如何简单解酒方法

‘壹’ 怎样醒酒最快又简单的方法

1、果汁
果汁是家庭中最实用的解酒方法，制作简单，其中所含的多种维生素也能迅速被吸收，从而起到保护肝脏，促进酒精代谢的作用。富含维生素的橙子、橘子、苹果、猕猴桃、梨、香蕉等，都可以选择。

2、葛根汤
葛根和葛花是最具代表性的解酒中草药。葛根具有解酒醒脾的作用，可以明显改善酒精引起的代谢异常，还具有多种保健功能。葛花也具有解酒的作用，可以明显改善醉酒所引起的头晕头痛、烦渴、呕吐酸水等不适。建议需要应酬的人在家里备一些葛花和葛根。

3、家庭解酒汤
如果家里有桑葚、决明子、枸杞子、麦芽等常用的中药材，可以泡制一些菊花枸杞子水、桑葚水，或者煮一些决明子汤、麦芽汤等，来帮助解酒。这些中草药都具有护肝的作用，平时也可以经常饮用一些。

‘贰’ 快速解酒的方法

最好的解酒方法是戒酒？很多人做不到，这两招解酒却简单有效！

古语有云：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。但使主人能醉客，不知何处是他乡。”
现代也有人说：“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔；感情厚，喝不够；感情薄，喝不着；感情铁，喝出血。”“酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。”

喝酒，自古以来就是那些文人、浪客的最爱，也正因为这酒的存在，给我国的文学史、乃至历史都添上了浓厚的一笔。也让我国成为了一个拥有独特酒文化的国家。正因为如此，喝酒已经成为了很多人的一个习惯。可是，任何事情都有好处有坏处，喝酒也不例外。

于是，有人说：“喝酒还不如戒酒。”但是，大多人还是不赞同的。他们的观点就是：酒总是可以喝一点的，只要不过量都是能促进血液循环，增加新陈代谢的，这能有益于身心健康。再者，个人开心时能庆功，愁闷时喝酒能解愁，疲劳时候可以解乏，这是酒的功效。但是酒对于有些人来说，其味难过，也是事实。

现在很多人对于酒来说是又爱又恨，因为现代社会太多的事情都是在酒桌上完成的，不喝又不行，喝了不仅难受，还对身体健康产生危害。于是现代很多人都在寻找解酒的“良方”，就是希望能在喝酒的时候不醉、或是让自己好受点。

酒后催吐
在解酒这件事情上，很多人都选择了酒后催吐，因为这样的办法可以适当、且及时地把身体里还未被身体吸收的酒精吐出来，来达到适当缓解的作用。但是催吐这件事并不是什么时候都是有效的。

可能很多人不知道的是，酒精在进入身体后，在胃和小肠内0.5到3个小时就可以被完全吸收。所以要是你在喝完酒之后超过这个时间催吐，那就没有多大的意义了。而且酒后催吐还容易引发一些“不良后果”。在意识不清醒的时候或者昏迷的时候，并不建议使用催吐的方法。一旦呕吐物被误吸入气管，很容易诱发吸入性肺炎、窒息，甚至还会有生命危险。

酒后洗澡
有人说这样的方式可以加速解酒，所以，很多人在饮酒之后选择去洗澡，但是这也是错误的方法。因为，人在喝酒了之后，皮肤的血管会扩张，血液流动会加快，身体的散热功能也会加强，这时候的人体更容易出现感冒的情况。而洗澡这件事本身就很容易诱发低血糖和低血压，甚至有可能导致喝酒的人晕倒的情况，从而有可能出现跌伤的情况。

用“解酒药”
其实，从现实角度来考虑，市面上的“解酒药”根本不存在任何“代替肝脏分解酒精”的能力。因为那些所谓的“解酒药”，主要成分大多是蛋白质、中草药、维生素等物质。这些对于防止喝醉和快速解酒，起到的作用也就是“心理安慰”而已。

