Ⅰ 怎么缓解上台讲话的紧张情绪
一、 你所需要具备的心态:
1. 要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明一个普通的演讲者经过练习,完全能够成为优秀的演讲者。
2. 要理解你的听众都希望你成功,他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。
3. 对自己没有信心或没有兴趣的演讲,如果能推掉就尽量推掉。
二、 你需要做的演讲练习工作:
1. 多做练习是最好的准备。你心里的自信越高,你的表现就会越好。
2. 练习时,请亲人和朋友作为观众,然后给予你回馈。如果没有亲人朋友,一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众,尽量让自己想象自己就站在听众面前。
3. 录音录像,然后自己通过自我批评实现进步。每一次演讲至少练习两次,最好一直练习到滚瓜烂熟为止。要确定能够在时限之内讲完。
4. 如果你会脑筋一片空白,那就准备一份讲稿,多次练习,在脑海里多过几次。
5. 如果你仍然担心,那就把你的笔记带进场,万一忘记可以当场查看你的笔记。
6. 如果你还担心,那就把你的演讲写出来,然后现场念。
三、 演讲前你需要做的工作:
1. 如果可能,在上台前先和前面几排的听众聊聊天。一方面,可以让局面更友善,帮助你减轻压力;另一方面,也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。
2. 如果你担心讲得不够激情,演讲前多喝几杯咖啡——但如果喝多了会发抖,那就不要喝了。
3. 在上台前做深呼吸可以降低血压和澄清头脑。也请参考大脑体操中的交叉动作,有意识地借由放松伸展动作,让左右脑进入较佳的整合。
4. 通过做脸部动作放松脸上的肌肉,比如张大再闭紧你的眼睛和嘴,不过千万不要被他人看到。
四、 演讲时你尽量要做到:
1. 如果讲到一半忘了演讲词,不要紧张,直接跳到下面的题目,很可能根本没有人注意到你的失误。
2. 停顿不是问题,不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。
3. 如果看听众的眼睛会让你紧张,那就看听众的头顶(听众不会发现的)。
4. 眼睛直视听众,可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看,不要往上看,因为这会让你看起来不值得信任。
5. 如果看观众会让你感觉紧张,那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸。
6. 演讲最好用接近谈话的方式进行,用简单的语句表达清晰的思路,不要太咬文嚼字。
7. 最好适当地使用肢体语言,做些手势,不要太死板。
8. 如果你会发抖,不要拿纸在手上,因为纸会扩大你发抖的程度,而把手握紧成拳头,或扶着讲台。
9. 演讲时千万不要提到自己的紧张,或对自己的表现道歉,那只会让你更失去自信。
10. 如果能在开场白时吸引到听众的兴趣,整场演讲便会变得便容易和顺畅。
遥远
1,回避目光法作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪.比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动.这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持良好的心境.
2,呼吸松弛法在演讲前,运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行.具体做法是站立、目视远方、全身放松,做深呼吸.这样就可缓解演讲时的紧张情绪.
3,自我陶醉法在演讲时,面对满场听众,有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况.这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪,就会信心倍增.
自我调节法为了消除紧张情绪,可在演讲前通过创设良好的外界环境,使自己的情绪得到放松.如在演讲前,听一首轻松愉快的乐曲,看一些令人捧腹的幽默故事等.
4,注意转移法为了消除演讲前大脑的紧张程度,可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上.比如,可以欣赏会场的环境布置,也可以与人闲谈,借以冲淡紧张的情绪.
5,语言暗示法语言的暗示也是多种多样的,它包括自我暗示和他人暗示.比如演讲前可以这样暗示自己:“今天听众很熟悉,心情紧张没必要.”“我准备得很充分,很有信心.”“你能行!我们等着为你的精彩演讲喝彩.”通过语言的暗示,从而消除紧张的情绪.
由个人实践经验得到的方法:充分准备演讲课题;演讲时不要盯着台下一帮人看,盯着一个人的眼睛,专注于自己的思路,自然就不会紧张。最关键的是多加练习,多在公共场合讲话。
Ⅱ 怎么提升销售话术与技巧
一个销售人员要想让产品介绍富有诱人的魅力,以激发顾客的兴趣,刺激其购买欲望,就要讲究语言的艺术。向客户展示你的语言魅力。要注意以下几点:
1、用客户听得懂的语言来介绍
