⑴ 有没有不错的摄影培训学校推荐的
随着数码单反相机以及微单相机的普及，摄影已经不再是一项专业技能，新兴的数码摄影器材为传统的摄影业开辟了一个广阔的天地，一大批摄影爱好者加入摄影创作和记录生活的行列，更多的摄影爱好者已经不满足于简单的拍摄，而是对摄影技能和艺术方面的提出了更高的追求，摄影已经成为很多人生活的一部分。
数码摄影是IT业和摄影发展的结晶，数码摄影相比传统摄影具有如下优势：拍摄应用，方便快捷；电子“暗房”，轻松自如；创意制作，变化无穷。数码摄影的摄影方法与技巧与传统摄影是基本相同的，因此让学员掌握各种摄影的方法与技巧也是本课程中的教学重点。学摄影，找自力！新光影苑3楼
⑵ 瘦脸的最快方法
可采用如下方法：
1、晨早推拿
利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒！注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹。
2、脸部运动
当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动！不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。
3、口腔推拿
口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。
4、沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致。
5、敲打瘦脸
去买一个按摩用的小木槌，或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网，看电视等空闲时间敲个十几分钟，要坚持做噢！这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。
6、瑜伽瘦脸
瑜伽瘦脸可以让脸部肌肤变得紧致有弹性。瑜伽方法对于提升脸部线条，消除皱纹和双下巴也有不错的效果。
（1）手指指腹按着头的两侧，用画圆的方法按摩数次。这样可以提升脸部线条。
（2）双手轻轻握拳，拳头的第二关节放在脸颊的颧骨下面，将脸上的肉往上推，重复3次。
（3）用大拇指按压眉头降低眼压。
（4）最大限度地抬起头部，将舌头伸出来，保持这个动作5秒，重复练习3次，消除双下巴。