技术还活着。 给权威《家庭血压监测中国专家共识》患者的建议是,每天早上起床、晚上睡觉前分别测量血压两三次,每次间隔一分钟。 高血压患者早晨最容易出现血压上升、心率上升,早晨测量血压最好在排尿后、早餐前、服药前。 晚上的血压测量建议在晚饭后、洗澡后、吃药后、睡觉前进行。

Ⅲ 高血压的检查方法有哪些

实验室检查可帮助原发性高血压病的诊断和分型,了解靶器官的功能状态和受损情况,也有利于治疗时正确选择药物。尿常规、肾功能、尿酸、血脂、血糖、电解质(尤其血钾)、心电图、胸部X线和眼底检查应作为本病病人的常规检查。

1.动态血压监测(ABPM)

可观察被测试者一天24小时的血压变化,一般白昼每15分钟,夜间每15~30分钟测定血压一次,并可将各时间点测得的血压值连成曲线观察。本项检查有助于:

(1)明确高血压的诊断,尤其是“白大衣高血压”(在医师诊查时的血压增高)。

(2)了解血压的昼夜变化,可依此将高血压分成木勺型与非木勺型高血压两类,木勺型高血压者血压仍有昼间高夜间低的特点,而非木勺型高血压者夜间血压下降不明显(血压下降小于昼间10%),一般认为非木勺型高血压易发生心肌肥厚。并可观察情绪、活动改变时血压的变化以指导治疗。

(3)观察药物的疗效和安全性,评价抗高血压新药,可计算降压的谷/峰比值和平滑指数等。

(4)预后的判断。然而ABPM的实施方法和各项参数的标准尚未统一,某些临床价值还待判定。

2.尿常规

早期病人尿常规正常,肾浓缩功能受损时尿比重逐渐下降,可有少量尿蛋白、红细胞,偶见管型。随肾病变进展,尿蛋白量增多,在良胜肾硬化者如24小时尿蛋白在1克以上时,提示预后差。红细胞和管型也可增多,管型主要是透明和颗粒者。

3.肾功能

多采用血尿素氮和肌酐来估计肾功能。早期病人检查并无异常,肾实质受损到一定程度可开始升高。成人肌酐>114.3微摩尔/升,老年人和妊娠者>91.5微摩尔/升时提示有肾损害。酚红排泄试验、尿素廓清率、内生肌酐廓清率等可低于正常。

4.胸部X线检查

可见主动脉,尤其是升、弓部迂曲延长,其升、弓或降部可扩张。出现高血压性心脏病时有左室增大,有左心衰竭时左室增大更明显,全心衰竭时则可左右心室都增大,并有肺淤血征象。肺水肿时则见肺门明显充血,呈蝴蝶形模糊阴影。应常规摄片检查,以便前后检查时比较。

5.心电图

左心室肥厚时心电图可显示左心室肥大或兼有劳损。心电图诊断左心室肥大的标准不尽相同,但其敏感性和特异性相差不大,假阴性为68%~77%,假阳性为4%~6%,可见心电图诊断左心室肥大的敏感性不很高。由于左室舒张期顺应性下降,左房舒张期负荷增加,心电图可出现P波增宽、切凹、Pv1的终末电势负值增大等,上述表现甚至可出现在心电图发现左心室肥大之前。可有心律失常如室性早搏、心房颤动等。

6.超声心动图

目前认为,和胸部X线检查、心电图比较,超声心动图是诊断左心室肥厚最敏感、可靠的手段。可在二维超声定位基础上记录M型超声曲线或直接从二维图进行测量,室间隔和(或)左心室后壁厚度>13毫米者为左室肥厚。高血压病时左心室肥大多是对称性的,但有1/3左右以室间隔肥厚为主(室间隔和左室后壁厚度比>1.3),室间隔肥厚常上端先出现,提示高血压时最先影响左室流出道。超声心动图尚可观察其他心脏腔室、瓣膜和主动脉根部的情况并可作心功能检测。左室肥厚早期虽然心脏的整体功能如心排血量、左室射血分数仍属正常,但己有左室收缩期和舒张期顺应性的减退,如心肌收缩最大速率(Vmax)下降,等容舒张期延长、二尖瓣开放延迟等。在出现左心衰竭后,超声心动图检查可发现左室、左房心腔扩大,左室壁收缩活动减弱。

