快速缓解近视的方法

Ⅰ 有没有什么好的方法可以治愈近视的

近视眼通过积极的治疗是可以治好，对于近视的治疗，一般推荐以下几种方法：
一，电刺激疗法。选用穴位连接电刺激治疗仪进行阶段和连续性的电视机，每日一次、每次十到十五分钟、十二次为一疗程，这是常见的假性近视眼的治疗方法。
二，雾视法。这种假性近视眼的治疗方法又分为远雾视和近雾视两种。首先近雾视使用凸透镜，在看书写字时佩戴，可以调节看近的过度调节，远雾视法使用3.0加到凸透镜注视远处，让眼睛调节充分放松。
三，穴位按摩。也就是眼保健操，是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学经络穴位按摩的方法设计而成，对于近视的治疗十分有益，主要是对晴明穴、太阳穴、攒竹穴、风池穴、四白穴等穴位来进行按摩，通过按摩穴位疏经通络、调和气血是眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解达到治疗和预防近视的作用，对于中高度近视患者来说还可以采用激光手术疗法。

Ⅱ 如何快速治疗近视眼

一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

Ⅲ 治疗近视眼最有效的方法

治疗近视眼有效的方法，也是要分年龄来看的。
青少年近视有一些治疗方法，18岁长大了以后也有很多的方法。近视眼矫正的方法包括有戴框架眼镜，做近视手术，戴隐形眼镜。所以有很多种，那么如果是说孩子的近视一般目前只能戴眼镜，戴框架眼镜。
如果你想控制近视的发展。现在有种叫作角膜塑形镜就是我们说通常说的OK镜。晚上戴，白天不用戴眼镜可以达到正常视力。医院已经有8-9年，已经取得了非常好的效果，也是目前干预近视控制具有循证医学效果的一种方法。角膜塑形镜，它是有一定的度数限制的，如果超过了600度就不一定合适，那可以戴硬性角膜接触镜。这是对于18岁以前的孩子来讲，有几种方法可以选择。
那么到了18岁以后成年了，可以选激光角膜近视屈光手术也可以做晶体性屈光手术。所以，你问的治疗近视最好的方法是要根据每个人不同的情况选择适合你的手术的方法。

Ⅳ 怎么缓解近视眼

如果说眼睛度数，已经影响了日常视物，那么需要去医院精准验光，然后选配合适的度数，镜片以及镜架，一般来说是要佩戴的舒适，自然是要看东西清楚才行。眼睛近视，除了佩戴合适的眼镜，平时还需要注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

Ⅳ 近视眼治疗方法有哪些

1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。

2 角膜塑形镜：也叫OK镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。费用进口的都在10000以上，一年半换一副。

3 激光近视手术：只适用于成人，但是并发症多，有数据显示，在50%左右。

4 中医按摩：中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

按摩师通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。对于假性近视，真性近视，散光，弱势，都有很好的效果。

中医按摩案例如下图：

Ⅵ 如何治疗眼睛近视

如何治疗眼睛近视
保护视力4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到
凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球
都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

Ⅶ 要怎么训练眼睛可以减缓近视

当眼睛转向鼻尖时，多数由斜肌 操控。眼肌训练技法有助于伸展斜肌，对近视矫 正特别有效。这是陈锦济的近视疗法 中的一点，推荐你去了解 陈锦济，他们的方法都 对近视矫治很有帮助很高兴能为你提供帮助

Ⅷ 如何缓解近视

缓解近视度数加深的方法主要有两种：第一种是一定要保持合理的用眼习惯，这也是引起近视最常见的原因。第二种是药物治疗，目前比较常用的药物就是睫状肌麻痹剂，比如低浓度的阿托品滴眼液，或者佩戴角膜塑形镜。
第一种保持合理用眼习惯和用眼环境，平常看书写字时建议保证合适的光线，既不能太亮，也不能太暗。注意用眼习惯，在看书以及写字时，最好是坐着，同时要保持书和眼的距离在30~40cm左右为最佳。当感到疲劳时要充分休息，一般情况建议阅读1小时后休息15~20分钟。注意营养均衡，在饮食上不能偏食，也不能挑食，多吃富含维生素类食物；每天保证2个小时的户外活动。
第二种就是如果已经确诊为真性近视的人，是不能恢复正常视力的。只能通过一些方法维持或者延缓近视度数的增长，比如配戴角膜塑形镜，通过对角膜表面的压迫，从而改变角膜屈光力。长期坚持配戴可以起到减慢度数增长的作用，在成年之前尽量争取每年控制在增长不超过50度的范围。

Ⅸ 怎样缓解近视眼，怎样在家中治疗近视眼

1、正确使用你的眼睛，保护好它：
2、用符合你眼睛的眼镜调节你的视力：
以1为主2为辅，切记不要象以前那样对待你的双眼，休息！

Ⅹ 近视治疗的方法有哪几种哪种办法可以一劳永逸

近视眼在我们的生活中十分常见，电视，手机，电脑等电子产品的普及，在方便人们生活的同时，也产生了一定的负面影响，由于长时间的使用电子产品，导致我们当中不少人视力下降，出现近视眼的频率也大大提高，面对近视眼，我们不要担心，现在有多种多样的治疗方式，可以有效恢复我们的视力。那你知道，对于治疗近视，有什么方法可以一劳永逸吗？