如何戴美瞳正确方法

① 美瞳的正确使用方法

美瞳的正确使用方法：

1、佩戴规范，务必使用正确的方法进行佩戴，戴美瞳时如果操作不当非常容易伤害眼角膜。

2、日常护理要到位，坚持每天护理，身体接触到隐形眼镜的地方需保证干净卫生，护理盒也要定期消毒，如果是日抛系列，就可忽略这一步。

3、注意佩戴的周期，切勿长时间佩戴，正常近视的建议每天不超过八个小时，如果只是为了美观而戴美瞳的爱美人士，每天佩戴时间最好也不要超过4小时，如果可以的话，一周有两三天最好不要戴美瞳。

4、患有眼睛疾病的人请勿佩戴，眼睛本来就患有疾病，需谨防应佩戴美瞳而加重眼疾或者出现新的眼疾。如果真的需要佩戴美瞳和隐形眼镜，患有眼疾的人在佩戴之前之前最好到专业的医院检查一下，并向医生咨询。

(1)如何戴美瞳正确方法扩展阅读：

美瞳佩戴注意事项：

长时间佩戴美瞳，眼睛容易缺氧，易引起其他眼部疾病。为了不诱发其他眼部疾病，戴美瞳的时间不宜过长，同时选择一副高质量的美瞳也是十分重要的。所以购买美瞳时应该到持有医疗器械卫生许可证正规的实体店和网站进行选配和购买。

眼睛缺氧还可能使得眼球周围长出细小的血管，为了呼吸更多的氧气，眼睛会长出新生血管，缺氧严重时这些新生血管还会导致视力下降，影响角膜细胞，出现水肿现象。配戴美瞳隐形眼镜带来的安全风险较高，因此需要更加注意眼睛的健康，如果一定要戴，也应尽量缩短佩戴的时间。

② 新手第一次美瞳怎么戴

材料：美瞳、镜片、镊子。新手第一次戴美瞳的操作步骤如下：

1、佩戴美瞳前需要清洁干净双手，并且用无毛絮毛巾擦干，手上不可以留有水分。

③ 怎么样戴美瞳

第一次戴美瞳，除了要掌握正确的佩戴方法，还要注意一些佩戴中的常识问题哦，只有合理、安全的操作，才能保证眼睛健康。

怎么戴美瞳？美瞳的正确佩戴方法及佩戴注意事项介绍：

美瞳佩戴前的一些准备工作：

美瞳佩戴前的准备工作.jpg

1、新美瞳在戴前都需要浸泡（日抛除外，但第一次戴美瞳不建议戴日抛）。用新鲜护理液将取出的镜片放于镜盒中浸泡，大概在4~8小时，美瞳周期时间越长，浸泡时间越久，简单来说，就是如果选择的年抛镜片，一定要浸泡8小时以上。

