Ⅰ 有什么好的有效率的学习方法求推荐
六种最有效的学习方法,让你不再为学习而发愁
1.间隔学习
学习知识并不是越快越好。复杂的技能需要时间间隔。我们学习各种技能,有时候会遇到一个短暂的“平台期”。所以,你学得慢并不是说明你笨!
人脑的记忆原理,是“提取记忆”这个动作能够加强原有的记忆。所以得要有点间隔,暂时“忘记”一下,过不久再“回忆”一下,是最高效的学习方法。
现在心理学认为人有两种“工作记忆”。“短期工作记忆”相当于计算机内存,是在完成一项具体工作时,大脑随时使用的记忆。而“长期工作记忆”相当于硬盘,是我们平时的知识储备。
所谓学习,就是把进入到大脑的【短期工作记忆】的内容强化吸收,写进【长期工作记忆】之中的过程。
所谓创新,就是把长期工作记忆中的相关内容调出来,放在短期工作记忆里跟新信息形成配合的过程。
2.随机学习:
随机排序学习法比有规律训练更有效。比如说小孩学写字不要一个字写十遍,最好几个字穿插着写。再比如做数学题不要同一个题型反复练,最好混合起来练习,每次都有不一样的解题策略。
再推进一步:不但学习内容应该随机安排,学习的地点,学习时候的环境,最好也能随机化。也就是说这堂课你在课桌上坐着学,下堂课最好在游泳池里泡着学,然后再下堂课可以考虑在床上躺着学……这种多样性的环境能对大脑产生各种刺激,特别有助于加深记忆。
3.间隔并且随机:
这周学了一点就放下,下周接着学的话,得先提取一下前面的记忆,这样多次提取,记忆就加深了很多。交叉着在同一时期内学习几门课程,比学完一门再学另一门的效果好得多。
读书也是这样。我们应该随时都有好几本书在读。一本书拿过来读上一章就放下,明天换另一本书读,然后过几天再回到这本书接着读。这样每次读的时候都要先提取一下上一次的记忆,最后能记住的东西是最多的。
4.分块学习:
这是学习套路。把知识拆解成各种不同的“块”,通过各种重复训练,这些“块”就会以脑神经元连接的方式“长”在你的大脑之中。——这里我们说的“长”可不是比喻,而是切切实实地,你的大脑里出现了这么一个硬件组织。
脑子里长了这个“块”,就好像一台计算机里安装了一个子程序一样。将来要用到这个套路的时候你就根本不用有意识地现场琢磨怎么办,系统直接调用子程序,你可能完全无意识的就把这招给使出来了。这才叫流利。
5.刻意练习:
这是近年来出现频率最高的词汇了,相信大家也都听过,这里再强调一下:
*只在“学习区”练习
*把训练内容分为有针对性的小块,对每一个小块进行重复练习,直到把这个套路“长”在大脑之中
*练习中要随时获得有效的反馈 —— 考试就是很好的反馈
*练习时注意力必须高度集中 —— 所以刻意练习不好玩
刻意练习的一个关键,就是要脱离舒适区,只在压力状态下做事。成长来自打击,技艺来自斗争。尝试、失败,再尝试、再失败,直到掌握为止,我们要的就是这样“有成效的失败”。
6.贝叶斯学习法:
一个15个月大的婴儿学习事物因果关系的速度,会比年龄比她大的孩子更快 —— 这是因为婴儿大脑的可塑性更强!之前掌握的信息越弱,你改变自己看法的可能性就越大。这就是为什么小孩学东西比大人快。不断地猜测、试探、调整猜测,观点随着事实发生改变。就是婴儿的学习方法,这就是贝叶斯方法。
好了,看完了。你有没有一种感觉,这不是我们高中每天重复做的事么?首先,一天的课程交换着学;一个知识点一个知识点地学;教室学、家里学(赶作业)、走廊学、站着学(打瞌睡被罚站);不断考试进行反馈;因为老师的讲述不断地调整自己的观点。
原来,我们所用的方法一直都是最有效的学习方法!
