① 体脂秤怎么连接手机
体脂秤连接手机方法:
工具/原料:华为p40、EMUI10.1、运动健康12.0.11。
方法/步骤:
1、选择添加设备,打开手机的运动健康应用,点击右上方三个点的图标,选择下方的添加设备的选项。
② 华为荣耀体脂秤怎么连接手机
首先,我们将智能体脂秤放置于平整的地面上,让其自动归零。
然后前往手机的官方应用商店,下载“荣耀体脂秤”app,安装到自己的手机中。
打开荣耀体脂秤app之后,会提示你对设备进行绑定,我们点击“绑定设备”
结果却是绑定失败了,原因有以下三条,我们按照提示,将自己的蓝牙打开,靠近体脂秤设备重新再试。
然后我们根据提示,用脚轻踩设备,进行设备的激活。
待设备上灯亮起的时候,就激活成功了,我们现在可以点击“绑定”,然后站上体脂秤3S,实现手机与体脂秤设备的连接配对。
配对成功之后,系统会提示我们进行成员的创建,我们点击“添加成员”
根据自己的实际情况,输入自己的姓名,身高,出生日期等情况,点击“完成”,这样成员就添加成功了。
点击“上秤”之后,自己站在体脂秤上,很快就会在手机上看到自己的多项身体指标。
③ 华为体脂秤怎么连接手机 iphone
您好,一、连接手机
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华为体脂秤需要安装电池才可以使用,商品附带4节5号电池,不用另外购买。打开华为体脂秤背部的电池仓,根据电池正负极的指引,完成安装。
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安装后,体脂秤正面亮起。这时,打开手机的运动健康应用。如果是华为或者荣耀手机,会自带该应用。其他手机,可以在应用商店下载安装。
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进入运动健康后,点击右上方三个点的图标,选择下方的添加设备的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
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点击后,在设备列表内,选择体脂秤的分类进入。
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进入后,选择华为体脂秤的设备,可以根据购买设备的外观来选择。
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选择完毕后,点击下方的开始配对的选项。
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点击后,页面会给出配对指引,需要光脚上秤,并确保运动健康应用为最新版本。
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站立在体脂秤上后,手机端会搜索到体脂秤设备,点击设备进行连接。
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点击后,页面会提示需要上秤3秒,这时再次站立在体脂秤之上。
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之后,手机端就会提示配对成功,这时表明手机已经和体脂秤完成连接,点击下方的完善用户信息的选项。
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点击后,在页面中,根据自身的情况填写信息,点击下方的完成。填写信息的好处是,体脂秤会根据个人身体信息来准确的分析相关的数据。
华为体脂秤怎么连接手机使用
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二、测量体脂
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配对完毕后,就可以通过体脂秤测量体脂。在运动健康应用主界面,点击体重的选项。
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点击进入后,选择下方的测量的选项。
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点击后,赤脚上秤,两只脚放在体脂秤的两侧,等待测量结束。注意测量时,身体应该水平站立,不要弯腰或者乱动,以免影响数据准确性。
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测试完毕后,手机端会显示身体的得分情况,以及BMI等身体数据信息。如果某一项不正常,这时就需要留意,点击该选项进入查看。
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进入后,页面会针对该数据进行解读并给出建议。根据提示,就需要从运动或者饮食方面着手,来改变身体现状。
华为体脂秤怎么连接手机使用
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三、设置目标
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凡事定下目标,便是向成功迈进了一小步。对于体重也是如此,定下体重目标,每次秤完体重,就知道与目标的距离,就可以刺激自己下定决心来减重。进入运动健康后,点击我的,选择设置的选项。
华为体脂秤怎么连接手机使用
在设置界面,点击上方目标的选项进入。
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进入后,滑动下方的体重目标进度,点击保存目标的选项。注意设置目标,需要根据自身的实际的情况,如果设置的目标与当前体重相差较大,是无法完成设置的。
华为体脂秤怎么连接手机使用
设置完目标后,在每次称重时,页面就会提示还需要减重的数值。
华为体脂秤怎么连接手机使用
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四、运动减脂
了解身体的情况及设置目标后,这时,就需要行动起来!在运动健康的体重界面,点击减脂攻略下方的推荐课程进入。除此之外,也可以通过keep、Fit健身等软件定制训练课程。
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点击后,选择下方的开始训练的选项。
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进入训练界面,根据引导就可以开始训练。训练贵在坚持,相信通过一段时间的坚持后,你的身体就会有一个大的变化!
