记忆大师如何找对方法

1. 记忆大师每天如何训练的

世界记忆大师的记忆方法是非常简单、非常有效的快速记忆方法，然而我们必须要熟练运用这些方法才能真正获得惊人的记忆力，而熟练运用这些方法的关键则在于，我们能够坚持去进行一段时间的记忆力训练，以便我们能够真正熟练、融会贯通地使用这些方法去进行记忆。
进行记忆力训练的目的其实是帮助我们全面掌握并且能够熟练地运用这些记忆方法。

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扑克练习：
进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。

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数字练习：
练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背如流。

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词汇练习：
找出数十组毫无规律的中文词汇，尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说，则需要经常进行英语单词的记忆练习。

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句子练习：
练习记忆几个甚至几十个句子，需要一字不差地记住它们。

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文章练习：
文章练习是句子练习的延伸，经常找一些较长的文章来进行记忆，甚至尝试着去记整本书，如《道德经》等。

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通过这些练习，可以对快速记忆的两种基本能力——联想能力与编码能力进行非常有效的训练，当联想能力与编码能力都得到了有效的提高，那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃！
在这五种记忆练习中，数字练习和扑克练习是最基础的，因为通过这两项练习，我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。
其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行，一般来说，经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习，而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。
这五项记忆力训练方法，都比较简单，只要你愿意去做，随时随地都可以进行。
然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒，需要我们花费一定的时间来经常进行这些练习，特别是在刚刚掌握定名法和定位法之后，如果不进行练习，这些方法很快就会由于得不到应用而荒费掉。
不过，可能会出乎许多人预料的是，这个记忆力训练系统，其实并不需要太多的时间来进行练习。只要每天稍微花一点时间来进行练习，用不了多久，就能感觉到记忆力的飞速提升。
事实上，任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习，连续练习一个月，那么，一个月之后，记忆力就可以产生质的飞跃，就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌，或记住100个数字，而且能够做到倒背如流。
当然，是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要，重要的是当你能够做到这些的时候，也就意味着你已经完全熟练地掌握了定名法和定位法这两种世界级的记忆方法了，你要去记任何资料都会觉得很轻松。
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当我们在进行这些记忆力训练的时候，最大的收获当然是记忆力的飞速提升了，然而，我们的收获并不仅限于记忆力的提高。
事实上，进行这些记忆力训练，可以同时大大地提高我们以下四种非常重要的学习能力：
一、注意力：
记忆力的训练要求我们注意力集中，而同时，进行训练的时候，我们的注意力很自然地就会高度集中起来。久而久之，我们的注意力就得到了很大的锻炼，无论去做什么事情，都会感觉到自己的注意力大大提高了。
二、观察力：
记忆力训练要求我们去不断地找很多地点，这就需要我们留心去观察我们身边的环境、观察我们周围的物体，这样，我们的观察力自然就会得到提高。
三、想象力：
记忆的效果往往取决于想象的生动程度，当我们的练习越来越纯熟的时候，我们所发挥的想象力就会越来越生动、越来越逼真，我们右脑的潜力就得以真正调动起来。
四、创造力：
生动而夸张的想象需要我们拥有灵活的创造力，同时，大量地运用这些方法去记忆，会逼着我们进行越来越富于创造力的想象，这样，我们的创造力也得到了很大的锻炼。
当然，世界记忆大师的这套记忆力训练系统，不但能够帮助我们迅速提高记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力，帮助我们迅速地提高学习能力，而且，伴随着这多种能力的提高，我们会发现自己在学习上拥有越来越清晰的思维，无论学习什么都会得心应手。
而同时，我们会发现自己拥有了越来越强烈的自信，会感觉到自己的人生越来越有价值、越来越精彩，我们会对自己美好的未来由衷地充满着希望。

2. 记忆大师是怎么练就的

2010年12月在广州举行的世界脑力锦标赛上中国选手已经突破了二十几秒记忆一副随机打乱的扑克牌的纪录。
我正在在学习快速记忆和思维导图，现在的成绩是50秒记忆一副扑克牌，欢迎交流~
网址zhenzhu点抗

3. 记忆大师怎样快速提高记忆力

训练快速提高记忆力比较有效的三个方法：

（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，速读记忆是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，形成眼脑直映，最终提高阅读、记忆、理解、思维等多方面的能力。详细学习资料你可以到 《精英特全脑速读记忆训练网》学习，下载软件试用。

（2）图像法（又叫联结记忆）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。如果能够结合思维导图，快速阅读及其它方法，帮助会更大。

（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以看看。

我们学校有个速读记忆训练班，用来帮助学生提高记忆力、注意力、阅读能力、活跃思维等，用的就是上文我提到的《精英特全脑快速阅读记忆软件》，在学习上帮助还是挺大的，可以参考。