Ⅱ 最有效的学习方法是什么
学习是人人的方法不同的。但是最重要的一点就是要脚踏实地,勤学好问,切不可浮躁。我介绍下我的方法:
1.语文:上课要牢记住老师所讲的基础知识,其次课外要尽可能地读些名着或者语文的常识性知识。在作文上,必须要多看好的满分或者优秀的作文,自己也可以根据题目想想自己的构思(不必写出),如果时间够的话,还可以一周写篇作文(不同题材的,但要保存好哦)。而基础知识,没有办法,只有背诵或者灵活记忆。
2.数学:掌握些基础结论后,要向高难度的知识挑战,多做些稍微超出课本的题(可以用“超级课堂”和“培优竞赛”),度与自己做的题要善于总结,归纳。对自己以前做过的难题要是是复习,做到看完类似题目,脑袋里就有思路。
3.化学,物理:其实最重要的还是书上的概念,其次要从做的习题中找出或总结规律性的结论。这两科也要注意实验操作中的细节;若校有条件可以尽量多做实验,若没就因将老师所说的实验关键记录下来,课后在脑中回响操作过程,此时有问题要立即解决.
3.英语;这是一个中国人的共同问题;我认为应该在熟记书上单词句子的基础上,多去记课外的新单词,了解英语的语法知识.多啊看看英语报纸,甚至大声的朗读出来。听力上就应坚持天天听(30分钟左右)。作文也是关键,所以也应多写作文给老师看(也应保存下来哦)。
4.政治,历史,生物,地理:只有死记硬背,但要天天巩固,也可用图文结合的方式进行背诵。
这些是我的初中三年的学习方法,希望对楼主您有帮助。望你学习进!!!!!!!
Ⅲ 什么学习方法最有效
最有效的学习方法是:劳逸结合的学习方法。具体如下:
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜,定时就寝。早睡早起,可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡,充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量,看一看绿化。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
三、坚持体育锻炼
身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是很郁闷的,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
Ⅳ 学习中有哪些最有效果的学习方法
最有效的学习方法是:劳逸结合的学习方法。具体如下:
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜,定时就寝。早睡早起,可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡,充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量,看一看绿化。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
三、坚持体育锻炼
身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是很郁闷的,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
七、学习分类
对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习,知识越多也就越不好分开,记忆遗忘的速度会很快,应该分类。把两大类分开就好,一是不易掌握的知识,要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习;二是完全靠自己的的记忆而掌握的。所以,一定要分开。
Ⅳ 有没有什么有效的学习方法
有没有什么有效的学习方法
在学习过程中,学习者有8个有效的学习方法可以使用:检索练习、间隔学习、穿插练习、细化、生成、反思、校准和助记手段。
1.检索练习
检索练习意味着自我测验,从记忆中检索知识和技能。检索阅读是针对反复阅读提出来的。反复阅读会给你造成一种假象,让你因为熟悉资料而误解自己记住了资料。
检索练习会给人带来生疏和沮丧的感觉,你需要费力地检索知识。但是,正是这种努力加深了你对知识的记忆。
我们应当怎样使用检索这个学习方法呢?在阅读课本或者是研究课堂笔记的时候,要不时地停下来、合上书,问自己这样一些问题:核心概念是什么?哪些术语或概念是我没接触过的?我会如何定义他们?这些概念和我已知的东西有什么联系?或者我们可以完成每章节后面的问题,他们是很好的自测材料,通过自测了解什么是自己知道的,什么是自己不知道的。
有规律地进行检索练习就可以避免填鸭式学习或熬夜抱佛脚。
2.间隔学习
间隔练习意味着要不止一次的学习资料,不过两次练习中间要隔开一段时间。
间隔学习是针对集中复习而提出的。我们一直相信集中练习,即练习、练习、再练习是精通某项技能或学会新知识的必要环节,因为集中练习会让我们的表现快速的提高。
但事实是,反复练习收到的效果或储存的知识只储存在短期记忆里,它会很快减弱。有意识地让两次学习之间出现一些遗忘,让你在回忆时不得不更加努力,这样有利于重建你学习到的东西。
如何才能做到间隔练习呢?课本中的新资料需要在第一次接触后,隔一两天温习;之后,再隔上数天或一两周再看一遍;当你很确信自己掌握了某些资料后,隔月自测就好。
3.穿插练习
穿插练习也是针对集中练习提出来的,它指每次练习一种以上的技能或解决一种以上的问题。
把同一题型的题目反复做是低效的,而把不同类型的问题混合起来学习,这样可以提高我们区别问题类型的能力,这种做法也符合真实生活或者测验中的情景。
那么要如何做呢?在安排自己的学习进度时,一旦你能理解新问题的类型和解决方案,即使你对问题的领悟还比较初级,也可以把这类问题与其他问题混杂在一直练习,这样你就能发展自己给问题分类,找出不同解决方案的能力了。
4.细化
细化是指把新知识与旧知识联系到一起的过程。通过细化,我们可以在新资料中找到其他层面的含义,促使学生学习概念、结构以及相互关系。
5.生成
生成是指在得到答案或解决方案前,尝试回答疑问或解决问题。比如在做阅读理解时,你遇到一个生词,你通过上下文来猜测这个单词的意思,哪怕在查完字典后,你发觉自己的猜测有误,但是因为你有过思考,所以学到的知识会更加印象深刻。
6.反思
反思把检索练习和细化结合起来,增添了学习的层次,强化了技能。反思是指花几分钟复习最近学过的课程或取得的经验,然后自问在哪些地方做得好,哪些地方可以做的更好?如果想将这些知识或经验掌握得更好,需要学什么?为了下次做得更好,要采用哪些策略?