通俗易懂的语言最容易被大众所接受。所以,你在语言使用上要多用通俗化的语句,要让自己的客户听得懂。销售人员对产品和交易条件的介绍必须简单明了,表达方式必须直截了当。表达不清楚,语言不明白,就可能会产生沟通障碍,就会影响成交。此外,销售人员还应该使用每个顾客所特有的语言和交谈方式。
2、用讲故事的方式来介绍
大家都喜欢听故事,所以如果用讲故事的方法来介绍自己的产品,就能够收到很好的效果。任何商品都自己有趣的话题:它的发明、生产过程、产品带给顾客的好处,等等。销售人员可以挑选生动、有趣的部分,把它们串成一个令人喝彩的动人故事,作为销售的有效方法。所以销售大师保罗·梅耶说:“用这种方法,你就能迎合顾客、吸引顾客的注意,使顾客产生信心和兴趣,进而毫无困难地达到销售的目的。
3、要用形象地描绘来打动顾客
打动客户心的最有效的办法就是要用形象地描绘。
Ⅲ 看京剧的时候什么情况下才喝彩叫好呢
新朋友看戏的时候,总是会有类似你这样的疑惑,有时候演员唱的明明未见得多出彩,为何就叫起了好呢。有时演员甚至没有在唱,也有叫好儿的。作为一个七年戏龄的戏迷,从自己的角度给出一点答案,希望能给你解惑,若有错漏之处,希望各位指正。就我自己的理解,京剧剧场的叫好儿,大致分为两类,一类是对演员的肯定,第二类则是喧哗起哄。而两类叫好儿得对象,却不都全是针对演员唱念而发的。有名气的演员,往往刚出场就能得一个“好”,这叫做“碰头好”,名角儿从后台走到九龙口一亮相,台下准有一个“好”;戏词中有一些经典的句子,听来令人过瘾的,唱完往往也能得一个“好”(比如坐宫,杨四郎的嘎调站立宫门叫小番);有时演员身上做功繁重,但依然干净利落的完成了动作的,也有一个好(比如挑滑车,高宠挑车一段);京剧不仅仅是唱念做打,乐队也起着重要的作用,一把好胡琴可以说至关重要,有时琴师一段行云流水的过门或者曲牌,也有一个满堂好(比如上天台的过门)京剧还是舞台的艺术,常有纰漏发生,如果此时演员反应灵敏,处理得当,观众也会叫好鼓励演员。第二类好那就不是文明现象了,京剧剧场里叫“倒好”的观众可不在少数,他们大多对京剧非常了解,每一个细节都了然于胸,只要演员略略有误,就会被他们看出来,故意大声叫好起哄,这种行为合适不提倡的。
Ⅳ 欢呼声雷动,场上和场下都喝彩,仿佛双方都赢了比赛。运用了什么写作方法有什
用了修辞方法。
写作手法包括表达方式、写作方法、修辞手法等。 表达方式,是指写文章时所采用的反映社会生活、表达思想感情、介绍事物事理的方式手段。常用的表达方式有6种,即:记叙(叙述)、议论、抒情、描写、说明和想象。写作方法,也叫表现手法,是指在文学创作中塑造形象、反映生活所运用的各种具体方法和技巧。包括:托物言志(托物喻人)、欲扬先抑、衬托(烘托)、夸张讽刺、借景抒情、前后照应、对比、外貌描写、语言描写、动作描写、心理描写等。像《白杨礼赞》一文借赞美白杨树挺拔向上、不屈不挠的精神来赞美北方的农民,采用的是象征的写作方法。修辞手法,也叫修辞方法,是指在写作过程中,对所使用的语言进行修饰、加工、润色,以提高语言表达效果的方法。包括:比喻、排比、拟人、夸张、借代、反问、设问、对偶、反复等。
Ⅳ 做直播的技巧和方法
1、丰富的表情动作
刚做直播的朋友可能会因为紧张或者其他愿意而面部表情, 面部僵硬的问题。这也是新手主播人气上不去的主要原因之一!
小姐姐刚直播的时候不要怕丑,出来多小表情夸张也会很吸引人气,每个时代都谐星,小编不是说谐星不好,反而在这个高压的生活环境中,人们需要欢歌笑语。
一个直白的例子,都知道谢娜的风格,而她的粉丝却是全网最多,这是为什么么呢?因为她的主持给人带来了幽默和笑语。
2、有人刷礼物,多说感谢,要有礼貌
小编不建议有人进直播间就说欢迎,那样显得太没逼格,但是有人刷礼物特别是刷大礼物的时候。
主播一定要表示感谢,提到粉丝的名字,表情中洋溢这快乐和感谢,如果你记得他就多说一些关于这个粉丝的细节。
这也是留住粉丝的终于因素,男粉丝一般都有很强的占有欲,每个人都希望自己是王者。抓住他们的虚荣心很重要!
3、会说段子是必须的
刚开始播的时候,可能人气很少,很少有互动,但一旦有互动,就一定要抓住,留住这些老粉丝。
那么平时就要多积累段子和事实,和这些人聊一些彼此的兴趣爱好,建立感情。
段子一定要熟记于心,应用得手,不要抄下来直播的时候照着念,那样生硬又枯燥!
4、谈一下自己的生活感受和经历
这是女主播相对于男主播的一大优势吧,平时特别是某些金主在的时候可以和他们聊一些鸡毛蒜皮的事情,拉进与他们的距离。
比如最近去哪里逛街旅游,看上了哪款宝宝小裙子什么的,字里行间流露出想买又买不起,这时候懂的金主就会给你耍礼物了!
5、刚开始的时候,要学会自说自话
初期没有人气,没有死忠粉,没有弹幕可念那么房间就不是可以用冷场来形容了,简直一阵冷风吹过。所以会自说自话真的很重要。
一般内容有总结自己今天做了什么,有什么比较有趣点,或者让你生气郁闷的。
然后今天发生了什么大新闻,明星结婚,离婚,出轨,名人去世,社会新闻,今天听了一首好歌这些都可以聊了。
但是要在直播过程中找准粉丝的胃口。
6、交流要把握度
首先把握好新老粉丝的度,老粉丝可以在平台外qq群,微信群里多交流,分享每一天的喜怒哀乐,还有工作,但是一定要注意不要透露太多个人私密信息,比如家庭住址,如果粉丝要送礼物你可以让他送到公司!