4. 记忆大师们是如何记忆的，他们有哪些记忆方法

记忆大师们擅于运用各种记忆技巧来帮助记忆，从而提高记忆效率。比如编码记忆、宫殿记忆、思维导图记忆等方法。下面以记忆宫殿为例和你具体地讲一讲：

宫殿记忆法的主要步骤有三个，第一是选择或创建你的记忆宫殿，第二是在宫殿内规划一条记忆路线，第三是在宫殿内的记忆线路上存放东西并记住它。

当然了，线路上的每一个位置或物品上可以放多个记忆对象。比如刚才的场景，如果放两个记忆对象，就可以是：鞋柜上一把椅子在看书，挂钟是一条河流的出口，不断淌出大把的树枝和剪刀。

用记忆宫殿进行记忆的时候，关键就是要充分调动我们的想象和联想的能力，想得越奇特越好，这样越容易快速记住。关于联想和想象力的练习，可以参考我刚说的精英特速读记忆训练软件，软件中速读部分的“无声看图和无声思考”、记忆部分的大部分练习都可以很好地锻炼我们的思维能力，提高想象和联想的能力。

记忆宫殿的用法相对还是比较广泛的，可以用来临时记忆，比如记住一个购物清单；也可以用来长久记忆，比如记住一篇文章或一本书籍的重要知识点。如果你想要在宫殿中长期记忆一些信息的话，你需要时常地“进去”看看、想想。比如晚上睡觉前，就可以进入你的记忆宫殿中，按照线路一一的重现一下画面。

以上就是记忆宫殿的基本方法和步骤了。方法其实并不能，关键是练习。任何一种记忆方法的掌握，都离不开大量的练习，只有在不断练习中才能熟练掌握，快速使用。

5. 记忆大师记忆扑克牌和数字的方法

经过这两步的转化，每一张牌都有了自己所对应的具体编码：

例如黑桃4，可转化为数字14，相应的数字编码是“钥匙”。这样，当看到黑桃4时，脑海中就会浮现出自己所熟悉的一把钥匙的图像。

红桃2，可转化成数字22，相应的数字编码是“鸳鸯”（就是两只鸭子的图像），看到红桃2时，脑海中就会浮现出鸳鸯的图像。

草花5，可转化成数字35，相应的定名密码是“珊瑚”，看到草花5时，脑海中就会浮现出珊瑚的图像。

方片6，可转化成数字46，相应的定名密码是“石榴”，看到方片6时，脑海中浮现的就是石榴的图像。

其余的牌也同样有着自己一一对应的图像。

如何记忆一副扑克牌：

经过对扑克牌进行编码，52张牌都有了一一对应的编码，那么，我们记的时候，事实上只要记住52个图像就行了，回忆的时候可以再把它们还原为相应的牌。

记忆一副共52张洗匀的扑克牌，我们记的实际上就是52个图像。

要记住这52个图像，如果我们按照第一章开头那种方法，一个接一个地把这52个图像联结起来，这也能够记住，这样记的速度也一定会比以前的死记硬背方式快十倍甚至十多倍。

然而我们知道，52个图像一个一个联结起来确实可以记得住，但由于图像太多，这样联结下去会容易搞混，而且因为“记忆线”太长，万一其中一个“断线”了，后面的就想不起来了。

所以，世界记忆大师们在记扑克牌的时候，还会使用另一种非常好的记忆技巧，叫做“地点法”（又称“定位法”），它是我们将要在最后一章中介绍的“定桩法”的一种。

用“地点法”来记扑克牌，简单地说，就是要找到26个自己非常熟悉的、能够按清晰顺序排列的地点，例如自己熟悉的街道上的一些商铺或风景点，或者自己家里的物品等，只要能够按固定的顺序把它们串起来就行。

有了这26个地点，那么我们在记52张牌的时候，可以通过想象，在每一个地点上放2张牌，这样，26个先后排列的地点上，就可以按先后次序放下52张扑克牌。这样，我们只需要运用想象力，把一前一后的两张牌与每个地点进行紧密的联结，就可以把这52张牌清晰地“固定”在26个熟悉的地点上。

回忆的时候，我们在脑海中按顺序把这26个地点想一遍，那么每个地点上的两张牌就能够清晰地回忆起来，这样，就可以轻松地回忆出52张牌，顺序一点都不会乱，而且还能够轻松地做到倒背如流，随便抽查哪一张牌都可以很快地回答出来。

通过这种“地点法”，我们把一大串图像分割为两张两张一组，就最大限度地降低了“记忆断线”的风险，因此能够记得更快更牢。

如果你想更进一步挑战自己，想要尝试记忆10副牌，那么只要准备26组共260个地点就可以了。

一种更为简单的记扑克牌方法：

对于初次接触这种记忆方法的读者朋友来说，如果想要尝试一下去记一副扑克牌，而又一时难以找到26个地点，那么，我们在这里向大家推荐一种更为简单的方法，就是以数字编码来代替地点。