其实真正能解酒的方式很简单，没有那么复杂。这两个方法就可以很有效地加速酒精代谢排出。

第一种方法就是：大量饮用白开水。
这方法简单、科学且有效。因为人在喝酒了之后，多喝水能增加尿液的排泄量，促进酒精的代谢，从而快速排出体外。如果白开水太没有味道了，那就换成绿豆汤、淡糖水、燕麦水，或者是西红柿、黄瓜等多水蔬菜，也是不错的选择。

第二种方法就是：意识清醒的时候，可以“适量运动”。
包括给家里打扫卫生，拖地、擦桌子、慢跑、快走等，以此来加速身体的出汗，从而达到加速酒精的代谢排出。

温馨提示：
喝酒虽然是我们现在很多人避免不了的事情，但是我们也可以选择正确地加速酒精代谢排出的方法，这样也会减少对身体上的伤害。当然，能戒酒的会更好！

关于喝酒、解酒、解酒，如果大家有什么其他的看法和意见，欢迎留言讨论

‘叁’ 十招最简单的解酒方法有哪些

什么方式解酒最方便？

中国的酿酒历史源远流长，且酒类的品种繁多，名酒荟萃。但白酒已成为国人的主要饮用酒类。每逢传统节假日，会亲访友，或者婚丧嫁娶等场合，白酒都是餐桌上必备的饮品。

白酒给人们的生活带来了无限乐趣的同时，也给部分过量饮酒者照成了身体上一定程度的伤害。重度醉酒者因抢救不及时还会因此失去生命！该引起部分酒民们的注意啦！

酒逢知己千杯少，有时人在酒桌身不由己，迫不得已地需要喝。那也要适量而至。适量的饮酒可以活血化瘀，对身体不会造成伤害。

但如果饮酒者过量喝酒不幸喝醉，最方便的方法可以就地取材，用水果或者果蔬来解酒。

第一种，西瓜，梨，荸荠，甘蔗，橘子，橙子等直接食用可以解酒。水果能生津解渴。也可以榨汁喝。

第二种，把青萝卜或者是大白菜切丝用盐糖醋凉拌，对醉酒者也有效果。

第三种，煮生姜茶喝解酒，生姜能解表发汗，加速身体排汗，酒精通过汗液排出体外。

第四种，熬绿豆汤喝解酒，绿豆性凉而且解毒。解肝脏的毒。

当然还有许多解酒的方式和方法！首先要看醉酒的程度。轻者用食疗的方法解酒，或许能减轻症状。

如果是重度醉酒，肯定是要第一时间送往医院抢救。医院会采取相应的措施抢救和治疗。

最后要奉劝醉酒者还是少喝，或者是不喝。因为酒精对肝脏的损伤是不可逆转的。就是经过药物治疗，也会有一定的副作用。为了自己的健康还是管住嘴迈开腿吧！

‘肆’ 有哪些又快又简单的醒酒方法

1、蜂蜜解酒。

酒后如果头痛，这时可以喝点蜂蜜水，能够有效减轻酒后头痛症状。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的分解吸收，从而减轻头痛的症状，尤其是由红酒引起的头痛。这酒后头痛十分有效。

2、酸奶解酒。

酒精能够使蛋白质凝固变性。利用这一原理，酒后喝牛奶或酸奶能起到中和酒精的作用，从而保护胃部，降低酒精对胃黏膜的刺激；同时也能够减慢身体对酒精的吸收速度。如果是在饮酒之前喝酸奶，能在一定程度上有效预防醉酒。

3、芹菜汁解酒。

饮酒后胃肠不适时，喝一些芹菜汁能明显缓解肠胃不适。这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。另外喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红。是有效的醒酒利器。

4、橘皮水

取新鲜的橘子皮或者陈皮洗净，放入锅中煮10分钟左右，然后加入少量的盐搅拌均匀盛出，待温度适宜饮用即可。一般而言，喝下橘皮水大约十五分钟左右就会有明显的效果。注意，如果是陈皮，那么熬煮的时间就要相对较长一点。