然后把握好才艺和聊天的度,不管是唱歌为主还是其他什么,游客进来一般是想听唱歌或者其他才艺的,但是你如果一直固定和几个人一直聊天,游客一般一两分钟就出去了。因此还要不断的提升语言技巧和在唱功上下功夫。
最后要把握与粉丝交流语言的度,这就跟你走的路线有关,看你是走萌妹路线还是御姐或者诙谐路线!总而言之,就是要让你的主流粉丝开心,愿意刷礼物
Ⅵ “为别人喝彩”的例子和名言
1、申奥成功
2001年8月22日,北京举行的“大运会”开幕式上,当法国体育代表团走到主席台前时,我意外地发现,法国运动员高高举起了一条横幅,上面用中文写着一行字“法国代表团祝贺北京2008年奥运会申办成功”。
巴黎申办奥运会败给了北京,但法国人仍然能够大度地为竞争对手喝彩。
2、作文评比
在一次作文评比中,我的一篇精心之作没评上奖,名落孙山,我为此心灰意冷,带着一种挫折感把那篇作文撕成碎片。这时,我那位假小子同桌忽然发出愤怒的声音,她说那篇作文写得很棒,谁撕它谁是有眼无珠。
她其实是在说反话表示对我的喝彩。那是我写作生涯中的第一位喝彩者,那一声叫好等于是拉了我一把,记得当时我流出了泪水。
那位同桌后来仍然不改好战的脾气,我俩也时常有口角,相互挑战,耿耿于怀。然而我至今难忘这个人,因为她的第一声喝彩就像一瓢生命之水,使我心中差点枯萎的理想种子重新发芽、开花、结果。
3、史家之绝唱,无韵之离骚。——鲁迅对《史记》的评价
白话译文:史家独一无二的文章,没有韵的离骚。这是鲁迅对司马迁《史记》的评价,是一个相当高的评价。
为别人喝彩是建立在对别人充分肯定的基础上的,肯定了他人,也就有了充实自己的欲望,这就成为一种激励,促使自己不断地向着美好事物前进。
4、有了一些小成绩就不求上进,这完全不符合我的性格。攀登上一个阶梯,这固然很好,只要还有力气,那就意味着必须再继续前进一步。——安徒生《即兴诗人》
生命的舞台很大,每个人既是表演者,也是台下的观众,谁都希望在曲终谢幕的时候得到别人的赞美和喝彩,因为我们都是在寻找和期待着他人和社会的认同。
5、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。——宋 苏轼《晁错论》
白话译文:自古以来凡是做大事业的人,不仅有出类拔萃的才能,也一定有坚韧不拔的意志。
一个为别人喝彩的人要有宽广的胸怀,不吝啬真心的付出。他们收获朋友,收获感动,人的智慧与修养在这时体现,高尚在这时闪光。
Ⅶ 激发观众鼓掌的顺口溜
1、朋友们,当有人遇到困难时,请给他佰热烈的掌声;当别人表演非凡时,请给他掌声,当自己收获成功时,请珍惜这一阵阵掌声。
2、昨天已经过去,明天还没有到来,我们要好好利用今天,为今天喝彩,为今天鼓掌,对吗?
3、让我们用掌声祝明天成功。
4、伸出你的金手掌、银手掌、锌手掌,欢迎你……在舞台上。
5.你想了解一下吗?让我们以热烈的掌声开始。
6、请为这一伟大而精彩的信息鼓掌。
7、让我们以热烈的掌声欢迎今天/下一课。
8、大胆鼓掌,我为别人,也为自己;让生活更丰富多彩,让生活更美好。
9、我们的父母出生了,我们有机会相聚在这里,为我们伟大的父母给予掌声鼓励。
10、用热烈的掌声感谢大会组织中的每一个人,感谢他们给了我们这样一个良好的学习机会。
11、把热烈的掌声给身边的人,谢谢(约)给我一个良好安静的学习环境。
12、在这里我们要感谢烈士们,为人民的光荣,他们为我们今天感到骄傲。
13、对那些默默奉献的人,你平凡却伟大,黯淡却辉煌。
14、我们要不要给这个理论的演讲者以热烈的掌声?
15、别人在娱乐,当我们在学习时,为我们自己的选择鼓掌鼓励。
16、今天我们会学到很多很好的方法,技巧,对自己的进步会表示鼓励祝贺。
17、我可以,在座的各位可以,认为可以给自己一轮掌声来鼓励。可以多给我一次鼓励,多给我十次,给自己一张一流的自信清单一次热烈的掌声鼓励。
Ⅷ 唱念做打是中国戏曲表演的四种艺术手段,其中“做”指的是什么
唱念做打是中国戏曲表演的四种艺术手段,其中“做”指的是什么?