华为体脂秤怎么连接手机使用
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五、运动减脂餐搭配分享
俗话说“三分练,七分吃”,通过控制饮食,也可以改变自己的体重情况。减脂人群一般每日摄入的热量应该控制在1600-1700kcal。早餐,建议摄入充足的碳水化合物以及少量的蛋白质。
推荐早餐搭配:
主食:杂粮馒头 80克
乳类:牛奶 200ml
蛋类: 卤蛋 60克
总热量:约380kcal
午餐应该是一天最丰富的,建议搭配粗粮,来增加饱腹感。同时,搭配富含蛋白质的食物,可以减少肌肉流失。蔬菜富含膳食纤维,也可以增加饱腹感。
推荐午餐搭配:
主食:杂粮饭 160克
蔬菜:草菇 80克 紫甘蓝 120克
肉类:瘦猪肉 180克
烹调油:10克
总热量:约500kcal
晚餐应该是一天热量摄入最少的一餐。晚餐应该以清淡为主,推荐粗粮、蔬菜、以及豆制品等。
推荐晚餐搭配:
杂粮饭:160克
蔬菜:大白菜 100克 南瓜 100克
大豆类:豆腐 75克
烹调油:10克
总热量:约460kcal
如果两顿饭间隔6个小时,也可以适量加餐。
推荐加餐搭配:
主食:玉米 160克
水果:苹果 150克
总热量:约275kcal
④ 智能体脂秤怎样与手机连接
以荣耀体脂秤为例,其与手机连接方法如下:
1、首先,我们将智能体脂秤放置于平整的地面上,让其自动归零。
⑤ 华为体脂秤怎么连接手机
1、打开华为运动健康 App,点击设备 > 添加设备 > 体脂秤,选择需要配对的体脂秤名称。
2、点击开始配对,根据界面提示,全身上秤点亮 LED 灯唤醒设备后,立即点击右下角开始配对。
3、点击搜索到的体脂秤,根据 华为运动健康 App 界面提示进行配对。界面提示蓝牙配对成功时表示配对完成。
4、点击下一步,确认用户信息。
5、点击下一步,配置 WLAN。您可以选择配置WLAN,根据App界面提示进行即可
⑥ 华为智能体脂秤3 Pro无法连接手机怎么办
您好!如果您的体脂秤与手机无法连接,请按以下方式检查操作:
检查手机与体脂秤之间的距离是否太远。如果是,则将手机靠近体脂秤后重试,确保手机与体脂秤之间的距离小于10m且中间无障碍物。
检查体脂秤电池电量是否不足。如果是,则请更新电池后重试。
检查手机不支持蓝牙4.2或者未开启蓝牙功能。如果不支持蓝牙4.2,则请更换手机;如果未开启蓝牙功能,则请开启蓝牙功能。
检查手机型号与体脂秤是否不兼容。如果是,则请更换兼容的手机型号。(仅支持Android6.0及以上的手机系统,iOS9.0及以上的手机系统)
检查是否同时有其它手机也开启了运动健康App进行配对。如果是,则请关闭其它手机上的App。
检查是否未激活体脂秤。如果是,则按照运动健康App配对引导单脚轻踩体脂秤,激活体脂秤后重试。
如果经过上述步骤问题仍然无法解决,则请退出运动健康App后,重新连接体脂秤,并重新打开App尝试。或者关闭手机蓝牙开关再重新开启尝试。
⑦ 荣耀智能体脂秤 2如何配对连接
您好!荣耀智能体脂秤 2仅支持华为运动健康APP配对连接,支持与安卓4.4及以上手机进行连接。
连接步骤:在华为应用市场下载安装最新版本的华为运动健康APP并登录华为账号(如果手机上已经有华为运动健康APP请您更新至最新版本) >打开华为运动健康APP,点击“我的” > 我的设备> 添加设备 > 体脂秤 > 选择“荣耀智能体脂秤2” > 开始配对 > 选择设备名称 > 根据APP提示上称完成配对连接。
⑧ 华为体脂秤怎么绑定
华为体脂秤怎么连接手机
1、安装下载华为智能体脂秤app,打开华为智能体脂秤;
2、选择体脂秤-选择体脂秤型号,进行配对(打开手机蓝牙和体脂秤电源)。
3、激活体脂秤:单脚轻踩体脂秤,屏幕点亮后即为激活。
4、打开APP进行相关绑定工作,上秤站立3S左右配对成功。
⑨ 华为体脂秤wifi版怎么连接
第一步:登录APP首页,点击右上角“+”图标 (或 在“我的”页面下,点击“添加设备”);
第二步:进入设备列表,选择“体脂秤”;
第三步:进入体脂秤列表界面,选择“华为智能体脂秤 WiFi版”;
第四步:点击“开始配对”;
第五步:根据配对引导输入WiFi密码后点击“下一步”;
第六步:秤体重新上电显示2Ero时平放秤体到地面,在APP端点击“下一步”;
( 秤端正在配网,配网过程中请不要按压秤面直至配网完成显示“ [ ]”)
第七步:配网完成后,点击“完善用户信息”,即可完成配网。
配网需注意事项:
1. 配网过程中不能按压秤体,或上秤测量;
2. 当wifi频率为5GHz时,进入配网界面会有提示,可点击界面右边的 “>”图标,切换到2.4GHz频率网络,如下图:
wifi体脂秤的连接方法你get到来了吗?让我们开始用wifi体脂秤管理身材吧
⑩ 华为智能体脂秤3 Pro如何蓝牙配对连接
【前提条件】
从华为应用市场或者App Store上下载并安装华为运动健康App。
开启手机蓝牙
Android用户
1、打开运动健康App点击 设备>添加设备,手机自动扫描出可连接设备,点击目标设备后的连接,根据提示进行配对。
2、如果自动扫描的可连接设备列表中没有目标设备,可点击手动添加,选择体脂秤>华为智能体脂秤pro系列,选择目标设备,点击开始配对,根据提示进行配对。
iOS用户
打开运动健康App首页,点击右上角选项图标,选择添加设备,选择“体脂秤”,进入体脂秤列表后,选择“华为智能体脂秤3 Pro”,点击“开始配对”后根据App配对指引完成配对。