有什么方法可以快速提升人格

Ⅰ 哪些方法可以提高你的人格魅力，来吸引异性去喜欢你呢

1.必须有个性才能体现个人魅力，这是最重要的

你可能工作太忙，需要关注的事情太多，没有太多精力去关注自己的穿着。然后利用这个简单的搭配法则，给衣服加上一个精致的配饰，有适当的见解。如果你是男的，一件袖子整齐的衬衫，一双锃亮的皮鞋，会让你眼前一亮。它让你看起来很有活力，这是一个非常好的见面开场白。衣服不一定要全新的，也不一定要名牌，洗干净处理好皱纹就行。只要精心挑选配件，就可以是漂亮的笔记本，有特色的手机壳。只要你用心准备，就会给人留下深刻印象，让你与众不同。

Ⅱ 如何提高人格魅力

提高人格魅力的方法有6点：沉稳、细心、胆识、大度、诚信、担当。具体是：

1、沉稳：不要随便显露你的情绪，不要逢人就诉说你的困难和遭遇，在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲，不要一有机会就唠叨你的不满，重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布，讲话不要有任何的慌张，走路也是。

2、细心：对身边发生的事情常思考它们的因果关系，对做不到位的执行问题要发掘它们的根本症结，对习以为常的做事方法要有改进或优化的建议，做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯，经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端，自己要随时随地对有所不足的地方补位。

3、胆识：不要常用缺乏自信的词句，不要常常反悔轻易推翻已经决定的事，在众人争执不休时不要没有主见，整体氛围低落时你要乐观阳光，做任何事情都要用心因为有人在看着你，事情不顺的时候歇口气重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

4、大度：不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手，对别人的小过失、小错误不要斤斤计较，在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施），不要有权力的傲慢和知识的偏见，任何成果和成就都应和别人分享，必须有人牺牲或奉献的时候自己走在前面。

(2)有什么方法可以快速提升人格扩展阅读：

人格魅力的注意细节

与说话时手势太多一样，口头语太多，说明着你内心犹豫、徘徊不决。所以，你宁可放慢语速，也要去掉诸如“这个”、“那个”之类的口头语。既然是第一次见面，就不要向对方透露过多个人细节！家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者。

以后一旦遇到不如意，一定会找他大吐苦水！在这种负面心理防御下，很少有人愿意与你深入交往。相反在第一次见面时，如果你只对个人情况蜻蜓点水，只说个大概，反而能给对方留下神秘感，期待与你下次见面！

Ⅲ 中职生如何提高自身人格的魅力

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懂得宽容，学会谅解。

只有一个真正懂得宽容的人，才会得到别人最为真心的尊重。无论是在生活中还是在学习工作上，能够时刻保持一颗宽容之心，对于别人所犯的小错或者无心之失，要懂得宽容，以自己的宽容去更好地影响别人。

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面露微笑，如沐春风。

微笑是人类最好的语言，想必这句话大家都听说过，不过能够真正实践到位，却还是需要更为努力的实践的。要做到时刻面露微笑，首先要做到的便是让自己的个性变得开朗活泼，学会微笑不仅仅是脸上表情的功夫，更应该是心理阳光的体现，你要相信，你的微笑，在给别人带来快乐的同时，也会对于你自己，收到意外的收获。

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保持读书习惯。

这样的行为听起来像是‘文艺青年’的专属行为，其实不然。正如一句话所说，“读书是人类进步的阶梯”，养成读书的好习惯，多读一些有益于素养提升和文化修养的经典书籍，不仅有利于提升自己的文化修养，而且对于保持自己良好的精神面貌也有不可估量的作用，所谓“读万卷书，行万里路”便是这样的意思。

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常做人生笔记。

这样的建议可能听起来实践性较弱，不过只要你的日常生活中可以养成这样的习惯，你将会体会到这样做的好处。常做人生笔记，对于自己的人生做一些较为客观公正的阶段性总结，第一方面，可以对于自己的阶段性生活状态做一次整理解析，有利于让自己更好地认清自己这段时间的优劣得失；另一方面，则是通过这样的方式，可以使得自己对于自己今后的完善方面有一个更为精准的方向，从而更好地实现自己的长足性发展。

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保持衣着整洁。

这一点属于大家都知道，不过实践效果却着实让人感到不容乐观。许多人口中说着要衣着整洁，却时常以一副邋里邋遢的样子出现在别人的面前，殊不知，这样的行为，既是对自己的不负责，也是对于他人的一种不尊重。在与人交往的过程中，保持自己衣着的整洁，是一项基本却又十分重要的礼仪。