7.校准
校准就是用客观的工具消除假象,调整判断,明确自己知道什么以及不知道什么,从而避免被精通的假象所迷惑。
只有拥有自己的思路,解决某一类问题才是真的会,做练习、测试就能帮助他们校准对自己的认知。
8.助记手段
助记手段就是帮助你记忆与检索知识的手段或者方法。在这个过程当中,我们会回顾过去的经历,这是检索练习。同时,我们把过去和未来相联系,思考未来怎样做得更好,这是细化。
Ⅵ 有效的学习方法有哪些
一、保持数学的学习兴趣
二、重视基础,经常回顾教材
三、注重总结,保持学习连续性
四、养成良好的数学学习习惯
Ⅶ 介绍四种有效学习方法
好的学习方法,可以让学生用最少的时间,获得最好的效果。
这里有4个常用的学习方法,希望对大家有所帮助,可以选一个自己最喜欢的方法坚持下去,当你坚持下去后,就会发现一个不一样的世界。
04 思维导图法
思维导图又称脑力激荡图、灵感触发图、思维地图,是一种用图像式思维辅助思考的方法。也是一种将中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。
简单来说思维导图就是让思维可视化。
在日常的学习应用中,我们可以先提炼出某块知识的若干个要点,然后再分 别对各个要点的相关知识进行分析与整合,以把纷繁零碎的知识点建立成一个相对完整的知识体系的过程。
以上几种方法如果同学们能够坚持使用和学习,那么你就是学霸,你就是别人眼中的孩子。临渊羡鱼不如退而结网,与其站在原地羡慕着别人,不如行动起来,成为别人的榜样!
Ⅷ 最好的学习方法是什么
1、制定计划。学生想要学习好,首先要制定一个可行的学习计划,这样按照计划去学习,能适当的分配精力,做到心中有数。对于成绩差的学科多分配一些时间,成绩好的学科少分配一些时间,长此以往,就会纠正偏科现象,养成良好的学习习惯,大大提高学习能力。
2、课前预习。课前自习可以对即将要学习的内容有一个初步的了解,对于看不懂的地方做上记号,等老师讲到的时候认真听,这样会理解的更透彻,经常预习,可以培养自学的能力,这是将来工作要具备的能力。
3、专心上课。老师在授课时经常教导学生们,上课一定要认真听讲,不要三心二意,老师不可能给大家再讲第二遍,因此专心上课是学习中很重要的一个环节。学生们在听课时,也要积极思考,对于老师提出的问题应积极发表自己的见解,提高自己分析问题的能力,增强学习兴趣。
4、及时复习。每天大家学习的知识点很多,想要都记住是根本不可能的,大部分同学下课后就忘记了,因此复习是不可缺少的一环,及时复习老师上课所讲的知识,可以检测自己掌握的知识情况,减少遗忘。
5、独立作业。现在很多学生做作业都是为了应付老师检查,经常抄袭其他同学的作业,自己根本不会去独立思考,这样就失去了老师布置作业的意义。老师布置作业的目的是希望通过作业让同学们巩固已学知识,培养大家独立思考以及分析问题和解决问题的能力。
6、解决疑难。学习中总是伴随疑难问题的,因此对于当天出现的疑难问题一定要当天解决,不要让问题越积越多,以致多的无法解决。很多同学成绩掉队都是没有及时解决疑难问题而造成的。成绩差的学生更应该尽快的把欠缺的知识补起来,对于不会的及时向老师和同学请教。