我们可以取1—13这13个数字编码，每个编码当作一个地点，然后在每个编码上连续放4张牌，这样，13个编码就可以放下52张牌。

这种方法虽然速度会稍微慢一点点，而且不适合记忆一副以上的扑克牌，但是对于初学者来说，这是个既简单又方便的方法，而且只要你练熟了，速度同样也会非常快。

是不是很简单？

赶快去找一副扑克来试一试吧！

只要按照这个方法来记扑克牌，每天花上一点时间来练习，用不了多久，每个人都可以在几分钟之内轻松地记住一副扑克牌，并且能够做到倒背如流。

当你在亲朋好友面前表演倒背如流一副扑克牌的时候，就让自己尽情地享受他们投过来的惊叹而又敬佩的眼神吧！

6. 记忆大师的记忆方法

中国获得“世界记忆大师”的名单：
世界记忆大师之父托尼博赞
2003年，张杰、王茂华获得世界记忆大师称号
2007年，郭传威、刘平、吴天胜等6位选手获得
2008年，袁文魁 郑才千。袁文魁来自武汉大学，后来培养了王峰在内的25位记忆大师，郑才千来自中国人民大学，其中郑才千是最年轻的世界记忆大师。
2009年，武汉大学王峰等5名选手（另外几名为苏锐乔、朱少敏、史俊恒、张诗雨）在伦敦获得该称号。王峰当时排名中国第一，世界第五。重庆南开中学张师与同学在伦敦举办的世界记忆大赛上获得好成绩，成为当年世界上最年轻的记忆大师。
2012年，马云峰在中国广州获得该称号。
2013年，英国伦敦举行的第二十二届世界脑力锦标赛上产生三名新的世界记忆大师分别为：吴帝德、曹全全、胡希胜。

好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力。所以好的记忆方法需要通过合理的训练获得。一般的，比较有效地训练方法有三个：

（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到 《精英特速读记忆训练》学习，下载软件练习。

（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，《精英特速读记忆训练》也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。

（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

我以前记忆力也是不好，我自己用的就是《精英特速读记忆训练》，训练比较简单，但很有效，你可以去下载练习看看，希望我的回答能帮到你。

7. 记忆大师有用吗 记忆大师的记忆方法是什么

记忆大师的记忆方法是什么?记忆在学习中具有很大的作用，没有记忆，学习就无法进行，法国一位数学家说：“记忆是一切脑力劳动之必需。”法国作家伏尔泰说：“人，如果没有记忆，就无法发明创造和联想。”记忆力对我们如此的重要，如何增强自己的记忆力，在芸芸众生中脱颖而出，别怕，《记忆力大师教程》是由张杰老师和王茂华两位记忆大师亲自授课，有了它，让你的记忆力快速增强100倍。 记忆大师的记忆方法是什么?由50000万学子见证《记忆力大师教程》的神奇效果：学习1~2天，增强自信心：都能背熟圆周率小数点后一百位，不断体验成功的感觉，再也不认为自己天生记忆力比别人差，自信心增强了，学习信心百倍，精神面貌焕然一新。学习5~6天，改善注意力：可以正背、倒背、抽背几十个随机数字或字母，注意力高度集中，上课不再“走神、开小差”，上课记得住，下课背得熟，当天所学内容当天消化。学习一两个星期，记忆力大幅提高：背单词、背公式、背古诗、背课文的速度和效率出现惊人的提升，门门功课都能记住，甚至连晦涩难懂的整本《道德经》都能倒背如流。坚持训练一两个月，学习成绩明显提升：整本课本都能“存入”大脑，能够用一张纸把整本书的重点内容画下来，整本教材都“存入”大脑，能从头到尾回忆起来，想忘都忘不掉；考场上就像翻着课本在考试一样，轻车熟路，学习成绩明显提升，让老师、同学刮目相看，让家长喜出望外。 记忆大师有用吗?记忆力大师教程专门针对中国人学习的心理特点开发，全面满足中小学生和社会人士学习与考试的需求，是世界上最先进、最有效的科学记忆方法，在全国上百家权威媒体真实报道。记忆力大师教程适合学生、白领、公务员、老板、商务人士等多层地位人士，它可以帮助学生轻松、快速掌握正确有效的学习方法，快速阅读和快速记忆各学科的内容，让你的学习变成享受、从此不再为考试而发愁、轻松考高分，快乐成长！它可以帮助白领快速提高工作效率，开启思维、引爆创意、从优秀变卓越，快速提升职业竞争力，每天8小时的工作现在只要1小时就可以轻松完成，高效学习、快乐工作、轻松晋升、拿高薪！它可以帮助公务员掌握世界上最先进的获取信息和反馈信息的方法，高效学习，快速吸收资讯；理清思维脉络，更好的展现你的工作能力，提升演讲能力和说服力，增加个人魅力，让你的人际关系更好。 更多关于记忆大师的知识请登录

8. 记忆大师用什么方法训练记忆力的

你好，我通过练习“精英特速读记忆训练软件”来提高记忆力。

“速读记忆”是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，用以提高记忆、理解、思维等多方面的能力。

用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，在快速记忆、快速阅读、快速理解、思维等方面可以得到快速的提升。我们学校有个速读记忆训练班，用来帮助学生提高记忆力、注意力、阅读能力、活跃思维等，用的就是精英特速读记忆训练系统。

另外，很多食物对记忆力也是有帮助的：
①保护大脑的抗氧化物：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白：乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水：哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以，要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质：维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。