7.眼底检查

测量视网膜中心动脉压可见增高,在病情发展的不同阶段可见下列的眼底变化:

Ⅰ级:视网膜动脉痉挛。

Ⅱ级:A.视网膜动脉轻度硬化;B.视网膜动脉显着硬化。

Ⅲ级:Ⅱ级加视网膜病变(出血或渗出)。

Ⅳ级:Ⅲ级加视神经乳头水肿。

8.其他检查

病人可伴有血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的增高和高密度脂蛋白胆固醇的降低,及载脂蛋白A-Ⅰ的降低。亦常有血糖增高和高尿酸血症。部分病人血浆肾素活性、血管紧张素Ⅱ的水平升高。

Ⅳ 测量血压的正确步骤是什么

1、被测者在测压前要尽量保持情绪稳定,测量时的室内温度要适中,被测者的上臂要全部裸露,手掌向上平伸,上臂位置应和心脏位置在同一水平。

2、把血压计中的袖带缠绕在上臂,袖带的下缘正臂弯处至少2~2.5厘米,这时要把听诊器胸件听筒放在袖带下方肘窝处肱动脉上。

3、要检查一下打气皮球的放气旋钮有没有拧紧,然后开始充气,气囊内压力渐渐升高,会压迫上臂软组织和肱动脉,当袖带内压力高于心收缩压力时,肱动脉血液将会被阻挡,听诊器听不到声音。当摸挠动脉时也摸不出搏动,这时需再加压约2.6~4KPa(20~30mmHg)。

之后打开放气旋钮,缓慢均匀地放气,袖带内压力逐渐下降。当袖带内压力等于或低于收缩压时,从听诊器可以开始听到动脉搏动的嗒嗒声。听见第一次搏动音时,水银柱的高度或弹簧计的指针所指压力就是收缩压。

4、连续慢慢放气,袖带内压力继续下降,当降至等于或稍低于舒张压时,当搏动音突然明显变弱时,此时水银柱的高度或弹簧计指针所示的压力为舒张压。成年人等到声音消失时,此时压力为舒张压;儿童适宜取声音变弱时的压力为舒张压。

(4)快速测出高血压的方法扩展阅读:

注意事项

建议初次测量左、右上臂血压,以血压高的一侧作为血压测量的上肢。

当左、右上臂血压收缩压差值>20mmHg时,建议进行四肢血压测量。老年人及糖尿病或某些疾病患者易出现体位性低血压,建议测量卧位或站立位血压,站立位血压测量应在卧位改为站立3分钟内进行。

参考资料来源:网络-血压测量

参考资料来源:网络-血压



Ⅳ 如何测量高血压,高血压的测量标准是什么

按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg (12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,亦即收缩压在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,为临界高血压。 诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。

传统血压计按照下面的操作,电子血压计按说明书操作就行了!

家庭如何测量血压

血压由心脏的收缩力与排血量、动脉管壁的弹性和全身各处小动脉的阻力所形成。因此,测量血压可以了解心血管系统的状况。

测量血压需准备血压计和听诊器。测量部位通常在右上臂肱动脉处。测量方法如下:

测量时病人可取坐位或仰卧位。脱下衣袖露出上臂,如果衣袖宽大,不影响血流,向上卷至窝亦可。手臂位置应与心脏水平一致。

打开血压计,放在被测肢体近旁的平稳处。血压计的水银槽应与病人心脏在同一水平位置。最多不应超过5厘米,过高过低均能影响测量的准确度。

将血压计袖带里的空气挤出后,平展无褶地缠在右上臂下端近肘关节处。松紧适宜,以能插入2指为准。

用手指摸到肘关节的肱动脉搏动后,戴好听诊器,将听诊器的听头放在动脉上。不要加压,亦不要塞于袖带之下。

关紧打气球上的螺旋帽,打气,使水银柱上升到160毫米左右,然后慢慢旋松气门,使水银柱逐渐下降,同时仔细听诊。两眼平视水银柱的刻度,当吸到第一声搏动时,水银柱所指刻度为收缩压。将袖带内空气继续放出,当动脉跳动的声音突然变弱或消失时,水银柱所指刻度为舒张压。