5、葛根水

葛根泡水，无论是在饮酒前还是饮酒后，都有非常不错的效果。在饮酒前喝葛根水，可以防止酒精对肝脏的损伤。在饮酒之后喝，可以起到醒酒的作用。所以如果你是常饮酒的人士，家中必备的一物就应该是葛根。

6、喝酒后按按关冲穴

关冲穴是手少阳三焦经的起始穴，三焦经是气和水运行的通道，有行气利水、醒神开窍的作用，所以可以解酒防醉。具体方法是：用指甲或牙签掐关冲穴，每次掐10秒，放松2秒后重复掐按，每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀，使穴位能够感到微微酸痛。

‘伍’ 解酒有什么妙招吗

酒局是很多成年人躲不过的，绝大多数人都不太能喝酒，要么面红耳赤，要么脸色煞白。尤其是喝白酒，由于酒精度数非常高，喝一点就有点吃不消。所以，对于很多人来说，快速解酒简直就是刚需。在日常生活中，也流传着很多“土方”。

因此，上文提到的第一个关键问题是没有办法解决的。那第二个关键问题“减慢酒精的吸收速率”有办法吗？

解酒的最好方法是什么？

想要减慢肠胃吸收酒精的速度的最好办法就是让肠胃同时在忙会其他物质的吸收。这就需要在喝酒之前和喝酒时多吃点东西，而不要空着肠胃喝。这样就可以延缓酒精的吸收，更有利于酒精从尿液中排出。

其中这个道理在日常生活中，很多人都知道的。但这也是解决第二个关键问题最好的办法。

很多人可能会想到有些人通过高频次的喝酒，最终练就了很大的酒量。但这事实上并没有解决这两个关键问题，他们只是提高了自身对于酒精的耐受能力，让自己不容易醉倒，但是长时间酒精在体内的堆积，反倒会很大程度地伤害身体。因此，多喝酒来练酒量并不能根本上解决问题，反而会造成更大的伤害。

除此之外，那些“土方”也不能解决第二个问题。如果是在喝酒时加入碳酸饮料，碳酸饮料中有二氧化碳，会使得胃发生膨胀，增大了胃的内部面积，会促进酒精的吸收。所以，加入碳酸饮料非但不会减缓，相反会增加酒精的吸收速率。

‘陆’ 怎样可以快速醒酒简单的方法

首先人类对于酒精的代谢具有个体化差异，所以说在酒量以及醒酒的时长方面也会有一定的差别。目前临床上并没有特别好的醒酒办法，醒酒主要促进酒精的代谢，可以通过喝一些醒酒茶、柠檬水以及酸奶之类的食物来促进酒精的代谢。也可以输注一些液体，比如说葡萄糖或者是维生素类的药品来加快体内的代谢，以促进酒精的排泄，但是这都需要一个过程，并且时间的长短也会因人而异，再者，最重要的还是预防，尽量避免饮酒过多，过量饮酒不仅对中枢神经有损害，还对肝脏及肾脏都有一定的影响。
1.花露水解酒
花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药.因此花露水除了能祛痱止痒、防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还具有一定提神醒脑的作用。
洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。
2.蜂蜜水解酒
蜂蜜水同样是解酒的好东西，因此，喝醉时喝一些蜂蜜水是很有效果的。
中医认为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中;甘而和平.故能解药;柔而儒泽，故能润燥;缓可去急，故止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。
3.酸梅汤解酒
酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效抑制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
做法：将酸梅用开水泡后，加入冰糖饮用，可以帮助我们解酒，酸梅泡发之后，通过冰糖、蜂蜜、桂花，一起加水熬煎，放凉之后饮用，就可以帮助我们快速解酒。
4.醋解
中医认为酯能消肿，散水气，杀邪毒，理诸药。常食醋可净化血液，降血压，防止动脉硬化。食醋能解酒是因为食醋里含仑3%—5%的乙酸，乙酸能跟酒精发生酯化反应生成乙酸乙酪，从而降低体内酒精的浓度，减轻酒精的毒性，从而达到解酒的田的。
做法：米醋或陈醋50毫升、红糖25克、生姜3片，加水适量.煎汤饮服，可减少酒精对人体的损害;食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒
5.菊花茶解酒
菊花性微寒味甘、微苦，气清香，能疏散风热，乎肝明日，清热解毒。多用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛。
做法：菊花适量加沸水、白糖冲泡，可用于快速醒酒。
6.白糖水解酒
白糖也叫蔗糖，它含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素钙、铁、锰、锌、铬等多种元素。
中医认为白糖具有润肺生津、解口干燥渴、治中虚脘痛等功效。用糖水解酒是民间常用的解酒方法之一。