“唱念做打”是中国戏剧的四种演出技巧,唱,指的是唱法技法,念,即念白,是朗读技法,做,指作功,是身姿和神情技法;打,指演出中的武打电影姿势,是在我国中华武术基本上产生的民族舞蹈化武术技
除此之外,“唱”和“念”实际上是互相填补和互相配合的,京剧演员全是自小逐渐练基本技能,念经典对白是必需的课程内容之一。中国戏曲的“念”规定艺人具备节奏性和音乐性,刚劲有力,悦耳动听,并且要与“唱”相互之间融洽,以做到艺术的最大水平。
以上就是我的详细介绍,看完后,希望对有所帮助,早日理解清楚。
Ⅸ 初二作文《为自己喝彩》,谁能帮忙写一篇啊
为自己喝彩
当我驾驶着生活的小船在受到暴风雨的吹刮,风沙的侵蚀时,我会在心中为自己喝彩,告诉自己,不断努力,去争取。
生活如同一面镜子,我站在镜子前面时,我问镜子中的自己,“你有过什么壮举呢?你只不过是路边的一株小草,却不是参天大树,你只不过是一滴水珠,却不是浩瀚无垠的大海。”镜子没有回答我,却是时间告诉我,“你就是你自己,有着独特的自己。”
我就是我,我不懂。因为我太不显耀了,我是平凡的不能再平凡,我没有李白那么开阔,能吟出:“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。”我有点自嘲。当我站在110米栏的启跑线上时,望着迷惘的前方,我会胜利吗?栏那么多,阻碍那么多,并且刚才在铅球上的失利。跑道是如此的耀眼。一边的我想要逃避,退缩,另一边的我却说:“只要战胜自己就行了,记住,要为自己加油,为自己喝彩,鼓劲。。。最终,枪声响起,我冲出了起跑线,我告诉自己,我赢了。当我冲向终点时,一切都结束了,一切都释然了。我为自己喝彩,因为,我战胜了自己。我为自己喝彩,因为,我有勇气冲向终点,我为自己喝彩,因为不经历暴风雨洗礼的海燕不能飞翔在苍穹下,成绩并不代表一切,当我能够站在起跑线上时,就代表着我的胜利,我战胜了自己,我为自己而自豪,而感动。
当你问一个滑冰者是如何成功的秘诀,那就是倒下了,站起来在站起来的一瞬间,你就成功了一次月考,考地十分不理想,大意失荆城。我几乎沦丧了斗志。但当我将错题一题题靠自己订正出来时。我为自己喝彩!我开始复习,整理,规划。当我被试题压住时,我会迎韧而解,冲了出来。我失败了,但我现在成功了。我为自己喝彩!!
当我驾驶着生活的小船在受到暴风雨的吹刮,风沙的侵蚀时,我会在心中为自己喝彩,告诉自己,不断努力,去争取。小船在经过风吹雨打后会更加坚毅地驶向彼岸,向下一个港口驶去,而那充满的信念是自己的喝彩声和鼓励,我相信着自己,为自己喝彩! 为自己喝彩,连晚风也会逗留
为自己喝彩,苦水将变成美酒;为自己喝彩,水珠将聚成大海!
在生活中我们总习惯于为别人喝彩,羡慕别人的点点滴滴的完美,而对自己一些突出的优点视而不见,不以为然.于是喝彩也因耐于寂寞, 而悄然离去,只剩下低头丧气的自己……
“你我走上舞台,唱出心中的爱,迈出青春节拍,为我们的明天喝彩.”
这首歌唱的多好,它激起了我们对未来的热情与向往,敢于为自己美好的青春与活力高歌,让悦人的掌声为自己响起来,让我们大胆地为自己喝彩!
即使你不是艳丽的红花,但你却是默默无闻的绿叶,无怨无悔地奉献自己的一生,依旧坦然地在落叶丛中弹奏“秋之旋律”,与秋风一同为自己的”叶绩”喝彩!即使你不是宽广的大海,但你却是不可缺少的水滴,无私地将自己的一切献与海洋,依然快乐地同澎湃的浪花一起演奏“水上交响”,为自己虽微不足道的贡献喝彩!
山有山的巍峨,水有水的宽阔,月有月的圆缺.每个人都有自己的“闪光点”,不要总低着头看自己,却抬头仰视别人的光彩,因而失去了展现自己的舞台,失去了本应属于自己的鲜花与掌声,失去了为自己喝彩的机会.要学会相信自己,不要总困束在他人的影子里
徘徊不前,应大胆地将宣誓胜利的风帆为希望扬起,当你乘风破浪后到达彼岸时,即便没有
期望中的称赞慰问,即便你来到的是一座荒岛,你依旧能欣喜自若地为自己渡过冲破风雨兼程的荆棘载途而高歌喝彩!
女娲补天的执着,精卫填海的坚韧,夸父追日的顽强,愚公移山的胆识,给了我们充备经验与信心,去面对每一场的狂风暴雨,电闪雷鸣, 意气风发地向前航行。我等待着
当历经风雨后的彩虹高架于晴空,漫山遍野的花儿在雨水的滋润下竞相开放时,当习习的清风吹干我挂满汗水的脸庞,当融融的日光照耀我饱经风霜后的微笑,当柔柔的涟漪宣告胜利的安琪儿诞生的时候,请让夜莺为我们谱写生命的赞歌,请让群星为我们闪烁生命的光辉,让我们为自己纵情放歌,大声地为自己喝彩吧!为自己替生命创造的无限价值喝彩吧!
