体虚咳嗽吃什么最好方法

Ⅰ 吃什么食物能润肺去痰止咳

1，梨具有清热去火、滋阴润肺、去咳止痰等功效。

《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

2，用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

(1)体虚咳嗽吃什么最好方法扩展阅读：

红酒炖梨的做法

食材：梨、红酒、冰糖、柠檬、桂皮一片

1，将雪梨洗净，用刀削掉外皮，然后在表面划出花刀。

4，待梨软烂，与红酒差不多同色时，将梨捞出装盘。

Ⅱ 感冒后身体虚弱，吃什么好

1、体质比较虚寒的人在日常生活中不建议吃一些寒性的水果
这类水果有梨子、西瓜、也不要多吃一些寒凉性的蔬菜，像苦瓜、冬瓜，尤其要注意的是体质虚化的人不要多吃香蕉，有的人认为香蕉软软的很容易消化，实际上对于体质虚寒的人来说，香蕉性凉，多吃会对胃肠功能有所伤害。
2、体质虚寒的人还注意不能吃甘蔗
因为甘蔗是寒凉之物，如果换这本身脾胃虚寒，多吃甘蔗就会加重这种症状；螃蟹也不适合体质虚寒的人，虽然螃蟹味道很鲜美，体质虚寒的人要注意在天气变化的时候，注意保暖，可以吃一些像桂圆等有助于提升阳气的食物，但是注意不能多吃。
虚寒性体质吃什么好
1、萝卜
这次说三个常见的食物，萝卜、生姜、地瓜，这三个东西，既好吃，又养胃，还扶阳。千万不要因为太平常了，而瞧不起它们。
按照阳气在每天的变化规律，早晨阳气象春天一样升发，下午到晚上是阳气收藏的时间，这时要帮助阳气往下收，因此，萝卜就该这个时候吃。
用白萝卜煎汤，可治伤风感冒；
用萝卜、生姜、蜂蜜，水煎服，治咳嗽、哮喘；
煤气中毒头晕、恶心，服白萝卜汁；
用白萝卜汁和藕汁混合服下，治吐血、便血等等，既简便，又有效。
2、生姜
生姜是升散阳气的东西，这对于人体阳气需要升散时非常好，但对于机体阳气需要收藏时则起相反作用了。在早晨，自然界阳气升发，人体的阳气亦顺自然而升发，此时服生姜，可使人体顺天而动，当然有益于健康了。另外，早晨人的胃气有待升发，吃点姜可以健脾温胃。并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。在冬天的早晨，适当吃点姜，还可驱散寒冷，预防感冒。
生姜的吃法：
晨起含姜片：早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4-5片烫一下，再将姜片放入嘴里含10-30分钟，咀嚼。坚持食用，对预防感冒大有裨益。
食疗：
a、红枣籼米粥
做法：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。
……
（网文）

Ⅲ 咳嗽吃什么

咳嗽，一般是肺部问题。肺属金，白色，饮食以润肺清凉清淡为好。
特别是春季，春天是木气当世，气候升华，人体下部空虚，容易影响肾阳气，而显得中气不足，如果是这种情况下出现的咳嗽，就要稍微注意些，体虚再咳嗽就很伤身体了。
现在吃点银耳，小米之类的，还有就是芍药，这些都是比较好的润肺止咳的食品。
当然，如果真的咳嗽厉害的话还是要吃药才行，迟中药的话就要带点补中养肾的药材比较好。

Ⅳ 干咳嗽，胃寒，吃什么药有见效快

一、干咳嗽吃什么药
干咳嗽多发于感冒，或感冒以后，大致来说主要是呼吸道感染所致，引起的呼吸道感染，或支气管有炎症、肺局部有炎症。那么当我们知道干咳嗽的原因之后又应该吃什么药比较好呢？
1、干咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的，初期可以先吃些上呼吸道的消炎药。
比如可以选择服用罗红霉素胶囊头孢克肟分散片阿奇霉素片。再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养就可以，多吃含Vc和Vb多的食物。
2、大于一到两周的话可以考虑吃些呼吸道或下呼吸道消炎药，因为此时呼吸到或下呼吸道也被感染，可以服用克拉霉素分散片头孢克肟分散片阿奇霉素片阿莫西林。同样就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养就可以，多吃含Vc和Vb多的食物。
3、干咳嗽的同时可采用口服液或糖浆镇咳，分两种糖浆，一种是有痰，一种是少痰或无痰的，这个买药的时候记得说明一下，药店的工作人员会给你推荐的，然后自己看下说明是不是适合自己就行。
二、干咳嗽不能吃的东西
我们都知道，干咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的干咳嗽，多见于支气管内异物；长期慢性干咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。干咳嗽的不利作用，是可把气管病变扩散到邻近的小支气管，使病情加重。另外，持久剧烈的干咳嗽可影响休息，还易消耗体力，并可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。干咳嗽的患者有一些东西是不能吃的，下面为你盘点。
1、宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
2、忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料；属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
3、凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
三、干咳嗽的治疗方法
干咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期干咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般干咳嗽和干咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗干咳嗽应区分干咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。干咳嗽貌似小病却最令人烦恼，不但自己难受而且影响别人，往往迁延难愈。下面就不同的干咳嗽类型总结了一些治疗方法。
1、风寒干咳嗽：有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。
2、风热干咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯来预防和治疗。
3、燥火干咳嗽：有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。
4、痰湿干咳嗽：痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可用薏米煮粥，有助于治疗干咳嗽和喉中漉漉痰声；或用橘皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。
5、体虚干咳嗽：干咳嗽时发时止，面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧，有时痰中带血。可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
四、干咳嗽吃什么好得快
干咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往干咳嗽还需要持续一段时间，因此很多网友关心怎么样能让干咳嗽好的快。今天就为大家带来关于干咳嗽吃什么好得快的方法。
1、萝卜葱白汤
材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克
做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒干咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。>>干咳嗽感冒了吃什么好的快
2、红糖姜枣汤
材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克
做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
适用于驱风散寒，治伤风干咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3、芫荽汤
材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克
做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用于发汗透表，治伤风感冒引起的干咳嗽。
4.白萝卜蜂蜜蒸
材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克
做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用于发汗散寒,止咳化痰，治风寒干咳嗽。

Ⅳ 吃什么能止咳

常见化痰的食物：
1、梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。
2、蒜：有化痰止咳之功效。
3、萝卜：能化痰消胀气。
4、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
5、葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。
6、竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
7、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
8、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
9、百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
10、苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。
11、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。
12、生姜：有散寒、止呕、祛之功效。
13、罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。。
14、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。17、胖大海：有清热、润肺、止咳作用。15、鸭蛋：性凉味甘，能清肺热。
16、紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。
17、蜂蜜也能化痰止咳