‘柒’ 怎样醒酒快有效简单

解酒最快、最有效的方法是去医院里静脉点滴纳洛酮，这是最快的方法，这种方法是有一定适应症的，一定是对深醉酒的人，就是嗜睡的酗酒患者才会用这种方法催醒。

居家解酒一般推荐可以服用含有果糖比较丰富的液体，比如蜂蜜水、鲜榨的果汁、苹果汁、橙汁、葡萄汁、番茄汁都是不错的选择。

如果是空腹喝酒，因为酒精会影响葡萄糖的代谢，有的时候同时会伴有低血糖的症状，建议醉酒以后喝葡萄糖水，也可以达到快速解酒的作用。

1、一般醉酒

一般醉酒程度的话，用家里常见的食物就可以进行解酒，方法也比较简单。通常有2种：

①醋和白糖：在杯子里倒入40～50毫升食醋，然后加入10～20克白糖及适量的温水，一次饮服就可以迅速的解酒了。

②绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后饮用，解酒显着。绿豆有解酒毒的功效是有一定依据的，历代本草书籍都强调绿豆之解毒功效，绿豆可以适用于食物中毒、药草中毒、酒精中毒、金石中毒、农药中毒、煤气中毒、磷化锌中毒时的应急食用。

现代研究表明，绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成的沉淀物，所以喝绿豆汤用于解毒时最好把豆子煮烂（但也别煮的时间过长），喝的时候把豆子一起吃进去，这样的绿豆汤虽然色泽浑浊，但清热解毒作用更强。

2、中度醉酒

香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3～5个，可清热凉血，润肺解酒。原理很简单：香蕉本身有清热、滑肠、解毒的作用，而且它能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，故此能达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

(7)如何简单解酒方法扩展阅读：

在过节或者在有场合的时候，一定要少喝酒，更不要醉酒，因为酒精对于全身的各个脏器，都有损害，特别对于肝脏的损害比较大，可以造成酒精性肝炎，对心脑血管的疾病损害也比较大，特别对于中老年人，饮酒过量的话，可以导致脑血管意外。

如果我们出现了醉酒，我们往往这个时候，如果想快速的恢复，我们最好是输液，大量的输液可以促进我们酒精的，比如说输一些维生素，同时也可以输一些保肝药，来促进肝脏的代谢，促进酒精的解毒，或者是大量的输液、喝水以后，可以使我们的代谢增加，使酒精及时的排出体外。

‘捌’ 用什么方法解酒最好又最简单

用水果解酒最好，又简单。

解酒的水果：

1、西瓜。

2、新鲜葡萄。

3、西红柿。

4、柚子。

5、橄榄。

6、柿子。

7、香蕉。

西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。

(8)如何简单解酒方法扩展阅读：

解酒的方法还有：

1、绿豆解酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

2、芹菜解酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

3、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

4、蛋清解酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。

5、牛奶解酒法：醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

6、藕沫解酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

7、生姜解酒法：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

‘玖’ 怎样解酒最快最简单

有人喝醉酒以后，往往留着一大堆事情要干，这就需要人有一个清醒的头脑，那么如何最快速度解酒呢，下面列举了五个办法。

二、糖茶水解酒。喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精的浓度，并加速排泄。

三、鲜橙解酒。取鲜橙或鲜橘3-5个去皮后直接食用，或榨汁服用。

四、食盐解酒。若饮酒过量而胸口不适，则可在白开水中加少许食盐后饮用。

五、酸枣、葛花根解酒。取酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。