每个人来到世上,都希望演绎出辉煌的成就和个性的自我,希望自己的风度、学识、动人歌喉或翩翩身影能得到别人的认可和掌声,但并不是每个人都能神采飞扬在灯光闪烁的舞台上。作为平凡的个体,大多数人只能在舞台后呢喃自己的独白,没有人关注,没有人在意,没有人给予簇拥的鲜花和热烈的掌声。
面对此景,有些人往往感叹自己的平庸,妒羡别人的优秀。其实,何必!鲜花诚然美丽,掌声固然醉人,但它只能肯定某些人的成就,无法否定多数人的价值。只要真真正正地生活,活出一个真实的自我,那么,即使所有的人都把目光投向别处,你还拥有最后一个观众,你还可以为自己喝彩。
也许你是一只煅烧失败、一面世就遭冷遇的瓷器,没有凝脂样的釉色,没有龙凤呈祥的花纹。可是,当你摒弃杂质,将泥胚变为瓷器的时候,你的生命已在烈火中变得灼人而美丽,你应为此而欣慰。
也许你是一块矗立于山中终生承受日晒雨淋的顽石,丑陋不堪并且平凡无奇,在沧海桑田的变迁中,被人恒久地遗忘在乱石蒿草之间。可你同样应该自豪,因为你毕竟仰视天宇、傲对霜雪,站成了属于你自己的独立姿态。不随意倒下也不黯然消失,这便是你内在的价值。
也许你只是一朵日益凋零的小花,只是一片被秋风撩起的落叶,只是一张被人不经意揉皱了的白纸,只是一片悠悠的云彩,只是一阵无形无影的清风……或者只是任何人眼中匆匆的一瞥和嘴角边轻轻的一声叹惋,但你仍可以为你曾经有过的存在而自慰,你仍然可以为自己喝彩。
为自己喝彩,不必有半点的矜持和骄傲,完全可以大大方方、潇潇洒洒,只要你相信自己。
为自己喝彩,不是自我陶醉,不是故弄玄虚,不是阿Q主义,而是一种超脱、高昂的人生境界。
为自己喝彩,不要在意别人的目光,要记住:自己是自我生命最着意的欣赏者。
如果说为别人喝彩标志了一种美,那么为自己喝彩则恰恰标志了一种贵。
人生天地之间,红尘中有那么多祥和的美景:姑苏城外古巷中撑起的一柄柄红油纸伞;远方古刹中敲响的暮鼓晨钟……或柔曼隽永,或淡泊宁静,是那样的空灵和深邃,而这只是人生路边的探影,人生路是那样坎坷迷途。
从呱呱坠地,便开始一路风雨、一路艰辛地走着。风雨总是时刻考验着你,有时它将你五彩缤纷的梦撞碎,有时它将你的惨淡经营当作泡影放飞,有时路途中仅有一行苦雨,一缕寒风,但它是公平的,无论对谁,至少它都留下一滴水,一枝叶,一弯素月。
人生是寂寞、坎坷、孤零的一段旅程,在百年的行程中,时常需要对自己的那一声喝彩。或许它只会给你带来一声号角、一杆旗,但它却如一盏灯、一副拐杖、一对翅膀引领着你向前走,走过一个个的坎,经受住一次次的考验,重踏脚下的那方土,走出一条路。
曾经有一个故事,有一家公司,公司成员里有三个优秀的部门经理,有一天,总经理问他们:“你们有谁敢拿出自己的钱去办一个公司,若成功了,我就给谁这整个公司。”当时正值经济大萧条,其中两个人都怀疑自己是否有能力,便回绝了。只有一个人去挑战,最后他以自己独特的眼光和不懈的努力最终成功了,当别人问他为什么有这么大胆时,他说:“我相信我自己,我一定能行!”
不错,一个人只有自信,才会有挑战的动力。每个人都有自己的闪光点,如果一个人不自信,不能为自己喝彩的话,那他只有庸庸碌碌,走向失败。
就比如说诸葛亮,如果他当时不自信,不自比管仲,又怎么能使刘备三顾?有怎么会有三分天下的场面?再比如张骞,如果汉武帝叫他入使西域,他犹豫不决,,又怎么会有丝绸之路,又怎么会有鼎盛的大汉王朝呢?
以前我也不自信过,看过王羲之的《兰亭序》后,我不敢再向众人展示我书法作品;读过李清照的词后,我无颜再读我笑傲冰雪不畏寒,青翠依旧雪中仙……可最终我明白了,自信的人生才是光明的人生,一个不自信的人就好比终日生活在黑暗之中。于是,我开始自信,相信自己一定能取得成功。
当然,自信不是自满。如果自满反而会误事。俗话说:“满招损,谦受益”但我也认为“信而不满更受益”。只有到好处的自信才能成为人生的垫脚石。过头的自信只能是一块绊脚石。
曾经有一个有名的心理学家,哲学家陆哥·赫胥勒说过一段发人深思的话:世界最大的悲剧不是恐怖的地震,也不是连年的战争,而是自身明明有很多优点、潜能却视而不见。如此的人尚未经历诞生和成长却已衰老和死亡。
是啊,每个人都是世界上独一无二的,相信自己吧!为自己喝彩吧!
⑤我为自己喝彩当我驾驶着生活的小船在受到暴风雨的吹刮,风沙的侵蚀时,我会在心中为自己喝彩,告诉自己,不断努力,去争取。
生活如同一面镜子,我站在镜子前面时,我问镜子中的自己,“你有过什么壮举呢?你只不过是路边的一株小草,却不是参天大树,你只不过是一滴水珠,却不是浩瀚无垠的大海。”镜子没有回答我,却是时间告诉我,“你就是你自己,有着独特的自己。”
我就是我,我不懂。因为我太不显耀了,我是平凡的不能再平凡,我没有李白那么开阔,能吟出:“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。”我有点自嘲。当我站在110米栏的启跑线上时,望着迷惘的前方,我会胜利吗?栏那么多,阻碍那么多,并且刚才在铅球上的失利。跑道是如此的耀眼。一边的我想要逃避,退缩,另一边的我却说:“只要战胜自己就行了,记住,要为自己加油,为自己喝彩,鼓劲。。。最终,枪声响起,我冲出了起跑线,我告诉自己,我赢了。当我冲向终点时,一切都结束了,一切都释然了。我为自己喝彩,因为,我战胜了自己。我为自己喝彩,因为,我有勇气冲向终点,我为自己喝彩,因为不经历暴风雨洗礼的海燕不能飞翔在苍穹下,成绩并不代表一切,当我能够站在起跑线上时,就代表着我的胜利,我战胜了自己,我为自己而自豪,而感动。
当你问一个滑冰者是如何成功的秘诀,那就是倒下了,站起来在站起来的一瞬间,你就成功了一次月考,考地十分不理想,大意失荆城。我几乎沦丧了斗志。但当我将错题一题题靠自己订正出来时。我为自己喝彩!我开始复习,整理,规划。当我被试题压住时,我会迎韧而解,冲了出来。我失败了,但我现在成功了。我为自己喝彩!!