测量完毕后,将袖带中空气完全放出,解下袖带。

正常的血压,收缩压在11.7-18.2千帕,舒张压为6.6-12千帕。若安静休息时血压超过18.6/12千帕,为高血压。收缩压与年龄有一定关系,4 0岁以下的正常人,收缩压不可超过 18.6千帕,以后年龄增加10岁,收缩压可增加1.3千帕。如超过此数值,即使舒张压在正常范围,也列为高血压。 若血压低于12/6.6千帕,为低血压。

测量血压必须按上述规定操作方法进行,测量时应注意让病人处于安静状态,精神不要紧张,手臂肌肉要放松,活动后需休息15~20分钟再测。此外,测量前要检查血压计玻璃管有无裂损,汞柱是否保持在零度,橡皮管及气球、气带是否漏气。偏瘫病人应测侧手臂肱动脉的血压。

Ⅵ 目前血压主要测量方法有

高血压有多种测量方法,其中诊室血压是我国目前诊断高血压,进行血压水平分级以及观察降压疗效的常用方法

如有条件者应进行诊室外血压测量,用于诊断白大衣高血压及隐蔽性高血压,从而评估降压治疗的疗效,辅助难治性高血压的诊治。

动态血压监测可评估24小时内血压昼夜节律,体位性低血压,餐后低血压等情况。家庭血压监测可辅助调整治疗方案,给予互联网的远程实时血压监测是血压管理的新模式。

精神高度焦虑的患者不建议频繁自测血压,血压测量是评估血压水平,诊断高血压以及观察降压疗效的根本手段和方法。在临床和人群防治工作中主要采用随时血压测量和诊室外血压测量,后者包括了动态血压监测和家庭血压监测。
血压测量是了解血压水平、诊断高血压病导治疗评估降压效果以及观察病情变化的主要手段,目前在临床诊疗过程中一般有三种血压测量的方法,即诊所血压、动态血压和家庭自测血压。

诊室血压一般由专业的医护人员在诊室按照标准的方法测量,是评估血压水平、临床诊疗高血压、分级常用而且比较客观、传统的方法的依据。

动态血压由自动血压测量仪器完成,采用的是24小时动态血压监测,可以避免白大衣效应,并且可以测量夜间血压,动态血压可以更客观地测量血压,还可以评估血压的变异和昼夜节律。欧洲高血压指南指出,对于初诊初治的高血压患者,在启动降压药治疗之前,首先应该进行动态血压监测,而家庭自测血压由被测量者自我完成。