2、佩戴美瞳前需要清洁干净双手，并且无毛絮毛巾擦干，手上不可以留有水分。

美瞳佩戴准备工作二.jpg

3、在干净整洁的环境中，将所需要的镜片、镊子等工具放好。

第一次戴美瞳操作开始：

美瞳佩戴操作一.jpg

1、将镜片放于右手食指指腹上，端至眼睛前观察正反面。边缘呈碗状为正，边缘呈碟状为反。

2、对着镜子，左手食指轻拉眼睛上眼睑，右手中指轻拉眼睛下眼睑（记得从睫毛根部拉起），然后将右手食指上的镜片轻轻移向眼睛，眼睛可以稍微向上看。

佩戴美瞳操作三.jpg

3、当镜片离眼球距离足够近时就会自动吸附于眼球之上，这时不要快速眨眼，可转动几下眼球，然后闭上眼睛再转动几下，让镜片与眼睛更贴合。

4、佩戴后，让眼睛适应下，然后再戴另一只眼睛，操作方法与之前相同。

美瞳佩戴的注意点：

佩戴.jpg

1、第一次戴美瞳难免都有些手生，这时不要着急，慢慢按照正确的方法一步一步操作，只有找到感觉就很容易佩戴。

2、镜片正反面的区分对于新手可能有些困难，大家可以慢慢观察，如果观察的不对，在戴进眼球后会磨眼，这时可能就是镜片戴反了。

3、手指轻上下眼睑时，记得动作要轻，但也要到位，拉上眼睑时记得从睫毛根部拉起，这样即使有眨眼也不会解脱到镜片，更容易佩戴。

4、第一次佩戴美瞳，时间不要太长，在2~4小时之间，第二天增加两小时，以此类推，让眼睛有个适应过程，会使佩戴更舒适。以后佩戴时间不得超过8小时。

④ 怎么使用美瞳

佩戴隐形眼镜第一步：双眼注视前方，一手中指将上眼皮拉开，托镜片的手中指轻轻向下拉开眼皮。

佩戴隐形眼镜第二步：眼睛往下看，将托镜片的食指移近眼睛。将镜片从下而上轻贴在眼球上，双手中指慢慢松开眼睑，闭上眼睛转动眼球，自然眨眼，使眼球与镜片自然服帖。

卸下隐形眼镜关键第一步：仔细洗干净双手后，眼睛微微向上看着镜子，以左手食指右手中指拉上下眼睑。

卸下隐形眼镜关键第二步：右手拇指与食指指腹柔软的部位，轻轻按住隐形眼镜下缘两层，使镜片拱起后，轻夹起镜片慢慢取出。

【软性亲水接触镜佩戴禁忌】 1.患有各种眼部疾患：如眼部急性或慢性炎症、青光眼、 角膜知觉异常、角膜上皮缺损、角膜内皮细胞减少、干 眼症等，经眼科医生判断不能配戴。 2.患有可能影响眼部的全身性疾病，经眼科医生判断不 能配戴。 3.有接触镜过敏史或接触镜护理产品过敏史。 4.生活或工作环境不宜配戴软性镜,例如空气中弥散粉 尘、药品、气雾剂（如发胶、挥发性化学物）、灰尘等。 5.不能按要求使用软性镜者。 6.不能定期进行眼部检查者。 7.个人卫生条件不具备配戴软性镜所必需的卫生条件者。

⑤ 眼睛小怎么戴美瞳的正确方法

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戴美瞳步骤1：把美瞳隐形眼镜拿出来，放在右手的食指上，查看正反面（碗状是正面，碟状是反面，不要弄错哦）。
戴美瞳步骤2：右手的另外3个手指把脸颊往下轻轻的拉（主要是中指和无名指用力）。
戴美瞳步骤3：左手向上提上眼皮，保持第二第三步的动作，靠近镜子。
戴美瞳步骤4：眼睛往下看一点点，不用很往下看哦！
戴美瞳步骤5：轻轻的把食指放入眼睛（眼睛还是往下看哦），过2-3秒中拿走食指（3秒后能把气泡排除哦）。
戴美瞳步骤6：闭上眼睛，轻轻转动下眼珠子，再张开就OK了。

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在知道美瞳怎么戴之后，接下来配戴美瞳隐形眼镜的相关注意事项和护理方法也是重中之重，也不能落下哦！
1、隐形眼镜第一次开封，一定要在隐形眼镜护理液中浸泡数小时后再配戴。任何镜片配戴前必须清洁与消毒，要记得洗静双手，修剪指甲。
2、戴美瞳化妆注意事项：先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。
3、千万不可戴隐形眼镜过夜，每天配戴时间不超过8小时，每个星期有1、2天改用眼镜框架。
4、护理液并不能完全清理镜片沉淀物，最好的办法就是及时更换镜片，条件允许的情况下可以选择强生美瞳日抛隐形眼镜，方便健康无须护理。而且年抛镜片建议配戴时间最长不要超过十个月。
5、戴隐形眼镜不宜游泳。

⑥ 新手怎么戴美瞳的正确方法

美瞳的佩戴步骤：
1. 以右手食指指腹沾取镜片并沿着弧度滑出包装，用左手调整镜片立于右手食指指腹上，二手中指轻轻撑开上下眼皮
2. 大眼睛往前看，将镜片轻轻覆上眼睛
3. 缓慢的将你的手指移开，如果镜片与眼睛中间含有气泡，可闭上眼睛，缓慢的移动一下眼球. 或是轻轻的按压一下眼睑。 但切记，勿揉搓你的眼睛。

卸下步骤：
若您觉得眼睛干涩，可先滴一些润滑液或生理食盐水 二手中指轻轻撑开上下眼皮 大眼睛向上看 用右手食指轻轻将隐形眼镜下滑至于眼睛与眼白处 用大拇指和食指施力将隐形眼镜捏下 如果您是惯用左手者, 请将上述的左右手互换

其他要注意的
1、佩戴美瞳最重要的就是要保持卫生，每天均须更新护理液体，最少要隔三天仔细清洗一次，用肥皂把手洗干净，倒护理液在手心，把镜片放上去，用食指按摩正反面各15次；
2、免揉搓消除蛋白质的护理液只炒作概念，必须揉搓镜片并仔细清洗。不然蛋白质会沉积在镜片上，引起视物模糊。镜片的寿命也会缩短。
3、按摩完了，再用夹子夹住镜片，用干净的护理液，旋转镜片正反面并冲洗干净。
4、冲洗完毕镜片后，放在伴侣盒子里面泡，护理液须淹没镜片浸泡，每天不得少于六小时，注意不要让伴侣盒的盖子碾过镜片，以免碎裂。
5、长期不戴，请隔二天更新一次护理液 。
6、如果长期不戴之后决定明天要戴了，那今天晚上所有的护理程序必须重新做一次哈。还有请不要戴眼镜过夜，戴镜片过夜将使角膜处于无氧状态，长期容易引起过敏及发炎。