当我驾驶着生活的小船在受到暴风雨的吹刮,风沙的侵蚀时,我会在心中为自己喝彩,告诉自己,不断努力,去争取。小船在经过风吹雨打后会更加坚毅地驶向彼岸,向下一个港口驶去,而那充满的信念是自己的喝彩声和鼓励,我相信着自己,为自己喝彩! 为自己喝彩,连晚风也会逗留 为自己喝彩,苦水将变成美酒 为自己喝彩,水珠将聚成大海
每个人来到世上,都希望演绎出辉煌的成就和个性的自我,希望自己的风度、学识、动人歌喉或翩翩身影能得到别人的认可和掌声,但并不是每个人都能神采飞扬在灯光闪烁的舞台上。作为平凡的个体,大多数人只能在舞台后呢喃自己的独白,没有人关注,没有人在意,没有人给予簇拥的鲜花和热烈的掌声。面对此景,有些人往往感叹自己的平庸,妒羡别人的优秀。其实,何必?鲜花诚然美丽,掌声固然醉人,但它只能肯定某些人的成就,无法否定多数人价值。只要真真正正生活,活出一个真真实实的自我。那么,即使所有的人都把目光投向别处,你还拥有最后一个观众,你还可以为自己喝彩。
也许你是一只锻烧失败,一面世就遭冷遇的瓷器,没有凝脂样的釉色,没有龙凤呈祥的花纹;可当你摒弃杂质,则泥胚变为瓷器的时候,你的生命已在烈火中变得灼人而美丽,你应为此而欣慰。
也许你是一块矗立于山中终生承受日晒雨淋的顽石。丑陋不堪并且平凡无奇,在沧海桑田的变迁中,被人恒久地遗忘在乱石蒿草之间;可你同样应该自豪,因为你毕竟仰视天宇傲对霜雪,站成了属于你自己的独立的姿态,不随意倒下也不黯然消失,便是你内在的价值。
也许你只是一朵日益凋零的小花,只是一片被秋风撩起的落叶,只是一张被人不经意揉皱了白纸,只是一片悠悠的云彩,只是一阵无形无影的清风……或者只是任何人眼中匆匆的一瞥和嘴角边轻轻地一声叹惋;但你仍可以为你曾经有过的存在而自慰,你仍然可以为自己喝彩。
为自己喝彩,不必有半点的矜持和骄傲,完全可以大大方方,潇潇洒洒,只要你相信自己。
为自己喝彩,不是自我陶醉,不是故弄玄虚,不是阿Q主义,而是一种超脱高昂的人生境界。
为自己喝彩,不要在意别人的目光。要记住:自己是自我生命最着意的欣赏者。
如果说为别人喝彩标志了一种美,那么为自己喝彩则恰恰标志了一种贵。
人生天地间,红尘中有那么多祥和的美景。姑苏城外古巷中撑起的一柄柄红油纸伞; 远方古刹中暮鼓晨钟……或柔漫隽永,或淡泊宁静,是那样的空灵和深邃,而这只是人生路边的探影,人生路都是那样坎坷迷途。
从呱呱坠地,便开始一路风雨、一路艰辛地走着,风雨总是时刻考验着你,有时它将你五彩缤纷的梦撞碎;有时它将你的惨淡经营当作泡影放飞,有时路途中仅下一行苦雨,一缕寒风,但它是公平的,无论对谁,至少它都给留下一滴水,一枝叶,一弯素月,给人留下了似曾久远却又实实在在的丝丝倦意,难以触怀却又潮润眼眸的份份感念,在水深火热与丽日阳春之间,在万劫不复与矢志不渝之间。
为自己喝彩吧!
静静地梳理梦想,铮铮地鼓起勇气,去完成你的使命,你的光荣,你的答卷。笑对沧桑,看云卷云舒;去留无意,观庭前花开花落。隐逸南山,应是人生玄机与亦得亦失的疏然顿悟;卧心尝胆,应是用心致力与周心智力的再次凝聚。为自己喝彩,人生的旅途中终有一盏明灯指引着你走过水深火热,泥泞沼泽,走进繁花似锦,丽日阳春。
人生是寂寞、坎坷、孤零的一段旅程�在百年的行程中是常需对自己的那一声喝彩的。或许它只会给你带来一声号角,一杆旗,但它却如一盏灯,一副拐杖,一对翅膀引领着你向前走�走过一个个的坎,经受过一次次的考验。重踏脚下的那方土,走出一条路。
为 自 己 喝 彩
如果说为别人喝彩标志了一种美,那么为自己喝彩则恰恰标志了一种贵。
人生天地间,红尘中有那么多祥和的美景。姑苏城外古巷中撑起的一柄柄红油纸伞; 远方古刹中暮鼓晨钟……或柔漫隽永,或淡泊宁静,是那样的空灵和深邃,而这只是人生路边的探影,人生路都是那样坎坷迷途。
从呱呱坠地,便开始一路风雨、一路艰辛地走着,风雨总是时刻考验着你,有时它将你五彩缤纷的梦撞碎;有时它将你的惨淡经营当作泡影放飞,有时路途中仅下一行苦雨,一缕寒风,但它是公平的,无论对谁,至少它都给留下一滴水,一枝叶,一弯素月,给人留下了似曾久远却又实实在在的丝丝倦意,难以触怀却又潮润眼眸的份份感念,在水深火热与丽日阳春之间,在万劫不复与矢志不渝之间。
为自己喝彩吧!
