快速催生的方法

⑴ 如何快速催生

预产期并不是孩子出生的准确时间，只有四分之一的孩子会遵守这个约定，如期地来到家人的怀抱，但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚，让妈妈们等得心焦。对于这些千呼万唤还不出来的胎宝宝，我们可不能老是手足无措地等待。应该用行动向胎宝宝传达明确的讯息，告诉他:“懒宝宝，请和妈妈共同努力，你该出来了!” 1.运动催生 如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。 2·散步 散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边按摩，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。 散步时间:散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚三次，每次20分钟。 散步地点:散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步，汽车尾气会带给你过多的铅。 3·体操 产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。 小马步:手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。 划腿运动:以手扶椅背，右腿固定，左腿做360度转动(划圈)，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5~6次。 腰部运动:以手扶椅背，慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松脚还原，早晚各做5~6次。 骨盆运动:双手双膝着地，吸气弯背，出气，同时抬头，上半身往后仰，反复10次。 阴道肌肉运动:仰卧，慢慢的收缩阴道肌肉，时往上收臀部，数到五以后慢慢的落下，反复10次。 加力运动:仰卧，深呼吸，然后长且强的吐气，同时向下使劲。 4·爬楼梯 经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。 平时可爬单元楼内的楼梯，午后可找一小山包走走，山上林木众多，午后2--4时正是草木释放氧气的时间，准妈妈可以借爬山充充氧。如果觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。 临盆利产催生食谱 1·空心菜粥 原料:空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。 制作:取锅放人清水、糙米，煮至粥将成 时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。 效用:清热，凉血，利尿。孕妇临盆食之，能滑胎易产。 2 ·冬觅莱粥 原料:冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。 制作:取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。 效用:清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产，但孕期不宜食用，以防流产。 药物催生 药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊子宫颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。 1·b超检查: 过期妊娠的b超检查，主要有下面几个关键指数: 1、胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。 2、羊水量。在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。 3、胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。 4、脐带血流速度:利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，就要考虑药物催生。 2·产科检查 指诊:有经验的产科医师，可通过宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(指子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受摧生处理。 选用药物:利用催产素诱发产痛，进而将胎儿娩出。 注意事项: 1·在决定催生之前，必须接受密切的产前检查及胎儿监测。 2·产妇及其家属必须充分了解过期妊娠的危险性以及催生的必要性与过程。 3·在开始催生之前，产妇最好能禁食数个小时，让胃中食物排空，因为在催生的过程中，有些孕妇会有呕吐的现象;另一方面，在催生的过程中也常会因急性胎儿窘迫而必须施行剖腹产手术，而排空的胃有利于减少麻醉的呕吐反应。 4·整个催生的过程中，必须监护胎心，以便早期发现胎儿窘迫的现象而做适当处理。 5·选择设备及人员充足的医院，这样的医院有能力迅速处理各种紧急并发症，保障产妇及胎儿的安全。

⑵ 有什么方法快速开宫口

宫口不建议人为干扰，多一点耐心，等待着吧。以下是常见的加快宫口打开的方法，仅供参考：1. 下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。2. 刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激乳头来加强宫缩。

⑶ 如何快速催产

宝妈在怀孕以后对宝宝的到来是非常期待的，很多妈妈迫不及待地想要见到自己的宝宝，寻求在怀孕晚期快速催产的方法。需要提醒各位妈妈的是怀孕是一个自然而然的过程，心急是解决不了问题的，一定要耐心等待宝宝的降临。今天就来介绍几种孕晚期快速催产的办法。

孕晚期快速催产的办法

预产期只是胎儿分娩时间的一个推测，在预产期前后两周分娩都是正常的。没有动静，首先需要到医院做检查，看看胎儿是否入盆，是否存在头盆不称的现象，如果检查都是正常的，就不需要特殊处理。可以在饮食上做些“手脚”，加强子宫收缩，起到帮助催产作用。

孕晚期使用催产针要注意什么

催产针的确有催生作用，有时能够避免剖腹产;但如使用不当，对产妇和胎儿都会产生不良影响，严重时还可能会威胁到生命。所以催产针不可随便注射。催产素会使子宫收缩过强或者不协调，使胎儿在子宫内缺氧窒息。由于收缩的不协调，不但不能加快分娩，反而会使分娩停顿。

用很少剂量的催产剂加于葡萄糖内稀释，一般为2.5单位加葡萄糖500ml，从静脉缓慢滴注。在滴注过程中，医务人员要时刻守着产妇，观察子宫收缩、胎心及用药后分娩进展情况。

使用催产素前，一定要检查清楚盆骨大小和胎位情况，用B超测定胎盘成熟度、胎儿大小、羊水状况等，以及产妇的宫颈条件与胎儿的入盆情况等。保证一切正常，只是单纯因为子宫收缩无力而使用催产素。

以上就是孕晚期快速催产的办法的相关内容了。总而言之，妈妈们想要早点见到宝宝的心情可以理解，但还是最好顺其自然，慢慢的等待宝宝的出生，如果要执行催产的办法那么一定要问好医生，不可以自己乱吃，以免造成严重后果。

⑷ 在快要分娩的时候，有哪些有效的催产方法

紧张的情绪让身体很难开始收缩，从而减缓宫颈的扩张，让自己放松下来可以刺激宫缩。想象自己在一个很放松的地方或者想象自己有一个健康的宝宝，然后开始深呼吸。可以听听舒缓的音乐，方法是叫我多揉乳房，刺激宫缩，那时候我觉得很难为情就没有去做。到了中午的医生交接班的时候，有个助产士实在看不下去了，说我帮你人工破水吧，不然按你这痛法明天都未必能生。

怀孕之后并不是说就啥都不能做，整天躺在床上、沙发上，如果医生没有明确要求孕妈们必须卧床休息，那么在孕期孕妈们就要进行适当的运动，而在孕期里面最适合孕妈们的运动就是散步了。

⑸ 怎么快速自然催产

方法有三种，分别如下：

1、乳头刺激法。
这种乳头刺激法是自然催产的一种方法，当乳头及乳晕被刺激时，冲动传递到大脑丘脑下部的视上核及室旁核，反射性引起脑垂体后叶释放内源性雌激素、催产素作用于靶器官—子宫，诱发或加强宫缩，常见的方法就是按摩乳房。可以自己按摩，如果感觉累可以让老公帮助按摩。

2、利用淋浴催产法。
淋浴催产法主要的做法是，孕妈妈要用温水淋浴，在沐浴的过程中，要反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并且要注意多和胎宝宝讲话，防止宝宝受惊。
3、行走慢蹲催产法。
行走慢蹲催产法是自然催产法的其中一种，主要的做法是以30分钟为一个单位，每天在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，5个下蹲为一个单位，这种催产方法坚持两三天就有效果。同时要根据自己的体质来适度的做动作和行走。

⑹ 有什么方法催产速度快

1.散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。
2.体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
3.小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重 复数次。
4.划腿运动：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。
5.腰部运动：手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。
6.骨盆运动：双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。
7.阴部肌肉运动：仰卧，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。
8.爬楼梯：很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平 时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注重安全。