Ⅶ 测量血压的方法

目前测量血压常用的血压计是台式水银柱血压计,它由血压计、气袖带、橡皮球囊组成,测量时需配用听诊器进行测量。测血压的部位,一般指测量人体两人臂肱动脉的压力。 测量血压时要注意以下条件:情绪应稳定,应在安静的室内休息10-15分钟以消除疲劳、紧张等对血压的影响,检查前5分钟内不要做体位变动;室内温度应以20℃左右为宜,太冷、太热对血压高低都有影响;检查血压前半小时内,应避免进食,不吸烟、不饮酒,排空膀胱(解小便1次)。 正确测量血压的方法应分以下几个步骤: 1、袖带缠于上臂应平服紧贴,气囊中间部位正好压住肱动脉,气囊下缘应在肘弯上2.5cm。 2、打开血压计开关,快速充气,待触知桡动脉脉搏消灭后再加压30mmHg(4kPa)。 3、将听诊器胸件置于袖带下肘窝处肱动脉上,然后放松气阀,使压力以每秒2-3mmHg的速度下降。 4、当水银柱在下降过程中,从听诊器中听到第一个心搏音时数值即为收缩压;当听诊器里心搏音消失时的数值即为舒张压。如果水银柱到零位心搏音仍不消失,则以变音时数值为舒张压。 5、放松气囊阀门,使水银柱回到零位,关闭血压计开关,把所测的收缩压/舒张压数值记录下来。 测量血压时的注意事项: 1、血压计要定期检查,以保持其准确性,并应放置平稳,切勿倒置或震荡。 2、打气不可过高、过猛,用后驱尽袖带内的空气,卷好。橡胶球须放于盒内固定位置,以防玻璃压断,凡水银柱下有开关者,用毕应将开关关闭。如水银柱里出现气泡,应调节戒检修,不可带着气泡测量。 3、如发现血压计听不清或异常时,应重测。使汞柱降至“0”点再测,心要时测双上臂以资对照。 4、须密切观察血压者,应尽量做到四定:定时间、定部位、定体位、定血压计。 5、对偏瘫病人,应在健侧手臂上测量。 6、防止血压计本身造成的误差:水银不足,则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞,空气进出有困难,可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。 7、为了避免血液流动作用的影响,在测量血压时,血压计“0”点应和肱动脉、心脏处在同一水平,坐位时,肱动脉平第四肋软骨;卧位时,和腋中线平。如果肢体过高,测出的血压常偏低,位置过低,则测得的血压偏高。 正常血压:收缩压

Ⅷ 用什么量血压比较准确

束带式水银台式血压计测量血压最准确,而目前使用的电子血压计容易有一定的偏差

目前世界医学上唯一承认的血压测量原理就是听诊法,只有听诊法的血压计测量最准确,下面先给大家介绍一下听诊法的测量原理:
听诊法测量原理:
听诊法测量原理是目前医学界唯一认可的血压测量原理。目前使用听诊法测量原理的血压计有医用水银血压计、由泰听诊法自动血压计。这两类血压计目前在很多医疗机构都在使用,由泰听诊法自动血压计因其自动加压放气操作测量血压。也是家用血压计的最佳选择。很好的解释了什么血压计最好,血压计哪种测得准这个问题。
听诊法又名柯氏音法。什么是柯氏音法?柯氏音法就是用柯氏音测量血压的方法,这是国际医学唯一认可的一种血压计量和测量方法的合称。1905年,俄国学者Korotokoff报告了他所发现的柯氏音,并提出把能听到的弹响音第一声时对应的外压力作为收缩压,与心脏收缩压在肱动脉内形成的最高血液内压力相当;消失音(无消失音时取拍击音向捂音转变时的“变音”)时记为舒张压,与心脏肱动脉内形成的最低血液内压力相当。这个方法很快被当时的国际医学组织所接受,并被命名为柯氏音法。这就是听诊法测量原理。如今采用听诊法原理的血压计只有传统的水银血压计和听诊法自动血压计两种。
分类一、水银血压计
水银血压计是目前医学界使用最多的一类血压计,水银血压计听取柯氏音采用听诊法测量原理。
水银血压计测量的准备工作。
第一、首先使水银血压计的汞柱垂直到零点;
第二、脱下衣物或者衣袖单薄宽大的可上卷至腋窝处(衣物以保持上臂放松状态即可);
第三、在缠血压计气袖时,先将气袖内空气挤出,再缠在右上臂肘关节上2~3公分处,不能太松或太紧。在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后,将听诊器听头放在肱动脉上,打气测压。
第四、关紧气球上的气门,测量者的视线应与水银柱上的刻度在一个水平上,来观察水银柱的高度。快速充气,待触知桡动脉脉搏消失后,再加压4kPa(30mmHg)即可停止充气,微开气阀门,使水银缓缓下降,当听到第一声脉搏跳动的声音时为"高压",即收缩压。继续微微放气,水银缓缓下降到水银柱上的某一刻度,声音突然变弱或消失时为"低压",即舒张压。
第五、第一次测量完成后应完全放气,至少等一分钟后,再重复测量一次,取两次的平均值为所得到的血压值。此外,如果要确定是否患高血压,最好还要在不同的时间里进行测量,一般认为,至少有3次不同日的偶测血压值,才可以定为高血压。
第六、整理好袖带、听诊器,把水银柱恢复至零点关闭,以备再用。
分类二、听诊法自动血压计
听诊法自动血压计,同水银血压计一样,采用听诊法测量原理。目前这类血压计的代表品牌是由泰听诊法自动血压计。
优势分析:
对比水银血压计,自动加压放气,数显测量结果。在同样使用听诊法测量原理能够保证准确测量血压的情况下,操作更简单,一键操作直接显示结果,更适合在家测量血压。
对比电子血压计,在同样“一键操作”简单易行的情况下,因内置听诊器,听取柯氏音采用听诊法测量原理。对比电子血压计的示波法测量原理更准确。
由泰听诊法自动血压计测量
听诊法自动血压计由泰血压计的测量准备工作与前面相同。在使用听诊法自动血压计的时候。
第一、脱下衣物或衣袖单薄宽大的可上卷至腋窝处(保持臂膀放松状态);
第二、按下血压计的开关,启动血压计。
红色为设备开关,蓝色示意为启动开关。
第三、启动后,自动加压、自动放气。测量结束后,数值会自动显示在屏幕上(分别标注舒张压、收缩压以及脉搏);