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举止得体，有礼貌。

这一点建议也是人尽皆知的道理，不过在很多时候，我们依然无法在真正做到举止得体，我们总是会在无意识间飙脏话，说一些有侮辱嘲讽嫌疑的话，从而引发别人心理上和尊严上的不适感。所以，针对这一点，我所提出的建议就是“有意识”，所谓的“有意识”，便是要求在我们在与别人的交流过程中，要时刻在心里提醒自己，也就是在自己的心里存上一把“交际戒尺”。

注意事项
做一个有素养的优秀者，过最有质感的生活。

本经验由慕容靖谦原创发表于网络

Ⅳ 人格魅力，需要通过哪些方式和途径来提高

1.高尚的品质是根本。道德品质是我们衡量一个人最基本的底线，如果一个人缺少道德品质，就无从谈起个人魅力，只有拥有高尚的道德品质的人身上才拥有人格魅力。那些拥有个人魅力的人，能够吸引更多的与他志同道合的人在一起，这些人同样也是拥有高尚的道德品质，这就是大家经常说的惺惺相惜。如果一个人自身道德品质有问题你就别期望别人道德品质有多么高尚了。
2.懂得为人处世的礼仪。我们无论在什么东西都要学会尊重别人，只有尊重别人才能赢得别人的尊重。其中，尊重别人的主要标准之一就是要懂得交往礼仪，不仅衣着要干净整洁，而且说话要温和，举止要文雅。
3.丰富的知识储备。丰富的知识储备也是人格魅力的主要标志之一。当然，拥有丰富的知识并非让我们在别人面前滔滔不绝，展现自己有多么的高深，绝对不是这样的，丰富的知识只是让我们在遇到困难的时候，能够比别人多一种解决的思路和方法，这种方法就是知识储备馈赠给我们最好的礼物。
4.微笑面对他人。微笑是最温柔的武器，它能够化解很多不愉快。无论是我们在任何场合，大家都容易去接受一个微笑的脸庞，而不愿意去面对一副苦瓜脸。即使我们面对自己的“敌人”或者困难都能够微笑面对。
5.积极乐观，不怕困难。困难每个人都会遇到，有的人面对困难的时候愁眉苦脸，即使很小的问题也会进行渲染扩大，让周围的人产生无形的压力，最终困难真的成为了困难。当我们面对困难积极乐观的心态去面对，战略上藐视困难,战术上重视困难，这样小困难也会在潜移默化中被乐观的心态化解。
6.有自嘲的勇气。当我们面对无法解决的困难，或者面对别人的刁难，于是，针锋相对，让事态扩大，还不如采取自我批评，或者采取自嘲的方式，这样不仅能够化解发火者的怒气，还能够锻炼自己的胸襟。
7.有责任有担当。一个人是否具有人格魅力衡量的标准之一就是在困难面前是否有担当。有的人在困难面前只考虑个人利益得失，逃避一切困难，尽量让自己的损失降到最低，这种人自然不会赢得别人的崇拜和欣赏。只有那些在困难时刻冲在最前面，为大家遮风挡雨，以保全大家利益为目的的人，这种人才能够赢得更多人的尊重和欣赏。
8.交谈中要目光交织。我们在与别人交流的过程中，不要目光频繁游离，这让人感觉不踏实，最好的办法就是在交流的过程中自己的目光不断与对方的目光交织，这样很容易产生知己之感。如果感觉不好意思直视，那么，你的目光可以在双眼及额头之间说形成的“三角地”徘徊就可以，因为这样从对方的角度来看，你就是盯着他的眼睛。
9.懂得替别人考虑。面对同样的一件事情，有的处理之后，大家心理很不舒服，这是为什么呢？因为这种人只考虑个人的利益，而没有考虑别人的心理感受，自然别人心理很不爽。只有在处理问题的时候，能够少为自己考虑，多为别人考虑，能够换位思考，感同身受，自然处理的结果让更多的人能够满意。
10.学会倾听。很多时候我们与别人交流都是有目的的，为了清楚的知道目的，与其我们滔滔不绝，还不如闭嘴听对方说，也就是我们必须学会倾听，只有在听的过程中，我们才能够明白对方真正的目的，而且在聊的过程中，我们才能投其所好，才能聊得开心愉快。
11.有理想有目标。虽然说起理想和目标这两个词似乎很俗，但是针对一个有人格魅力的人来说一点也不俗。当一个人有理想和目标的时候，他在处理问题的时候，毫不退缩，反而是知难而进，因为相对他的理想和目标来说眼前的这些困难十微不足道的，甚至这些困难成为磨练自己快速成长的磨刀石，克服这些困难只能让自己收获更多。对于没有理想和目标的人来说困难就是灾难。
12.武装谈资。我们与他人交流的时候，尤其是第一次见面的人，应该用高雅的知识武装我们的谈资，千万不可为了幽默而幽默，开一些荤段子，这样只能显得我们很低俗。当我们的话题很高雅，对方才能够认为我们是一个有学识，有内涵的人，才愿意进一步与我们交流。
13.有基本的原则和信念。有人格魅力的人在处理事情的时候在很多外人看来很有分寸，恰到好处，这是因为在这些人的心中有自己处理问题的原则，是非分明。并且对于自己认为符合大众的事情敢于坚持自己的信念，甚至为了大家愿意去坚持某一些人并不看好的事情，之所以能够坚持依靠的就是信念。
14. 慷慨大度。当别人有困难的时候，如果我们有能力帮就尽力帮；当别人求助我们帮忙的时候，对于有能力帮的忙一定要帮；对于自己没有把握的忙，一定要思量着帮，或者求助更多资源一起帮。

