什么方法马上来月经

⑴ 吃什么可以立即来月经

如果想要让月经马上来的话，可以通过合理的饮食达到这样的效果，可以适当的多吃一些菠菜，这是我们生活中很常见的一种绿色蔬菜，由于菠菜里面含有了维生素E以及铁的营养成分，可以使女性朋友在月经期间的时候，经血更加顺畅的流出来。也可以适当的多吃一些大豆类的食物，这类的食物对我们的身体是有很多好处的，由于大豆类的食物里面含有了很多的雌激素成分，可以使经血畅顺的流出来。
南瓜也是一个不错的选择，由于南瓜里面含有了很多的锌元素成分，对于月经有着很好的调理作用，另外菜花与胡萝卜也是很好的，在月经前后女性朋友身体的雌激素分泌会发生一定的变化，引起了不良的情绪，菜花与胡萝卜里面有很多的维生素B6，不只是可以使情绪得到有效的稳定，对血管还有着很好的软化作用，这样就可以有利于经血排出体外时更加顺畅了，除此之外山楂粥是属于性温味酸的食物，有着很好的开胃消食的作用，另外还有着行气、活血以及化瘀的作用，因此对于月经迟迟不来的患者很适用。
越来越多的女性朋友在月经方面出现了异常现象，其中有些人遇到了月经迟迟不来的情况，对于这种现象大家可不必过于担心，有很多的方法是可以调理的，如合理的饮食，可适当的多吃些菠菜、南瓜、大豆类食物、菜花、胡萝卜等多种。

⑵ 怎么让大姨妈快点来啊

我也经常推迟，短则四五天，长则十几天。我的经验是:经前一周最好不要吃凉性的食物，冰就不用说了肯定不行，其他的食物比如香蕉，西瓜，苦瓜，绿豆，凡是凉性都最好不要碰，不要太过劳累，久坐久站，注意保暖。我也会觉得这样太过注意很麻烦，有时候也会忘记了就大肆吃凉的东西，可是为了自己的身体又没办法。女人经期不注意很容易有妇科病的，所以，还是注意些。推迟三天不是大问题，你只要注意饮食起居就可以了，药物的方法大多有副作用，不到万不得已还是不要用为好。

⑶ 怎么才能让大姨妈快点来

如果到了来月经的时候还没有来，想让月经快点来，首先要排除是否怀孕，如果没有怀孕的情况下可以采取下列的方法使月经快点来：

第一、每天喝一碗热的红糖水，并且可以加益母草，这样有活血祛瘀的作用，也有催经的作用。

第二、可以按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，由于穴位比较小，所以要用圆珠笔按摩，每天按摩两次，一次按100下，以局部感到酸麻、胀痛效果最好，这样就会使月经快点来。

在临床上如果是因为宫腔粘连导致的闭经，或者由于其他原因，比如高泌乳素血症导致的闭经，通过这种方法往往不能达到相应的效果。

女孩的生理期是3天到7天左右，这期间会从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。

1.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。

2.生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。

3.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。

4.吃点甜食：生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。

5.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6.不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。

7.忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采用淋浴。

8.生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。

9.生理期后的调养：吃四物汤！在经期来临时喝四物汤是错误的，要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉，最好加点米酒。

⑷ 什么方法让月经快点来

果想让月经快点来。月经推迟一周是正常的。也会有很多的原因影响到月经的到来。所以建议你可以在推迟一周后不来在去医院打针，可以到医院打黄体酮，但这个经常用会对身体不好

⑸ 有什么方法可以来月经

你好，让月经提前方法，可分缓和型和快速型，缓和型是在经前1个月时，吃低剂量黄体素阻止月经报到，等到想来月经7天再停药，即可把月事规画为那天来临。
快速型是指一次补充大量的黄体素，也就是施打俗称的催经针，让子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3、4天，月经即会来潮，在预期月经来潮日的前7至10天就该施打。
如果打了催经针，月经还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也有可能是有其它疾病，应进一步诊治。

⑹ 吃什么可以催姨妈快点来

月经如果没有准时出现，女性朋友就会整天担心，害怕是健康方面出现了问题，造成月经延迟的原因很多，女性朋友要了解清楚，然后才可以对症调理，很多食物都有调理月经的作用，如乌鸡、大枣、元肉、生姜、羊肉等，只要根据自己的体质选择合适的食物进行调理就可以了。