Ⅸ 诊断是否患有高血压的方法有哪些

有朋友问:偶尔测一次血压高能确认高血压吗?高血压需要测量几次血压才能确诊?

对于高血压的诊断,需要持谨慎的态度,因为除去因其它疾病引起的继发性高血压,大部分人诊断出的高血压属于原发性高,而原发性高血压属于终生病,从诊断时起即应进行终生干预治疗,因此诊断时应确保其准确性,如何做到呢?几个细节应特别注意:

首先,高血压的诊断依据是测量出的血压值,但并非测量一次即可做出结论,《中国高血压防治指南》要求高血压诊断时要测量非同日的三次血压,三次血压都达到高血压的诊断标准时方可做出诊断。而且非同日严格意义上是指间隔1-2周,这样才能确保排除引起血压升高的多种因素。

其次,在测量血压的时间上有所选择,人的血压在一天中是不断变化的,但又有一定的规律,全天血压会出现两次高峰及一个低谷,即每天6:00-10:00、16:00-18:00是全天血压最高的时段,而夜间是全天血压最低的时段。而高血压的诊断是以最高血压来诊断的,因此测量血压应选择在全天血压处于高峰的两个时段。

第三,注意测量血压的场所,很多人会发现在医院测量的血压往往高于自己在家测量的血压,这在医学上称为“白大衣现象”,具体原因不明,但确实存在。为此,在高血压的诊断上在医院和在家适用的诊断标准不同。

医院诊室高血压诊断标准:大于140/90mmHg
在家自测高血压诊断标准:大于135/85mmHg

第四,测量方法的准确性,家庭自测血压应使用上臂袖带式电子血压计,而不能是腕式血压计,且测量时取坐位,测量前要安静休息5分钟,袖带松紧适度,手臂与心脏位置平齐,双脚平放地面,不能跷二郎腿,并排空小便。测量三次,每次间隔2分钟,取后两次的平均值。

第五,注意隐匿性高血压,人体全天血压呈现两个高峰一个低谷的变化规律,正常情况下夜间低谷血压不超过120/70mmHg,但有些人白天血压正常,夜间血压却超过了120/70mmHg,即表明存在隐匿性高血压的可能,这种高血危害最大,需引起高度重视。

第六,经上述测量发现血压异常时,建议进行24小时动态血压监测,了解掌握全天血压变化情况,全天平均血压高于135/85mmHg即可诊断为高血压,也更容易发现隐匿性高血压。同时也可为下一次制定干预治疗方案提供更加准确的依据。

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