Ⅳ 形成健全人格的途径有哪些

01
管理好自己的情绪。
如果想让自己的人格越来越健全，平常生活中和别人交往的时候，一定要管理好自己的情绪，每个人总会遇到各种各样的事情，难免会有一些情绪，这个时候对于某些情绪可以适当的发泄出来，但是对于某些情绪要加以克制，能够管理好你自己的情绪，在某些事情上就不会因为情绪而影响事情的判断或者事情的结果。

02
有些主意要自己拿。
如果想让自己的人格越来越健全，平常生活中和别人交往的时候对于某些事情，要作出决定的时候，如果这个事情是比较小，那么可以让别人代替你拿注意，如果遇到的一些事情是比较重要的，而且是关乎自己前程或者是关乎自己命运的，这种情况下，一定要学会自己去做一些决定，就算有的决定在别人看起来非常匪夷所思，甚至是不能够理解，这个时候只要不违背自己的初心，该做决定的时候，就要果断的做决定。

03
要学会拒绝别人。
如果想让自己的人格越来越健全，和别人交往的时候，对待某些事情要学会拒绝别人，千万不要因为不好意思或者是顾及自己的面子而不好意思不拒绝别人，总是不好意思拒绝别人的话，会给自己带来无限的伤害。

04
让别人了解你。
如果想让自己的人格越来越健全，平常生活中和别人交往的时候，一定要通过各种各样的方式，让别人充分的了解你，只有在别人充分了解你了以后，才能够充分的了解你的为人，才不会在某些时候无意中伤你。可以避免因为不了解而伤害你。

05
管好自己的一切行为。
如果想让自己的人格越来越健全，平常生活的时候，对于自己表现出来的一些行为要加以克制或者是规范，尤其是那些违背道德，甚至是违法犯罪的行为，一定要有相应的方法管好自己，不要让自己因为这些不好的行为害了自己。

06
不伤及别人。
如果想让自己的人格越来越健全，平常生活中的时候，如果因为某些事情和别人产生了矛盾，这个时候要克制住自己，不要伤及别人，如果因为某些矛盾伤及别人的话，是一件得不偿失的事情。

07
有责任心。
如果想让自己的人格变得越来越健全，平常生活中的时候，对待某些事情一定要有的责任心，一些自己需要去做的事情，要承担起责任来，对于自己搞砸的事情，也要承担起责任来。在生活中，一个有责任心的人，不仅会更加爱自己，也会受到别人的尊敬。

08
正确看待错误。
如果想让自己的人格变得越来越健全，平常的生活中，不管是对于自己还是对于别人，如果犯了错，这种情况下不要因为这一个错误而否定自己或者否定他人。每个人都不可能是完美的，要给别人犯错的机会以及权利，对于一些无伤大雅的错误，能包容就包容。