静静地梳理梦想,铮铮地鼓起勇气,去完成你的使命,你的光荣,你的答卷。笑对沧桑,看云卷云舒;去留无意,观庭前花开花落。隐逸南山,应是人生玄机与亦得亦失的疏然顿悟;卧心尝胆,应是用心致力与周心智力的再次凝聚。为自己喝彩,人生的旅途中终有一盏明灯指引着你走过水深火热,泥泞沼泽,走进繁花似锦,丽日阳春。
人生是寂寞、坎坷、孤零的一段旅程�在百年的行程中是常需对自己的那一声喝彩的。或许它只会给你带来一声号角,一杆旗,但它却如一盏灯,一副拐杖,一对翅膀引领着你向前走�走过一个个的坎,经受过一次次的考验。重踏脚下的那方土,走出一条路。
为自己喝彩
每个人来到世上,都希望演绎出辉煌的成就和个性的自我,希望自己的风度、学识、动人歌喉或翩翩身影能得到别人的认可和掌声,但并不是每个人都能神采飞扬在灯光闪烁的舞台上。作为平凡的个体,大多数人只能在舞台后呢喃自己的独白,没有人关注,没有人在意,没有人给予簇拥的鲜花和热烈的掌声。面对此景,有些人往往感叹自己的平庸,妒羡别人的优秀。其实,何必?鲜花诚然美丽,掌声固然醉人,但它只能肯定某些人的成就,无法否定多数人价值。只要真真正正生活,活出一个真真实实的自我。那么,即使所有的人都把目光投向别处,你还拥有最后一个观众,你还可以为自己喝彩。
也许你是一只锻烧失败,一面世就遭冷遇的瓷器,没有凝脂样的釉色,没有龙凤呈祥的花纹;可当你摒弃杂质,则泥胚变为瓷器的时候,你的生命已在烈火中变得灼人而美丽,你应为此而欣慰。
也许你是一块矗立于山中终生承受日晒雨淋的顽石。丑陋不堪并且平凡无奇,在沧海桑田的变迁中,被人恒久地遗忘在乱石蒿草之间;可你同样应该自豪,因为你毕竟仰视天宇傲对霜雪,站成了属于你自己的独立的姿态,不随意倒下也不黯然消失,便是你内在的价值。
也许你只是一朵日益凋零的小花,只是一片被秋风撩起的落叶,只是一张被人不经意揉皱了白纸,只是一片悠悠的云彩,只是一阵无形无影的清风……或者只是任何人眼中匆匆的一瞥和嘴角边轻轻地一声叹惋;但你仍可以为你曾经有过的存在而自慰,你仍然可以为自己喝彩。
为自己喝彩,不必有半点的矜持和骄傲,完全可以大大方方,潇潇洒洒,只要你相信自己。
为自己喝彩,不是自我陶醉,不是故弄玄虚,不是阿Q主义,而是一种超脱高昂的人生境界。
为自己喝彩,不要在意别人的目光。要记住:自己是自我生命最着意的欣赏者。
为自己喝彩
或许,理想和现实相距太遥远,无法把自己放飞,或许,平淡生活的交替轮回,早已把斗志磨碎。多少次筑起的梦想堡垒,又一次次地被现实摧毁,充满阳光的日子总觉得是那么少,不想流于平庸,却又在平庸中沉没明明知道盲从是一种无知的表现,却始终走不出那层重围。无数次的挣扎,换来的是脆弱和敏感。重复着别人的老路,蜷缩在窠臼里面不能解脱。这样活着不累吗?还不如为自己喝彩!
为自己喝彩,给自己一份执着,少一些失落,多一份清醒。人生不相信眼泪,命运鄙视懦弱。困难和不顺在所难免,
如果总是沮丧,生活便是荒芜的沙漠,不如用自己的脚步来踩死自己的影子。战胜厄运,首先要战胜自己。
为自己喝彩,给自己多一份自信和信念,少一些怀疑和痛苦。凡事应学会换一个角度,从好的方面着想,人生必将又别样的风景线。这是一种乐观的积极的生活态度。即使又一千个借口哭泣,也要有一千零一个
理由要坚强;即使只有万分之一的希望,也要勇往直前,坚持到底。因为,今天的太阳落下山,明天照样升起,人生就是这样。
为自己喝彩,让自己清醒地意识到;活在固定地生活方式的阴影之下,是多么可悲的事情!这不是对人生的大彻大悟,因为这样,人不会活得洒脱。如果你不因暂时得挫折而唉声叹气,不把别人对你得态度当作一成不变的圣旨,不会因上司的脸色而抛弃自己的尊严。这样你就会笑的沉浮,谱写自己的人生。
为自己喝彩,不要在乎别人说什么,失败和痛苦只让自己去品尝。在奋斗中,成也罢,败也罢,悲也罢,欢也罢,学会取舍,才会懂得生活;学会善待生命,才会宠辱不惊。从盲从中走出来,重新审视自己的定位,活出自己的精彩。即使再大的风,再大的雨,自己也会保持清醒,坚守自己的心灵。撑起一片属于自己的天空。
为自己喝彩
当今的社会就是这样,一不小心,你就会失败。但是别忘了——当你被淘汰出局时,请留点掌声给自己,为自己喝彩!
