鼻子堵可以用什么方法快速入睡

㈠ 睡觉鼻子不通气小妙招

鼻子不通气的小妙招让你呼吸畅通：

1、煎熏法：将一小把葱白或三四个洋葱切碎煎汤，煮开后吸入其蒸汽，或将食醋烧开后吸入其蒸汽。

2、侧卧按摩法：如左侧鼻塞可向右卧，右侧鼻塞可向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟即可。

3、变位法：这种方法适用于婴儿，当婴儿鼻塞时，可将婴儿竖直抱起，即能缓解鼻塞症状。

4、将维生素C咀嚼片碾成粉末，然后吸少量入鼻，便可缓解鼻塞症状。

以上这些小妙方，是可以帮助缓解鼻子不通气的症状的方法，有这方面困扰的朋友可以尝试一下。另外需要注意的是，鼻塞患者在晚上睡觉的时候，也可以通过调整睡姿来缓解鼻塞的痛苦，有时候感冒并非两个鼻孔都会被堵塞，如果是左边鼻孔堵塞，则可以采取右侧卧的姿势，反之亦然。

同时在睡觉的时候一定要注意保持卧室的温度，空调或风扇不要直接对着脸部吹，尤其是空调，在制冷的模式下直接吹着人体会对人体有很大的伤害，吹空调的同时卧室也要注意保湿，可以在卧室内放个加湿器。

不想感冒加重，鼻塞加重一定要盖好被子，预防受寒加重病情，让鼻塞变得更加严重。

㈡ 感冒时，睡觉鼻子堵塞非常难受，有什么缓解的方法

在感冒的时候，我们经常会感到鼻子被堵塞住了，根本就呼吸不动。这是因为寒气进入了身体，这些寒气有可能淤积在鼻子内，让鼻子也出现血液循环不畅的现象，就会引起鼻塞。那有什么方法可以缓解这种现象呢？

㈢ 鼻子堵怎么样快速入睡

左边鼻孔塞住就面向右侧趟，右边鼻孔塞住就面向左侧趟，记得头要垫高一丁丁，一会就通了

㈣ 晚上睡觉鼻子不通气怎么办速效办法

鼻炎通常是由感冒引起的，有些人因为感冒的症状比较严重，再加上没有得到及时的治疗，于是感冒就慢慢发展成了鼻炎。其实鼻炎的症状与感冒比较相似，一般都是脓鼻涕增多，鼻塞头晕，恶心没有胃口，有的还会影响记忆力。鼻炎的特点就是持续反复，会给正常生活带来极大困扰，影响自己的生活质量，如果是上学上班的话，鼻炎还会让患者分心，根本无法专心学习或者工作，所以很多患者都想彻底治好鼻炎。

在治疗鼻炎的过程中，很多人都存在误区，有些人觉得鼻炎的症状都是小毛病，挺一挺就过去了，其实想法肯定是不正确的。对于鼻炎来说，如果不多加注意、不及时治疗的话，病症就会一直加重，而且还会引起各种并发症。还有人觉得鼻炎的症状并不严重，只是简单的流鼻涕打喷嚏，所以完全可以不治疗，这种想法也是错误的，鼻炎早期症状可能并不明显，但只要长期不治疗，症状就会加重，到时候就会特别难受。

那该如何彻底根治鼻炎呢？其实完全可以使用药物治疗的办法来根治鼻炎，随着医疗技术的进步，现在很多安全、高效的药物都被研发出来，在治疗某些病症时特别有效。如果想要彻底的治好鼻炎，可以使用芙草堂鼻舒冷敷凝胶，药效非常不错，能直达鼻腔炎症深处，有效抑制病菌增长。芙草堂鼻舒冷敷凝胶的的使用方式是喷剂型，只要朝鼻腔内喷一点，瞬间就会有一种清凉的感觉，非常的舒服。

芙草堂鼻舒冷敷凝胶的药效成分都是从草本植物中提取，副作用比较小，只要每天早晚各喷一次，鼻炎症状就会缓解很多，白天的学习工作就不会那么难受。只要能持续的使用药物，那么鼻炎病症就会渐渐好转，最后彻底的根治。芙草堂鼻舒冷敷凝胶能直接作用于鼻腔患处，快速缓解病症，疏通能力强，药效细腻温和易吸收，非常适用于急慢性鼻炎和过敏性鼻炎。

对于鼻炎患者而言，除了需要使用药物治疗外，日常生活习惯也应多加注意。鼻炎患者的鼻腔壁往往都是糜烂又脆弱的，平时尽量避免熬夜，而且也不要去吃容易上火的食物，如果坚持下去，很快就能改善鼻炎症状。在平时的作息方面，尽量保持规律的作息，能够早睡早起，这对鼻炎的治疗也有好处。如果患上了鼻炎，平时就要多注意保暖，尽量不要感冒，否则会加重鼻炎症状。

如今鼻炎患者越来越多，很多人都深受鼻炎的困扰，为了能够尽快恢复正常的生活，一旦发现流鼻涕打喷嚏的症状，就要及时进行治疗，倘若症状加剧，治疗起来就会比较麻烦，芙草堂鼻舒冷敷凝胶是一款很不错的治鼻炎药物，如果鼻炎症状一直反复，不妨可以尝试下这款药品。

㈤ 鼻塞严重，感冒了怎样快速睡着

宝宝着凉了,鼻子鼻塞,还有清鼻子.
在他睡觉的时候,用湿毛巾给他捂鼻子(注意不要全捂住,捂几秒就松开,换热水)这样可以帮助他呼吸通畅.
观察一两天,如果不行再喝小儿感冒颗粒.
祝宝宝早日恢复健康