Ⅵ 如何快速的树立自已的人格,要从那些方面开匕始

一是培养勇气，二是培养独立精神，三是培养心灵，四是培养驾驭自己情绪的能力。

Ⅶ 怎样提升人格魅力

人的性格在一生中会有多次改变。随着年龄的增长，习惯会在不经意间定型。想要提升人格魅力，关键是改变行为准则，保留性格中的优点，摒弃不好的方面。准备好纸笔，做好自省的准备吧！
方法1明确性格特征——1静下心来列出自己性格中的优点。将自己确信拥有的优点列在前面，不太确信的排在后面，以此类推。举个例子，可选的优点有善于倾听，外向乐观，表达能力强，善于自省，深思熟虑和聪明伶俐等等。2列出自己的性格缺陷。这些缺陷可以是阻碍你进步的拦路虎，也可以是让人不悦的习惯。比如羞怯胆小，脾气暴躁，主观臆断，多嘴饶舌或紧张不安等。切记评判优缺点的标准因人而异。有些人会觉得过于外向不是好事，有人则会觉得健谈是个优点。改变性格的依据是你对自己的认知和期许。一般来说，列出自己的缺点要比列出优点更为困难。多花些时间，不论是独处还是和其他人相处，都请仔细揣摩自己的个性，这些缺点是你想要改变的关键。3在你不想改变，或当下不想改变的性格特点下面划线。你是不可能在一天之内改变一切的。4在想要改变或加强的性格特点旁边标注星标。或许你是个本已聪慧，仍想更加伶俐的人。5以星标的项目为重点。行为的改变是个循序渐进的过程。通过训练和决心，每次改变一个性格特点。
方法2改变行为习惯——1选取想要改变的性格特点。比如你想要克服羞怯。2列出当你与他人相处时所展现出来的羞怯行为，比如提前离席，不敢插话，不敢表达自己的见解，逃避他人以及拒绝做志愿活动等。3反其道而行之。比如在工作中参与新的志愿活动，或者接受更多社会活动邀约。4以拥有这种性格特点的偶像为榜样，模仿他们的行为。这种方法适用于改变单一性格特点，而非一系列性格特点。正是由于性格的不同，才让每个人都独一无二。不过你可以从日常生活中，向拥有性格优点的人多多学习。5提醒自己保持这些新的行为习惯。可以想条座右铭来激励自己，比如“我要让世界听到我的心声”。在手机上设定提醒，告诉自己要多与他人接触。
方法3提升自我——1保持积极的态度。消极态度会削弱你的自信与决心，阻碍你的蜕变。2多学习新鲜事物。加入新的组织，班级，俱乐部，团队等。与熟识的人相处会让你停滞不前，新的朋友不会对你有所期待，有利于你组建崭新人格。3对自己温柔一些。改变性格任重而道远，多给自己一些时间空间，潜移默化之间提升自己的人格魅力。4尝试“弄假成真”的心理。特定情况下，装成一个不一样的人会让你结实新的朋友，改变行为并得到成功。确保自己假扮成的人与自己的期许相符，以免弄巧成拙。这种方法对很多人都有效，如果你身边没有人具有你想要的性格特征，那就看部电影，学着以假成真吧。假以时日，你就会更加平静，自然而然的开朗起来。5每个月都静下心来对照清单，查看自己的进度。掌握前一项性格特点后，就可以移步下一项了。举个例子，如果你已经结交了一些新朋友，敢于在工作中表达自己的观点了，那么就可以克服下一项较为复杂的性格缺点了。

Ⅷ 如何让自己养成积极人格特质的好方法

让自己养成积极人格特质的好方法主要有以下几点：首先第一点就是要强大自己的内心；其次有自己的兴趣爱好有可持续发展的事情或者是工作去做；最后一点就是要有善良的心性！

Ⅸ 如何提高自己的人格魅力

各方面都多了解，多读书，使自己的谈吐富有文化气息。一个是自己的外在形象的改变，另一个是内在知识的丰富度。

俗话说腹有诗书气自华，这句话没有错，当一个的文学涵养很高，一个人所呈现的气质是不一样的，整个人散发着光芒，自带特效背景，我从小很佩服那种什么都懂的人，有点网络全书那一类的，感觉真的很牛逼啊，问他什么什么都知道，许一个小小的愿望，希望自己以后的男朋友有这个能力，这项技能很为自己加分，很提升气质，提升人格魅力。

你可以多跟这类人走在一起，他们会间接的影响你，你会在不知不觉中做出相应的改变，不断完善自身的形象，不断对自己高要求，跟着他们一起进入，提升自己的品味，提升自己的谈吐，自己的交流能力，从而上升自己的人格魅力。