⑦ 美瞳的配戴法和取法

美瞳的戴法：

1、准备好隐形眼镜和镜子，放在桌子上，洗干净双手。

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配戴隐形眼镜的注意事项：

1、每天勿戴过久

每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5~6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。睡觉时请勿佩戴。

2、使用习惯重要

若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生伤害，从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。

3、常移位要小心

专家表示，许多人常一眨眼美瞳就会移位，要小心是否为变色片掉色所导致，因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、分泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位，若持续配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。

4、不要随便网购

专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机构把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。

5、自行检测掉色

若要确定美瞳是否会掉色，民众可自行以人工泪液或卸妆油检测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8~10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进一步才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。

6、浸泡盒经常换

隐眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型最好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5~10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。浸泡的药水最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。

7、定期更换和检查

隐形眼镜应定期进行更换，镜片不建议长期使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。

每隔一段时间定期到医院复查，检查眼镜的状况，如发现眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点等情况，请马上停止使用隐形眼镜，到医院去治疗。

8、卫生正确地佩戴眼镜

不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎。

⑧ 美瞳正确的戴法

戴美瞳之前，洗手，指甲不能太长，洗镊子，用清水洗就行。准备半张餐巾纸，手指太湿就用来擦一下。美瞳怎么戴第一步：戴美瞳之前，洗手，指甲不能太长，洗镊子，用清水洗就行。准备半张餐巾纸，手指太湿就用来擦一下。

先把镜片从包装盒里取出，放入镜盒里面，注上大半盒的护理液，拧上盖，轻轻摇晃一会，然后把药水倒掉，注入新的护理液，再拧上盖摇晃几下。注意包装盒上写着怎么认识正反面。先读清楚使用说明，使用说明上有教怎么戴隐形眼镜及注意事项。

在戴之前作准备工作，清洗镜片，镜盒盖子盖紧，两手捏住镜盒，快速晃动镜盒几十下。然后把镜片取出，倒掉护理液，放回镜片，滴一些护理液(这次不用太多，盖住镜片即可)，晃几次。当你不知道美瞳怎么戴的时候，初期可以利用镜子，但建议养成不使用镜子的习惯。

将镜片用镊子夹住，顺着镜盒壁往上翘提出来，放到餐巾纸上，吸掉水份。以戴右眼为例，把镜片夹起轻轻粘在中指的指肚上，上下手指轻轻撑开眼皮，中指带着镜片轻轻贴上眼珠。镜片和眼珠接触时会感觉凉飕飕的一下，微微上下左右移动，让眼球把镜片“吸”过去。之后松开手指。

摘镜片的时候，洗手。手的姿势和戴的时候一样，用左右无名指撑开眼睛，中指伸到眼睛里(注意要用手指的正面接触眼珠)，轻轻的接触镜片，然后往眼角轻轻搓动，把镜片揉出来，用几个指头一起托住。然后放到镜盒里，倒上护理液(有半盒就行)，盖上盖，晃几下。

掌握熟练之后，即使在奔驰的火车上，不用镜子，以可以戴上摘下，那时美瞳怎么戴方便就怎么戴。

佩戴美瞳隐形眼镜前注意事项：

佩戴和摘取镜片前必须洗手，洗手后实时处理隐形眼镜，切勿于洗手后接触其它物品，以免沾上细菌。

清洁镜片时，先以隐形眼镜护理液滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面约15 秒，切勿以指甲触及镜片。

再以隐形眼镜护理液冲洗镜片，请根据药水包装上的说明及指示的方法。

冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的隐形眼镜眼镜盒内，镜片必须完全浸透于药水中。

清洁也很重要

每天清洁镜片时一定要用手搓洗镜片，不同厂牌的隐形眼镜护理液，不可交替使用。

定期更换隐形眼镜的保存盒，最好叁个月换一次。

隐形眼镜护理液开封叁个月后就不能再使用。

如果隐形眼镜不常戴，也应该隔一天换一次护理液。

镜片不可放在生理食盐水中保存，如果佩戴过程中眼睛不适、发红，一定要拿下来。

以上就是为你分享正确美瞳的戴法，如果不适合，那么就多佩戴几次，找到自己习惯的方法，熟练了自然而然就能快速的佩戴上了。