也许,你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;也许,你想成为大树,可你却只是一颗小草;也许,你想成为伟人,可你却只有平凡。于是,你有些绝望。人们都是这样,成功时为自己喝彩,失败时就失去信心,心中多了几份伤感,几份落寞。其实,失败、挫折、不幸时也都与成功、顺利、幸福时一样,也是一种收获,你也应为自己喝彩!生活中,我们时常要遭遇挫折。也许,我们此时万念俱灰,心灰意冷,四顾茫茫,被迫落下扬起的帆,但我们不妨将此作为前进的动力和经验。前事不忘后事之师!即使你经历了失败,也要为自己喝彩,因为你有了一种新的体验。
此刻,我们需要的是用心去体验。的确,我们前面的路途荆棘密布,险象环生,但我们明白受到一份伤害,心中便会获得一份独特的体验,会寻到一种嚼苦成甜的洒脱。只有先受伤,才会有治愈;只有先迷茫,才会有觉醒;只有先离家,才知回家。
受挫一次,对生活的理解加深一层;失误一次,对人生的醒悟增添一阶;不幸一次,对世间的认识成熟一级;磨难一次,对成功的内涵透彻一遍。所以,为自己喝彩,你会发现,原来挫折也很美。
力所能及的事情,只要我们认真做了,我们的生活就很充实。小小的愉快,我们体会到了就是在为我们自己喝彩。人世艰辛,商海沉浮,学海泛舟,榜上无名,情场失意,世态炎凉……种种不称心不如意的事,都取决于我们的态度。
朋友,别轻易说你不快乐,那会抹煞生活一天的奉赠,收集快乐,不必留心等待。如果你爱自己的生活,请时刻为自己喝彩!
如果我问你,你想为谁喝彩?也许有人会说,为刘翔喝彩!因为他夺得了亚洲人在奥运会110米跨栏项目中的第一枚金牌;有人会说,为人民警察喝彩!因为他们付出了许多许多,维护了社会的治安。没错,这些人都值得我们为之喝彩,但我想说:“为自己喝彩!”也许你会大为惊讶:“为什么要为自己喝彩呢?”因为“为自己喝彩”是一种乐观的人生态度,是对自己的信任,它是人们前进的动力!
那是在五年级上学期的期末考试。那天,我信心十足,昂首走进了考场,却没有认真地审题、做题,导致我考试失利,总分远远低于我的水平。那一次成绩下来后,我一时不能接受这样的结果,于是我把自己关在房间里,躺在床上好好反思考砸的原因。突然,我想着自己的两句座右铭:“让不愉快的事见鬼去吧!整日闷闷不乐并不能改变什么,只会使你变得更加糟糕。”和“我将粉碎一切障碍。”抛掉一切了不愉快的情绪,一切从头开始,认真地写作业,努力地学习。终于,我凭着不懈的努力在第二学期的期末考试中取得了年级第一的好成绩!我以自己的努力和良好的心态取得了好成绩,你说我要不要为自己喝彩呢?
也许你会说:“我没有那样好的成绩,不配为自己喝彩。”那么就请你听一听吧!就在这个学期的期中考试,我由于慌乱使语文成绩一落千丈,此后我的成绩一直没有起色,到了期末考试,我还是没能调整过来,尽管我尽了最大的努力,可语文成绩还是让我有些抬不起头来。但我很快调整了心态,想一想自己数学和英语成绩都不错,只是语文有些粗心,落下了后腿,可是我仅用一次失败的代价就换来了“不能粗心”“任何情况下都不能松懈下来”“不能紧张”这些宝贵的教训,多么划算啊!难道还不足以为自己喝彩吗?
如果你还不能为自己喝彩的话,那么就让我为你讲一个故事吧:着名的古希腊哲学家苏格拉底有一个能干、忠实的助手,当苏格拉底自觉时日不多时,他想教化助手,把自己毕生思想的精华传给他,于是他把助手叫来,让他去寻找一个合适的人选来传承苏格拉底的思想精华,想考验一下他。但助手没有认识到自己的价值,没有为自己喝彩,他找来许多人,却都被苏格拉底拒绝了。半年后,苏格拉底即将去世,这时候他才把真相告诉了助手,助手很惭愧,同时也为失去了一次机会感到惋惜,但一切都已来不及了。现在,你认识到了为自己喝彩的重要性了吗?
如果生来是一只小鸟,那么就多捉一些害虫,为人类作些贡献吧;如果生来是一棵树木,那么就释放一些新鲜的氧气,在炎炎夏日为行人遮荫吧;如果生来是一段圆木,那么就在小溪和小河上搭一座小桥吧;但如果生来只是一些枯枝,那么就不必做绿色的梦了,让火燃烧自己,为黑暗中的人们带来一些光明、一些希望吧……记住:永远不要为自己的不足团团转或感到痛苦,要怀着一颗快乐的心,要为人们多做一些贡献,要相信自己的能力,为自己喝彩!