女性的月经是很容易出现问题的，月经迟迟不来的原因很多，如果不是因为怀孕或者疾病，我们可以通过饮食进行调理，很多食物有调理月经的作用，而且食物调理还可以补充营养，对健康也有很大好处，下面就来告诉大家吃什么能让月经快点来。

1、核桃炖猪腰

食材：猪腰、杜仲、核桃仁、盐。做法：把猪腰剖开，去掉里面的筋膜，然后切块用盐搓洗干净血水，锅里面加水、猪腰、杜仲和核桃仁，大火烧开后小火炖一个小时，去掉杜仲后吃猪腰和核桃、喝汤。可调理肾阳不足引起的月经延迟。

2、当归鸡汤

食材：乌鸡、黄芪、当归、生姜、枣花蜜。做法：把乌鸡洗净切块，然后和黄芪、当归、生姜一起入锅加水煮汤，大约一个小时就可以关火了，把汤装进碗里面，然后加枣花蜜饮用。适用于气血亏虚造成的月经延迟。

3、益母草当归蛋汤

材料：鸡蛋、当归、红枣、益母草。做法：当归、红枣、益母草洗干净，放进锅中加水煮沸，然后用小火煮30分钟左右，把当归取出后打一个鸡蛋进去，同时加入红糖，搅拌均匀煮熟就可以食用。适用于气滞血瘀引起的月经延迟。

4、喝红糖水

月经经常推迟的女性，平时可以经常喝一些红糖水，如果自己是虚寒的体质，经常有头晕、肢冷等现象，可以用红枣、生姜一起煮糖水饮用，也可以加入一些元肉，长期饮用可以有效调理月经。

今天的文章介绍的都是饮食调理月经延迟的方法，女性长期月经延迟要重视，不可以单纯依靠饮食调理，最好到医院检查清楚原因，然后根据情况用中药调理，这样才可以从根本上解决月经迟来的问题。

⑺ 催月经来的方法有哪些

第一个方法就是吃红枣，这真的是一个很好的方法，小编以前只要快到经期的时候就开始吃红枣，一般一袋阿胶枣吃一半就来了，真的很有用

第四个就是按穴位，这个方法很管用的，找到大拇指两个关节中间的一部分，有三个穴位，按痛点，每个穴位五十次，左右两只手都按，差不多过半天姨妈就来了，亲测有效

第五个方法也是按穴位，按足部的三阴交穴位，具体位置在足内测踝骨向上四指的中间，来回点按穴位五十次，两只脚都按

第六个方法就是以上方法全套用，上次小编月经推迟了一个礼拜，小编各种红糖水各种红枣，点按穴位什么的都用上了，前一天买的红枣第二天上午姨妈就来了，当然睡觉前还按了穴位，亲测有效，值得一试

⑻ 怎么催促大姨妈快点来

女人每月一次的例假，正常情况下来说均时有时间规律的，也就是每一个月经周期均是相同的，就算是
月经推迟
或提前也相差不大。可是有些女性经常碰到推迟十多天都还没有来，导致以为是怀孕而担心得不得了。可做
早孕测试
也没有怀孕，究竟要怎么样才能让月经快点来?
月经迟迟不来在中医看来，一般称为
月经不调
，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。
催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮；

⑼ 怎么让大姨妈快点来

您好，调整月经周期，一般是使用推迟的手段，特殊情况下也可以采取提前来潮的方法。这些方法，可以采取副作用比较小的孕激素调整。
如果打算使月经提前到来，可以在考试之前注射或者口服孕酮制剂。让月经提前来潮，要精心计算使用药物的具体时间，还要根据以往月经来潮的实际天数加以确定。一般情况下，常常使用黄体酮20毫克，每天一次，连续3天，停止使用后3-5天月经来潮。如果月经来的时间比较长，就应该考虑实际的月经期时间。当然，如果月经周期临近来潮，这种方法就不宜使用。
在现实生活中比较常用的是月经推迟法，这种方法也是使用孕激素，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮，哪怕是一点也不适宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。
祝健康！